مران الزمالك| أوسوريو يرفع الحمل البدني للاعبين.. ومنسي ينتظم في التدريبات
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، على رفع الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب الترسانة، ضمن الاستعدادات لمواجهة سموحة المقبلة في الجولة الرابعة للدوري المصري الممتاز 2023-2024.
وأدى اللاعبون تدريبات بدنية تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بدأت بالاطالات وفك العضلات، ثم تدريبات المرور من الحواجز والركض السريع.
ويسعى الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو للحفاظ على لياقة اللاعبين البدنية في ظل فترة التوقف الحالية.
-تدريبات منفردة لأحمد زكي
خاض أحمد زكي الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات منفردة على هامش مران اليوم، ووضع الجهاز الطبي للزمالك بقيادة الدكتور محمد أسامة برنامجا تأهيليا للاعب في ظل معاناته من الإصابة في العضلة الأمامية.
واكتفى أحمد زكي بخوض تدريبات الركض الخفيف حول الملعب، وأداء بعض التدريبات التأهيلية.
-ناصر منسي ينتظم في التدريبات الجماعية
انتظم ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية اليوم التي أقيمت صباح اليوم الأربعاء على ملعب نادي الترسانة بشكل طبيعي استعدادا للقاء سموحة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.
وخاض ناصر منسي تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي خلال مران الأمس بالنادي، دون المشاركة في التدريبات الجماعية.
وشارك المهاجم بصورة طبيعية في تدريبات الزمالك التي أقيمت صباح اليوم، وخاض كافة الفقرات التدريبية.
-تدريبات تأهيلية لمحمد عواد
أدى محمد عواد حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم الزمالك تدريبات تأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي على هامش مران الفريق اليوم.
ويعاني محمد عواد من رشح خفيف في الركبة، مما دفع الجهاز الطبي لوضع برنامج علاجي للحارس.
وقاد محمد عبد المنصف مدرب حراس مرمى الزمالك فقرة تدريبات خاصة لمحمد عواد بالتسديد من وضع الثبات دون المشاركة في التقسيمة الفنية.
ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الزمالك مران الزمالك الدوري المصري أوسوريو منسي
إقرأ أيضاً:
شد قوي في العضلة الضامة يبعد أحمد ربيع مؤقتا عن تدريبات الزمالك
أثبتت الفحوصات الطبية التي خضع لها أحمد ربيع، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، إصابته بشد قوي في العضلة الضامة، وذلك بعد تعرضه للإصابة خلال أول تدريب له مع الفريق عقب انضمامه من صفوف البنك الأهلي في فترة الانتقالات الصيفية الحالية.
ومن المقرر أن يخضع اللاعب لبرنامج علاجي وتأهيلي خلال الفترة المقبلة، من أجل تجهيزه للعودة والمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن.
وعلى صعيد المباريات الودية، يلتقي الزمالك مساء اليوم الخميس مع فريق غزل المحلة في تمام السادسة على ملعب "نادي النادي" بالعاصمة الإدارية، بينما يواجه نظيره بروكسي غدًا الجمعة في التوقيت ذاته، ضمن استعدادات الفريق للموسم الجديد.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام