واجهي نزلات البرد وحضري سموذي التفاح بالكيوي| يقوي المناعة
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
سموذي التفاح بالكيوي من المشروبات السحرية التي يحتاجها الكثير في تلك الفترة؛ لتقوية المناعة ومواجهة الفيروسات بسبب انتشار نزلات البرد مع تغير الطقس بين الليل والنهار، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير المشروب السحري الغني بالفيتامينات والمعادن الهامة لجسمك.
المقادير
3 حبات تفاح أخضر (مقشّر ومنزوع البذور)
5 حبات كيوي (مقشّر)
50 جم جرجير
ثلج حسب الرغبة
طريقة التحضير
ضعي التفاح، والكيوي، وورق الجرجير، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
للدايت| طريقة تحضير سموذي الفواكة اللذيذ صحي للدايت.. طريقة تحضير سموذي الفواكه المنعش
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سموذي سموذي الفواكة
إقرأ أيضاً:
أمطار رعدية غزيرة مرفوقة بحبات البرد على 21 ولاية اليوم!
حذرت نشرية خاصة للأرصاد الجوية تتوقع استمرار تساقط أمطار رعدية غزيرة محليا
كميات الأمطار المتوقعة تصل إلى 30 ملم محليا وتكون مرفوقة بتساقط لحبات البرد
صلاحية النشرية الخاصة تستمر إلى غاية الساعة السابعة من مساء اليوم الأحد
الولايات المعنية: بني عباس، تيميمون، المنيعة
تساقط أمطار رعدية غزيرة محليا بكميات تصل إلى 30 ملم و تكون مرفوقة بتساقط لحبات البرد بداية من الساعة الثالثة بعد زوال اليوم لتستمر إلى غاية الحادية عشر ليلا
الولايات المعنية تيارت تيسمسيلت عين الدفلى المدية الجلفة المسيلة البويرة برج بوعريريج سطيف بجاية ميلة قسنطينة قالمة سوق أهراس أم البواقي باتنة خنشلة و تبسة
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية