مفيد لمرضى السكر| طريقة عمل شيبس الجزر المشوي
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
الجزر من الخضروات السحرية التي لا يعرف قيمتها إلا القليل، فيتامين أ والمعروف بدوره الكبير في تحسين النظر، كما يساعد علي إصلاح أنسجة الجسم التالفة، بالإضافة إلى دوره الكبير في إلتئام الجروح، وتنظيم مستوى السكر في الدم، لذا نقدم لك طريقة تحضير شيبس الجزر المشوي الصحي في دقيقتين.
المقادير
2 حبة جزر
2 كوب ماء بارد (لنقع الجزر)
ملح حسب الرغبة
زيت غزير (للقلي)
طريقة التحضير
قشري القشرة الخارجية للجزر، وقطعيه إلى حلقات رفيعة.
انقعي الجزر بالماء المضاف إليه الملح لمدة 25 دقيقة.
صفي الجزر من الماء، واستخدمي ورق المطبخ لتنشيف رقائق الجزر جيداً.
حمّي الزيت في مقلاة على النار، واقلي رقائق الجزر وعند النضوج ضعي رقائق الجزر على ورق المطبخ حتى يمتص الزائد من زيت القلي.
قدمي جزر شيبس المقرمش ساخناً.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: شيبس
إقرأ أيضاً:
كان ضاحكا.. مفيد عاشور ينعى لطفي لبيب| فيديو
نعى الفنان مفيد عاشور الفنان لطفي لبيب، الذي رحل عن عالمنا صباح الأربعاء، عن 77 عاما، بعد صراع طويل مع المرض، معبرا عن حزنه الشديد لفقده.
وقال الفنان مفيد عاشور، في تصريحات خاصة لموقع "صدى البلد": “وداعا الفنان الكبير لطفى لبيب.. كنت دائما تلاقينا بهذه الابتسامة التى تعلو وجهك فى هذه الصورة.. مشرقا.. بسيطا.. محبا للجميع.. تنثر المحبة أينما حللت ولكل من قابلت.. ارقد فى سلام.. جعل الله مرضك وصبرك فى ميزان حسناتك .. رحمك الله وغفر لك واسكنك فسيح جناته”.
يذكر أن الساحة الفنية فقدت أحد أبرز نجومها، ممن أثروا الشاشة بأدوارهم المتقنة وحضورهم الإنساني المميز.
تمتع الراحل بتاريخ فني كبير، تجاوز فيه أكثر من 100 فيلم سينمائي، وما يزيد على 30 عملًا دراميًا، وشارك في أعمال خالدة مع كبار نجوم الفن المصري، من بينهم الزعيم عادل إمام، حيث جسّد شخصية السفير الإسرائيلي باحتراف لافت في فيلم السفارة في العمارة، كما شاركه في مسلسلات عفاريت عدلي علام وصاحب السعادة.
كان الفنان لطفي لبيب داعمًا للأجيال الجديدة من النجوم، ووقف بجانبهم في بداياتهم الفنية، حيث عمل مع مي عز الدين، وأحمد مكي، ومحمد سعد، وآخرين.
بعيدًا عن الفن، كان الراحل بطلاً من أبطال حرب أكتوبر المجيدة، حيث خدم في صفوف الجيش المصري لمدة ست سنوات، وشارك في معركة الكرامة والنصر.
وقد دوّن هذه التجربة في سيناريو بعنوان الكتيبة 26، كشف فيه عن تفاصيل واقعية من فترة خدمته العسكرية.
https://youtube.com/shorts/0z_PQCnocM4?si=vtUjW3GEhM1pH_yH
كما قدّم عددًا من المؤلفات والخواطر الفنية، وشارك في الفيلم الأخير “أنا وابن خالتي” إلى جانب نخبة من الفنانين المصريين.