وزارة الصحة في غزة: استشهاد 436 فلسطينيا بينهم 182 طفلا في الضربات الإسرائيلية على غزة خلال 24 ساعة.

المصدر: وكالة خبر للأنباء

إقرأ أيضاً:

الصحة: 4 طرق للوقاية من الإجهاد العضلي خلال الحج

أكدت وزارة الصحة، أن «الإجهاد العضلي» أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج، ويجب اتباع طرق الوقاية منه لتجنّبه.

وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن الإجهاد العضلي يحدث بسبب كثرة التنقل والسير لمسافات طويلة، ويمكن الوقاية منه بالحصول على الراحة بعد انتهاء كل منسك.

وأكملت الوزارة، أن طرق الوقاية من الإجهاد العضلي تشمل كذلك، تجنب حمل أشياء ثقيلة، وارتداء أحذية مريحة، وشرب كمية كافية من الماء قبل أداء المناسك.

وتابعت، أن الإجهاد العضلي يمكن علاجة بالتوقف عن الحركة عند الشعور بألم، ووضع كمادات باردة على العضلة المصابة، ولفها بالأربطة الضاغطة.

الإجهاد العضلي.
أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج، لذا اتبع طرق الوقاية منه لتجنّبه.#حج_بصحة pic.twitter.com/Xvyhkh9eZm

— عش بصحة (@LiveWellMOH) May 31, 2025 وزارة الصحةالحجأخبار السعوديةموسم الحجآخر أخبار السعوديةالإجهاد العضليقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • تقرير حقوقي يوثق أكثر من 15 ألف انتهاك حوثي في ذمار خلال 7 سنوات
  • خلال 24 ساعة.. ضبط 31 طن دقيق مدعم في حملات تموينية
  • وزير الصحة: 6 دقائق لنقل الأدوية بالدرون.. وإجراء عمليات قلبية بالمشاعر
  • وزير الصحة: 6 دقائق لنقل الأدوية بالدرون.. وإجراء جراحات داخل المشاعر
  • استشهاد 30 مواطناً فلسطينيا واصابة العشرات في مجزرة جديدة للعدو في مواصي رفح
  • عاجل.. استشهاد 60 فلسطينيًا خلال 24 ساعة
  • 344 شهيدًا وجريحًا في غزة خلال الـ 24 ساعة الماضية
  • الصحة: 4 طرق للوقاية من الإجهاد العضلي خلال الحج
  • استشهاد 4 فلسطينيين بينهم 3 من أسرة واحدة في قصف للاحتلال على قطاع غزة
  • بينهم امرأة حامل .. استشهاد فلسطينيين في قصف إسرائيلي وسط غزة