2025-10-14@07:17:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 734
«نفسک من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
وسط فصل الصيف وإقبال الكثيرين على ممارسة الأنشطة الصيفية المختلفة ومنها السفر إلى المدن الساحلية وزيارة الشواطئ للاستمتاع بمياه البحر، تظهر ضرورة كبيرة لاتخاذ عدد من التدابير اللازمة لتجنب كل المشاكل المحتمل التعرض لها خلالها ومن بينها الغرق. أخبار متعلقة «احذر لمس أماكن الإصابة».. إرشادات مهمة للتعامل مع لسعة القنديل في المصيف قلبك في خطر أم السرعة طبيعية؟.. علامات تساعد في الكشف عن اضطراب كهرباء القلب «يهدد العمود الفقري».. 4 أعراض تكشف عن مرض الفقار المقسّط وفي هذا الإطار نشرت هيئة الإسعاف المصرية عددا من الإرشادات المهمة للوقاية من الغرق، وتأتي تلك الإرشادات كما نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي: طريقة تجنب الغرق في البحر - إتبع تعليمات المنقذ ...
مرأة، خطيرة جدا كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس والإجهاد الحراري؟،يعد الإنهاك الحراري وضربة الشمس أثناء الطقس الحار أو ممارسة الرياضة خطرا كبيرا على .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خطيرة جدا.. كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس والإجهاد الحراري؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خطيرة جدا.. كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس والإجهاد... يعد الإنهاك الحراري وضربة الشمس أثناء الطقس الحار أو ممارسة الرياضة خطرا كبيرا على صحة الإنسان. ووفقا لما جاء في موقع "NHS "للمساعدة في منع الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس: - اشرب المزيد من المشروبات الباردة ، خاصة إذا كنت تمارس الرياضة أو تمارس الرياضة. - ارتداء ملابس...
مرأة، بعد وفاة نجل الفنان حسن يوسف كيف تحمي نفسك من الغرق أثناء المصيف؟،بعد وفاة نجل الفنان حسن يوسف إثر تعرضه للغرق في إحدى القرى السياحية بـالساحل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بعد وفاة نجل الفنان حسن يوسف.. كيف تحمي نفسك من الغرق أثناء المصيف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بعد وفاة نجل الفنان حسن يوسف.. كيف تحمي نفسك من... بعد وفاة نجل الفنان حسن يوسف إثر تعرضه للغرق في إحدى القرى السياحية بـالساحل الشمالي، ولان اغلب المواطنين يذهبون الي المصايف خاصة في ظل هذه الحرارة الشديدة، للاستمتاع بالبحر وحمامات السباحة، لذلك نقدم بعض النصائح لتجنب الغرق اثناء ممارسة العوم، والاستمتاع...
سيارات، كيف تحمي نفسك وسيارتك من خطر انفجار الإطارات في الأجواء الحارة؟،06 48 م الإثنين 31 يوليو 2023 القاهرة مصراوي يحذر خبراء .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحمي نفسك وسيارتك من خطر انفجار الإطارات في الأجواء الحارة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحمي نفسك وسيارتك من خطر انفجار الإطارات في... 06:48 م الإثنين 31 يوليو 2023 القاهرة - (مصراوي): يحذر خبراء السلامة على الطرق من اختلال ضغط الهواء داخل إطارات السيارة في الأجواء الحارة، إذ قد يتسبب ذلك الخلل في انفجار أحد الإطارات أثناء القيادة. وتعيش مصر وعدد من دول العالم تحت وطأة موجة شديدة الحرارة، ما يؤثر بشكل...
سيارات، لو بتفكر تشتريها هكذا تحمي نفسك من خطر حرائق السيارات الكهربائية،05 42 م الأحد 30 يوليه 2023 برلين د ب أ قالت مؤسسة ديكرا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو بتفكر تشتريها.. هكذا تحمي نفسك من خطر حرائق السيارات الكهربائية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو بتفكر تشتريها.. هكذا تحمي نفسك من خطر حرائق... 05:42 م الأحد 30 يوليه 2023 برلين - (د ب أ): قالت مؤسسة ديكرا للفحص الفني إن السيارات الكهربائية لا تشكل خطرا متزايدا لحدوث حريق مقارنةً بالسيارات ذات محركات الاحتراق الداخلي، التي تعمل بوقود البنزين أو الديزل. وأوضحت المؤسسة الألمانية أنه بشكل أساسي يجب أن تستوفي...
مرأة، لو هتصوم عاشوراء كيف تحمي نفسك من الصداع،يعد صداع الجوع والعطش من أشهر المشكلات الشائعة بين الصائمين من مختلف الأعمار .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو هتصوم عاشوراء.. كيف تحمي نفسك من الصداع ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو هتصوم عاشوراء.. كيف تحمي نفسك من الصداع يعد صداع الجوع والعطش من أشهر المشكلات الشائعة بين الصائمين من مختلف الأعمار ومع اقتراب صوم عاشوراء لابد من معرفة الطرق التي تساعد في منع صداع الجوع والعطش خاصة أننا لم نصم قبله بشكل متواصل مثل رمضان. ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم بعض النصائح التى يجب معرفتها قبل صيام...
مرأة، لو عندك اطفال كيف تحمى نفسك وأولادك من البعوض،يعد البعوض من أكثر المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف وتسبب التهابات وحساسية في بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لو عندك اطفال .. كيف تحمى نفسك وأولادك من البعوض ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لو عندك اطفال .. كيف تحمى نفسك وأولادك من البعوض يعد البعوض من أكثر المشكلات الشائعة خلال فصل الصيف وتسبب التهابات وحساسية في بعض الأحيان خاصة الأطفال فكيف يمكن الوقاية منها ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك نعرض لكم كيفية منع لدغات البعوض من الحكة؟ لا تحك لدغات البعوض وأنت تخاطر بتكسير جلدك وتعريض نفسك...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن بعد تجاوز درجات الحرارة 45 كيف تحمي نفسك من أضرار الطقس الحار؟، حالة الطقس اليوم في المملكة استمرار ارتفاع درجات الحرارة بمختلف الأنحاء، حيث وصلت لـ47 درجة على كل من مكة – الخرج – الاحساء – حفر الباطن – .،بحسب ما نشر صحيفة عاجل، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بعد تجاوز درجات الحرارة 45.. كيف تحمي نفسك من أضرار الطقس الحار؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. بعد تجاوز درجات الحرارة 45.. كيف تحمي نفسك من أضرار... حالة الطقس اليوم في المملكة استمرار ارتفاع درجات الحرارة بمختلف الأنحاء، حيث وصلت لـ47 درجة على كل من: «مكة – الخرج – الاحساء – حفر الباطن – روضة التنهات...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن كيف تحمى نفسك من حروق الشمس؟ الصحة تجيب، كشفت وزارة الصحة والسكان عن آلية الحماية من حروق الشمس، حيث نصحت وزارة الصحة بضرورة ارتداء قبعة واسعة ذات أطراف مع وضع منديل حال عدم توفر القبعة .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف تحمى نفسك من حروق الشمس؟.. الصحة تجيب ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف تحمى نفسك من حروق الشمس؟.. الصحة تجيب كشفت وزارة الصحة والسكان عن آلية الحماية من حروق الشمس، حيث نصحت وزارة الصحة بضرورة ارتداء قبعة واسعة ذات أطراف مع وضع منديل حال عدم توفر القبعة مشيرة إلي أهمية ارتداء نظارة شمسية . وأضافت وزارة الصحة والسكان،...
الفن واهله، برج الجدي حظك اليوم الأثنين 24 يوليو طور من نفسك،مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر برج الجدي.. حظك اليوم الأثنين 24 يوليو: طور من نفسك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. برج الجدي.. حظك اليوم الأثنين 24 يوليو: طور من نفسك مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات...
صحة وطب، من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه،سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. من هم الأكثر عرضة لسرطان الجلد وإزاى تحمى نفسك منه سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وهناك 3 أنواع رئيسية من سرطان الجلد وهى "سرطان الخلايا القاعدية، سرطان حرشفية الخلايا، سرطان الجلد"، يطلق على سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية أيضًا سرطان الجلد غير الميلاني ، وهما أكثر شيوعًا من سرطان الجلد. سرطان الجلد...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن الطقس كيف تحمي نفسك من نزيف الأنف خلال ارتفاع حرارة الجو؟، 02 02 م الأحد 23 يوليه 2023 كتب أحمد جمعة وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين للحماية من الإصابة بنزيف الأنف .،بحسب ما نشر مصراوي، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الطقس .. كيف تحمي نفسك من نزيف الأنف خلال ارتفاع حرارة الجو؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الطقس.. كيف تحمي نفسك من نزيف الأنف خلال ارتفاع... 02:02 م الأحد 23 يوليه 2023 كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين للحماية من الإصابة بنزيف الأنف خلال ارتفاع درجات الحرارة. وقالت الوزارة في منشور توعوي، اليوم الأحد، إنه خلال ارتفاع...
صحة وطب، احمى نفسك من الالتهابات الفطرية فى الصيف واعرف طرق الوقاية،حرارة الصيف الحارقة تجلب معها العديد من الإصابات والأمراض، ومنها الالتهابات الفطرية، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر احمى نفسك من الالتهابات الفطرية فى الصيف واعرف طرق الوقاية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. احمى نفسك من الالتهابات الفطرية فى الصيف واعرف طرق... حرارة الصيف الحارقة تجلب معها العديد من الإصابات والأمراض، ومنها الالتهابات الفطرية، وفيما يلى بعض الأفكار حول كيفية حدوث هذه الحالة والأعراض التى يجب التعرف عليها، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". أعراض الإصابة بالفطريات يشار إلى هذه العدوى عادة باسم فطار جلدى، ويحدث هذا عندما تؤثر الفطريات الجلدية،...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن الاحتيال أون لاين كيف تحمى نفسك من النصب الإلكترونى، يتعرض بعض المواطنين، لعمليات النصب الإليكترونى خلال شراء المنتجات عبر الإنترنت، ومع زيادة تلك الجرائم خلال الفترة الماضية، يقدم اليوم السابع .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات "الاحتيال أون لاين".. كيف تحمى نفسك من النصب الإلكترونى، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. "الاحتيال أون لاين".. كيف تحمى نفسك من النصب الإلكترونى يتعرض بعض المواطنين، لعمليات النصب الإليكترونى خلال شراء المنتجات عبر الإنترنت، ومع زيادة تلك الجرائم خلال الفترة الماضية، يقدم "اليوم السابع" فى النقاط التالية أبرز النصائح لتجنب النصب الإلكترونى. 1- تجول بين المواقع المختلفة قبل أن تقوم بعملية الشراء لمقارنة الأسعار والمواصفات....
مرأة، احم نفسك من الأمراض الجلدية فى المصيف بهذه الخطوات،توجد العديد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تحدث خلال فصل الصيف، وللوقاية منها يمكن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر احم نفسك من الأمراض الجلدية فى المصيف بهذه الخطوات ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. احم نفسك من الأمراض الجلدية فى المصيف بهذه الخطوات توجد العديد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تحدث خلال فصل الصيف، وللوقاية منها يمكن اتباع بعض النصائح التالية يكشف عنها الدكتور عماد زهران استشاري الجلدية لصدي البلد. 1. استخدام واقي الشمس: يجب استخدام واقي الشمس بشكل دائم عند التعرض لأشعة الشمس، ويفضل استخدام واقي الشمس بعامل حماية...
حياتنا، اختبار الشخصية الذي أذهل الجميع اختر شكل جبينك ثم اكتشف نفسك من جديد،وطن هل لديك جبين عريض؟ جبهة ضيقة؟ جبين منحني؟ أو الجبين على شكل حرف M؟، اقرأ اختبار .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اختبار الشخصية الذي أذهل الجميع.. اختر شكل جبينك ثم اكتشف نفسك من جديد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اختبار الشخصية الذي أذهل الجميع.. اختر شكل جبينك ثم... وطن- هل لديك جبين عريض؟ جبهة ضيقة؟ جبين منحني؟ أو الجبين على شكل حرف M؟، اقرأ اختبار شخصية الجبهة المأخوذ عن موقع (Jagranjosh) لتعرف ماذا تقول جبهتك عن شخصيتك. ولا تنس شارك هذا الاختبار مع أصدقائك وعائلتك! يمكن...
منوعات الاسبوع، ارتفاع درجات الحرارة الصحة تقدم نصائح للحماية من ضربات الشمس،تشهد البلاد ارتفاعا شديدا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة، حيث تصل إلى 45 درجة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ارتفاع درجات الحرارة.. الصحة تقدم نصائح للحماية من ضربات الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ارتفاع درجات الحرارة.. الصحة تقدم نصائح للحماية من... تشهد البلاد ارتفاعا شديدا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة، حيث تصل إلى 45 درجة مئوية، ولذلك يبحث الكثير من المواطنين إرشادات تحميهم من الإجهاد الحراري وضربات الشمس خلال فصل الصيف. ونشرت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح لحماية نفسك من الإجهاد الحراري وضربات الشمس. نصائح لحماية نفسك...
مرأة، نشرة المرأة كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟ نصائح لشراء الأحجار الكريمة وأطعمة تزيد النشاط،نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نشرة المرأة- كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟.. نصائح لشراء الأحجار الكريمة.. وأطعمة تزيد النشاط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نشرة المرأة- كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟..... نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي: تعتبر ضربة الشمس حالة طبية خطيرة يمكن أن تؤثر على صحتك وتتطلب...
مرأة، كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟،تعتبر ضربة الشمس حالة طبية خطيرة يمكن أن تؤثر على صحتك وتتطلب العلاج الطبي الفوري،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف تحمي نفسك من التعرض لضربة الشمس؟ تعتبر ضربة الشمس حالة طبية خطيرة يمكن أن تؤثر على صحتك وتتطلب العلاج الطبي الفوري. لذلك، من المهم اتخاذ الإجراءات الوقائية لتجنب التعرض لضربة الشمس. وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من ضربة الشمس كشف عنها الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية . نصائح للوقاية من ضربة الشمس تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة: ينصح...
منوعات الاسبوع، ارتفاع درجات الحرارة 11 نصيحة لحماية نفسك من ضربات الشمس،ارتفعت درجات الحرارة في مصر لـ 45 درجة مئوية، حيث يمكن من خلالها أن تتعرض للإجهاد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ارتفاع درجات الحرارة.. 11 نصيحة لحماية نفسك من ضربات الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ارتفاع درجات الحرارة.. 11 نصيحة لحماية نفسك من ضربات... ارتفعت درجات الحرارة في مصر لـ 45 درجة مئوية، حيث يمكن من خلالها أن تتعرض للإجهاد الحراري أو الإصابة بضربة شمس، فيما نشرت مستشفى مايو كلينك نصائح لحماية نفسك من ارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى بيان أعراض الإجهاد الحراري. نصائح لحماية نفسك من ارتفاع درجات...
تكنولوجيا، بـ6 خطوات كيف تقّي نفسك من التسمم الغذائي أثناء السفر؟،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN من المعروف أن التسمم الغذائي هو نوع من الأمراض .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بـ6 خطوات.. كيف تقّي نفسك من التسمم الغذائي أثناء السفر؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بـ6 خطوات.. كيف تقّي نفسك من التسمم الغذائي أثناء... دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من المعروف أن التسمم الغذائي هو نوع من الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام أو الشراب، نتيجة وجود جراثيم أو ملوثات ضارة أخرى. ويعاني العديد من الأشخاص من التسمم الغذائي أثناء السفر. ولذلك، نشرت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر حسابها على منصة...
كل رجل له أسلوبه الخاص وطريقته فى اختيار ما يرتديه، وتتجلى هذه الحقيقة فى قراءة الأقوال المأثورة لأيقونات عالم الموضة الرجالية على مر العصور، التى تعكس مدى الاهتمام بأناقة الرجال وأسلوبهم فى اختيار الملابس والأحذية والإكسسوارات. أخبار متعلقة موضة البدلة الرجالى هذا الشتاء البالطو يسيطر على أسبوع الموضة الرجالي في نيويورك (صور) موضة البدلة الرجالى هذا الشتاء وهناك أقوال خالدة عن الموضة الرجالية، ومنها «الأزياء تتلاشى، أما الأسلوب فيبقى إلى الأبد، لذا فإن ما أؤمن به هو هذا الخلود لبعض هذه الأشياء.. ويمكن للمرء أن يستمد الخلود من سترة قديمة ذات كوع من جلد الغزال»، وعن ارتباط الرجال باللون الأسود يقال «الأسود دائمًا ما يكون أنيقًا، فهو اللون الأكثر اكتمالا فى العالم كله، لأنه مصنوع من جميع الألوان...
متفرقات، اضطراب العصر كيف تعالج نفسك من التفكير الزائد؟،يفكر الإنسان في أمور حياته اليومية ومستقبله ليواجه مصاعب الحياة العملية والاجتماعية، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اضطراب العصر.. كيف تعالج نفسك من التفكير الزائد؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. اضطراب العصر.. كيف تعالج نفسك من التفكير الزائد؟ يفكر الإنسان في أمور حياته اليومية ومستقبله ليواجه مصاعب الحياة العملية والاجتماعية، وهذا أمر طبيعي، وإذا بالغ الإنسان في التفكير يقع في فخ التفكير المفرط أو مايطلق عليه «overthinking»، وليس بالضرورة أن يكون التفكير في شيء سلبي ولكن من الممكن أن يكون التفكير في النجاح في العمل أو مستقبل الأبناء أوتأمين الأسرة. ماهو التفكير...
صحة وطب، 5 طرق لحماية نفسك من ارتفاع الحرارة أبرزها الحفاظ على رطوبة جسمك،حان الصيف وكذلك موجة الحر، يمكن أن تضرب موجات الحر وتعرضك لخطر الإنهاك الحراري أو ضربة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 طرق لحماية نفسك من ارتفاع الحرارة.. أبرزها الحفاظ على رطوبة جسمك ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 طرق لحماية نفسك من ارتفاع الحرارة.. أبرزها الحفاظ... حان الصيف وكذلك موجة الحر، يمكن أن تضرب موجات الحر وتعرضك لخطر الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس، ووفقا لموقع "webmd" موجات الحر هي فترات من الطقس شديد الحرارة يمكن أن تستمر لعدة أيام أو أسابيع ، ويمكن أن تكون خطيرة...
متفرقات، الابتعاد عن المصابين تعرف كيف تحمى نفسك من نزلات البرد الصيفية،رغم ارتفاع درجات الحرارة بالصيف، يتعرض البعض للإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وعلى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الابتعاد عن المصابين.. تعرف كيف تحمى نفسك من نزلات البرد الصيفية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الابتعاد عن المصابين.. تعرف كيف تحمى نفسك من نزلات... رغم ارتفاع درجات الحرارة بالصيف، يتعرض البعض للإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وعلى الرغم من اختلاف الأسباب التي تؤدي للإصابة بالزكام أو نزلة برد بفصل الصيف، فيقول الأطباء إنها قد تكون أشد حدة على المصابين بها مقارنة بتلك التي تحدث في فصل الشتاء. ويتفق العلماء على أن نزلات البرد والإنفلونزا أكثر شيوعا...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن في الطقس الحار كيف تقي نفسك من الجلطات المفاجئة ؟، صراحة نيوز قدم الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي الأسبق، واستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة العلاجية في مصر ، العديد من .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات في الطقس الحار .. كيف تقي نفسك من الجلطات المفاجئة ؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. في الطقس الحار .. كيف تقي نفسك من الجلطات المفاجئة ؟ صراحة نيوز- قدم الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي الأسبق، واستشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة العلاجية في مصر ، العديد من النصائح للوقاية من الأضرار المحتملة لارتفاع درجات حرارة الطقس خلال فصل الصيف،...
صحة، مجاناً . كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟،أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مجاناً... كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مجاناً... كيف تعالج نفسك من الاكتئاب؟ أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض الاكتئاب والقلق، الخفيفة والمتوسطة، بمقدار مرة ونصف، من الجلسات النفسية وأدوية الاكتئاب والعلاج السلوكي.إذا شككت في قوة تلك الدراسة، فينبغي عليك معرفة أنها الدراسة الأكثر شمولا من نوعها، فقد نشرت "المجلة البريطانية للطب الرياضي" تقرير الدراسة، الذي تضمن 97 مراجعة منهجية،...
صحة وطب، للحامل اعرفى ازاى تحمي نفسك من الإمساك بـ3 نصائح،nbsp;مرحلة الحمل من أكثر الفترات الحرجة والشاقة التي تمر بها nbsp; .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للحامل.. اعرفى ازاى تحمي نفسك من الإمساك بـ3 نصائح ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. للحامل.. اعرفى ازاى تحمي نفسك من الإمساك بـ3 نصائح مرحلة الحمل من أكثر الفترات الحرجة والشاقة التي تمر بها السيدات، فتعرضهن للتغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة تعد حرجة بشكل ملحوظ، ومن ضمن التغييرات هي الإمساك. ووفقا لموقع "everydayhealth"، فإن فترة الحمل تتسبب فى شعورهن بالكثير من التعب خلال التسعة أشهر التي يكون فيها الحمل،...
أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج أعراض الاكتئاب والقلق، الخفيفة والمتوسطة، بمقدار مرة ونصف، من الجلسات النفسية وأدوية الاكتئاب والعلاج السلوكي. إذا شككت في قوة تلك الدراسة، فينبغي عليك معرفة أنها الدراسة الأكثر شمولا من نوعها، فقد نشرت "المجلة البريطانية للطب الرياضي" تقرير الدراسة، الذي تضمن 97 مراجعة منهجية، و1039 تجربة وأكثر من 128 ألف مبحوث. رياضات تعالج الاكتئاب والقلق تختلف أساليب العلاج النفسي بين الدول، فتوصي الإرشادات الأميركية بالاستشارات والأدوية، باعتبارها نهج علاج أولي، في حين توصي الإرشادات الإكلينيكية الأسترالية بتغيير نمط الحياة أولا، مثل اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، وتنظيم مواعيد النوم، قبل أن يلجأ الطبيب لترشيح الأدوية. بنت المنظومة الطبية الأسترالية إستراتيجيتها على مئات من التجارب البحثية، التي...
الطقس فى مصر .. بعد إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تعرض البلاد لأول موجة حارة فى صيف 2023 ، قدم خبراء الأرصاد الجوية عدة نصائح للمواطنين لمواجهة الطقس شديد الحرارة للوقاية من أضرار أشعة الشمس ، 1. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة ( من الساعة 12 ظهرا حتى 4 عصرا) ، وهى الفترة التي تشتد فيها اشعة الشمس فوق البنفسجية. أخبار متعلقة الطقس الأكثر سخونة.. الأرصاد تكشف فى «بيان هام» أول موجة حارة فى صيف 2023 «يوليو يكشف عن أنيابه.. الأرصاد تُحذر من حالة الطقس اليوم وغدا «فين الصيف بتاع زمان».. الأرصاد تُجيب وتكشف حالة الطقس وتفاصيل الموجة الحارة 2- وضع واقى الشمس (sun block ) على جسمك قدرا كافيا .4....
صحة وطب، قوى مناعتك واحمى نفسك من الفيروسات بهذه الأطعمة،الحفاظ على مناعة قوية يعني حمايتك من الإصابة بالعديد من الفيروسات والأمراض، ولذا يجب أن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر قوى مناعتك واحمى نفسك من الفيروسات بهذه الأطعمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. قوى مناعتك واحمى نفسك من الفيروسات بهذه الأطعمة الحفاظ على مناعة قوية يعني حمايتك من الإصابة بالعديد من الفيروسات والأمراض، ولذا يجب أن يقوم الشخص بتناول بعض الأطعمة المسئولة عن ذلك، وهذا ما سنتعرف عليه وفقا لموقع "dietdoctor". تناول الأطعمة الغنية بالحمضيات يعد من الحيل الجيدة لرفع كفاءة الجهاز المناعي، لأنها تحتوي على نسبة عالية من...
لندن-راي اليوم ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يكون ضارًا لصحة الإنسان بشكل كبير. ففي بعض الحالات، يصعب على الجسم الحفاظ على درجة حرارة طبيعية في ظل الأجواء الحارة. ومن بين هذه الحالات: السمنة، والحرارة، التقدم في السن، والجفاف، وأمراض القلب وضعف الدورة الدموية، والحروق الناتجة عن أشعة الشمس. لحماية نفسك من ارتفاع درجة الحرارة والمخاطر المرتبطة بها، يجب أخذ النصائح التالية في الاعتبار: شرب السوائل بانتظام: يجب تناول الكمية المناسبة من السوائل للحفاظ على الترطيب، وخاصة خلال الأيام الحارة. يُفضّل تجنب تناول الكحول والكافيين، حيث يمكن أن يسببان فقدان المزيد من السوائل. ارتداء الملابس المناسبة: ينبغي اختيار الملابس الفضفاضة والخفيفة والتي تسمح بتهوية الجسم. كما يُفضّل ارتداء قبعة ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين من أشعة الشمس الضارة. البقاء في أماكن...
قال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، إن الذبحة الصدرية هي العرض والجلطة هي المرض، وأعراض الجلطة هي أحساس بألم شديد في الصدر، وحموضة وارتجاع في المريء، وبعض الأحيان يشعر المريض كما لو كانت سكاكين تقطع في صدره من شدة الآلم. أخبار متعلقة الصحة السعودية: إعادة البصر لحاج وإنقاذ حياة حاجين تعرّضا لجلطة قلبية عميد معهد القلب السابق يوضح أسباب الجلطات ويحذر من ثلاث أمراض (فيديو) محذرا من «اللحوم» خلال عيد الأضحى.. استشاري تغذية: « في ناس جالها جلطات بالمخ» وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية إيمان أبو طالب، في برنامج «بالخط العريض»، على قناة «الحياة»، في حالة شعور المريض بالذبحة الصدرية تتناول أسبيرين أطفال ومضغ أربع أقراص، وفي حالة استمرار مدة الألم أكثر من 20...
مع بدء فصل الصيف وارتفاع درجات الحرراة، وخاصة خلال شهر يوليو الذي يعد من أكثر شهور العام حرارة، والذى يعانى فيه الأشخاص من الإجهاد الحرارى وضربات الشمس خاصة خلال الساعات الذروة، لذا لا بد من الإلتزام بالنصائح التي تحمى من أثار الشمس. أخبار متعلقة «الصحة» توضح أعراض الإصابة بضربة الشمس هجوم الموجات الحارة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم : «تجنبوا أشعة الشمس» 6 إرشادات من «الصحة» للتعامل مع المصاب بضربة الشمس أثناء أداء مناسك الحج وقدمت وزارة الصحة والسكان نصائح وتعليمات هامة حول كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري وضربات الشمس، عبر صحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى والتى جاءت كالتالى: 1– ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة. 2– ارتدي ملابس قطنية خفيفة. 3– استخدم المظلة...
استجابة إنسانية عاجلة من محافظ قنا لأسرة الزوجين المتوفيين بقرية الترامسة