2025-05-06@03:41:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 48
«ممارسة الحیاة»:
قد يبدو العنوان مثيرا، لكون السياسة هي فرع من فروع الحياة، ولكون من يمارس السياسة إنما هو بالنتيجة ممارسٌ للحياة، وهذا هو المنطق السليم وهذه هي طبيعة العلاقة بين السياسة والحياة. ولكن، هناك فرق بين ما هو نظري متعلق بالمبادئ في كلياتها، وبين ما هو عملي تُنتجه بيئات وتجارب ومستويات شعوب ثقافيا وسياسيا وأخلاقيا. تجاربنا في بلادنا وقد عايشنا حقبا سياسية متعددة وتجارب في الحكم متفاوتة المُدَد، مكّنتنا من الوقوف على قناعات ومن تحصيل استنتاجات ترقى إلى أن تكون "نظرية" أو "قاعدة" أو "عادات"، ولعل علم الاجتماع السياسي يكون أكثر تفصيلا وأعمق تحليلا لهذه الملاحظات العاجلة. نشأنا على خطاب سياسي ثقافي ديني، تجتمع فيه السلطة والدولة والحكومة والرئاسة، فلا تفصيل ولا فصل ولا تنسيب، بل إننا إذ...
الدمام- البلاد برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، وحضور وكيل إمارة المنطقة الشرقيةظ تركي بن عبدالله التميمي، انطلقت فعالية “امش 30” اليوم السبت في كورنيش الدمام الجنوبي، ضمن المبادرة الوطنية التي أطلقتها وزارة الصحة لتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي. وتُعد فعالية “امش 30” إحدى المبادرات الوطنية الهادفة إلى تشجيع المجتمع على ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، بما يسهم في تعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة، ورفع جودة الحياة، وتحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030 في بناء مجتمع صحي ونشط. وتهدف الحملة إلى ترسيخ سلوك المشي كعادة صحية يومية، ورفع الوعي المجتمعي بمنافعه الصحية، إلى جانب قياس وعي الأفراد ومستوياتهم في ممارسة النشاط البدني. كما تسعى وزارة الصحة من خلال هذه الحملة...
برعاية صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، وحضور وكيل إمارة المنطقة الشرقية تركي بن عبدالله التميمي، انطلقت اليوم فعالية “امش 30” في كورنيش الدمام الجنوبي، ضمن المبادرة الوطنية التي أطلقتها وزارة الصحة لتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي. وتُعد الفعالية إحدى المبادرات الوطنية الهادفة إلى تشجيع المجتمع على ممارسة رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، بما يسهم في تعزيز الوقاية من الأمراض المزمنة، ورفع جودة الحياة، وتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 في بناء مجتمع صحي ونشط. وتهدف الحملة إلى ترسيخ سلوك المشي عادة صحية يومية، ورفع الوعي المجتمعي بمنافعه الصحية، إلى جانب قياس وعي الأفراد ومستوياتهم في ممارسة النشاط البدني. وتسعى وزارة الصحة من خلال هذه الحملة إلى تسهيل ممارسة رياضة المشي عبر توفير...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن علاج مرض السكري لا يقتصر على تناول الأدوية فقط، بل يعتمد بشكل أساسي على تغيير نمط الحياة بالكامل، مشيرًا إلى أن الالتزام بالرياضة، وتجنب الانفعالات، واتباع نظام غذائي صحي ضروري لضبط معدلات السكر في الدم. وأوضح «موافي» خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع عبر قناة «صدى البلد»، أن الأدوية وحدها لن تكون فعالة إذا لم يلتزم المريض بالعادات الصحية السليمة، مؤكدًا أن التحكم في المرض يتطلب تكاملًا بين العلاج الدوائي والسلوك الحياتي الصحيح. كما أشار إلى أن الشعور بالتنميل الذي يعاني منه بعض مرضى السكري ليس مؤشرًا على ضبط أو اضطراب معدلات السكر، بل هو نتيجة لالتهاب الأعصاب، وهو عرض شائع بين المصابين بالمرض حتى...
المناطق_واستستهوي رياضة المشي, أهالي مكة المكرمة خلال شهر رمضان المبارك, نظرًا للأجواء المعتدلة, كما تُعد شكلًا من أشكال الترفيه, بالإضافة إلى فوائدها الهائلة على مستوى الفرد والمجتمع.ويمارس العديد من الشباب وكبار السن على حد سواء في العاصمة المقدسة تلك الرياضة في أوقات تبدأ من بعد المغرب إلى الفجر بالسرعة المناسبة لكل شخص بحسب العمر واللياقة كما يهتم بهذه التجربة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو كبار السن أو الذين لم يمارسوا الرياضة لفترة طويلة.أخبار قد تهمك القوات الخاصة للأمن البيئي تقبض على مخالف لنظام البيئة لارتكابه مخالفة الصيد في أماكن محظور الصيد فيها في منطقة مكة المكرمة 10 مارس 2025 - 8:48 مساءً وزارة السياحة تعلن عن تجاوز عدد الغرف المرخصة في مكة المكرمة 268 ألفًا بنسبة نمو 64%...
عقدت لجنة الإنضباط المنتخبة بالإتحاد السوداني لكرة القدم إجتماعها يوم الثلاثاء الرابع من فبراير 2025م عبر تقنية الفيديو كونفرنس برئاسة مولانا مهدي محمد خليل (البحر) وبحضور جميع أعضائها وبعد التداول والنظر في القضايا أمامها.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد قررت لجنة الانضباط إيقاف السيد هاشم عبد الرحمن المدير الفني لنادي الرابطة كوستي مدى الحياة عن ممارسة اي نشاط رياضي متعلق بكرة القدم مع حرمانه من دخول جميع الإستادات بالبلاد ومباني الاتحاد السوداني لكرة القدم وكل الاتحادات المحلية.وجاء ذلك على خلفية أحداث مباراة نادي الرابطة كوستي ضد نادي المريخ الأبيض بتاريخ 27/1/2025 بمدينة كوستي وذلك على خلفية الأحداث العنصريه التي قام بها في المباراة المذكورة أعلاه.ياسين الشيخ _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق السعادة هدف دائم لكل شخص، ولكن تحقيقها ينبع من الداخل ويأتي من الوعي لفهم الكثير من الأشياء فمثلا الرضا عن الذات والتأمل وامتلاك مهارات اليقظة الذهنية مفاتيح قد توصل للسعادة، فالسعي وراء السعادة هدفاً بعيد المنال ولكن وسط الحياة السريعة والصاخبة هناك ممارسة وعادات وتصرفات تعزز الشعور بالرضا في حياتنا، منها اليقظة الذهنية والذي يعتبر اتقانها فنا يأخذك في طريق السعادة ومتاحاً للجميع.وتبرز “البوابة نيوز” كل ما تريد معرفته عن اليقظة الذهنية وطرق امتلاكها وفقا لـVeryweel mind:نصائح لممارسة اليقظة الذهنية لحياة سعيدة:عيش اللحظة الحالية:اليقظة الذهنية تدعونا إلى تقبل اللحظة الحالية في أي ظرف كان، ولا يعني هذا التخلي عن المسؤوليات أو إهمال التخطيط للمستقبل بل هو يتعلق بالاعتراف بالماضي والمستقبل مع توجيه تركيزنا إلى الحاضر. فكل...
لاشك أن جهل الكثير من الأزواج والزوجات وعدم إلمامهم بكل ما يخص كيفية ممارسة العلاقة الزوجية في الإسلام ؟ هو سبب المشاكل وخراب البيوت ، حيث لا يعلم كل منهما ما له كمن حقوق وما عليه من واجبات، ومن ثم ينبغي معرفة كيفية ممارسة العلاقة الزوجية في الإسلام ؟.هل البيع بالتقسيط حرام؟.. الإفتاء: احذروا هذه المعاملة بهذه الحالةهل بيع السجائر حلال أم حرام؟ .. الإفتاء تحذر أصحاب المتاجر من 3 مصائبكيفية ممارسة العلاقة الزوجيةقال الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن العلاقة الحميمية بين الزوجين وسيلة لحفظ كرامة الإنسان، منوهًا بأن الإسلام قد وضع العديد من المقاصد السامية للزواج.وأضاف " عثمان" في إجابته عن سؤال : كيفية ممارسة العلاقة الزوجية في الإسلام ؟ ، أن منها حفظ النسل،...
كشف فريق من جراحى العظام والعمود الفقرى عن مجموعة من الممارسات الشائعة التى قد تؤدى إلى إصابات خطيرة قد تهدد الحياة. ووفقاً لما ذكرته «ديلى ميل» تعد طقطقة الرقبة أهم تلك الممارسات.فقد أكد الدكتور تايلور بيتى، أن «طقطقة» الرقبة قد تكون مميتة إذا تمت بشكل خاطئ أو بقوة مفرطة موضحاً أن الرقبة تحتوى على شريان فقرى يمر على طول الجزء الخلفى منها، وهو المسئول عن تزويد الدماغ والعمود الفقرى بالدم الغنى بالأكسجين.ولفت إلى أن تعرض هذا الشريان للتلف نتيجة حركة خاطئة، يمكن أن يؤدى إلى سكتة دماغية منوهاً بحادث وقع فى 2019، حيث تمزق شريان فقرى لمتطوعة طبية فى عمر 23 عاماً أثناء طقطقة رقبتها، ما أسفر عن سكتة دماغية حادة.ووفقاً لما ذكرته «ديلى ميل» يعد الغوص فى المياه الضحلة...
(CNN)— شهد العامان الماضيان تنفيذ أوكرانيا بروتوكولات لإعادة التأهيل البدني، وإلى حد ما، إعادة التأهيل النفسي للمصابين في الصراعات، لكن إعادة التأهيل الجنسي للأشخاص الذين فقدوا أطرافهم أو عانوا من إصابات خطيرة أخرى تم التغاضي عنها إلى حد كبير. Credit: Leon Neal/Getty Images) ولطالما كان الجنس موضوعًا محظورًا في أوكرانيا، في حين أن الأوكرانيين المعاصرين أكثر انفتاحًا فيما يتعلق بالجنس مما كانوا عليه في الحقبة السوفيتية، إلا أن الموضوع لا يزال غير مريح بالنسبة للكثيرين. Credit: Paula Bronstein /Getty Images) "طلب مني أن أمارس الجنس، لكن لم يخبرني أحد كيف"أسفرت الحرب عن عدد غير مسبوق من الإصابات، وهو الوضع الذي لم تكن أوكرانيا مستعدة له، وقد دفع الافتقار إلى أي معلومات حول إعادة التأهيل الجنسي مركز المحاربين القدامى الأوكراني غير...
كشف دراسة بحثية حديثة عن الأثر الإيجابي للفنون الشعبية على صحة الرئتين وجودة الحياة، موضحةً أن هذه الممارسات التقليدية ليست مجرد إرث ثقافي، بل تمتد فوائدها إلى تحسين الصحة العامة، وخاصة صحة الجهاز التنفسي. الدراسة قادها الدكتور سعيد بن مرضي الغامدي، الأستاذ المساعد من جامعة أم القرى، جاءت لتسليط الضوء على التصورات الاجتماعية حول دور الفنون الشعبية في تعزيز الصحة العامة والتنفسية في المملكة العربية السعودية.واستهدفت عينة شملت 273 مشاركاً من مختلف مناطق المملكة، حيث بلغت نسبة الإناث 56% وكانت الغالبية في الفئة العمرية بين 21 و41 سنة، فيما أظهرت النتائج أن 32% من المشاركين يعانون من أمراض تنفسية مزمنة. وأوضح الغامدي لـ “اليوم ” أن الدراسة أظهرت أن 58% من المشاركين يمارسون الفنون الشعبية بشكل دوري، فيما أكد 59%...
تُعَدُّ الأمراض المزمنة من التحديات الصحية الكبرى التي تواجه الأفراد والمجتمعات في العصر الحديث، وتشمل هذه الأمراض: السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، السمنة، وبعض أنواع السرطان. تتسم هذه الأمراض بأنها طويلة الأمد وتتطلب إدارة مستمرة للحد من تأثيراتها السلبية على جودة الحياة. الأمراض المزمنة وكيفية الوقاية منها الوقاية من الأمراض المزمنة: أهمية التوعية الصحية ونمط الحياة الصحي أسباب انتشار الأمراض المزمنةيعود انتشار الأمراض المزمنة إلى عدة عوامل، منها:1. النمط الغذائي غير الصحي: مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات.2. قلة النشاط البدني: نتيجة لنمط الحياة العصري الذي يعتمد على التكنولوجيا والجلوس لفترات طويلة.3. التدخين وتناول الكحول: من العادات السلبية التي تزيد من خطر الإصابة بهذه الأمراض.4. العوامل الوراثية: تلعب دورًا هامًا في زيادة الاستعداد للإصابة ببعض الأمراض المزمنة.5. التوتر والضغوط...
تعمل وزارة التعليم في المملكة العربية السعودية على تحقيق اثنين من الأهداف الاستراتيجية ضمن برنامج جودة الحياة، الذي يهدف إلى تعزيز مكانة المملكة كوجهة رياضية وترفيهية عالمية، وجعلها وجهة سياحية رائدة على المستويين الإقليمي والدولي. يأتي ذلك من خلال ست مبادرات نوعية تسهم في تعزيز جودة الحياة وتحقيق أثر إيجابي ملموس على مختلف فئات المجتمع في جميع مناطق المملكة.التدريب على الرياضات الذهنيةتهدف المبادرة إلى تأهيل وتشغيل (7) مرافق متخصصة في الرياضة الذهنية، مع إعداد برامج وأنشطة تدريبية تركز على تطوير القدرات الذهنية للطلاب والطالبات.أخبار متعلقة عقوبة(16,000) ريال لكل متر مربع.. ضبط مخالفين لنظام البيئة بالرعي في مناطق محظورةطقس السعودية اليوم.. أمطار ورياح على أجزاء من عدة مناطقتشمل المبادرة أيضًا تخفيف الاضطرابات السلوكية والانفعالية التي تؤثر على (600) طالب وطالبة.يتم تنفيذ هذه...
بمشاركة الآلاف من المتسابقين وعشاق الجري في الكويت من الجنسين في أجواء كرنفالية رائعة نظم بنك الخليج الكويتي اليوم السبت النسخة العاشرة للماراثون (642) السنوي الذي أقيم على شارع الخليج العربي ويتضمن مسار السباق المرور بأبرز معالم الكويت كأبراج الكويت ومركز جابر الأحمد الثقافي والمسجد الكبير وسوق المباركية. ويضم الماراثون أربع فئات مفتوحة لجميع المتسابقين وهي سباق 5 كيلومترات وسباق 10 كيلومترات وسباق النصف ماراثون لمسافة 21 كيلومترا والماراثون الكامل لمسافة 42 كيلومترا بمشاركة من عمر 10 سنوات وما فوق لتشجيع كافة فئات المجتمع على ممارسة الرياضة. وتقوم فكرة المارثون انه ليس سباقا ليوم واحد بل دعوة لتغير النهج وأسلوب الحياة لتكون ممارسة الرياضة والمشي عادة وجزءا أساسيا من الحياة اليومية في مواجهة ارتفاع نسب الإصابة بأمراض السكر والسمنة والقلب...
أكد المهندس محمد الحارثي، خبير تكنولوجيا المعلومات، أن تكنولوجيا المعلومات خلال السنوات الأخيرة أتاحت إمكانات أكبر لذوي الهمم لممارسة الحياة بشكل أسهل، وكذلك التغلب على بعض الصعاب اليومية، موضحًا أن المكفوفين كانوا يعانون من مشكلة عدم التعرف على من حولهم، لكن أصبح لديهم الآن نظارة وعصا بها مستشعرات لاكتشاف كل ما يحيط بهم، وتحويلها لرسائل صوتية وإشعارات بالاهتزاز حال وجود خطر. الذكاء الاصطناعي يطور اللغة البشرية وأوضح «الحارثي»، خلال لقائه مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، أن الذكاء الاصطناعي طور ما يعرف بمحاكاة اللغة البشرية، والذي له ميزة الحديث بنفس اللغة التي يتحدث بها البشر، مؤكدًا أنه في السابق كان يتم الاعتماد على لغة ثقيلة غير مفهومة للكثير، منوهًا بأن لغة برايل تطورات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إنقاص الوزن من التحديات التي تواجه الكثيرين، وتتطلب هذه العملية مزيجًا من النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية وتغيير نمط الحياة. نصائح لتحقيق هذا الهدفالخطوة الاولى والاهم النظام الغذائي الصحي يعد تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة أمرًا أساسيًا لخسارة الوزن ويجب التركيز على تناول الألياف الذائبة الموجودة في الفواكه والخضروات والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول وتقليل تناول السعرات الحرارية كما يجب تجنب الدهون المتحولة الموجودة في الأطعمة المصنعة.وزيادة تناول البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدواجن وإذا لم تتوفر فان الخضروات والفواكه هي البديل الأمثل كما أن من الخطوات الإيجابية والفعالة لخسارة الوزن ممارسة الرياضة حيث تلعب التمارين الرياضية دورًا كبيرًا في حرق الدهون خاصة في منطقة البطن يُفضل ممارسة التمارين الهوائية مثل المشي السريع في...
دور الرياضة في تحسين جودة الحياة، تُعد الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث تساهم في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية وتطوير العلاقات الاجتماعية.مع تزايد ضغوط الحياة اليومية وارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة الناتجة عن الخمول وقلة الحركة، أصبح من الضروري إدراك أهمية الرياضة ودمجها في الروتين اليومي. الرياضة ليست مجرد وسيلة للترفيه أو النشاط البدني، بل هي طريق نحو حياة أفضل وأكثر توازنًا.أهمية الرياضة في حياة الإنسانتلعب الرياضة دورًا أساسيًا في حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة للتسلية أو الترفيه، بل تعتبر من أبرز الأنشطة التي تسهم في تحسين الصحة الجسدية والنفسية. مع التطور السريع في نمط الحياة اليومية وزيادة الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات، أصبحت ممارسة الرياضة ضرورة ملحة للحفاظ على الصحة وتجنب الأمراض المرتبطة بالخمول. دور الرياضة في تحسين جودة الحياةدور...
تؤثر العادات اليومية الخاطئة سلبًا على صحة الجسم، مما يقلل من قدرته على ممارسة الحياة الطبيعية، إذ تضعف هذه العادات من قوة العضلات، وتعيق عمل الوظائف الحيوية، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بالأمراض، لذا يجب الانتباه جيدًا وتجنب بعض العادات، منها عدم ممارسة الرياضة. عدم ممارسة الرياضة باستمرار الابتعاد عن ممارسة الرياضة يؤثر سلبًا على الجسم، ويغير من نمط الحياة ويجعلها أكثر صعوبة، إذ يجعل الشخص غير نشط ويدفعه إلى اتباع عادات خاطئة وضارة جدًا بالصحة، فقلة الحركة تضعف العضلات، وتبطئ عملية التمثيل الغذائي، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل مشاكل القلب والسكري، وفقًا لموقع «مايو كلينك» الطبي. تجنب شرب المياه بشكل كافٍ ينصح بشرب المياه بشكل كافٍ، أي كوب كل ساعة، لأن الابتعاد عن شرب المياه يؤدي إلى الإصابة...
أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين بسبب الضغوط اليومية والمسؤوليات المتزايدة، والتوتر المزمن يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والعقلية، مما يجعل من الضروري العثور على طرق فعالة لإدارته وتقليله، وفيما يلي نقدم لك بعض العادات التي يمكن أن تساعد في علاج التوتر وتحسين نوعية الحياة. التوترعادات لعلاج التوتر1. ممارسة الرياضة بانتظام: - الوصف: النشاط البدني مثل المشي، الجري، أو تمارين القوة. - الفائدة: يساعد في إفراز هرمونات السعادة (الإندورفين) ويقلل من مستويات التوتر والقلق. 2. تقنيات الاسترخاء: - الوصف: مثل التأمل، التنفس العميق، واليوغا. - الفائدة: تساهم في تهدئة العقل وتقليل مستويات التوتر من خلال تحسين التركيز والتنفس. 3. إدارة الوقت بشكل فعّال: - الوصف: تنظيم المهام وتحديد أولوياتها. - الفائدة: يقلل من الضغط الناتج عن تراكم الأعمال ويعزز...
شمسان بوست / متابعات:هناك بعض العادات، التي يمكن أن تساعد في تدريب العقل على السعادة على المدى الطويل، بحسب ما نشرته صحيفة “Times of India”، يساعد القيام بعادات يومية بسيطة مثل ممارسة الامتنان وأعمال اللطف الصغيرة، على زيادة قدرة العقل على الشعور بالسعادة كما يلي:1. ممارسة الامتنانينبغي على المرء التركيز على الأمور الإيجابية في الحياة بدلاً من التركيز على ما لا يملكه أو الأمور التي تسير على نحو خاطئ في حياته. إن تبني موقف الامتنان يعيد برمجة العقل للتركيز على الجوانب الإيجابية في الحياة، وبالتالي تعزيز السعادة بشكل عام.2. ممارسة اليقظةإن اليقظة في الحياة اليومية تساعد على البقاء في اللحظة الحالية وعيش الحياة على أكمل وجه، كما أنها تساعد في تقليل الشعور بالتوتر، وتزيد من الوعي بالأشياء الجيدة في الحياة،...
الجديد برس: في عالمنا المعاصر، بات التوتر والقلق جزءاً لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين، نظراً للضغوطات المتزايدة والالتزامات المتعددة. ومع ذلك، هناك مجموعة من التقنيات البسيطة والفعالة التي يمكن أن تساعد في التعامل مع هذه المشاعر وتحسين نوعية الحياة. إليك بعض من هذه التقنيات: 1. تقنيات التنفس العميق التمارين التنفسية: أخذ بضع دقائق يومياً لممارسة تمارين التنفس العميق يمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف التوتر. جرب تقنية “4-7-8” التي تتضمن استنشاق الهواء من الأنف لمدة 4 ثوانٍ، حبس النفس لمدة 7 ثوانٍ، ثم الزفير ببطء من الفم لمدة 8 ثوانٍ. 2. التمارين البدنية التمارين الرياضية: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يكون له تأثير كبير على تقليل مستويات التوتر. مجرد 30 دقيقة من المشي السريع أو ممارسة الرياضة...
المناطق_واستعد خريطة المماشي الرياضية في محافظة رفحاء بمنطقة الحدود الشمالية، إحدى أهم المشاريع النموذجية التي تشجّع على ممارسة الرياضة، وتعزز من جودة الحياة، لما لها من إسهامات في تحقيق الرغبة في ممارسة رياضة المشي والجري وتحسين نمط الحياة الصحي.وتشمل هذه الخريطة مسطحات خضراء ومضامير ومماشي رياضية مهيأة، تضم أجهزة رياضية متنوعة وكراسي للجلوس، وجميع الخدمات المساندة، التي تسهم في تعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة المشي وجودة الحياة، بما يتماشى مع رؤية 2030.أخبار قد تهمك البنك المركزي السعودي يؤكد سلامة أنظمة المدفوعات والأنظمة البنكية في المملكة 19 يوليو 2024 - 7:35 مساءً “مكافحة المخدرات” تقبض على 3 أشخاص بمنطقة الجوف لترويجهم مادة الحشيش المخدر 19 يوليو 2024 - 4:46 مساءًوتضم محافظة رفحاء أربعة مضامير نموذجية للمشاة الأول منها ممشى طريق “زبيدة”...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعتبر الصحة الجنسية جزءًا حيويًا من رفاهيتك العامة. فالإجهاد المزمن، وسوء التغذية، وعدم ممارسة الرياضة، إلى عوامل نمط الحياة الأخرى قد تؤثر بشكل كبير على صحتك الجنسية.ولا تتردد بأخذ مشورة الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل مستمرة لكن بسيطة، فالتدخل المبكر يحول دون أن تصبح عقبات كبيرة. ويدلّ طلب المساعدة على القوة، ويمكن لاختصاصي الرعاية الصحية تقديم التوجيه، وخيارات العلاج التي تحتاجها للتمتّع بأداء جنسي جيّد مدى الحياة. أثر التوتر العاليسواء كان ذلك ناجمًا عن مشاكل شخصية أو في العمل، فإن التوتّر المزمن يعتبر مساهمًا رئيسيًا في تراجع الرغبة الجنسية، وعدم القدرة على الانتصاب. بفعل التوتر، ينتج الجسم مستويات مرتفعة من الكورتيزول، أي الهرمون الذي يمكن أن يتداخل مع إنتاج هرمون التستوستيرون. وأظهرت الدراسات أنّ الرجال الذين يعانون...
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، إن الوضع في الشرق الاوسط يحتل اهتماما كبيرا بين دو ل المنطقة، موضحا أن الدولة المصرية عبرت بكل وضوح عن موقفها من الوضع في قطاع غزة.وتابع الحمصاني، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج " الحياة اليوم"، والمذاع على فضائية " الحياة"، أنه يجب ممارسة الضغوط كافة لوقف إطلاق النـ ــار في قطاع غـ ــزةوأكد متحدث الحكومة، أن مصر تستضيف حسب التقارير الدولية 9 ملايين مهاجر، واستضافة المزيد من المهاجرين سيلقي بالمزيد من العبء على الدولة المصرية.وأكمل: الدولة تتكلف 10 مليارات دولار سنويا في استقبال هذا العدد من المهاجرين، ولهذا تحتاج مصر للدعم الدولي لمواجهة تلك الاعباء.وأشار إلى أن مديرة صندوق النقد الدولي أشادت بمجهودات الدولة المصرية في الاصلاح الاقتصادي.
نيابة عن صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل بن عبدالعزيز وزير الرياضة، افتتح نائب وزير الرياضة بدر بن عبدالرحمن القاضي، اليوم، أعمال المؤتمر الدولي الخامس لعلوم الرياضة والنشاط البدني، الذي تنظمه جامعة الملك سعود، ممثلة في كلية علوم الرياضة والنشاط البدني، تحت شعار "النشاط البدني لتعزيز جودة الحياة". وأكد القاضي في تصريح عقب الافتتاح، أن الرياضة في المملكة منظومة متكاملة لا تشمل الرياضات التنافسية والترويحية فحسب، بل تركز أيضاً على ممارسة الأنشطة البدنية المعززة لجودة الحياة؛ لتحقيق التكاملية بين المجالات كافة المرتبطة بالحركة والنشاط البدني. وأشار إلى أن رؤية المملكة 2030 أسهمت في رفع نسبة ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية في المملكة إلى 48% مقارنة بعد أن كانت 13% في عام 2015م، مبيناً أن جميع البرامج والمبادرات النوعية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شاركت oraimo، للإكسسوارات الذكية في أفريقيا، في فاعليات ماراثون القاهرة 2024 والذي تم تنظيمه للسنة العاشرة على التوالي في يوم العيد القومي لمحافظة القاهرة وتهدف أورايمو من خلال المشاركة في هذا الحدث الهام إلى تشجيع ممارسة الرياضة بانتظام، مما يساعد على تحسين الصحة واللياقة البدنية، ويلعب الماراثون دورا مهماً في تعزيز الوعي بأهمية الرياضة وتحفيز الشباب والكبار على ممارسة الرياضة، كما أن المسافات الطويلة التي يخوضها المشاركون في الماراثون تتطلب تدريباً مكثفاً. من جهته قال ايفان ليو مدير شركة أورايمو مصر، إن شركته تدعم الحياة الصحية وتشجيع ممارسة الرياضة من خلال منتجاتها الذكية على رأسها الساعات الذكية التى تراقب بدقة المؤشرات الصحية للمستخدم كما تحتوي على أكثر من 100 وضع رياضي مناسب لكافة التمارين الرياضية سواء البسيطة...
يجهل الكثير من الأشخاص بعض النقاط لكي ينجحا فى عملهن والمنزل أيضا ففى الأغلب يكون الإهتمام بجانب على حساب الجانب الأخر من جوانب الحياة فلكل فرد أولوياته، لذلك نقدم بعض النصائح لتحقيق التوازن العاطفي بين الحياة والعمل، بحسب ما نشره موقع إكسبريس . نجم الشباك.. عروض من أندية خليجية لمحمد هاني| ما موقف الأهلي؟ النواب الأردني: زيارة الرئيس السيسي تؤكد أن فلسطين بوصلة مصر والأردن النصائح لتحقيق التوازن العاطفي بين الحياة الشخصية والعملحدد الأولويات: حدد الأولويات في حياتك الشخصية والمهنية. انظر إلى القيم والأهداف الأساسية الخاصة بك وحدد ما هو مهم بالنسبة لك في كل جانب. ثم قم بتنظيم وقتك وجهودك بناءً على هذه الأولويات.حدد الحدود: حدد الحدود الواضحة بين العمل والحياة الشخصية. قد يشمل ذلك تحديد ساعات...
قال الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، إن من يمارس الذكاء الاصطناعي والعلوم الحديثة فهو يقوم بتكليف شرعي من الله سبحانه وتعالى.واستشهد مفتي الجمهورية خلال لقائه الرمضاني اليومي في برنامج «اسأل المفتي» مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على قناة صدى البلد، بقوله تعالى « قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَانظُرُوا كَيْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ» وقوله تعالى «أَفَلَا يَعْقِلُونَ» وغيرها من الآيات الداعية إلى الفكر وإعمال العقل والتدبر.وشدد على ضرورة أن يسير المنتج العلمي الجديد والبحوث المعاصرة وفقا للجانب الأخلاقي، مؤكدا: نحن مأمورون شرعا بأن نٌسير حركة الحياة بأسباب هذه الحياة في الوقت الذي نعيشه وأن نأخذ بكل الأسباب وأن يكون المنتج في النهاية لصالح الإنسان ولا يضره.
أطلقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة تبوك اليوم، ممثلة بإدارة أداء التعليم قسم النشاط الطلابي، فعاليات برنامج اليوم الوطني للمشي تحت شعار” قد التحدي تمشي ” وذلك على مضمار المشي بمنتزة الأمير فهد بن سلطان في مدينة تبوك، بهدف نشر ثقافة المشي بين أفراد المجتمع وبين الطلاب والطالبات في التعليم العام. وأوضح مدير إدارة أداء التعليم الدكتور عبدالله الحارثي، أن البرنامج يأتي لنشر ثقافة ممارسة رياضة المشي من أجل الصحة, وتعزيز ممارسة النشاط البدني وزيادة نسبة الممارسين له، تحقيقًا لأهداف برنامج جودة الحياة الذي يسعى إلى تحسين نمط حياة صحي للفرد والمجتمع. وبين أن البرنامج يستهدف طلاب وطالبات التعليم العام وأولياء الأمور ومنسوبي الإدارة ومكاتب التعليم بهدف تحسين نمط الحياة الصحية ومكافحة السمنة والوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز ممارسة النشاط البدني.
كشف الصيني زو هيبينج البالغ 70 عاما من العمر عن سر لياقته، مؤكدا أن نظام التمارين الرياضية اليومي التي واظب عليها طيلة 45 عاما جعله يظهر كالشاب العشريني. وقال زو هيبينج لصحيفة "South China Morning Post"، إنه "يتأكد يوميا من الحصول على الماء أثناء ممارسة التمارين الرياضية، حيث يحمل معه إبريقا يسع 5.2 غالونا عندما يذهب للركض". وأضاف أنه "يكمل روتينه الشاق في الساعة 5:30 صباحا، قبل أن يذهب إلى العمل في الساعة 8 صباحا". ويبلغ الجد ذو العضلات الستة الآن 70 عاما، لكنه يتسلق جبلا يبلغ ارتفاعه 2200 قدم بسهولة. وأوضح زو هيبينج: "الحياة تكمن في الجري، والشيء الأكثر أهمية هو ممارسة الرياضة، والحفاظ على لياقتك البدنية، وتطوير نمط حياة جيد". بدأ حب هيبينج...
تحت عنوان “الحياة الجنسية خلال الحمل: أسئلة شائعة وإجاباتها”، يتناول هذا المقال قضية مهمة تشغل بال العديد من الأزواج: هل ممارسة الجنس آمنة أثناء الحمل؟ وإذا كانت كذلك، فكيف يجب أن تكون؟ يهدف هذا المقال إلى توضيح المفاهيم وتقديم النصائح القائمة على الأدلة العلمية وآراء الخبراء في هذا المجال.ممارسة الجنس خلال الحمل: هل هي آمنة؟ يؤكد الخبراء أن ممارسة الجنس خلال الحمل آمنة تمامًا طالما أن الحالة الصحية للأم والجنين لا تشير إلى خلاف ذلك. فإذا لم تكن هناك مخاطر مثل النزيف المهبلي غير المبرر، تسرب السائل الأمنيوسي، أو تاريخ للولادة المبكرة، يمكن للأزواج مواصلة حياتهم الجنسية بأمان طوال فترة الحمل.كيف يجب أن تكون الحياة الجنسية أثناء الحمل؟ من المهم الأخذ بعين الاعتبار راحة وتفضيلات الأم الحامل. الحفاظ على الاتصال...
قال الدكتور محمد أبو سمرة المحلل السياسي الفلسطيني إن الأوضاع في غزة تتزايد في التدمير قائلا:" الأوضاع في قطاع غزة صعبة جدا "، وتزداد صعوبة وتدهور، مؤكدا ان العدو الصهيوني يكشر عن أنيابه بمنتهي الوحشية والبشاعة ويمعن في ممارسة القتل وارتكاب المجازر ضد الشعب الفلسطيني، فالمجازر تلو المجازر.وأكد ابو سمرة خلال مداخلة هاتفية لبرنامج الحياة، اليوم المذاع على فضائية الحياة، تقديم الإعلامي محمد مصطفي شردي، أن اليوم هو ٧٩ للعدوان الوحشي الصهيوني الذي يتواصل للشهر الثالث على التوالي في قطاع غزة، قعلي المستوي الواقعى توفي ٥٠ ألف شهيد و اكثر من ١٠٠ الف جريح، واكثر من ٥٠ الف ما بين معتقل ومفقود ومشتت ومدمر وامام اكثر من مليوني نازح فلسطيني داخل قطاع غزة امام اكثر من ٥٠٠ الف وحدة سكنية...
أوضح مدير قطاع تنمية الهوايات في مركز جودة الحياة طارق بن عدنان الغرابي، مزايا ممارسات الهوايات للفرد والمجتمع.وأضاف الغرابي، عبر أثير «العربية إف إم»، أن تحسين نمط الحياة أهم دوافع ممارسة الهوايات والتي تحمل أبعاد كثيرة بشأن المستوى المعرفي وتحسين الصحة الجسدية والنفسية وتحسين مستوى السعادة والاستمتاع.وأردف، أن ذلك ينعكس على المجتمع بزيادة معدلات المشاركة المجتمعية والسلوك الاجتماعي والأمن والسلامة بما يخض معدلات الجريمة، فضلا عن الفوائد الإعلامية المرتبطة بتحسين الصورة الذهنية عن المجتمع.المدير العام لقطاع تنمية الهوايات في مركز برنامج جودة الحياة الأستاذ/ طارق بن عدنان الغرابي: تحسين نمط الحياة أهم دوافع ممارسة الهوايات#حوار_مفتوح مع #خالد_مدخلي#العربيةFM#بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/xArBL3TXHI— FM العربية (@AlarabiyaFm) December 17, 2023
دبي (الاتحاد) افتتح معالي الدكتور أحمد بالهول الفلاسي، وزير التربية والتعليم، رئيس الهيئة العامة للرياضة، أعمال الجلسات الرئيسية من منتدى الإمارات للرياضة المجتمعية في نسخته الأولى الذي تنظمه الهيئة في مقرها بدبي تحت شعار «الرياضة وجودة الحياة» بالتعاون والتنسيق مع اتحاد الرياضة للجميع، وذلك بحضور عبدالله علي الربعي، رئيس قطاع شؤون الإنسان والبيئة في الأمانة العامة لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، إلى جانب ممثلي العديد من الجهات الرياضية والشركاء الاستراتيجيين من اللجنة الأولمبية الوطنية والمجالس الرياضية ورؤساء الاتحادات الرياضية والوفود المشاركة من مختلف دول مجلس التعاون الخليجي، وعدد من المتخصصين في مجال الرياضة المجتمعية بالمنطقة.وأكد معاليه، أهمية المنتدى باعتباره إحدى الفعاليات الرائدة التي تناقش سبل تعزيز وتنمية الرياضة المجتمعية على المستويين المحلي والخليجي، وتفتح المجال لتعزيز الحوار مع الأشقاء في...
عمان: يمثل اليوم العماني للنشاط البدني الذي يصادف 2 أكتوبر من كل عام مناسبة لتشجيع كافة المواطنين والمقيمين على ممارسة النشاط البدني وتبني ثقافة النشاط في بيئة العمل بما يسهم في رفع مستوى الإنتاجية، وتغيير نمط الحياة الروتيني من خلال تغيير توجهات الفرد نحو ممارسة الأنشطة البدنية، إيجاد أجواء مجتمعية رياضية من خلال إقامة مختلف الأنشطة والبرامج الرياضية ذات الطابع التنافسي والترفيهي في مختلف المحافظات، بالإضافة إلى إيجاد شراكة بين المؤسسات الحكومية ذات العلاقة والقطاع الخاص من أجل المساهمة في غرس ثقافة الممارسة الرياضية وتبني أنشطة وبرامج هادفة.واحتفلت جامعة السلطان قابوس صباح اليوم باليوم العماني للنشاط البدني برعاية صاحبة السمو السيدة الدكتورة منى بنت فهد ال سعيد مساعدة رئيس الجامعة للتعاون الدولي، حيث تنعكس أهمية هذا اليوم في انعكاسه الإيجابي...
قرر الاتحاد السعودي لكرة القدم إلغاء قرار الإيقاف مدى الحياة على اللاعبين واستبدالها بعقوبات محددة، للذين صدر بحقهم عقوبة الحرمان من ممارسة اي نشاط متعلق بكرة القدم مدى الحياة، أو الإيقاف لمدة تصل إلى أو تتجاوز الـ 10 سنوات.الاتحاد السعودي يلغي الإيقاف مدى الحياة ونشر الحساب الرسمي للاتحاد السعودي لكرة القدم عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بيانًا عن عقوبات الإيقاف والحرمان، وجاء كالآتي: "استنادًا للنظام الأساسي للاتحاد السعودي، وبناءً على صلاحيات مجلس الإدارة، مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم يقرر الاكتفاء بمدة الإيقاف السابقة لمن صدر بحقهم قرارات بالحرمان من ممارسة أي نشاط يتعلق بكرة القدم، أو الإيقاف لمدة تتجاوز 10 سنوات".وتابع بيان الاتحاد السعودي: "إشارة إلى ما تضمنته تعديلات لوائح الاتحاد السعودي لكرة القدم، من إلغاء عقوبة الحرمان من ممارسة أي...
ماجد محمد قرر مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم الاكتفاء بما مضى من مدة الإيقاف لمن صدر بحقهم عقوبة الحرمان من ممارسة أي نشاط متعلق بكرة القدم مدى الحياة، أو الإيقاف لمدة تتجاوز 10 سنوات. وأضاف أن ذلك جاء ذلك استنادًا لصلاحيات مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم ووفقًا للنظام الأساسي للاتحاد، وبناءً على القرارات السابقة الصادرة من الاتحاد ولجانه بالحرمان من ممارسة أي نشاط متعلق بكرة القدم مدى الحياة، أو الإيقاف لمدة تتجاوز 10 سنوات. ولفت إلى أن القرار جاء تماشيا مع ما تضمنته تعديلات لوائح الاتحاد السعودي لكرة القدم من الغاء عقوبة الحرمان من ممارسة أي نشاط متعلق بكرة القدم مدى الحياة، واستبدالها.
الشارقة- وام ثمانية فتيات إماراتيات جمعهن حب البحر والرغبة في اكتشاف أسراره وأعماقه، متسلحات بشغف التعرف على كنوز الحياة البحرية، ما قادهن إلى ممارسة هواية الغطس متغلبات بذلك على مختلف التحديات التي واجهتهن، ليقررن وبطموح عال الانضمام إلى نادي الشارقة للرياضات البحرية لتشكيل أول فريق غطس نسائي على مستوى إمارة الشارقة. وفي لقاء خاص لوكالة أنباء الإمارات «وام»، مع عدد من عضوات فريق الغطس النسائي، قالت خولة الشحي، إن دخولها عالم البحار كان عبر رحلة لها إلى جزيرة زنجبار؛ حيث قررت دخول عالم الغوص لاكتشاف البحر والتعرف على مكنوناته معتمدة على كونها سباحة سابقة، لتنال عقب ذلك رخصة مدربة «دايف ماستر»، مشيرة إلى أنها تمارس أيضا هواية التصوير تحت الماء لنقل كل ما تراه من عجائب الحياة البحرية للجمهور. وأضافت...
الشارقة- وام ثمانية فتيات إماراتيات جمعهن حب البحر والرغبة في اكتشاف أسراره وأعماقه، متسلحات بشغف التعرف على كنوز الحياة البحرية، ما قادهن إلى ممارسة هواية الغطس متغلبات بذلك على مختلف التحديات التي واجهتهن، ليقررن وبطموح عال الانضمام إلى نادي الشارقة للرياضات البحرية لتشكيل أول فريق غطس نسائي على مستوى إمارة الشارقة. وفي لقاء خاص لوكالة أنباء الإمارات «وام»، مع عدد من عضوات فريق الغطس النسائي، قالت خولة الشحي، إن دخولها عالم البحار كان عبر رحلة لها إلى جزيرة زنجبار؛ حيث قررت دخول عالم الغوص لاكتشاف البحر والتعرف على مكنوناته معتمدة على كونها سباحة سابقة، لتنال عقب ذلك رخصة مدربة «دايف ماستر»، مشيرة إلى أنها تمارس أيضا هواية التصوير تحت الماء لنقل كل ما تراه من عجائب الحياة البحرية للجمهور. وأضافت...
من بتول كشواني.الشارقة في 4 سبتمبر /وام/ ثمانية فتيات إماراتيات جمعهن حب البحر والرغبة في اكتشاف أسراره وأعماقه، متسلحات بشغف التعرف على كنوز الحياة البحرية، ما قادهن إلى ممارسة هواية الغطس متغلبات بذلك على مختلف التحديات التي واجهتهن، ليقررن وبطموح عال الانضمام إلى نادي الشارقة للرياضات البحرية لتشكيل أول فريق غطس نسائي على مستوى إمارة الشارقة.وفي لقاء خاص لوكالة أنباء الإمارات /وام/ مع عدد من عضوات فريق الغطس النسائي، قالت خولة الشحي، إن دخولها عالم البحار كان عبر رحلة لها إلى جزيرة زنجبار؛ حيث قررت دخول عالم الغوص لاكتشاف البحر والتعرف على مكنوناته معتمدة على كونها سباحة سابقة، لتنال عقب ذلك رخصة مدربة "دايف ماستر"، مشيرة إلى أنها تمارس أيضا هواية التصوير تحت الماء لنقل كل ما تراه من عجائب...
أكد المهندس علي جبر، القيادي بحزب مستقبل وطن، أن منصة الحوار الوطني تمثل أداة فاصلة في طريق تنمية الحياة الحزبية والسياسية، ما يجعل القوى السياسية أمام فرصة حقيقية لابد من استثمارها للتعبير عن أفكارها ومقترحاتها في دعم خارطة الإصلاح السياسي، حتى تنجح الجلسات في صياغة رؤية تعزز من دور الأحزاب السياسية. وأضاف أنها تسهم في ضبط المنظومة التشريعية المرتبطة بها، وما يتعلق بقانون الأحزاب السياسية وتشكيل واختصاصات لجنة شئون الأحزاب، ما يبشر بنقلة حيوية في تشريعات ونظم إدارة المشهد السياسي، لافتًا إلى أن ذلك الأمر يضع مسؤولية على الكيانات السياسية في تطوير أنفسها من الداخل، وإعداد كوادرها لمواكبة التغييرات الحالية حتى تتلائم مع أسس بناء الجمهورية الجديدة، مع تعميق فكرة الديمقراطية الداخلية داخل الأحزاب. إشادة بمجريات الحوار الوطني وأشار في...
الرياض – ماهر عبدالوهاباختتمت حملة “عندك هواية.. عندك سالفة” التي أطلقتها البوابة الوطنية للهوايات “هاوي”، إحدى مبادرات برنامج جودة الحياة؛ بهدف تعزيز الوعي بأهمية ممارسة الهوايات وتحقيق إثراء ثقافة المشاركة في مختلف المجالات والهوايات، بمشاركة أكثر من 100 جهة حكومية وعدد كبير من ممثلي القطاع الخاص.وأستمرت الحملة مدة أسبوعين، ابتداءً من 10 أغسطس حتى 24 أغسطس، وشهدت تفاعلاً كبيرًا من قبل أفراد حيث تم تسجيل أكثر من 45 ألفا في اختبار “أكتشف هوايتك”؛ الذي يساعد الأفراد في تحديد الهوايات المناسبة لهم؛ وفقًا لاهتماماتهم وميولهم. من جهته، عبر الأستاذ طارق بن عدنان الغرابي، مدير عام البوابة الوطنية للهوايات “هاوي”، عن سعادته بالنجاح الكبير الذي حققته الحملة، وقال: “إن هذا الاستجابة الكبيرة من قبل المجتمع تعكس الاهتمام المتزايد بثقافة المشاركة في الهوايات، وتأكيد...
اختتمت حملة "عندك هواية.. عندك سالفة" التي أطلقتها البوابة الوطنية للهوايات "هاوي"، إحدى مبادرات برنامج جودة الحياة؛ بهدف تعزيز الوعي بأهمية ممارسة الهوايات وتحقيق إثراء ثقافة المشاركة في مختلف المجالات والهوايات، بمشاركة أكثر من 100 جهة حكومية وعدد كبير من ممثلي القطاع الخاص. واستمرت الحملة مدة أسبوعين، ابتداءً من 10 أغسطس حتى 24 أغسطس، وشهدت تفاعلاً كبيرًا من قبل أفراد حيث تم تسجيل أكثر من 45 ألفا في اختبار "اكتشف هوايتك"؛ الذي يساعد الأفراد في تحديد الهوايات المناسبة لهم؛ وفقًا لاهتماماتهم وميولهم. من جهته، عبر الأستاذ طارق بن عدنان الغرابي، مدير عام البوابة الوطنية للهوايات "هاوي"، عن سعادته بالنجاح الكبير الذي حققته الحملة، وقال: "إن هذا الاستجابة الكبيرة من قبل المجتمع تعكس الاهتمام المتزايد بثقافة المشاركة في الهوايات، وتأكيد على...
المناطق_ متابعاتحدد المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية، تسعة مواقع يحظر ممارسة الصيد فيها، وذلك مع قرب موعد فترة السماح بممارسة هواية الصيد في المملكة واستقبال طلبات التراخيص على منصة “فطري”، والتي تبدأ بعد غدٍ الجمعة 1/ 9/ 2023م.واستند المركز في ذلك إلى اللائحة التنفيذية لصيد الكائنات الفطرية البرية، حيث شملت الأماكن المحظور الصيد فيها: داخل حدود الحرمين الشريفين، وداخل حدود المدن والقرى، وداخل حدود المناطق المصنفة تراثياً، أيضاً داخل حدود المناطق الرطبة إلى مسافة 2 كيلومتر منها، وداخل حدود كل المناطق المعلنة كمناطق محمية إلا بموجب ترخيص يصدر بناءً على اشتراطات وضوابط خاصة.وتتضمن اللائحة منطقة الحدود البرية المحددة بموجب نظام أمن الحدود، والطرقات العامة والفرعية إلى مسافة 2 كيلومتر منها، كذلك الشاطئ، وأخيراً الشريط الساحلي لجميع سواحل المملكة بعرض 20...
انطلقت أمس وعلى مضمار المشاة بمتنزه الأمير فهد بن سلطان بتبوك فعالية “تبوكنا تمشي” والذي نظمها فرع وزارة الرياضة بتبوك، بحضور مميز للأفراد والعائلات من مختلف شرائح المجتمع والأعمار، وسط حضور فرق وسيارات الإسعاف والدوريات الأمنية والخدمات المساندة الأخرى حرصًا على سلامة المشاركين. وأفاد عواد سالم الخيبري أنه يشارك لتشجيع الآخرين على رياضة المشي ولتعزيز مفهوم الرياضة وأهميتها للوقاية من الأمراض. فيما أكدت مريم البلوي، أن مشاركتها لزيادة الاهتمام برياضة المشي خصوصاً من قبل النساء، كونها تعد من أسهل أنواع الرياضات من حيث الممارسة، وتناسب جميع الفئات العمرية، ولا تقل أهميتها عن باقي أنواع الرياضة، فهي مفيدة جدا لتقوية عضلات الجسم عامة، وتحد من مخاطر أمراض القلب، والسكتة الدماغية.اقرأ أيضاًالمجتمعالقطاع الرياضي في “جامعة نورة”.. جهود نوعية لتنمية رياضية مستدامة وبين محمد...
لايف ستايل، ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية تقلل احتمالات الإصابة بالسرطان،07 30 ص الأربعاء 02 أغسطس 2023 د ب أ من المعروف أن ممارسة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية تقلل احتمالات الإصابة بالسرطان، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية تقلل... 07:30 ص الأربعاء 02 أغسطس 2023 د ب أ- من المعروف أن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل عام تقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بما في ذلك سرطان الرئة والثدي والكلى والكبد، ولكن البعض يجدون صعوبة في مداومة ممارسة الرياضة على اعتبار أنها تستهلك الوقت والمجهود، وتتطلب قدرا عاليا من الالتزام. ولكن...
الحياة، مختصون لـ اليوم ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة تسبب جلطات القلب،كشف مختصون في أمراض القلب لـ اليوم بأن ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مختصون لـ"اليوم": ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة تسبب جلطات القلب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مختصون لـ"اليوم": ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة... كشف مختصون في أمراض القلب لـ"اليوم " بأن ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة والرطبة عامل رئيسي في حدوث جلطات القلب. وأوضح المختصون أن الجسم يفقد الكثير من السوائل وينخفض ضغط الدم، مما يزيد من سرعة ضربات القلب وهذا يشكل ضغطا كبيرا على القلب والدورة الدموية وتزيد من الإصابة بالأزمات والجلطات...
الحياة، التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب،يعاني معظمنا من الاكتئاب .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التمارين الرياضية وسيلة سهلة ورخيصة لمواجهة الاكتئاب يعاني معظمنا من الاكتئاب نتيجة الضغوط التي تواجهنا في حياتنا اليومية، لكن الحل سهل وبسيط ويبعد عن تفكير البعض، إذ تتحسن أغلب حالات الاكتئاب بممارسة الرياضة بشكل منتظم إذ تعمل على منع عدد من المشكلات الصحية وتحسين الحالة النفسية للفرد. هناك دراسة جديدة أثبتت أن ممارسة النشاط الرياضي يساهم في خفض نسب الإصابة بأعراض الاكتئاب لمن تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وخاصة الذين يعانون من مرض...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين