2025-10-09@22:41:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2591
«في الشتاء»:
كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر، فصل الشتاء والأمطار هما موسمان يجلبان البهجة والراحة النفسية، لكنهما قد يرافقان أيضًا العديد من الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا. التغيرات المفاجئة في الطقس والرطوبة العالية تساهم في نشر الفيروسات، مما يجعل من الضروري اتخاذ احتياطات للحفاظ على صحتنا خلال هذه الفترات.تقدم...
دبا الفجيرة: محمد الوسيلةكشف المهندس حسن اليماحي مدير بلدية دبا الفجيرة عن نجاح إدارته في إصدار 383 تصريحاً للمخيم الشتوي المؤقت في منطقة الفقيت منذ بداية أكتوبر الماضي، بعد استيفاء الطلبات لاشتراطات البلدية الخاصة بالمحافظة على الصحة العامة والسلامة البيئية والمظهر الحضاري للمنطقة.وواضح أن إدارته درجت سنوياً على إصدار تصاريح موقتة تزامناً مع فصل الشتاء،...
يمانيون../ بالتوازي مع استمرار العدوان الصهيوني على قطاع غزة، منذ 417 يومًا، تعيش آلاف الأسر الفلسطينية النازحة في مخيمات الإيواء في القطاع، أوضاعا قاسية تفاقمت أكثر مع اشتداد موسم الشتاء القارس، ونقص الإمكانات الأساسية لمواجهة الطقس، وفي ظل غياب الظروف الملائمة للحياة الآمنة. فما بين القصف وقذائف الطائرات والمدافع، وأصوات الرصاص التي تدوي بلا توقف،...
في أيام الشتاء الباردة، تعتبر الشوربة واحدة من الأطباق الأساسية التي لا غنى عنها، لأنها تجمع بين الطعم الشهي والفوائد الصحية العديدة التي تعزز جهاز المناعة وتمنح الجسم الدفء والطاقة، وخاصة شوربة العدس التي تعد الخيار الأول للجميع وكذلك شوربة الخضار الغنية بالفيتامينات. 10 وصفات شوربة دافئة في الشتاء ووفقًا للشيف نجلاء الشرشابي خلال برنامجها...
الثورة نت/… بالتوازي مع استمرار العدوان الصهيوني على قطاع غزة، منذ 417 يومًا، تعيش آلاف الأسر الفلسطينية النازحة في مخيمات الإيواء في القطاع، أوضاعا قاسية تفاقمت أكثر مع اشتداد موسم الشتاء القارس، ونقص الإمكانات الأساسية لمواجهة الطقس، وفي ظل غياب الظروف الملائمة للحياة الآمنة. فما بين القصف وقذائف الطائرات والمدافع، وأصوات الرصاص التي تدوي بلا...
غزة «أ.ف.ب»: في ملعب اليرموك في مدينة غزة، يضع أيمن صيام كتلًا خرسانية حول الخيمة التي لجأ إليها مع عائلته بسبب الحرب في قطاع غزة، في محاولة لمنع تدفّق مياه الأمطار إلى داخلها.ويجد مئات آلاف النازحين أنفسهم أمام تحدٍّ إضافي مع بدء فصل الشتاء، لا سيما الذين يعيشون منهم في خيم أو في العراء.ولجأ صيام...
يعد مشروب الهوت شوكليت أحد الخيارات المفضلة لدى الكثيرين في فصل الشتاء، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة، خاصة لمرضى القلب والعظام.طريقة عمل بودنج الكاكاوما فوائد الهوت شوكليت1-يحتوي الكاكاو، المكون الأساسي للهوت شوكليت، على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين.فهو يعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل...
مع بداية فصل الشتاء، تتعرض البلاد إلى اضطرابات جوية، ومٌوجة من الطقس غير المستقر، وأمطار شديدة، مما يزيد من تحديات التنقل في الصباح الباكر، خاصةً بالنسبة للأطفال الذين يذهبون إلى المدارس؛ وعادةً مما تبحث الأمهات عن معرفة النصائح والتعليمات التي تضمن لهن سلامة أطفالهن ووصولهم إلى المدارس بأمان، في ظل الطقس المتقلب؛ لذلك تستعرض «الوطن» كيف...
«الهوت شوكليت» من المشروبات الشتوية المفيدة للصحة، وتعمل على تدفئة الجسم خاصة في الليل، وذلك تزامنًا مع الانخفاض الشديد لدرجات الحرارة في الوقت الحالي، ولكن لا يُنصح باستخدام السكر الأبيض في التحلية، للحصول على جميع العناصر المغذية الموجودة في المشروب. جاء ذلك وفق ما نصحت به الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم...
استعرض محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، تقارير اللجان المعنية في الوزارة والشركة القابضة لكهرباء مصر والشركات التابعة على مستوى الجمهورية "إنتاجا ونقلا وتوزيعا" فيما يخص الانتهاء من الاستعداد لفصل الشتاء وما يصاحبه من تغيرات فى الطقس ورياح وسقوط الأمطار، وتأمين الشبكة لمواجهة أي انقطاعات طارئة وتكثيف عمليات الصيانة وزيادة اعداد فرق الطوارئ.ووجه عصمت، بمواصلة...
نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتا يشهد الشعر تحديات كبيرة في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد والجاف، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وفقدان لمعانه. في هذه الفترة، يحتاج الشعر إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته ومظهره الجيد. من العوامل التي تؤثر سلبًا على الشعر في الشتاء هي الرياح الجافة، التدفئة الداخلية، وفقدان الرطوبة من الشعر. تعرفكم بوابة...
كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء، في فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا بسبب البرودة وانخفاض درجات الحرارة. في هذا الوقت، يصبح الحفاظ على جهاز المناعة قويًا أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض الشتوية. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتبني بعض العادات الغذائية والنشاطات البدنية، يمكن تقوية جهاز المناعة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء، يعد فصل الشتاء من الفصول التي تشهد تغيرات كبيرة في حالة البشرة، حيث يكون الطقس البارد والهواء الجاف من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتها. مع قلة الرطوبة في الهواء، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، التهيج، والتشققات. بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر مشكلات أخرى مثل الاحمرار أو التشققات بسبب التغيرات المفاجئة...
كيف تحافظ على نشاطك البدني في الشتاء، يُعتبر فصل الشتاء من الفصول التي يواجه خلالها الكثيرون صعوبة في الحفاظ على نشاطهم البدني، بسبب انخفاض درجات الحرارة وطقسه البارد الذي يدفع العديد إلى البقاء في المنزل. ومع ذلك، فإن الحفاظ على النشاط البدني في الشتاء ليس مستحيلًا، بل هو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة والوقاية...
الصحة في فصل الشتاء.، فصل الشتاء من أجمل فصول السنة بطقسه البارد وأجوائه الدافئة داخل المنازل، لكنه في الوقت نفسه يحمل العديد من التحديات الصحية. مع انخفاض درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الموسمية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى مشكلات صحية أخرى كجفاف الجلد وآلام المفاصل. الحفاظ على الصحة في الشتاء ليس فقط ضروريًا...
أهمية تقوية المناعة في فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد التحديات الصحية التي تواجه الجسم بسبب تعرضه للفيروسات والعدوى بشكل أكبر. الجهاز المناعي هو الدرع الذي يحمي الإنسان من الأمراض، ولذلك فإن تعزيز المناعة يصبح ضرورة ملحة خلال هذا الفصل. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طرق فعالة لتقوية المناعة والحفاظ على...
عرضت وكالة “وفا” الفلسطينية مقطع فيديو لغمر مياه الأمطار خيام النازحين الفلسطينيين في النصيرات وسط قطاع غزة، مع استمرار العدوان والحصار الإسرائيلي للشهر الرابع عشر على التوالي.ويجد مئات آلاف النازحين أنفسهم أمام تحدٍّ إضافي مع بدء فصل الشتاء، لا سيما الذين يعيشون منهم في خيم أو في العراء. سرايا القدس تستهدف تمركزات لجنود الاحتلال جنوب...
هاجمت ذئاب مفترسة حظيرة أغنام في تركيا، وقتلت 60 رأساً في أولى هجمات الشتاء التي تشنها الحيوانات المفترسة على المواشي في المناطق الريفية الباردة. ووقع الهجوم في قرية "باليايلا" في ولاية "ايرزنجان" شمال وسط تركيا، حيث تتسم المنطقة بالجو البارد الذي تتخلله الثلوج في فصل الشتاء، والذي تنشط فيه هجمات الذئاب وغيرها من الحيوانات...
أصدرت المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا، تحذيرًا بالرمز الأصفر لـ12 محافظة، حيث توقعت استمرار تساقط الثلوج بغزارة اليوم، خاصة في المناطق الداخلية من وسط البحر الأسود وشرق وسط الأناضول، وتشير التوقعات إلى هطول أمطار غزيرة على ساحل البحر الأسود الأوسط وسينوب، مع تساقط كثيف للثلوج في مرتفعات سامسون، أوردو، وأماسيا، إضافة إلى شمال وغرب...
#سواليف أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في #قطاع_غزة عن تلف قرابة 10 آلاف خيمة يمكث فيها #النازحون مع دخول #فصل_الشتاء والمنخفض الجوي الأخير، حيث جرفت مياه البحر الخيام بعد امتداد الأمواج بسبب دخول المنخفض الجوي. وقال المكتب في بيان، الاثنين، إن ما نسبته 81% من خيام النازحين أصبحت غير صالحة للاستخدام، بعد تلف واهتراء 110 آلاف...
تحدث سام تاملين، المدير العام وخبير الديكور في شركة "شاترلي فابولوس"، لموقع "إكسبريس" البريطاني عن طرق التخلص من التكثف والعفن في المنزل. وقال تاملين إن "ترك التكثف على النوافذ قد يبدو غير ضار في البداية"، لكنه يخلق بيئة مثالية لنمو العفن والفطريات، حيث يمكن أن يمتد العفن على إطار النوافذ ويمتد إلى الستائر والجدران المجاورة، مما...
أبوظبي: «الخليج»تنفيذاً لتوجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، تواصل الإمارات جهودها الإنسانية لدعم الأشقاء الفلسطينيين في قطاع غزة، في إطار عملية «الفارس الشهم 3»، من خلال استكمال الاستعدادات لإرسال شحنة جديدة من المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، متمثلة في كسوة الشتاء.تحتوي كسوة الشتاء على الملابس الشتوية الرجالية والنسائية...
الحلبة صيدلية للوقاية من الأمراض المستعصية، ومنع الإصابة بها تمامًا، لذا ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء، للحصول على فوائدها، وتدفئة الجسم من جهة أخرى، ولكن لا يفضل تحليتها بالعسل الأسود أو بالسكريات البيضاء، حتى لا تضيع أهميتها. الحلبة من المشروبات الشتوية الدافئة، التي ينصح بتناولها مع انخفاض درجات الحرارة، لأنها تحتوي على نسبة عالية جدًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر الكاكاو من المشروبات لذيذة الطعم التى يحرص البعض على تناولها خاصة فى فصل الشتاء إذ يرون أنه مشروب يُشعر بالدفء لا سيما أن الأطباء ينصحون بتناوله لما يحتويه من عناصر تمد الجسم بالفيتامينات اللازمة.في هذه السطور نعرض أهميته ومكانته وفوائده للجسم خاصة في فصل الشتاء طبقا لاحدى الدراسات وباتفاق...
مع حلول فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى المشروبات الدافئة التي تُشعرنا بالدفء وتمنح أجسامنا الدعم اللازم لمواجهة البرد، يُعد الزنجبيل من أكثر المشروبات شيوعًا وفائدة خلال هذا الفصل، حيث يمتاز بخصائصه الطبيعية التي تعزز الصحة العامة وتدعم جهاز المناعة. فوائد شرب الزنجبيل في الشتاءتعزيز المناعةالزنجبيل يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات تساعد في تقوية جهاز...
ليبيا – أشادت نائبة أمين الشؤون الاجتماعية بالجالية السودانية في طرابلس والناشطة في مجال العمل الإنساني، نهى سعد، بجهود الحكومتين في ليبيا والمجتمع الليبي والمنظمات المحلية في دعم الوافدين من السودان الذين أجبرتهم الحرب على مغادرة ديارهم قسرًا. وفي تصريح لمنصة “فواصل“، أوضحت سعد أن الأسر السودانية اللاجئة إلى ليبيا تعاني من أوضاع متدهورة، لا...
#سواليف أكد المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة، أن قرابة 10,000 #خيمة جرفتها #مياه_البحر وتعرضت للتلف خلال اليومين الماضيين بسبب دخول #فصل_الشتاء والمنخفض الجوي، فيما أطلق المكتب في بيانٍ له #نداء_استغاثة إنساني عاجل لإنقاذ مئات آلاف #النازحين في قطاع #غزة قبل فوات الأوان. وقال المكتب الحكومي في بيانه، إن أعداد النازحين لا تزال في تدفق وازدياد...
الوقاية من الأمراض الشائعة في الأجواء الممطرة: كيف تحمي نفسك من البرد والمضاعفات الصحية، مع نزول المطر والطقس البارد، يبدأ الجسم في مواجهة تحديات صحية نتيجة لتغيرات الطقس. من نزلات البرد إلى الإنفلونزا، تتنوع الأمراض التي تنتشر في هذه الفترة بسبب ضعف المناعة وازدياد الرطوبة. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الوقائية التي يمكننا اتباعها للحفاظ على...
بين أمواج البحر الهائجة ومياه الأمطار الغزيرة التي تساقطت على قطاع غزة، تتجدد مأساة النازحين الذين هربوا من نيران الحرب ليجدوا أنفسهم محاصرين بأزمات أخرى لا تنتهي، ترافقت مع تحذيرات أممية من تبعاتها. فالليلة الماضية، اجتاحت مياه البحر خيام النازحين المقامة على شاطئ مواصي خان يونس جنوب القطاع، وغمرت مياه الأمطار الخيام في مختلف...
أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بشأن الجفاف وكيفية علاج خلال فصل الشتاء، وذلك في إطار حرص الوزارة على حصة وسلامة المواطنين والعمل على رفع التوعية الصحية لدى المواطنين بشأن الأمراض المعدية والغير معدية. استخدام أنواع من الصابون المناسبة وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن الجلد خلال فصل الشتاء يصاب بالجفاف نتيجة للتعرض للهواء الجاف،...
مع اقتراب حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يشعر البعض بالرغبة الشديدة في تناول الأطعمة والمشروبات طوال الوقت للحصول على الدفء، ما قد يؤدي إلى زيادة الإصابة بالسمنة خاصة مع قلة الحركة في الأجواء البرودة، لذا، أوضحت استشاري تغذية، فاكهة تساعد في الإحساس السريع بالشبع. وقالت الدكتورة لمياء هارون استشاري التغذية العلاجية، إنّ هناك مجموعة من...
فوائد الاستحمام بالماء البارد.. عادة ما يفضل عدد كبير من الأشخاص الاستحمام بالماء الدافئ في الشتاء نظرًا لبرودة الجو، ولكن ما لا يعلمه الكثير أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء له العديد من الفوائد.فوائد الاستحمام بالماء الباردويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاء، ضمن خدمة يقدمها الموقع...
حذرت وكالات أممية من تفاقم معاناة الفلسطينيين في غزة، مع قدوم فصل الشتاء، وسط تعنت إسرائيل في إدخال المساعدات، وفرض حصارٍ قاس على قطاع غزة، نقلا عن صحيفة «فايننشال تايمز» البريطانية، عن مسؤولي مساعدات في غزة، قولهم إن أمطار الشتاء تهدد بفيضانات من مياه الصرف الصحي سيجتاح خيام آلاف النازحين، مشيرة إلى نحو نصف مليون شخص بغزة معرضون...
#سواليف نقلت صحيفة فايننشال تايمز اليوم الاثنين عن مسؤولي مساعدات قولهم إن #أمطار #الشتاء تهدد بإغراق #خيام مئات آلاف #النازحين في قطاع غزة بمياه #الصرف_الصحي، في حين تزداد معاناة النازحين مع اشتداد الشتاء وعدم قدرة بلدية #غزة على تقديم الخدمات. وقالت المتحدثة باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) للصحيفة إن نصف مليون شخص...
نقلت صحيفة فايننشال تايمز اليوم الاثنين عن مسؤولي مساعدات قولهم إن أمطار الشتاء تهدد بإغراق خيام مئات آلاف النازحين في قطاع غزة بمياه الصرف الصحي، في حين تزداد معاناة النازحين مع اشتداد الشتاء وعدم قدرة بلدية غزة على تقديم الخدمات. وقالت المتحدثة باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) للصحيفة إن نصف مليون شخص في...
فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. ومع ذلك، من الممكن الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها باتباع بعض العادات البسيطة التي تحميها من الجفاف والتشققات، وفيما يلي نقدم لك طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء. طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء1. استخدام مرطبات البشرة:يعد ترطيب البشرة أحد أهم...
يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تغذية متوازنة لتعزيز مناعته ومقاومة الأمراض الشائعة مثل البرد والإنفلونزا، قد تؤثر البرودة وانخفاض درجات الحرارة على قدرتنا على تناول الأطعمة الصحية، لكن مع بعض التعديلات البسيطة في النظام الغذائي، يمكن تعزيز المناعة بشكل فعال، وفيما يلي نستعرض بعض النصائح الغذائية التي تحسن الصحة العامة وتقوي المناعة في الشتاء. نصائح...
في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الشعر وتقصفه بسبب البرد والهواء الجاف، مما يؤدي إلى مظهر غير صحي وفقدان الحيوية. لذلك، من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات والعناية الخاصة بالشعر في هذا الموسم للحفاظ على صحته ولمعانه،وفيما يلي نقدم لك طرق العناية بالشعر في الشتاء وحمايته من الأضرار.طرق العناية بالشعر في الشتاء1. استخدام الشامبو والبلسم المرطب:من...
نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من...
من المتوقع أن تهمين أسعار الطاقة المرتفعة وحالة عدم اليقين المتزايدة على توقعات الطاقة في أوروبا خلال الشتاء المقبل. اعلانتشهد أسعار الغاز الطبيعي القياسية في أوروبا ارتفاعا ملحوظا، ما يشير إلى عدم اليقين بشأن كفاية الإمدادات وزيادة الطلب مع اقتراب أوروبا من فصل الشتاء الثالث منذ غزو روسيا لأوكرانيا.ومع ذلك، يبدو أن الاحتياطيات اللازمة من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية فصل الشتاء الباردة، يحرص الكثير من الأمهات تحضير الأطعمة والمشروبات الشتوية داخل البيت مع تجمع أفراد العائلة لتناولها ساخنة للتدفئة والاستمتاع بها لمقاومة الطقس البارد، والحرص علي تقديمها في أكواب كبيرة تمنح الدفء والاسترخاء، ولتحضير أطعمة ومشروبات شتوية متعددة دون الاعتماد على مشروب واحد، نبرز في هذا التقرير...
يشعر كثيرون بتقلبات مزاجية وحالة من الكآبة خلال فصل الشتاء، وهو ما يعرف بالاكتئاب الموسمي، وقد تتفاقم هذه الحالة بسبب بعض العادات اليومية الخاطئة التي نمارسها، دون أن ندرك تأثيرها السلبي، لذا نستعرض في السطور التالية، 5 عادات يومية خاطئة تزيد الاكتئاب في الشتاء، إلى جانب تقديم بعض الحلول البسيطة للتغلب عليها. 5 عادات يومية...
يحمل الشتاء نسيمًا باردًا ومشاعر دافئة، لكنه قد يسبب جفافًا يمكن أن يلحق الضرر بشعرك، ففي ليالي الشتاء الباردة، يمكن أن يصبح شعرك ضعيفًا ومجعدًا وباهتًا بسبب الطقس البارد، وللحفاظ على شعرك رطبًا وحريريًا وصحيًا طوال الموسم، هناك اقتراحات مهمة للعناية بالشعر سهلة وقوية المفعول. عادات يومية تحافظ على شعرك من الجفاف في الشتاء وتوجد 6 عادات...
قالت الدكتورة تمارا حداد، كاتبة وباحثة سياسية، إن 90% من سكان قطاع غزة يعانون من مجاعة، مشيرة إلى أن أزمة الطحين فاقت كل الخطوط الحمراء، إذ يعتبر مادة أساسية لصناعة الخبز بهدف توفير عيش كريم لسكان غزة. تمزق العديد من الخيام في قطاع غزة وأضافت «حداد»، خلال حوارها عبر فضائية القاهرة الإخبارية، أن المواد الغذائية...
تحت قطرات المطر صعدت صرختهم من وسط الآلآم.. لي~ن مرضى مستشفي العجوزة، لائمين الظروف التي أوصلتهم للبكاء على قطعة بلاستيك كانت تقف حائل بينهم وبين الأمطار، عقب إزالة التندات من قبل الحي.فمن أمام مستشفى إمبابة العام المعروفة بإسم مستشفى الموظفين، بالشارع الجانبى وليس الرئيسي، جلست السيدات العجائز ليس بينهم وبين الأمطار حائل، عقب إزالة الإشغالات...
#سواليف مع حلول #فصل_الشتاء، تتزايد التحذيرات من دخول #المأساة_الإنسانية لسكان قطاع #غزة، الذين يعيشون في #العراء، فصلا جديدا أكثر قسوة في ظل نقص حاد في أماكن الإيواء وفي #الملابس التي تحمي من #البرد والرطوبة. وتزداد المعاناة ليلا، لا سيما على الأطفال، وسط نقص كبير في وسائل #التدفئة. تزايد معاناة سكان قطاع #غزة الذين...
وتزداد المعاناة ليلا، لا سيما على الأطفال، وسط نقص كبير في وسائل التدفئة. 24/11/2024
مع برودة الشتاء القارسة، لا تأتي الرياح فقط بالأمطار، بل تجلب معها موجات من الفيروسات والأمراض التي تُهدّد صحتنا وصحة أحبائنا، ومع تحذيرات الأطباء من انتشار وباء رباعي هذا الموسم، يُصبح تعزيز جهاز المناعة الدرع الأول للحماية، فكيف تحمي نفسك من هذه الهجمات الشتوية؟ إليك أسرار بسيطة ونصائح فعّالة لتحصين جهازك المناعي والتغلب على تحديات...
مع أولى نسمات الشتاء تبدأ نزلات البرد والإنفلونزا في التسلل، تاركةً وراءها أعراضًا مزعجة تُعكِّر صفو أيامنا، لكن ماذا لو كان الحل بسيطًا وموجودًا في مطبخك؟! اكتشف أسرار 6 أطعمة ومشروبات طبيعية قادرة على مواجهة الفيروسات، وتعلّم كيف تُحوّل مكونات يومية إلى درع حمايةٍ فعّال ضد أمراض الشتاء، بخطوات سهلة وبسيطة. ونتناول في التقرير التالي...
بدأ فصل الشتاء وخلال هذه الأيام الباردة يهتم الكثير من الأشخاص على الاستمرار في تناول التمر فهو يعتبر عنصر أساسي في كل منزل، وسنتطرق في هذا المقال للحديث عن فوائد تناول 3 تمرات يومياً في فصل الشتاء:اقرأ ايضاًفوائد التمر على الريق للريجيمفوائد تناول 3 تمرات يومياً في فصل الشتاءيعالج نزلات البردتدفئة الجسمعلاج الربوالتخفيف من آلام...