بوابة الوفد:
2025-12-14@16:35:08 GMT

5 طرق للحفاظ على صحة البشرة في فصل الشتاء

تاريخ النشر: 25th, November 2024 GMT

فصل الشتاء من الفصول التي تتسبب في جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. ومع ذلك، من الممكن الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها باتباع بعض العادات البسيطة التي تحميها من الجفاف والتشققات، وفيما يلي نقدم لك طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء.

 

طرق العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء

1.    استخدام مرطبات البشرة:

يعد ترطيب البشرة أحد أهم خطوات العناية بها في الشتاء.

يجب استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل الزبدة الطبيعية أو الألوفيرا للحفاظ على الترطيب العميق والوقاية من الجفاف.

2.    شرب الماء بانتظام:

في الشتاء، قد يظن البعض أن الجسم لا يحتاج إلى كميات كبيرة من الماء، لكن شرب الماء بشكل منتظم ضروري للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.

3.    الاستحمام بالماء الفاتر:

تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا، حيث قد يؤدي إلى جفاف البشرة. يفضل استخدام ماء فاتر وغسل الوجه والجسم برفق لتقليل التأثيرات السلبية على البشرة.

4.    استخدام واقي الشمس:

بالرغم من برودة الطقس، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية تظل موجودة ويمكن أن تضر بالبشرة. لذلك يجب استخدام واقي شمس مناسب لحماية البشرة من التلف الناتج عن الشمس.

5.    تقشير البشرة بلطف:

استخدام مقشرات خفيفة يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة ويسمح للبشرة بالتنفس. يمكن استخدام المقشرات الطبيعية مثل السكر أو الشوفان مع الزيوت النباتية للحصول على أفضل النتائج.

باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك الحفاظ على صحة بشرتك خلال فصل الشتاء، مما يساهم في تجنب الجفاف والتشققات، ويضمن لك بشرة ناعمة وصحية طوال الموسم.

 

وفاة ابن شقيقة رابح صقر في حادث مأساوي ونجله يتلقى العلاج ميار الببلاوي تحتفي بحكم المحكمة الاقتصادية في نزاعها مع الشيخ محمد أبو بكر خاص| سلاف فواخرجي تكشف كواليس "سلمى" وأصعب لحظات التصوير هند عاكف لـ"الوفد": "عزيزتي مالوتي" يجذب القلوب بأدائه المميز وقصته المؤثرة طارق الإبياري: مهرجان القاهرة يجمع الفن والقضية الفلسطينية في لوحة إنسانية مغيث صقر يكشف لـ"لوفد" كواليس "سلمى" وتجربته الأولى مع سلاف فواخرجي خاص| مغيث صقر: شخصية "أبو نواس" تجسد الانتهازية في فيلم "سلمى" بطلة "عزيزتي مالوتي" للوفد: الفيلم يجسد الرحلة بين الألم والصمود..دراما إنسانية تهز القلوب خاص| هند عاكف تثني على تجربة درة الإخراجية بفيلم "وين صيرنا" خاص| تامر رجلي: نادين لبكي أبدعت كممثلة وتخلت عن دور المخرجة في "وحشتيني"

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: البشرة صحة البشرة البشرة وعلاجها علاج البشرة البشرة وطرق علاجها فصل الشتاء

إقرأ أيضاً:

كيف تخفّض احتمال إصابتك بالفيروسات التنفسية هذا العام

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كثيرون تعبوا من المرض، ويرجّح أنّ عطلة عيد الشكر ساهمت في انتشار أنواع كثيرة من الأمراض.إلى ذلك، سيؤدي ظهور متحوّر جديد من الإنفلونزا وتراجع معدلات التطعيم إلى موسم إنفلونزا شديد، يشبه العام الماضي، أو ربما أسوأ.

ما الذي يجب فعله؟ أجابت خبيرة الصحة لدى CNN، الدكتورة ليانا وين، وهي طبيبة الطوارئ والأستاذة المساعدة سريريًا في جامعة جـورج واشنطن، التي سبق وشغلت منصب مفوضة الصحة في بالتيمور.

CNN: هل نصاب أكثر بالمرض في الشتاء، أم أنّ السبب متّصل بالسفر؟

الدكتورة ليانا وين: في الحقيقة، نشهدالمزيد من الإصابات التنفسية خلال أشهر الشتاء. وتُظهر بيانات "المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها" (CDC) باستمرار أنّ أمراضًا مثل الفيروس المخلوي التنفسي، والإنفلونزا وفيروسات كثيرة أخرى تُسبّب الزكام، ترتفع من أواخر الخريف حتى مطلع الربيع. وتميل إصابات "كوفيد-19" أيضًا إلى الارتفاع خلال هذه الفترة.

مقالات مشابهة

  • أفضل 7 مشروبات يومية لمكافحة علامات الشيخوخة والحفاظ على نضارة بشرتك
  • وزراء صحة كوريا الجنوبية والصين واليابان يعززون التعاون بالذكاء الاصطناعي
  • هل تعلمين ما يزيد من ظهور حب الشباب؟ اكتشفي العوامل المؤثرة
  • أردوغان: لا ينبغي استخدام البحر الأسود كساحة معركة بل يلزم توفير ملاحة آمنة
  • أماكن شتوية في الأردن لا بد من تجربتها في موسم الأعياد
  • الاتفاق على استخدام الأصول الروسية المجمدة لم يحسم بعد والقرار سيتخذ خلال قمة الاتحاد الأوروبي
  • الصين تعزز استخدام رقائق الذكاء الاصطناعي المحلية
  • كيف تخفّض احتمال إصابتك بالفيروسات التنفسية هذا العام
  • أفضل طرق لتدفئة الأطفال في برد الشتاء
  • ندوة بكلية إعلام عين شمس للحفاظ على الوطن من موجات التغريب