2025-10-15@06:00:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 12
«المشي والجري»:
شهد ممشى كورنيش جدة خلال هذه الفترة تزايدًا ملحوظًا في أعداد مرتاديه من مختلف الأعمار، عقب تحسّن الأجواء واعتدال درجات الحرارة. وشكّلت الرياضات الخفيفة مثل المشي والجري خيارًا مفضلًا لدى كثير من الأهالي والزوار الباحثين عن أجواء صحية ومفعمة بالحيوية على الواجهة البحرية.أخبار متعلقة 60 فائزًا بـ600 ألف ريال.. تفاصيل ختام سباق الملواح 2025كيف يتم تصنيف...
أظهرت دراسة أن التمارين الهوائية يمكن أن تُبطئ الخرف، بل وتمنعه، وتساعد اللياقة البدنية على منع انكماش الدماغ، لكن تحقيق التأثير يتطلب ممارستها عدة مرات أسبوعيًا، ويمكن للتمارين الهوائية، مثل المشي والجري، أن توقف الخرف الشيخوخي عن طريق منع انكماش الدماغ. مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.....
أعلن والي إزمير سليمان إلبان، عن عن إجراءات هامة لسكان المدينة بهدف تنظيم حركة المرور. وقال سليمان إلبان، في تصريحات صحفية، أنه تم حظر تنظيمات مثل المشي والسباق والجري في وسط المدينة لمنع عرقلة حركة المرور في المدينة. وأضاف : “في نهاية كل أسبوع تقريبًا، ينظم ماراثون أو مشي أو جري أو سباق دراجات أو حدث في منطقة تشيشمي...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الطقس المتوقع في الإمارات غداً كيلي يحطم «الرقم الصامد» في «آسيوية القوى» أطلقت «أكتف أبوظبي»، المبادرة المشتركة بين «مؤسسة الإمارات» و«بيورهيلث»، فعالية أسبوعية للمشي والجري على مستوى أبوظبي من 25 أبريل الجاري وتشجّع المبادرة الأفراد بمختلف مستويات لياقتهم البدنية على المشاركة، بما يدعم نمط حياة صحي ويخلق فرصا...
أميرة خالد أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن المشي المستمر أفضل من الركض والجري، لافتًا أن احتياجات الشخص حسب العمر ومرحلة النمو. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” الشباب تحت سن ٣٠ وإلى ٤٠ ممكن يفيدهم الهرولة والكارديو وتمارين المقاومة، أما الشباب بعد سن الخمسين فالمشي المتسارع أفضل لهم...
نظمت جمعية المشي والجري بالأحساء، رحلة إلى بحيرة الأصفر، للتعرف على مسار الطيور المهاجرة في البحيرة ومشاهدة الطبيعة المحيطة بها والمسار المخصص للمشي في المنطقة الرملية الزراعية ضمن مبادرة ”عين على الأحساء“. وشارك في الرحلة 80 شخصًا، بينهم 22 طالبًا وطالبة من كلية الطب البيطري بجامعة الملك فيصل، وخلالها اطّلع المشاركون على طبيعة البحيرة، التي...
تعرض قائد نادي النصر السعودي، النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لإصابة قوية خلال مشاركته مع فريقه ضد مضيفه بيرسبوليس الإيراني يوم الثلاثاء، ضمن منافسات دوري أبطال آسيا. وأصيب رونالدو في الشوط الأول بعد التحامه مع أحد اللاعبين الإيرانيين خلال محاولته الحصول على إحدى الكرات.اصابة رونالدو #النصر_برسبوليسpic.twitter.com/fHiOf3bE1a— مشعل (@NFC7711) September 19, 2023وتلقى رونالدو الإسعافات الأولية على أرض...
تعد مضامير المشاة بمدينة عرعر، إحدى أهم المشاريع النموذجية لتعزيز جودة الحياة، والتشجيع على رياضية المشي والجري، لما لها من فوائد صحية متعددة، التي أصحبت من الروتين اليومي للكثير من الشباب والعوائل والمقيمين. وأوضح العديد من رواد مضامير المشاة أن ممارسة الرياضة مثل المشي والجري، إلى جانب الرياضات المختلفة أصبحت من الأولويات الهامة التي يحرصون...
تعد مضامير المشاة بمدينة عرعر إحدى أهم المشاريع النموذجية لتعزيز جودة الحياة والتشجيع على رياضية المشي والجري، لما لها من فوائد صحية متعددة، والتي أصحبت من الروتين اليومي للكثير من الشباب والعوائل والمقيمين. وأوضح العديد من رواد مضامير المشاة أن ممارسة الرياضة مثل المشي والجري، إلى جانب الرياضات المختلفة، أصحبت من الأولويات الهامة التي يحرصون...
تعد مضامير المشاة بمدينة عرعر إحدى أهم المشاريع النموذجية لتعزيز جودة الحياة والتشجيع على رياضية المشي والجري، لما لها من فوائد صحية متعددة, التي أصحبت من الروتين اليومي للكثير من الشباب والعوائل والمقيمين.وأوضح العديد من رواد مضامير المشاة أن ممارسة الرياضة مثل المشي والجري إلى جانب الرياضات المختلفة أصحبت من الأولويات الهامة التي يحرصون عليها...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن صيفنا رياضي ينعش فعاليات المشي والجري في دبي، أنعشت فعاليات مبادرة صيفنا رياضي ، التي ينظمها مجلس دبي الرياضي، ممارسة رياضة الجري داخل مراكز التسوق، بما يسهم في نشر More .،بحسب ما نشر صحيفة البيان، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات «صيفنا رياضي» ينعش فعاليات المشي والجري...
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة