نصائحمهمة لتجنب التهابات البروستاتا
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
تعد البروستاتا غدة تناسلية مهمة تقع أمام المستقيم، وأسفل المثانة البولية حول مجرى البول الخلفى، ومحاطة بمحفظة قوية، وعند حدوث التهاب بها وما يصاحبه من تورم وانتفاخ بالأنسجة، تضغط على هذه المحفظة وتسبب هذا الشعور المستمر بالألم داخل الحوض، وتعمل البروستاتا على إنتاج السائل المختلط مع الحيوانات المنوية لتكوين السائل المنوى.
ويوضح الدكتور محمد حسنى جابر، استشارى جراحة المسالك البولية والتناسلية بمستشفى احمد ماهر التعليمى، أن البكتيريا تتسبب فى 10% من أمراض البروستاتا، وتنتقل نسبة ضئيلة منها عن طريق العلاقات، بينما تكون النسبة الأكبر مصاحبة لالتهابات الجهاز البولى، والتدخلات الجراحية به.
ويشير الدكتور محمد حسنى جابر إلى أنه فى معظم الحالات التى تعانى من التهاب البروستاتا المزمن، تكون مظاهر الالتهاب بالبروستاتا غير مصاحبة لوجود البكتريا بها، ومن الأسباب الأخرى للالتهابات، اضطرابات الجهاز المناعى بالجسم، حيث يهاجم أنسجة البروستاتا بدون سبب واضح، وبعض مرضى التهاب البروستاتا يعانون لفترات طويلة، من أعراض مثل الألم اثناء التبول وكثرة عدد مرات التبول، وألم أسفل كيس الصفن، وألم داخل الحوض وأسفل الظهر بالخصيتين، وأعراض سرعة القذف والشعور بالألم اثناءه، والشعور بالتعب والإرهاق المستمر بدون سبب واضح.
ويضيف الدكتور محمد حسنى جابر، أن هذه الأعراض تحاصره تماماً، وتكاد تصيبه بالاكتئاب من يأسه من الشفاء، على الرغم من كثرة العلاج واستشارة الاطباء، وقد تبدو أعراض التهاب البروستاتا مثل أعراض حالات أو مشاكل طبية أخرى، وبالتالى يجب على المريض مراجعة طبيبه المختص عند ظهور أى من تلك الأعراض عليه، للحصول على التشخيص الصحيح وبدء مرحلة العلاج مبكرا.
ولتشخيص المرض لا بد من استمرار الأعراض لمدة ثلاثة شهور متصلة لتفرقته عن حالات الالتهاب الحاد التى تحدث بصورة مفاجئة ويصاحبها بعض الأعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة.
ويشير الدكتور محمد حسنى جابر، لابد من فحص سائل البروستاتا تحت المجهر لتأكيد، وجود البكتريا من عدمه، حيث يحتاج علاجها فترة كافية من العلاج بالمضادات الحيوية، أما فى حالة عدم وجودها، فالعلاج يتم بالمضادات المناسبة للالتهاب.
ويعتمد العلاج على نوع وسبب الالتهاب لدى المريض، واختيار خطة العلاج المناسب له، ولابد أن يتم العلاج والمتابعة الطبية لفترة كافية، لضمان عدم عودة المرض.
ويوضح الدكتور محمد حسنى جابر، المرض ليس له علاقة بسرطان البروستاتا، كما يعتقد الكثير من المرضى، وهو ليس من الأمراض المعدية، ومن الممكن شفاؤه بصورة كاملة، بعد أتباع عدد من النصائح الهامة، منها تجنب حدوث الإمساك، وتجنب الطعام الذى يسبب الأعراض، مثل: الكافيين، والأطعمة الغنية بالتوابل، والوجبات الحريفة، وعلاج التهابات الجهاز البولى بصورة كاملة، ولفترة كافية، والتأكد من تمام الشفاء بالمتابعة الطبية الجيدة، وتجنب احتجاز البول لفترات طويلة، وشرب الكثير من السوائل، للمساعدة فى إخراج البكتيريا من المثانة.
ويختتم الدكتور محمد حسنى جابر، فى عدد قليل من الحالات قد يحتاج المريض للتدخل الجراحى، لإزالة أسباب التهاب الجهاز البولى، مثل حصوات المثانة البولية والكلى أو إزالة كيس صديدى صغير بالبروستاتا عن طريق المنظار أو تصليح ضيق بمجرى البول عن طريق المنظار الضوئى.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التهابات البروستاتا
إقرأ أيضاً:
تمنع السرطان وتحسّن البروستاتا وتعالج الاكتئاب.. 14 فائدة لبذور اليقطين
تعد بذور اليقطين من أشهى أنواع التسالي المفيدة للصحة، حيث تحمى من الإصابة بأمراض عديدة.
وطبقا لما ذكره موقعpharmeasy نكشف لكم أهم الفوائد الصحية لبذور اليقطين.
مضاد أكسدة قوي
تتمتع بذور اليقطين بقدرة مضادة للأكسدة بفضل فيتامين هـ والكاروتينات، وتساعد هذه المواد المضادة للأكسدة على تقليل الالتهاب وحماية أجسامنا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
بذور اليقطين مفيدة لصحة القلب.. فمضادات الأكسدة الموجودة فيها تحمي القلب من مختلف الاضطرابات ويساعد المغنيسيوم الموجود فيها على تنظيم ضغط الدم، كما يخفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية، ما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. كما أن الألياف الموجودة فيها تخفض مستويات الكوليسترول، وبالتالي تحمي القلب.
قد يُقلل تناول بذور اليقطين باعتدال من بعض عوامل الخطر المرتبطة بسرطان المعدة والثدي والقولون والمستقيم. ويعود ذلك إلى احتوائها على مضادات أكسدة قوية. كما تُساعد الكاروتينات الموجودة فيها على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
تُعدّ بذور اليقطين مفيدةً لمرضى السكري.. فهي غنيةٌ بالمغنيسيوم والبروتينات والألياف، ومن المعروف أنها تُفيد مرضى السكري وعند إدراج هذه العناصر الغذائية في النظام الغذائي لمرضى السكري، يُمكن أن تُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم بفعالية.
بذور اليقطين مفيدة لجهازنا المناعي بفضل احتوائها على فيتامين هـ والزنك ويُعزز فيتامين هـ الاستجابات المناعية ويحمي من العديد من الأمراض المُعدية. كما أنه مضاد أكسدة قوي ويمنع الجذور الحرة من إتلاف الخلايا السليمة في أجسامنا.
يحمي الزنك أجسامنا من الالتهابات والحساسية ومسببات الأمراض الغازية، ما يمنع العدوى ويعزز المناعة العامة. وتتميز بذور اليقطين بخصائص مضادة للميكروبات والفطريات والفيروسات.
يحسن جودة النوم
حمض التربتوفان الأميني الموجود في بذور اليقطين مفيد للنوم وهو مادة أولية للسيروتونين والميلاتونين ويساعد كلٌّ من السيروتونين والميلاتونين على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ .
بذور اليقطين غنية بالبروتينات والألياف فهي تُشعرنا بالشبع لفترة طويلة، وتُقلل من كمية الطعام المُتناولة، وتُقلل من عدد السعرات الحرارية المُستهلكة هذا يجعلها إضافة قيّمة لنظام غذائي لإنقاص الوزن.
بذور اليقطين غنية بالمغنيسيوم، وهو مفيد لنمو العظام وتقويتها. وقد لوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون كميات وفيرة من المغنيسيوم في نظامهم الغذائي يميلون إلى زيادة كثافة المعادن في عظامهم وهذا يساعد على تجنب مخاطر مثل كسور العظام وهشاشة العظام. كما ارتبط انخفاض مستويات المغنيسيوم بزيادة الالتهابات ومن الآثار الجانبية الأخرى لنقص المغنيسيوم انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
بالنسبة لمن يعانون من تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، تُعدّ بذور اليقطين إضافةً مفيدةً لنظامهم الغذائي، فهي غنية بالزنك، وتُقلّل من احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا وتشير بيانات محدودة إلى أن زيت بذور اليقطين قد يُساعد في علاج أمراض اواضطرابات المسالك البولية والوقاية منها.
بذور اليقطين غنية بالزنك، الذي يلعب دورًا داعمًا في خصوبة الرجال، إذ قد يساعد في دعم جودة وكمية الحيوانات المنوية .
بذور اليقطين مفيدة أثناء الحمل لاحتوائها على الزنك الغني و يُعزز الزنك المناعة ويساعد الطفل على النمو بشكل صحي. من المفيد تناول الأطعمة الغنية بالزنك أثناء الحمل و يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بعدم تناول أي شيء يتعارض مع نصيحة الطبيب.
قد يساعد المغنيسيوم والتريبتوفان الموجودان في بذور اليقطين على تحسين أنماط النوم كما قد يدعمان الاسترخاء وتخفيف أعراض الاكتئاب والقلق .
من فوائد بذور اليقطين للشعر تعزيز صحة وقوة خصلات الشعر بفضل عناصرها الغذائية الغنية وتناولها يجعل الشعر قويًا وحريريًا ولامعًا.
تُساهم بذور اليقطين في صحة البشرة و يُساعد الزنك الموجود فيها على تحسين إنتاج الكولاجين ، مما يُساعد على إصلاح البشرة وتجديدها.
قد تُساعد هذه البذور الغنية بالعناصر الغذائية على تخفيف مشاكل البشرة عند تناولها مع اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام