طريقة تنظيف البشرة العميق مثل العيادات
تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT
طريقة تنظيف البشرة العميق مثل العيادات يتطلب بعض الخطوات البسيطة والماسكات والمنتجات المناسبة لإزالة الشوائب والدهون الزائدة من الجلد، وترطيب البشرة، فيما يلي نقدم لكِ طريقة التنظيف وفوائدها:
اقرأ ايضاًاستعمال فرشاة التنظيف إذا توفرت لديك وذلك لأنها تقوم بتنظيف بشرتك بشكل جيد.من خطوات تنظيف البشرة العميق قومي بعمل ماسك لبشرتك ضعي فيه ملعقة من القهوة، ملعقة من النشا، ملعقتين من الزبادي الطبيعي.من أهم طرق تنظيف عميق للبشرة في العيادة ضعي الماسك على بشرتك ورقبتك لمدة نصف ساعة تقريباً ثم قومي بغسه جيداً.من فوائد ماسك القهوة والنشا والزبادي أنه يقوم بشد البشرة ويوحد لونها، ويرطبها، وايضاً يساعد على التخلص من التصبغات.ثم قومي بتقشير البشرة من أجل إزالة الخلايا الميتة والأوساخ فتحتاجين غلى القهوة مع زيت جوز الهند، ثم قومي بحركات دائرية خفيفة لوجهك مدة خمس دقائق.يساعد فتح المسام على تنظيف البشرة بعمق والإستفادة أكثر من الماسك وستحتاجين إلى وعاء فيه ماء ساخن، ثم أضيفي إليه أوراق النعناع مع شرائح الليمون، ثم تعرضي إلى البخار لمدة 5 دقائق تقريباً.ثم قومي بإزالة الرؤوس السوداء من وجهك، حيث ان بعد عمل الماسك سيسهل عليك بإزالتهم.من خطوات تنظيف البشرة الصحيحة والكامله مثل العيادات والصالونات روعه هو وضع مناديل ورقية حول أصبعك حتى لا يترك أي أثر.وبعد هذا التنظيف الذي قمتي به لبشرتك سوف يحدث سد للمسامات، لذلك قومي بتمرير مكعبات الثلج على وجهك.ثم قومي برش ماء الورد البارد أو ماء الأرز البارد على وجهك.وفي النهاية، قومي بترطيب بشرتك وذلك باستعمال مرطب خاص لبشرتك ومناسب لها.حاولي أن تقومي بعمل مساج خفيف لوجهك حتى يستفيد من الكريم الذي تم وضعه.فوائد تنظيف البشرة العميق في العياداتإزالة الشوائب والزيوت الزائدة التي تتراكم على سطح البشرة، مما يمنح البشرة مظهرًا نقيًا ومشرقًا.إزالة الخلايا الميتة من سطح البشرة، مما يعزز من تجديد الخلايا ويجعل البشرة تبدو أكثر شباباً.تنظيف المسام ومنع انسدادها من أجل تقليل من فرص ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.تحسين نسيج البشرة وجعلها أكثر نعومة ومرونة.تحسين امتصاص المنتجات العناية بالبشرة.تحسين لون البشرة وجعلها تبدو أكثر إشراقًا.تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.خطوات تنظيف البشرة في المنزل بالترتيبإزالة المكياج بمنديل مكياج أو قرص قطني مبللالتنظيفالتقشيرالبخارتوحيد البشرةوضع ماسك للوجهترطيب البشرةأضرار تنظيف البشرة العميقاستخدام غسول غير مناسب لنوع البشرة نفسها.تنشيف الوجه بمنشفة غير نظيفة مما تساعد علة نقل العدوى للبشرة.عندما يكون الجلد في حالة تهيج أو يعاني من حالة صحية تحتاج إلى العلاج دون وضع كريمات حسب مزاجك.وضع مواد طبيعية على البشرة دون استشارة طبيب متخصص.استخدام منتجات تحتوي على نسب عالية من الكبريتات والبرابين.الإفراط في تنظيف البشرة أكثر من مرة خلال اليوم.عدم ترطيب البشرة بكريم يتناسب معها.التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد تنظيف البشرة.عدم وضع واقي شمي بشكل يومي.جلسة تنظيف عميق للبشرة في المنزليمكنك إجراء جلسة تنظيف عميق للبشرة في المنزل باستخدام مواد طبيعية وبسيطة والتي يمكنك اتباعها:غسل الوجه بلطف باستخدام منظف لطيف وخالٍ من الكيماويات الضارة.ثم شطف الوجه بالماء الدافئ من أجل إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.املئي وعاء بالماء الساخن واسحبي بخاره على وجهك لمدة 5-10 دقائق.استخدمي قناع تقشير لطيف أو اعملي مقشراً طبيعياً باستخدام مكونات مثل العسل والسكر أو الشوفان واللبن.قومي بتدليك البشرة "مساج" بلطف بهذا المزيج لإزالة الجلد الميت.يمكنك استخدام بخاخ ماء الورد البارد أو المياه المعدنية لرش وجهك وتهدئة البشرة وتوحيد لونها.وضع مرطب خالي من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة.استخدام واقي الشمس إذا كنتِ تخططين للخروج بعد الجلسة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.تنظيف البشرة العميق قبل وبعد
يبدأ تنظيف البشرة العميق بتنظيفها بتونر نوعيته جيدة ثم تقشيرها، وإزالة الزيوان إن وجد، وترطيبها بكريم مناسب للبشرة، وبالنهاية وضع ماسك.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ تنظيف البشرة
إقرأ أيضاً:
لخدمة 700 ألف مواطن.. محافظ أسيوط يفتتح مبنى العيادات الخارجية بمستشفى منفلوط
افتتح اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، مبنى العيادات الخارجية الجديد بمستشفى منفلوط المركزي، وذلك ضمن خطة الدولة لتطوير البنية التحتية للمستشفيات المركزية وتحسين مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين، تنفيذًا لرؤية مصر 2030 واستراتيجية وزارة الصحة لتطوير المنظومة الصحية.
بتكلفة إجمالية بلغت مليار و300 مليون جنيهويعد افتتاح مبنى العيادات الخارجية جزءًا من مراحل تشغيل مستشفى منفلوط المركزي الذي تم افتتاحه رسميًا في أبريل الماضي بتكلفة إجمالية بلغت مليار و300 مليون جنيه، بحضور دولة رئيس مجلس الوزراء، حيث تم تصميم المستشفى ليكون نموذجًا متكاملًا للرعاية الصحية في صعيد مصر.
جاء الافتتاح بحضور الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، وعدد من القيادات الجامعية والصحية والتنفيذية، أبرزهم الدكتور علاء عطية، عميد كلية الطب بجامعة أسيوط، والدكتور محمد عبد الحميد، مدير مستشفى الإصابات الجامعي، والدكتور محمد عبد الباسط، مدير مستشفى المخ والأعصاب، إلى جانب الدكتور محمد زين، وكيل وزارة الصحة بأسيوط، والدكتور محمد علي رسلان، مدير عام فرع هيئة التأمين الصحي، وعدد من وكلاء مديرية الصحة، من بينهم الدكتور محمد جمال (الطب الوقائي)، والدكتور عصام نبيل (الطب العلاجي)، والدكتور محمد عباس (المتابعة)، وكذلك الدكتور أسامة عبد المعطي، مدير مستشفى منفلوط، والدكتور محمود إمام، وكيل المستشفى كما رافقهم عدد من القيادات التنفيذية، منهم المهندس عصام عبد الظاهر، وكيل وزارة الإسكان، وأحمد سويفي، وكيل وزارة الشباب والرياضة، والمهندس شريف سعد، مدير إدارة حماية النيل، ووليد جمال، رئيس مركز ومدينة منفلوط ونوابه، بالإضافة إلى النائب مصطفى الكحيلي، عضو مجلس الشيوخ.
تفقد عدد من العيادات التخصصيةوعقب مراسم الافتتاح، أجرى المحافظ جولة موسعة داخل المستشفى، شملت مبنى العيادات الجديد الذي يتكون من مبنيين، كل منهما مكون من خمسة طوابق، وتم تفقد عدد من العيادات التخصصية التي بدأت العمل فعليًا، ومنها: تنظيم الأسرة، المسالك البولية، الجلدية، المخ والأعصاب، النفسية والعصبية، والعظام، بالإضافة إلى مكتب التأمين الصحي.
تضم 42 جهاز غسيل كلويكما تفقد المحافظ ومرافقوه عددًا من الأقسام الطبية الأخرى، من بينها أقسام العناية المركزة للقلب والعناية العامة، بطاقة استيعابية إجمالية 27 سريرًا، وقسم العمليات الجراحية الذي يضم أربع غرف مجهزة بالكامل، وقسم المبتسرين بسعة 30 سريرًا، بالإضافة إلى قسمي الجراحة العامة والكلى، والذي يضم 42 جهاز غسيل كلوي، إلى جانب قسم الاستقبال العام وغرفة الأشعة المقطعية.
تحقيق العدالة الصحية وتكافؤ الفرصوأكد اللواء هشام أبو النصر أن افتتاح مبنى العيادات الخارجية يمثل نقلة نوعية في مسار تطوير الخدمات الصحية بالمحافظة، وخطوة مهمة نحو تحقيق العدالة الصحية وتكافؤ الفرص، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتحسين جودة الحياة في مختلف ربوع الجمهورية، خاصة في المناطق الريفية والمراكز البعيدة.
يخدم أكثر من 700 ألف مواطن بمركز منفلوط
وأوضح المحافظ أن مستشفى منفلوط المركزي صرحًا طبيًا حديثًا تم إنشاؤه على مساحة 12,726 مترًا مربعًا، ويخدم أكثر من 700 ألف مواطن بمركز منفلوط والقرى المجاورة وتم إحلاله وتجديده ضمن خطة الدولة لتطوير المستشفيات المركزية وتحسين مستوى الرعاية الصحية، في إطار رؤية مصر 2030 لتنمية الصعيد ويضم 151 سريرًا، بينها 30 للعناية المركزة و30 حضّانة، و17 عيادة تخصصية، و42 ماكينة غسيل كلوي، و4 غرف عمليات، إلى جانب وحدات متخصصة مثل المناظير، والأشعة، والعلاج الطبيعي، وبنك الدم، ومركز لتجميع البلازما. وقد تم تجهيزه بأحدث الأجهزة الطبية لتقديم خدمات صحية متكاملة لحالات الطوارئ والمرضى بشكل عام.
وأضاف أن محافظة أسيوط تشهد طفرة غير مسبوقة في قطاع الصحة، من خلال تنفيذ مشروعات قومية لتطوير المستشفيات والوحدات الصحية وتأهيل الكوادر الطبية وتحسين بيئة العمل، بما يسهم في تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، وتوفير خدمات صحية مستدامة وذات جودة عالية.
وعلى هامش الجولة، عقد محافظ أسيوط اجتماعًا مع رئيس جامعة أسيوط والوفد المرافق له، بحضور عدد من القيادات التنفيذية، وذلك في إطار التعاون المتكامل بين المحافظة والجامعة لدعم وتطوير القطاع الصحي، والارتقاء بجودة الخدمة في مراكز وقرى المحافظة وأشار المحافظ إلى أن التعاون الوثيق بين الجامعة والجهات الصحية والتنفيذية مما يعكس نموذجًا يحتذى به في التكامل المؤسسي.