مع ارتفاع درجات الحرارة.. «ازاي تحافظي على بشرتك من الشمس وتغير لون الجلد؟»
تاريخ النشر: 1st, July 2025 GMT
طرق الحفاظ على البشرة من الشمس.. مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتعرض البشرة إلى أشعة الشمس الضارة التي تؤثر بها كثيرا ويفقدها الكثير من الماء الذي يحافظ على نضرتها وبريقها، مما يعرضها للاحمرار وتغير اللون الخاص بها، وظهور الندبات والحبوب بالبشرة.
ويوفر موقع «الأسبوع» للزوار والمتابعين، طرق الحفاظ على البشرة من أشعة الشمس، وذلك من خلال السطور التالية:
طرق الحفاظ على البشرة من أشعة الشمس - استخدام واقي الشمساستخدام واقي الشمس يُعتبر خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، فهو يحمي البشرة من حروق الشمس ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض المطول للأشعة الشمس، بالإضافة للحفاظ على شباب البشرة والتقلبل من ظهور التجاعيد وتغير ملمس البشرة، مما يساعد على الحفاظ على مظهرها الناعم والصحي.
يعتبر ماء الورد من أفضل الوسائل الطبيعية لتبريد البشرة وتنشيطها خلال فصل الصيف، ويمكن حفظه في الثلاجة ليعطي تأثيرًا منعشًا للوجه عند ارتفاع درجات الحرارة.
بالإضافة إلى ذلك، يشتهر ماء الورد بخصائصه المرطبة والمعالجة للبشرة، وقد استخدم في تقاليد الجمال لسنوات عديدة في العديد من الثقافات، خاصة في المناطق الاستوائية حيث يوفر نضارة وحيوية للبشرة.
- استخدام مرطبات خالية من الزيوتيهمل أصحاب البشرة الدهنية الترطيب لأنهم يشعرون دائما بأنه يضيف للبشرة الزيوت، هذا غير صحيح، فالبشرة الدهنية تفتقر الماء وتنتج الزيوت لتعويضه، أما أصحاب البشرة الحساسة، فيفضل لهم استخدام مرطب الخالي من الزيوت، فهو يعمل أيضا واقي الشمس كنوع من الترطيب.
- شرب الكثير من الماءيفضل شرب الماء بكمية كثيرة ومناسبة، من أجل تعويض جفاف البشرة بعد تعرضها لدرجات الحرارة المرتفعة
- ارتداء الملابس الخفيفةيجب الحرص على ارتداء الملابس الخفيفة لتقلل من الاحتكاك وتهييج العرق، فنوع الملابس تؤثر بشكل كبير على البشرة.
اقرأ أيضاًما هي طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025؟
أحدث صيحات تفتيح البشرة.. اغسلي وجهك بمعجون الأسنان
اقضي على حب الشباب.. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: ارتفاع درجات الحرارة فصل الصيف العناية بالبشرة واقي الشمس أشعة الشمس الحفاظ على على البشرة البشرة من فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
الأرصاد: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة على المناطق الغربية الأسبوع المقبل
أعلن المركز الوطني للأرصاد الجوية، الوضع الجوي السائد والمتوقع بداية من اليوم الثلاثاء وخلال اليومين المقبلين، متوقعا تسجيل ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة على المناطق الغربية الأسبوع المقبل.
وقال بيان صادر عن المركز: “أجواء صيفية معتدلة ودرجات الحرارة ضمن معدلها لهذا الشهر (يوليو)، حيث تتراوح ما بين (29–36)مْ على مناطق الشمال وما بين (35–40)مْ على مناطق الجنوب، مع رطوبة نسبية عالية على المناطق الساحلية مما يجعل درجات الحرارة المحسوسة أعلى من المسجلة فعلياً”.
وأضاف البيان “من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة ارتفاعا تدريجيا على المناطق الغربية الأسبوع المقبل خاصة على الدواخل”.
الوسومالأرصاد الطقس ليبيا
خبراء روس يقترحون طريقة لتقدير عمر الرفات في علم الآثار والطب الشرعي