فوائد هامة لـ "اليانسون" قبل النوم
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية بشكل عام، ويُعتبر شرب اليانسون قبل النوم مفيدًا للصحة بسبب الخصائص المهدئة التي يحتوي عليها.
فوائد شرب شاي اليانسون قبل النوم
المساعدة في الاسترخاء: يُعتبر اليانسون مهدئًا طبيعيًا، ويمكن أن يساعد في تهدئة الأعصاب والاسترخاء، مما يسهم في النوم العميق.
تحسين صحة المعدة: اليانسون يُعتبر مفيدًا للجهاز الهضمي، ويمكن أن يخفف من الانتفاخ والغازات، مما يساعد على النوم بشكل أفضل.
المساعدة في تخفيف الصداع: تأثير اليانسون المهدئ قد يساعد في تخفيف الصداع والتوتر، مما يُساهم في تحسين النوم.
تحسين جودة النوم: بفضل تأثيره المهدئ، يمكن أن يساعد شرب شاي اليانسون في تحسين جودة النوم وزيادة الراحة أثناء النوم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فوائد اليانسون اليانسون
إقرأ أيضاً:
مها المتبولي لصدى البلد: السلم والثعبان فيلم جريء وكان يجب تخفيف جرأته
أكدت الناقدة الفنية مها المتبولي في لقاء خاص لموقع صدى البلد الإخباري أن فيلم "السلم والثعبان" يُعد واحدًا من أكثر الأعمال جرأة في السينما المصرية خلال فترة عرضه، مشيرة إلى أن مستوى الجرأة فيه كان أكبر مما يجب.
وقالت المتبولي إن العمل قدّم رؤية مختلفة وجديدة في تناول العلاقات الإنسانية، لكنه على حد وصفها "كان يحتاج إلى تقليل حجم الجرأة في بعض مشاهده ليصل إلى الجمهور بصورة أوسع
وأضافت أن الفيلم رغم ذلك يُعد علامة مهمة في مسيرة أبطاله وصنّاعه، كونه قدّم شكلًا جديدًا من الرومانسية الدرامية التي لم تكن معتادة في تلك الفترة، مؤكدة أن قيمته الفنية لا تُنكر.
وشددت المتبولي على أن تقييم أي عمل فني يجب أن يكون مبنيًا على رسالته وجودة طرحه، معتبرة أن "السلم والثعبان" لا يزال مادة للنقاش بين الجمهور والنقاد بعد مرور سنوات على عرضه.
https://youtube.com/shorts/FEh5Cxl871A?si=-4k9yoRSVBR4AJiQ
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل