فوائد لبان الذكر للبشرة وفوائده الصحية
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
لبان الذكر هو مادة صمغية تُسمى راتنج، ويُستخرج من شجرة البوسويلية المقدسة، والتي تعرف علميًا بـ Boswellia sacra. يتم استخراج لبان الذكر عن طريق شق لحاء الشجرة التي تحمل زهور بيضاء، مما يسمح للراتنج بالتسرب على شكل قطرات بيضاء متصلبة تشبه الدموع. بعد حصاده، يتم معالجته عادة بالتجفيف أو بالبخار لاستخراج زيته.
- يقوي ويوحد لون البشرة.
- يساعد في علاج اضطرابات البشرة مثل الأكزيما والالتهابات الفطرية.
- يؤخر علامات شيخوخة البشرة عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا الجلد.
- يحافظ على مظهر البشرة بشكل مشدود وناعم وصحي، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
- يساهم في التخلص من الندوب التي تنجم عن العمليات الجراحية وآثار حب الشباب والتجاعيد.
- يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
- يقوي الأظافر الرقيقة والهشة والضعيفة.
- يمتاز بتأثيره المضاد للعدوى ويساعد في تنظيف الجروح وتعجيل شفائها دون ترك ندب.
- يساعد في التخلص من الثآليل بعد استخدامه مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
- يقلل من التورم الناجم عن لدغات الحشرات ويعجل من عملية التئام الجروح.
- يساهم في تنعيم البشرة عن طريق استخدام مياه أزهار اللبان الذكر بانتظام.
فوائد منقوع اللبان الذكر للصحة
منقوع اللبان الذكر يتميز بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والصحة، وتشمل هذه الفوائد:
- منع مشاكل الجهاز الهضمي.
- تقوية جهاز المناعة.
- يُعتبر مدرًا طبيعيًا للبول.
- تحسين صحة المفاصل ودعمها.
- المساهمة في التخلص من السموم.
- تخفيف التوتر والالتهاب.
- يمكن أن يساعد في علاج السرطان.
- تخفيف الحمى والصداع.
- مفيد لالتهاب الشعب الهوائية (Bronchitis) ويقلل من التهاب الحلق.
هذه الوصفة تعتبر مقشرًا طبيعيًا لبشرة الجسم وتحتوي على منقوع اللبان الذكر، وتساعد في علاج جروح البشرة وتحقيق بشرة نظيفة ومشدودة. إليك كيفية صنع هذا المقشر:
المكونات:
- نصف كوب من الشوفان غير المطبوخ.
- نصف كوب سكر بني.
- نصف كوب عسل طبيعي.
- ربع كوب من زيت الهوهوبا.
- قطرتين من زيت الخزامى.
- أربع قطرات من زيت الغرنوقي (Geranium) أو إبرة الراعي.
- أربع قطرات من زيت لبان الذكر.
طريقة التحضير:
1. اطحن المكونات الجافة للحصول على مسحوق ناعم.
2. قم بمزج المكونات السائلة مع المسحوق وامزجها جيدًا.
3. قم بتنظيف البشرة ثم ضع المعجون عليها وقم بتدليكه بلطف باستخدام الأصابع وحركه بحركات دائرية.
4. استمر في التدليك لمدة 5-10 دقائق لتقشير الجسم. قد تحتاج كل منطقة دقيقة إلى دقيقتين.
5. اغسل الجسم بالماء الدافئ والمقشر المرطب.
6. كرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
تعد هذه الوصفة مرطبًا للبشرة وتزيل أعراض الجفاف. تحتوي على اللبان الذكر لشد البشرة وتقليل التجاعيد. إليك كيفية صنعها:
المكونات:
- ربع كوب من زيت الأفوكادو.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من شمع الع
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: إلتهاب الحلق الإلتهابات الفطرية حب الشباب مضادات الأكسدة علاج السرطان التخلص من السموم تنظيف الجروح مضادات الالتهاب خلايا البشرة إنتاج الكولاجين بشرة الجسم مظهر البشرة تقوية جهاز المناعة خلايا الجلد شيخوخة البشرة مشاكل الجهاز الهضمي تخفيف التوتر جهاز الهضم الجهاز الهضمي العمليات الجراحية جهاز المناعة التئام الجروح اللبان شد البشرة لبان الذکر من زیت کوب من
إقرأ أيضاً:
فوائد صحية مذهلة عند تناول الطماطم بانتظام
تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، نظرا لغناها بالبوتاسيوم، وفيتامين “سي”، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
وأشارت دراسات إلى أن هناك عدة فوائد من تناول الطماطم بانتظام، ومنها: دعم صحة القلب، والوقاية من الخرف والسرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم.
وذكر تقرير لموقع “فيريويل هيلث”، أن ثمرة طماطم متوسطة الحجم، غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، وهما عنصران ضروريان لقيام القلب بوظائفه بشكل جيد. كما أن الطماطم تعد خيارا مناسبا لخفض ضغط الدم المرتفع.
وتشير دراسات متعددة، إلى ارتباط مكونات الطماطم بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، وتقليل معدلات الوفيات.
بفضل احتوائها على البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، والفلورايد، تساعد الطماطم في تقليل آلام العضلات والتعب بعد التمارين الرياضية.
كما أن ماء الطماطم يساهم في ترطيب العضلات بعد النشاط البدني.
كشفت الدراسات، أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من البوتاسيوم وأقل من الصوديوم، وهما متوفران في الطماطم, يتمتعون بأداء إدراكي أفضل.
كما أن الكاروتينويدات الموجودة في الطماطم، تحافظ على صحة الدماغ على المدى الطويل.
وتوصل باحثون إلى أن بعض مكونات الطماطم المطبوخة، قد تقلل خطر الإصابة بالخرف.
الطماطم المطبوخة، غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من نمو الخلايا السرطانية.
وقد أثبتت دراسات، أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من الطماطم، سواء كانت مطبوخة أو طازجة، ينخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستات.
كما أن بعض مكونات الطماطم الأخرى، قد تعزز الخصوبة عند الرجال.
تعتبر الطماطم خيارا جيدا لتجنب الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ في مستويات السكر في الدم.
وبفضل غناها بالألياف، تساعد الطماطم في تنظيم مستوى الغلوكوز في الأمعاء.
الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر
يساهم فيتامين “سي” وفيتامين “إي” الموجودان في الطماطم، في تحسين مظهر البشرة وتقوية الشعر والأظاف.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف