كيف تساعد الشمس الشعر على النمو؟
تاريخ النشر: 12th, November 2023 GMT
تعتبر الشمس مصدرًا طبيعيًا للحياة على الأرض، ولكن لا يقتصر تأثيرها الإيجابي على النباتات والكائنات الحية فحسب، بل يمتد إلى الصحة العامة وجمال الإنسان، وعلى رأس هذه الفوائد تأتي أهمية فيتامينات الشمس للشعر. يلعبت هذه الفيتامينات دورًا حيويًا في تحسين صحة فروة الرأس وجعل الشعر يبدي بمظهره الأفضل.
أهمية فيتامينات الشمس للشعر
فيتامين D، الذي يتم الحصول عليه من الشمس، يلعب دورًا مهمًا في تحفيز نمو الشعر.
فوائد الشمس للشعر
1. **تعزيز نمو الشعر:**
الشمس تُعتبر مصدرًا طبيعيًا لفيتامين D، والذي يلعب دورًا في تحفيز نمو الشعر. تعرضة لأشعة الشمس بشكل منتظم يمكن أن يحسن حالة فروة الرأس ويشجع على نمو الشعر.
2. **تحسين جودة الشعر:**
الشمس تساعد على تحفيز إفراز الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، مما يعزز الترطيب ويحسن جودة الشعر. هذا يقلل من مشاكل فروة الرأس الجافة وتقصف الشعر.
3. **زيادة إنتاج الكيراتين:**
أشعة الشمس تساهم في زيادة إنتاج الكيراتين، الذي يشكل جزءًا أساسيًا من تركيبة الشعر. زيادة إنتاج الكيراتين يمنح الشعر مزيدًا من القوة واللمعان.
4. **تقوية البصيلات الشعرية:**
الحصول على كميات معتدلة من الشمس يمكن أن يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز تغذية البصيلات الشعرية، مما يساهم في تقويتها.
5. **تحسين لون الشعر:**
الشمس قد تساهم في تفتيح لون الشعر، خاصةً للأشخاص ذوي الشعر الفاتح. يمكن أن يؤدي التعرض المنتظم للشمس إلى تأثيرات تبييض طبيعية.
6. **مكافحة القشرة:**
تأثير الشمس على فروة الرأس يمكن أن يقلل من خطر ظهور القشرة، حيث يقلل من تراكم الخلايا الجلدية الجافة.
7. **زيادة الطاقة الإيجابية:**
التعرض للشمس يزيد من إفراز هرمونات السعادة والطاقة الإيجابية، وهذا قد يؤثر إيجابًا على صحة الشعر ويقلل من مشاكل فقدان الشعر الناتجة عن التوتر.
يظهر أن التعرض المعتدل لأشعة الشمس يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على صحة الشعر وجماله، ولكن يجب توخي الحذر وتجنب التعرض المفرط للشمس لتجنب التأثيرات الضارة على الشعر وفروة الرأس.
على الرغم من الفوائد المذكورة، يجب الانتباه إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة لتجنب التأثيرات الضارة مثل التلف والتشقق. استخدام واقي الشمس للشعر يعزز الحماية أثناء التعرض للشمس.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: بصيلات الشعر إنتاج الكولاجين فروة الرأس فقدان الشعر الكولاجين الزيوت الطبيعية فيتامين D اشعة الشمس التعرض للشمس صحة الشعر كولاجين لون الشعر
إقرأ أيضاً:
النقل الدولي واللوجستيات: خطة الحكومة تساعد الشركات الصناعية على خفض التكاليف
أكد الدكتور عمرو السمدوني، سكرتير عام شعبة النقل الدولي واللوجستيات بغرفة القاهرة التجارية، أن خطة الحكومة لتطوير النقل النهري مهمة وضرورة ملحة وخاصة أن العوائد الاقتصادية الخاصة به تتمثل فى نقل كميات كبيرة الحجم أو الشاحنات الضخمة، بتكلفة اقتصادية أقل، مقارنة بالنقل البرى، وبالتالى فإنه يساعد فى تقليل تكلفة الإنتاج بالنسبة للمشروعات الاقتصادية المختلفة.
أضاف في بيان له اليوم، أنه وبالتزامن مع تطوير منظومة النقل النهري في مصر، أعلنت وزارة النقل خطة للتوسع في مشروعات النقل النهري، مع التعويل على دور القطاع الخاص في هذا الصدد، مشيرًا إلى أن هذا المشروع سوف يجلب الاستثمار ات ويحقق نقلة نوعية كبيرة في المجال الاقتصادي ووتحول المحافظات النهرية لمراكز تجارية تساهم بشكل كبير في تنشيط حركة التجارة محلياً ودولياً.
وأعلنت وزارة النقل، عن خطة شاملة لتطوير قطاع النقل النهري، للاستفادة من أطول شريان نهري في أفريقيا يمر بمصر، وهو نهر النيل بطول يصل إلى 3126 كيلومتراً بفروعه المختلفة داخل مصر. كما أعلنت الوزارة اتخاذ عدد من الإجراءات والآليات التي تكفل تحقيق انطلاقة قوية لتعظيم نقل الركاب والبضائع عبر نهر النيل.
أشار السمدوني، إلى أن خطة وزارة النقل لتشجيع الاستثمارات الجديدة الخاصة بالنقل النهري تقوم على إنشاء شبكة من المواني النهرية؛ لاستقبال البضائع والحاويات وشحنها بالوحدات النهرية، وخدمة حركة نقل الركاب والبضائع عبر نهر النيل إلى محافظات مصر، مع تخصيص عدد من هذه المواني في أنواع محددة من البضائع، ويمكن استخدام تلك المواني التخصصية في استقبال البضائع العامة وشحنها عن طريق التعاقد وبمعاونة الهيئة العامة للنقل النهري.
أوشح أن إن انخفاض تكلفة النقل النهري، مقارنة بالنقل البري، يسهم في انخفاض أسعار السلع، ويوفر المحروقات، وهو ما يخفض، من ثم، فاتورة الواردات ويحقق عائداً اقتصادياً كبيراً يسهم في تعزيز احتياطي البلاد من النقد الأجنبي.
وأوضح أن تحديث وتطوير هذا القطاع له أثر إيجابي كبير على قطاع الصناعة والاقتصاد ككل، في ظل انخفاض تكلفته، مما يساعد الشركات الصناعية على خفض التكاليف، ومن ثم خفض الأسعار للمستهلكين، في النهاية.
وأضاف أن زيادة أسعار الوقود بين الحين والآخر تستنزف مليارات الدولارات من ميزانية الدولة، متوقعاً أن يكون لتطوير البنية التحتية للنقل النهري أثر إيجابي وفعال على حركة التبادل التجاري، وأن يفتح استثمارات غير مستغَلة تحقق مردوداً اقتصادياً متميزاً.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال