مع التغيرات الجوية.. 8 عادات يومية لتقوية المناعة

بديل وسام أبو علي| الأهلي يدرس ضم لاعب غير متوقع لكل لجماهير الأحمر

أكد الإعلامي أمير هشام، أن النادي الأهلي تحرك بشكل رسمي، نحو بديل وسام أبوعلي، حيث يتم التفاوض حاليا من أجل إمكانية التعاقد مع مصطفى محمد لاعب نانت الفرنسي.

وقال عبر برنامجه بلس 90 الذي يبث على قناة النهار الفضائية: مصطفى محمد هو الخيار الأول للنادي الأهلي، والمفاوضات بدأت بشكل رسمي مع اللاعب لبحث امكانية عودته إلى الدوري المصري وشراء عقده.

وأضاف: الأهلي سبق وتفاوض مع مصطفى محمد لكن اللاعب كان يريد البقاء في أوروبا، والنادي بالفعل يسعى بكل قوة للحصول على رغبة اللاعب ومن ثم الحديث مع نانت الفرنسي.

وتابع: الأهلي يسعى لإقناع مصطفى محمد في البداية بالعودة إلى الدوري المصري والانتقال للأهلي، وحال الحصول على الموافقة الرسمية من جانب اللاعب، سيتم الاتجاه نحو نادي نانت الفرنسي والتفاوض معه لشراء عقد المهاجم المصري.

وزاد: مصطفى محمد لم يغلق الباب أمام مسئولي الأهلي ولازال يتحدث مع مسئوليه.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

4 أطعمة يومية تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى رأسها السرطان، فقد بات واضحًا أن ما نضعه على أطباقنا يمكن أن يكون أقوى تأثيرًا من بعض العلاجات الدوائية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالوقاية وتعزيز المناعة.مجوهرات وفستان لافت.. ياسمين عبد العزيز تثير الجدل بهذه الإطلالةمشروب تريند بيعمل هلوسة.. أضرار الأشواجندا أطعمة تعمل على الوقاية من مرض السرطانيُسلط الضوء على أربعة أنواع من الأطعمة التي تتمتع بخصائص قوية مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات 1. التوت بأنواعه (مثل التوت الأزرق، الفراولة)يعتبر التوت من أكثر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، ويحتوي...

الأسبوعقبل ۱۶ ساعة

يحافظ على البشرة ويقوي المناعة.. فوائد تناول السمسم يوميا لصحة الجسم

يُعدّ السمسم من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، وتناول كميات معتدلة منه يومياً قد يعود بالعديد من الفوائد على الجسم. فوائد تناول السمسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد تناول السمسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. السمسم صحة القلب والأوعية الدموية يحتوي السمسم على أحماض دهنية غير مشبعة ومضادات أكسدة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنه يساعد في خفض ضغط...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشارية: اضطراب النوم في الصيف يضعف المناعة ويهدد الصحة النفسية .. فيديو

الرياض أوضحت استشارية طب النوم بمدينة الملك فهد الطبية، الدكتورة نورة بديوي، أن لكل شخص ساعة بيولوجية داخل الدماغ تعتمد على التوافق مع ضوء الشمس، محذرة من أن عدم التزامن مع هذه الساعة البيولوجية وقلة النوم يؤثران سلبًا على صحة الإنسان ويضعفان المناعة. وبينت أن الجسم خلال فترة النوم ينتج خلايا مناعية وأنواعًا من البروتينات تساعد في مقاومة الأمراض، مشيرة إلى أن اضطراب مواعيد النوم أو تقليل عدد ساعاته يؤدي إلى زيادة احتمالات العدوى والالتهابات. وشددت على أهمية النوم ليلاً والتعرض لضوء الشمس صباحًا لتعزيز التوازن بين الساعة البيولوجية والمؤشرات...

صدى البلدقبل ۱ یوم

بديل وسام أبو علي| الأهلي يدرس ضم لاعب غير متوقع لكل لجماهير الأحمر

أكد الإعلامي أمير هشام، أن النادي الأهلي تحرك بشكل رسمي، نحو بديل وسام أبوعلي، حيث يتم التفاوض حاليا من أجل إمكانية التعاقد مع مصطفى محمد لاعب نانت الفرنسي.وقال عبر برنامجه بلس 90 الذي يبث على قناة النهار الفضائية: مصطفى محمد هو الخيار الأول للنادي الأهلي، والمفاوضات بدأت بشكل رسمي مع اللاعب لبحث امكانية عودته إلى الدوري المصري وشراء عقده.وأضاف: الأهلي سبق وتفاوض مع مصطفى محمد لكن اللاعب كان يريد البقاء في أوروبا، والنادي بالفعل يسعى بكل قوة للحصول على رغبة اللاعب ومن ثم الحديث مع نانت الفرنسي.نانت يحدد ثمن مصطفى...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

نهر النيل تضبط أدوات منزلية ومتعلقات شخصية مسروقة قادمة من ولاية الخرطوم

تم ضبطها في سيارة شحن قادمة من ولاية الخرطوم.. شرطة ولاية نهر النيل تضبط أدوات منزلية ومتعلقات شخصية مسروقة.شاهد:الجزيرة – السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب

صدى البلدقبل ۲ یوم

نشرة المرأة والمنوعات | حظك اليوم السبت.. أضرار قلة النوم وخلايا المخ.. عادات يومية تضعف قلبك.. طريقة عمل بيض المافن

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها:حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 5 يوليو 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي،في الفرن .. طريقة عمل بيض المافن بالخضار والجبنة،السهر يدمر الذاكرة.. دراسة تكشف تأثير قلة النوم على خلايا المخ،عادات يومية تضعف قلبك بصمت.. احذر القيام بهاحظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 5 يوليو 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيحظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 5...

مملکة بریسقبل ۲ یوم

إطلاق البرنامج الوطني لتقوية قدرات جمعيات المجتمع المدني بجهة مراكش-آسفي

تم اليوم الجمعة بمدينة مراكش إعطاء الانطلاقة الرسمية للبرنامج الوطني لتقوية القدرات التنظيمية والمؤسساتية لجمعيات المجتمع المدني على مستوى جهة مراكش-آسفي، وذلك في إطار تنزيل الاستراتيجية الوطنية “نسيج” 2022-2026، التي تشرف عليها الوزارة المنتدبة لدى رئيس الحكومة المكلفة بالعلاقات مع البرلمان، بشراكة مع مؤسسة كونراد أديناور الألمانية. ويستهدف البرنامج، الذي يشمل ثلاثين جمعية تمثل مختلف أقاليم الجهة، دعم وتأهيل 120 فاعلًا جمعويًا عبر سلسلة من التكوينات والورشات لتعزيز الحكامة الداخلية، وتطوير الأداء التدبيري والتنظيمي للجمعيات، وكذا إحداث قطب كفاءات جهوي يُسهم في نقل المعارف إلى باقي الفاعلين المحليين. وأكد الوزير...

صدى البلدقبل ۲ یوم

عادات يومية تضعف قلبك بصمت.. احذر القيام بها

يُعد القلب من أهم عضلات الجسم وأكثرها حيوية، إذ يعمل بلا توقف لضخ الدم وتغذية الأعضاء. لكن ما لا يعلمه الكثيرون أن بعض العادات اليومية الشائعة قد تضعف عضلة القلب تدريجيًا، دون أي أعراض واضحة في البداية.عادات تُضعف عضلة القلب دون أن تدريولا يشتكي القلب بصوت عالٍ، لكنه يتأثر بصمت. لذا يجب الاهتمام بالتفاصيل اليومية البسيطة والتي قد تكون مفتاحًا لحمايته من الإرهاق والضعف.احذر التونة.. فوائدها عديدة والإفراط فى تناولها يدمر صحتكخلطة سحرية بمكونات طبيعية لعلاج الشعر التالف .. بخطوات بسيطةوهناك 6 عادات يجب الحذر منها للحفاظ على قوة القلب...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نادٍ شهير يطلب وسام أبو علي من الأهلي .. والأحمر يضع شرطا غير متوقع

تسارعت وتيرة المفاوضات بين نادي الريان القطري والنجم الفلسطيني وسام أبو علي مهاجم النادي الأهلي المصري، في ظل رغبة النادي القطري القوية في التعاقد مع اللاعب خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية، بحسب ما أفادت به تقارير صحفية من الدوحة.رحيل وسام ابو علي.. والأهلي يتمسك بالمقابل الماليبحسب صحيفة الشرق القطرية، فإن إدارة نادي الريان دخلت في مفاوضات متقدمة مع وسام أبو علي، بعد تألقه اللافت مع الأهلي في بطولة كأس العالم للأندية الجارية حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية.أوسي: طموحاتي مع كرة القدم العلم بأفريقيا بلا حدود.. وانتظروا منتخباتنا بالأولمبياددونجا يودّع شيكابالا:...

عربی۲۱قبل ۳ یوم

ويليامز يصدم برشلونة بقرار غير متوقع

وجّه نادي أتلتيك بلباو، صباح اليوم الجمعة، ضربة قوية لطموحات نادي برشلونة، بإعلانه الرسمي عن تجديد عقد نجمه نيكو ويليامز حتى صيف سنة 2035. وأكد الفريق الباسكي في بلاغ له، أن اللاعب الإسباني وقع على عقد طويل الأمد مدته عشر سنوات، بعد أن كان اسمه مطروحًا بقوة على طاولة المفاوضات داخل برشلونة خلال الميركاتو الصيفي الحالي. وأوضح النادي أن الشرط الجزائي في عقد ويليامز عرف ارتفاعًا تجاوز نسبة 50% مقارنةً بالعقد السابق، في خطوة تهدف إلى تأمين استمرار أحد أبرز مواهبه في السنوات المقبلة، خاصة بعد تألقه في...

مع التغيرات الجوية.. 8 عادات يومية لتقوية المناعة

بديل وسام أبو علي| الأهلي يدرس ضم لاعب غير متوقع لكل لجماهير الأحمر

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار