صحافة العرب:
2025-06-27@05:53:25 GMT

- التربية ودورها في الترويح الرياضي

تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT

- التربية ودورها في الترويح الرياضي

شاهد المقال التالي من صحافة البحرين عن التربية ودورها في الترويح الرياضي، شموس علي آل السعيدتُعتبر التربية الترويحية أحد الأساليب الحديثة في التربية، التي تركز على توفير بيئة تربوية منظّمة تساعد الأطفال على .،بحسب ما نشر صحيفة الوطن البحرينية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات التربية ودورها في الترويح الرياضي، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

التربية ودورها في الترويح الرياضي

شموس علي آل السعيد

تُعتبر التربية الترويحية أحد الأساليب الحديثة في التربية، التي تركز على توفير بيئة تربوية منظّمة تساعد الأطفال على الترويح عن النفس والاسترخاء وفق قواعد وقوانين، وذلك من خلال تقديم نشاطات رياضية وترفيهية مختلفة تساعد على تحقيق التوازن النفسي والجسدي.

حيث يتمّ الترويح عن طريق الرياضة الذي هو جانب متكامل من التربية ويعمل على تنمية الفرد من الجانب المهني والنفسي والاجتماعي والسلوكي والعقلي ويشمل جميع الجوانب الأخرى عن طريق الأنشطة البدنية والتي تتكون تحت إشراف وقيادة صالحة لتحقيق القيم الإنسانية، فالتربية هي حجر الأساس في الترويح الرياضي، ومعلّم التربية الرياضية هو الشخص الذي بدوره يبني المعرفة ويطوّرها بالممارسة ويعزّزها، بالقيم ولاسيما أن ننوّه بأن التربية بشكل عام هي الحياة وهي عملية مستمرة من حين المهد إلى اللحد حيث تعتمد التربية الترويحية على المبادئ العلمية في علم النفس والتربية، حيث تُعتبر تقنيات الاسترخاء والتأمل والترفيه جزءاً أساسياً منها. وتهدف هذه الأساليب إلى تحسين الصحة النفسية والعقلية، وتعزيز القدرة على التركيز والاستيعاب والإبداع.

بالإضافة إلى ذلك، تلعب التربية الترويحية الرياضية دوراً مهماً في التربية الحديثة، حيث تُساعد على تحسين الصحة العامة والنفسية والعقلية للأطفال بشكل خاص وللكبار بشكل عام، وتعزّز القدرة على التواصل والعمل الجماعي والتفاعل مع الآخرين. كما تُساعد على تحسين الأداء الأكاديمي وتقليل مستوى التوتّر والقلق. تعتمد التربية الترويحية مجموعةً من المبادئ العلمية في علم النفس والتربية، حيث تُعتبر تقنيات الاسترخاء والتأمل والترفيه والتمارين الهوائية والحرة جزءاً أساسياً منها.

وتهدف هذه الأساليب إلى تحسين الصحة النفسية والعقلية للأطفال بشكل خاصّ والكبار بشكل عامّ، وتعزيز القدرة على التركيز والاستيعاب والإبداع. تشمل التربية الترويحية مجموعة من الأنشطة المختلفة التي يُمكن للفرد التوصّل من خلالها إلى شغفه الرياضي، مثل اليوجا والتأمل والجري والسباحة والأنشطة الرياضية والألعاب الترفيهية الأخرى. وتقدّم هذه الأنشطة بصورة ممتعة ومحفزة، وتساعد الأطفال على التعلّم من خلال اللعب والاستمتاع.

ومن الجدير بالذكر، فإن مُقرَّر التربية الترويحية المُدَرَّس بجامعة البحرين في كلية العلوم الصحية والرياضية بقسم التربية الرياضية يوضّح للطلبة أمور التربية وأصولها وأهميتها وتأثيرها القويّ على المجمع ويؤكد بالاهتمام بأمر التربية لأنها الأساس في صقل المواطن الصالح وكونهم معلمين مُلهِمين ومؤثرين على طلابهم في المستقبل، حيث إن الترويح الرياضي والتربية بشكل خاصّ لا تتخصص في فئة عمرية معيّنة من المجتمع أو للأطفال فقط، بل تُطبَّق على جميع المراحل العمرية والمجتمعات المختلفة لأنها عملية منظّمة تهدف لمساعدة الفرد على النمو الشامل وتكوينه تكويناً سليماً من النواحي النفسية والمجتمعية والعقلية والجسمية والوجدانية وتزويده بالمهارات اللازمة للحياة حتى يكون مواطناً صالحاً مُنتجاً ونافعاً لنفسه ولمجتمعه وللإنسانية بشكل عام. وتُعتبر طريقة فعّالة لتحسين الصحة النفسية والعقلية للأفراد وتعزيز الرفاهية العامة.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

«رجلك بتعرق؟» اعرف مواصفات الحذاء الرياضي المناسب للصيف

مواصفات الحذاء الرياضي المناسب للصيف .. يعد الحذاء الرياضي قطعة أساسية لا غنى عنها في إطلالة الحياة اليومية العصرية، فهو يمنح المرء إحساسًا بالراحة في أثناء المشي، فضلا عن طابعه العملي.

مجلة Stylebook في موقعها على شبكة الإنترنت أنه ينبغي خلال فصل الصيف اختيار حذاء رياضي مناسب لدرجات الحرارة العالية، إذ ينبغي أن يمتاز الحذاء الرياضي بتهوية جيدة، وذلك لتجنب تعرق الأقدام وانبعاث رائحة كريهة منها.

اقرأ أيضًا:

خلاف على ارتداء الحذاء | تفاصيل حبس صاحب جراج في قتل عامل بمنشأة ناصرتنبيه عاجل لمرضى السكري.. الأحذية الضيقة قد تؤدي لمضاعفات خطيرة في القدمينسونيا الحبال: فوضى الأحذية عند مداخل البيوت تسبب مشاحنات أسريةالقاء الأحذية أمام بابها.. سيدة تتهم جيرانها بمضايقتها في العباسيةخامات غير مناسبة

وأوصت المجلة المعنيَّة بالموضة والجمال أنه ينبغي تجنب بعض خامات الأحذية الرياضية؛ لأنها قد تصبح غير مريحة أو غير عملية بسرعة خلال الطقس الحار، مثل الجلد السميك والمتين أو الجلد الصناعي، نظرًا إلى أنها قد تحبس الحرارة داخل الحذاء في درجات الحرارة المرتفعة، ما يقلل من تدفق الهواء للقدمين ويؤدي إلى تعرقهما، أي أنه ينبغي لك تجنب ارتداء الأحذية الجلد الصناعي أو حتى الجلد الطبيعي السميك، لكن اختر الأحذية ذات الجلد الطبيعي الرقيق نسبيًّا.

كما ينبغي أيضًا تجنب الأحذية الرياضية المبطنة، وبالمثل تعد الأحذية الرياضية عالية الساق (High Top Sneaker) غير مناسبة؛ لأنها تصل إلى ما فوق الكاحل.

وبدلا من الأحذية الرياضية الجلدية، ينبغي اختيار الموديلات المصنوعة من خامات جيدة التهوية، مثل القماش أو الكتان أو القماش الشبكي أو ما شابه.

ومن المفيد أيضًا تجهيز الحذاء الرياضي بفرش داخلي خاص ذي تهوية جيدة، يمتص الرطوبة ومضاد للبكتيريا ومضاد للروائح الكريهة، وذلك للحفاظ على جفاف الأقدام وانتعاشها خلال الطقس الحار.

طباعة شارك مواصفات الحذاء مواصفات الحذاء الرياضي مواصفات الحذاء الرياضي المناسب للصيف الحذاء الرياضي فصل الصيف

مقالات مشابهة

  • مصطفى قمر برفقة مي فاروق في حفل غنائي بالهرم| صور
  • الأهلي يُعلن إنهاء عقد المدير الرياضي لي كونجرتون
  • الصين ترغب بـربط الزر الأول بشكل صحيح في العلاقة مع أمريكا
  • «رجلك بتعرق؟» اعرف مواصفات الحذاء الرياضي المناسب للصيف
  • ترامب: إسرائيل ضُربت بشكل كبير ولا سيما بالصواريخ الباليستية
  • وظائف شاغرة في نادي وج الرياضي
  • ندوة تثقيفية بمجمع إعلام طنطا حول "القيم الدينية ودورها في ترسيخ الولاء لدى الشباب"
  • 3 أوراق عمل تناقش الأمثال العمانية ودورها في الوعي الجمعي
  • دهوك تسجل أكثر من 785 ألف ناخب بشكل بيومتري
  • ندوة تثقيفية بطنطا: «القيم الدينية ودورها في غرس الولاء لدى الشباب» ضمن حملة تعزيز الانتماء الوطني