حالة من الحزن خيمت على أهالى نجع حمادى، شمالى محافظة قنا، بعد وفاة شاف لم يمر على زفافه سوى أسبوع، وتوفى طارق ماهر البلم، ابن قرية الصياد بنجع حمادى، بعد حفل زفافه الذى أعلن عن دعوة فرحه والذى حضره الآلاف من أصدقائه، والأهل والأقارب.

 

وأصيب الشاب بوعكة صحية مفاجئة، توفى على إثرها، ونعى أصدقائه وفاته بكلمات "وجعت قلوبنا.

. وعريس فى الجنة أن شاء الله".

 







المصدر: اليوم السابع

كلمات دلالية: نجع حمادي محافظة قنا اخبار قنا

إقرأ أيضاً:

نصائح للعروس للتخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفاف

تمر العروس قبل موعد يوم الزفاف بمزيج من المشاعر بين الفرح والترقب، لكن أحيانًا يحمل فصل الخريف شعورًا بالحزن أو التراجع النفسي نتيجة قلة أشعة الشمس وتغير الطقس، وهو ما يُسمى أحيانًا باكتئاب الخريف، من المهم للعروس الاهتمام بصحتها النفسية والجسدية قبل الزفاف، لتستمتع بتحضيرات يومها المميز وتشعر بالراحة والسعادة خلال هذا الفصل.

اقرأ ايضاًنصائح لترطيب الشفاه في الخريف

نصائح للعروس للتخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفاف

فيما يلي مجموعة نصائح عملية تساعد العروس على التخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفاف:

الحرص على النوم الكافي ومواعيد ثابتة للنوم والاستيقاظ.تناول وجبات متوازنة تحتوي على الخضار والفواكه والبروتينات لتغذية الجسم والعقل.ممارسة الرياضة الخفيفة مثل رياضة المشي أو اليوغا ترفع مستويات الطاقة وتحسن المزاج.الخروج في أوقات النهار للاستفادة من أشعة الشمس الطبيعية، لأنها ترفع هرمون السعادة السيروتونين.ارتداء ألوان مبهجة أو استخدام ديكورات خريفية جميلة في بيتك أو مكان تجهيزك للزفاف.إضافة أزهارًا طبيعية مستوحاة من الخريف أو إكسسوارات ملونة تحفز المشاعر الإيجابية.تجربة التأمل أو التنفس العميق يوميًا.الاستمتعاع بحمام دافئ مع موسيقى هادئة أو كتب تحفيزية.التحدث مع صديقاتك أو أفراد العائلة عن مشاعرك وتجاربك.تقسيم مهام التحضيرات على أيام مختلفة لتجنب التعب والتوتر والإرهاق.قضاء وقتًا في نشاط تحبينه ومع من تحب، سواء الرسم، القراءة، أو الطبخ.الهوايات تمنحك شعورًا بالإنجاز وتبعدك عن التفكير السلبي.استخدام الروائح العلاجية مثل اللافندر أو البرتقال تحسن المزاج وتخفف القلق والتوتر. كلمات دالة:نصائح للعروس للتخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفافالخريفالعروس تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند نصائح للعروس للتخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفاف رسائل صباحية عن شهر أكتوبر 2025 عبارات عن الصحة النفسية حظك اليوم الثلاثاء 7 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 اليوم العالمي للصحة النفسية Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • مصرع 4 أشخاص وإصابة 16 شخصا في حادث تصادم على الصحراوي الغربي الأقصر قنا
  • تموين قنا: ضبط 295 مخالفة متنوعة خلال أسبوع
  • 5 أطعمة تنظف الشرايين وتحسن الدورة الدموية
  • حزنا على وفاة خطيبته.. شاب يتخلص من حياته بإلقاء نفسه أسفل قطار بقنا
  • وفاة 36 شخصا في حوادث المرور خلال أسبوع!
  • إسنا تودع عريسها الطبيب في يوم زفافه.. الفرح تحول إلى مأتم| القصة الكاملة
  • نشر دعوة زفافه على حسابه.. وفاة صيدلي بالأقصر في ليلة "الحنة"
  • استجابة للوفد.. تغيير خطوط مياه الشرب المتهالكة تباعا بقرى الرحمانية بقنا
  • غدا.. انطلاق الدورة الـ13 لأسبوع السينما الإيبيرو أمريكية في القاهرة
  • نصائح للعروس للتخفيف من اكتئاب الخريف قبل الزفاف