الأفضل إفريقيا..صلاح ينافس أشرف حكيمي وأوسمين
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف" عن القائمة المختصرة لجائزة أفضل لاعب في إفريقيا لعام 2023. القائمة تضم النجوم التالية:
محمد صلاح: لاعب المنتخب المصري وليفربول.فيكتور أوسيمين: لاعب المنتخب النيجيري ونادي نابولي.أشرف حكيمي: لاعب المنتخب المغربي وباريس سان جيرمان.سيتم الكشف عن الفائز بالجائزة خلال حفل توزيع جوائز الكاف المقرر إقامته في 11 ديسمبر 2023 في مدينة مراكش بالمغرب.
كشف الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" عن القائمة النهائية للمدربين المرشحين للفوز بجائزة أفضل مدرب في إفريقيا للعام 2023.
وأعلن "كاف" القائمة النهائية للمدربين المنافسين للفوز بجائزة أفضل مدرب في إفريقيا ولم يكن من ضمنهم مدرب الأهلي مارسيل كولر وهم:-
عبد الحق بن شيحةوليد الركراكيأليو سيسه
ويقيم الاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" حفل جوائز الأفضل في إفريقيا يوم الاثنين المقبل في مدينة مراكش المغربية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاتحاد الإفريقي لكرة القدم أفضل لاعب في إفريقيا المنتخب المغربي المنتخب النيجيري المنتخب المصري باريس سان جيرمان فی إفریقیا
إقرأ أيضاً:
وداعاً للانتفاخ والسموم.. مشروب طبيعي خارق يعيد قولونك إلى حالته المثالية
صورة تعبيرية (مواقع)
إذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم، انتفاخ دائم، أو تشعر بثقل غامض في بطنك، فقد يكون القولون هو السبب الخفي. تنظيف القولون لا يحتاج دائمًا إلى أدوية أو علاجات قاسية، فهناك مشروب طبيعي بسيط يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا في صحتك العامة ونشاطك اليومي.
اقرأ أيضاً كيكة الزبادي بالشربات بدون خلاط؟: وصفة سحرية بمكونات بسيطة وطعم يذوب في الفم 10 يوليو، 2025 وداعًا للبعوض.. ازرع هذه النباتات في بيتك وستندهش مما سيحدث 10 يوليو، 2025
ما هو أفضل مشروب لتنظيف القولون؟:
الخبراء ينصحون بمشروبات طبيعية فعالة وآمنة، تساعد الجسم على التخلص من السموم وتحفيز الهضم، أبرزها:
ماء الليمون الدافئ: يعزز حركة الأمعاء وينقّي الجهاز الهضمي.
شاي الزنجبيل: يهدئ الالتهابات ويُسهل الإخراج.
عصير الألوفيرا (الصبار): ينظف القولون بعمق بفضل خصائصه الملينة الطبيعية.
شاي النعناع: يقلل الغازات ويمنح راحة فورية.
ماء جوز الهند: يرطب الجسم ويحسن أداء الأمعاء.
لنتائج أفضل:
تناول المزيد من الألياف.
اشرب الماء بكثرة.
مارس الرياضة يوميًا.
قلّل من الدهون والوجبات الجاهزة.
نظّم مواعيد أكلك.
تذكير مهم: قبل البدء بأي نظام تنظيف أو تغييرات كبيرة في نمط الأكل، استشر طبيبك أو أخصائي تغذية لتتأكد من ملاءمته لحالتك الصحية.
مساحة نت10 يوليو، 2025 فيسبوك X لينكدإن Tumblr بينتيريست Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً استثنائية وضخمة.. صفقة انتقال ميسي إلى السعودية تجاوزت مليارين ومصادر تكشف تفاصيلها9 مايو، 2023 حيل سهلة لإنضاج اللحم سريعاً ومن دون حلة ضغط.. خلال نصف الوقت7 أبريل، 2024 وصفة منزلية معجزة للتخلص من تشققات القدم الشديدة والعميقة بشكل سريع10 ديسمبر، 2023 أفضل 4 مشروبات طبيعية لخفض مستوى السكر في الدم بشكل سريع وآمن8 ديسمبر، 2023شاهد أيضاً إغلاق منوعات مفاجأة لأصحاب هذه الأبراج في الربع الأخير من 2023.. نجاحات وأموال 13 أغسطس، 2023أخر الأخبار وداعاً للانتفاخ والسموم.. مشروب طبيعي خارق يعيد قولونك إلى حالته المثالية 10 يوليو، 2025 تسريبات نارية: ترامب هدد بمحو موسكو وبكين من الخريطة 10 يوليو، 2025 iPhone 17 Air يفجّر مفاجآت بالألوان والتصميم.. أزرق يقترب من الأبيض ونحافة غير مسبوقة 10 يوليو، 2025الأكثر شعبية فضيحة سياسية؟: وزير الدفاع السابق يرد على الاتهامات ويكشف حقيقة تسليم صنعاء 6 يوليو، 2025 قرار سعودي "مزلزل".. ليلى عبداللطيف تفجر توقعات تلامس قلوب العرب والمسلمين 9 يوليو، 2025التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوكXتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2025فيسبوكXتيلقرام فيسبوك X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXتيلقرام إغلاق بحث عن
قمة منتظرة.. باريس سان جيرمان وتشيلسي في نهائي كأس العالم للأندية