احذروا .. الإنفلونزا أثناء الحمل خطر كبير علي صحة الأم والجنين
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
قد تصاب الحامل بنزلات البرد أو الأنفلونزا كغيرها، وهى أحد التغييرات التي قد تحدث خلال الحمل هو أن نظام المناعة لدى الحامل يصبح أضعف، وبالتالي تصبح المرأة خلال هذه المرحلة أكثر عرضة للإصابات الفيروسية والبكتيرية ،وتسبب الإنفلونزا أثناء الحمل مضاعفات شديده حيث تؤدي التغييرات على الجهاز المناعي والقلب والرئتين أثناء الحمل ، مسببة أعراضاً تنفسية مشابهة لنزلات البرد، نرصد اضرار الاصابة بالانفلونزا اثناء الحمل وفقا لموقع health grades.
أظهرت الدراسات أن الإنفلونزا أثناء الحمل تزيد من خطر التعرض للإجهاض والولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة ،كما يمكن أن يؤثر الإصابة بالإنفلونزا أثناء الحمل على نمو الطفل، وأن تسبب له الحمى، اضافة لمخاطر عيوب الأنبوب العصبي ومشاكل أخرى لدى الطفل النامي.
أعراض الانفلونزا أثناء فترة الحمل:
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا للإنفلونزا أثناء الحمل ما يلي:
- قشعريرة.
- سعال جاف.
- صداع.
- فقدان الشهية.
- احتقان الأنف.
- آلام العضلات.
- سيلان الأنف.
- التهاب الحلق.
- ظهور مفاجئ لحمى معتدلة إلى مرتفعة.
- التعب.
الضعف والوهن العام والشعور بالتعب.
العطاس العرضي.
الغثيان والقيء والإسهال في بعض الأحيان.
عادةً ما تستمر أعراض الأنفلونزا أسبوعين ويمكن أن تستمر لفترة أطول من ذلك.
طرق الوقاية للسيدة الحامل أثناء فترة الحمل:
الحصول على كثير من الراحة أثناء الحمل وعند الشعور بأي مرض.
شرب الكثير من السوائل لتعويض كمية السوائل المفقودة أثناء نزلات البرد.
استخدام الغرغرة بالماء المالح الدافئ وخاصة في حال المعاناة من التهاب الحلق أو السعال.
الحرص على تناول الأطعمة التي تحوي الكثير من فيتامين سي حيث أنه يعزز مناعة المرأة الحامل بشكل كبير.
ويمكن تناول البرتقال والأناناس والتوت والطماطم واللفت والبروكلي والسبانخ.
أحرص على تناول الأطعمة الغنية بالزنك مثل اللحوم الحمراء الخالية وصدر الدجاج بدون الجلد والبيض والحمص والسبانخ والبروكلي واللفت
شرب كوب من الشاي مع إضافة القليل من العسل والليمون له.
الاستحمام بالماء الفاتر.
الحرص على شرب الكثير من المياه بقدر كافي.
ارتداء ملابس خفيفة واستعمال غطاء سرير خفيف.
تجنبي تناول أدوية بدون استشارة طبيبك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحمل الأنفلونزا المناعة الجنين نزلات البرد أثناء الحمل
إقرأ أيضاً:
ولي العهد: الكثير من المواهب محليا لم تأخذ حقها كرويا بسبب سوء الإدارات
صراحة نيوز ـ – أكد ولي العهد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، أهمية القطاع الرياضي، مشيرا إلى أن الكثير من الدول استخدمته كوسيلة لتوحيد شعوبها وللترويج لنفسها وإيصال صوتها بالمحافل الدولية.
وقال ولي العهد، خلال فيلم “نشمي” الوثائقي عبر التلفزيون الأردني، إن لدينا أولويات اقتصادية وتحديات أمنية لكن يجب ألا ننسى أن القطاع الرياضي له أثر اقتصادي وسياحي ومعنوي.
وأضاف، أن الأندية المحلية ليست بالمستوى المطلوب.. والكثير من المواهب محليا لم تأخذ حقها كرويا بسبب سوء الإدارات.
وأوضح أنه يجب على كل نادٍ أن يكون قادرا على تطوير استثماراته لتنويع مصادر دخله بدلا من الاعتماد على التبرعات.
وبين أن العقلية القديمة بالإدارة والممارسات غير الصحيحة في الأندية الرياضية يجب أن تعالج
تقرير رسمي: 2 مليون وحدة إنتاج تنشط في القطاع غير المهيكل