2025-12-02@15:57:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 355

«بدون عمل»:

    تعتبر طريقة عمل الدوناتس من الحلويات السريعة والشهية، والتي لا تحتاج إلى مكونات معقدة أو تكلفة عالية. أطعمة تساعدك على التخلص من سيلان الأنف أثناء نزلات البرد.. وأخرى تجنبها تمامايقلل مخاطر الوفاة ويحسّن صحة القلب.. فوائد مذهلة لتناول الفلفل المقلي يومياوقدمت الشيف نادية السيد وصفة بسيطة للغاية لتحضير دوناتس هشة وطرية بمكونين فقط، لتكون حلًّا مثاليًا في أقل وقت وبأقل مجهود.طريقة عمل الدوناتس بمكونين طريقة عمل الدوناتس بمكونين فقطالمكونات:2 كوب دقيق ذاتي الرفع (أو دقيق عادي + ملعقة كبيرة بيكنج بودر)علبة زبادي (170 جم)طريقة عمل الدوناتس بمكونين فقطخطوات التحضير:ـ لإعداد العجينة: مزج الدقيق مع الزبادي جيدًا حتى تتكون عجينة ناعمة ومتماسكة وغير لاصقة. وفي حال كانت العجينة طرية يمكن إضافة القليل من الدقيق، أما إذا كانت ناشفة فيتم إضافة ملعقة صغيرة من...
    تارت تمر بدون خبز من الحلويات الصحية، التي يمكنك إعدادها وتقديمها خلال إتباع نظام غذائي صحي.وقدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل تارت تمر بدون خبز، فيما يلي….طريقة عمل عجينة الكريب بمكوناتها البسيطةكيف يساعد العسل في تخفيف التهاب الحلق؟مقادير تارت تمر بدون خبز● 3 كوب شوفان سليم● 1 كوب فول سوداني● 10 حبة تمر طري بدون نواة● 8 ملعقة كبيرة لبنللحشو:● 25 حبة تمر منقوع فى ماء مغلى● ¼ كوب لبن● 1 و½ كوب فول سوداني● 1 ملعقة قرفة● فانيلياللوجه:● شوفان● عود قرفة● بيكان سليم● تمرطريقة تحضير تارت تمر بدون خبزيوضع في محضر الطعام شوفان سليم , سوداني , تمر , لبن للحصول على قاعدة التارت المطلوب.توضع القاعدة في قالب تارتثم يضاف تمر , لبن...
    إليك طريقة عمل الأرز الياباني (الأرز الأبيض الياباني التقليدي) مثل الذي يقدم مع السوشي أو الأكلات اليابانية الأخرى   المكونات:2 كوب أرز ياباني (قصير الحبة أو أرز السوشي)2 كوب ماء (لنقع الأرز)2 كوب ماء (للطبخ)2 ملعقة كبيرة خل أرز1 ملعقة كبيرة سكرنصف ملعقة صغيرة ملح  طريقة التحضير:غسل الأرز:اغسلي الأرز في وعاء بماء بارد عدة مرات حتى يصبح الماء شبه صافٍ.اتركي الأرز منقوعًا في الماء لمدة 20–30 دقيقة.الطهي:ضعي الأرز والماء (2 كوب) في قدر ثقيل الغطاء.اغلي على نار متوسطة حتى يبدأ الماء في الغليان.غطي القدر وخفّفي النار لأقل درجة ممكنة، واتركيه 15 دقيقة دون فتح الغطاء.أطفئي النار واتركي الأرز مغطى لمدة 10 دقائق أخرى ليستكمل الطهي بالبخار.تحضير خليط التتبيلة (لو للأرز المنكّه للسوشي):في قدر صغير، سخّني خل الأرز + السكر + الملح حتى يذوب...
     قدمت الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كيكة جوز هند الصحية التي يمكنك تناولها خلال اتباع بعض الأنظمة الغذائية.ماذا يحدث عندما تشرب الكثير من الماء؟.. تعرف على المخاطر الصحيةطريقة عمل طاجن فريك بالسمك .. جديد وغير تقليديمقادير كيكة جوز الهند● 2 بيض● 1 ملعقة صغيرة فانيليا● زبادي يوناني● 1 ملعقة كبيرة عسل● 6 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور● شوكولاتة تشيبسللوجه:● جوز هند مبشور طريقة تحضير كيكة جوز هندتخلط جميع المكونات معاو تدخل الفرن حتى النضجو تقدم طباعة شارك كيكة جوز هند طريقة تحضير كيكة جوز هند مقادير كيكة جوز الهند
    في واقعة أليمة، لقي 3 أشخاص مصرعهم وأصيب 7 آخرون بجروح، في حادث تصادم وقع بين سيارتين ملاكي على "طريق الجيش القديم" بدائرة مركز ملوي بمحافظة المنيا. وفقًا للبيانات الأولية، تلقت غرفة النجدة بمديرية أمن المنيا بلاغًا يفيد بوقوع الحادث، وعلى الفور انتقلت قوات الأمن وسيارة الإسعاف إلى موقع الواقعة. أسفر الحادث عن وفاة كل من: 1. أشرف محمد (50 عامًا - بدون عمل). 2. ناجح عبد العزيز (46 عامًا - بدون عمل). 3. علاء عبد العزيز (38 عامًا - أمين شرطة بمطار أسيوط). بينما تم نقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج، وهم: · سري جمعة (31 عامًا - عامل بفرقة موسيقية). · شريف سامي (48 عامًا - عامل بفرقة موسيقية). · إسماعيل رضا (38 عامًا - مطرب). · حسام...
    هل جربتِ من قبل البانية الكدّاب؟ إنها وصفة مصرية مبتكرة تشبه في شكلها وطعمها البانية التقليدي، ولكنها لا تحتوي على دجاج، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأيام الاقتصادية أو النباتية.طريقة عمل البانية الكدّاب في هذا المقال، سنقدم لكِ طريقة عمل البانية الكدّاب خطوة بخطوة لتحصلي على طعم لذيذ وقوام مقرمش مثل الأصلي تمامًا، للشيف هبه محمد.المكونات المطلوبة لعمل البانية الكدّابطريقة عمل البانية الكدّاب | طعم البانية الأصلي بدون دجاج وبمكونات اقتصاديةالمكونات الأساسية3 ثمرات بطاطس متوسطة الحجم مسلوقة ومهروسة جيدًا1 كوب بقسماط ناعم1 حبة بصل صغيرة مبشورة2 ملعقة كبيرة دقيق1 بيضة اختياري للتماسكملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة كمونرشة شطة أو بابريكا اختياريللتغليف:دقيق للتغطيةبيض مخفوقبقسماط للتغليفزيت للقليطريقة تحضير البانية الكدّاب خطوة بخطوةفي وعاء عميق، اخلطي البطاطس المهروسة مع البصل المبشور،...
    عجة كوسة من الأكلات الغير تقليدية ولكنها تتميز بأنها اقتصادية ويمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في البيت.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج على قد الأيد على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل عجة كوسة، فيما يلي….طريقة عمل صينية بطاطس بالمشروم والجبن.. خطوة بخطوةطريقة عمل الكبسة بالدجاج على الطريقة الأصليةمقادير عجة كوسة● كوسة● بصل مفروم● طماطم مفرومة● فلفل رومي● بيض● سمنة● فلفل حار● دقيق● بيكنج بودر● لبن● ملح● فلفل أسودطريقة تحضير عجة كوسةيشوح البصل والطماطم والفلفل الرومي والحار مع الكوسة المبشورة في السمنة في إناء على الناريضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبةيقلب كل الخليط ويترك ليهدأ قليلاُ بعيداً عن الناريخلط البيض واللبن والدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفليضاف خليط البصل لخليط البيض ويقلب كل الخليطيصب الخليط في صينية بايركس مدهونة بالسمنةتوضع...
    المرأة.. قالت دار الإفتاء المصرية إن الأصل في سفر المرأة أن تسافرَ مع ذي مَحرم؛ لحديث ابن عباس رضي الله عنهما: «لاَ تُسَافِرِ الْمَرْأَةُ إِلاَّ مَعَ ذِى مَحْرَمٍ وَلاَ يَدْخُلُ عَلَيْهَا رَجُلٌ إِلاَّ وَمَعَهَا مَحْرَمٌ» متفق عليه.حكم سفر المرأة بمفردها:على أنَّ بعض الفقهاء من المالكية وغيرهم قد أجاز لها السفر وحدها إذا كان الطريق آمنًا، وكانت الديار التي تذهب إليها آمنةً؛ لحديث عدي بن حاتم رضي الله عنه أنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال له: «فإنْ طالتْ بكَ حياةٌ لَتَرَيَنَّ الظَّعِيْنَةَ -المرأة- ترْتَحِلُ مِن الحِيرةِ حتى تطوفَ بالكعبةِ، لا تخافُ أحدًا إلا الله» أخرجه البخاري.وفي رواية الإمام أحمد: «فَوَالَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ لَيُتِمَّنَّ اللهُ هذا الأَمْرَ حَتَّى تَخْرُجَ الظَّعِينَةُ مِن الحِيرَةِ حَتَّى تَطُوفَ بِالبَيْتِ فِي غَيْرِ جِوَارِ أَحَدٍ».سفر المرأة:وعلَّلوا...
     قدمت الشيف توتا مراد، مقدمة برنامج عيش وملح على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كفتة الخضار، فهي من الأكلات الأقتصادية التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.روتين علاجي صارم.. خطة من 5 خطوات للتخلص من حب الشبابطريقة عمل السجق الشرقي المصريمقادير كفتة الخضار● كوسة مبشورة● جزر مبشور ناعم● بطاطس مهروسة● بيضه● بقسماط● ملح وفلفل● بصل بودر● توم بودر● بهارات لحمة● زيت للقليطريقة تحضير كفتة الخضارتخلط جميع المكونات معاتشكل الكفتة أصابع وتترك لتتجمد قليلاتقلى على الطاسة مع القليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون طباعة شارك كفتة الخضار مقادير كفتة الخضار طريقة تحضير كفتة الخضار
    تُعد اللبنة من أكثر الأطعمة التي يفضلها الكثيرون على وجبتي الفطور والعشاء، بفضل طعمها الكريمي اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، خاصة عندما تُحضّر في المنزل بطريقة طبيعية وصحية. طريقة عمل التونة في البيت بسمك الماكريل.. ألذ من المعلبة وصحيةدراسة بريطانية: عصير الشمندر يُخفض ضغط الدم لدى كبار السن ويُحسّن بكتيريا الفموإليكِ طريقة عمل اللبنة في البيت بخطوات سهلة ومكونات بسيطة، لتحصلي على منتج طازج خالٍ من المواد الحافظة، يناسب جميع أفراد الأسرة، وفقا لما نشر في موقع The Spruce Eats.طريقة عمل اللبنةفوائد اللبنة الصحيةوتُعتبر اللبنة مصدرًا غنيًا بـ الكالسيوم والبروتين، مما يساعد في:ـ تعزيز صحة العظام والأسنان.ـ تحسين عملية الهضم بفضل احتوائها على بكتيريا نافعة.ـ دعم الجهاز المناعي والحفاظ على التوازن الغذائي اليومي.طريقة عمل اللبنةطريقة عمل اللبنةمكونات عمل اللبنة في المنزل:كيلو زبادي...
    وجه وزير العمل محمد جبران، اليوم الثلاثاء ؤالشكر والتقدير إلى اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية، على الجهود المبذولة والتي أسفرت عن اتخاذ الإجراءات القانونية ضد قيام 64 شركة مزورة و "بدون ترخيص"،وتقوم بالنصب والإحتيال على المواطنين بعقود عمل وهمية، والإستيلاء على مبالغ مالية منهم، والترويج لنشاطها بمواقع التواصل الإجتماعي، وذلك بعد أن أكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام، النشاط الوهمي لهذه الشركات.وبحسب المعلومات جرى اتخاذ الاجراءات القانونية ضد 46 شركة تعمل بدون ترخيص، و17 شركة قامت بالنصب على مواطنين، وشركة واحدة "تزوير" وذلك في 6 محافظات هي، القاهرة والجيزة والمنوفية والغربية والشرقية والفيوم، كما توضح المعلومات أن  عملية ضبط هذه الشركات جرت منذ شهر أغسطس 2025، وحتى الأن. طباعة شارك وزارة العمل وزارة الداخلية شركات إلحاق العمالة
    قدمت الشيف أميرة شنب، مقدمة برنامج أميرة في المطبخ، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل فتة حمص، فهي من الأكلات اللذيذة والشهية التي يمكنك تقديمها لأفراد اسرتك في البيت.طريقة عمل بطاطا كريم بروليه.. حلوى لذيذة وغنية بالقيمة الغذائيةطريقة مبتكرة لإنقاص الوزن بسرعة.. خداع الجسم بالجاذبية يحفز حرق الدهون دون حمية أو رياضة شاقةمقادير فتة حمص● حمص مسلوق● عيش شامى مكعبات مقلىللصوص● زبادى● ثوم مفروم● طحينة● ليمون● كزبرة مفرومة● زبدةللتقديم● شرائح لوز بالطول● كمون● ملح● فلفلطريقة تحضير فتة حمصيوضع فى طبق التقديم عيش شامى مكعبات مقلى , حمصفى بولة يوضع زبادى , رشة ملح و تقلب المكونات ثم يضاف كمون , ثوم مفروم , كزبرة مفرومة , عصير ليمون و تقلب المكونات ثم تضاف طحينة و تقلب المكونات للحصول...
    تُعد البطاطس الصوابع المقرمشة من أكثر الأكلات المحبوبة لدى الكبار والصغار، خاصة عندما تُحضَّر بطريقة صحية في الفرن دون قلي. فوائد مذهلة لتناول البصل الأخضر صباحًا.. يقوي المناعة ويمنحك طاقة لليوم كلهأعاد تعريف الحب.. الذكاء الاصطناعي يؤثر على العلاقات العاطفية في عام 2025وقدّمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة سهلة وبسيطة لعمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرن بطعم لذيذ وقرمشة مضمونة، يمكن تقديمها بجانب الوجبات أو كوجبة خفيفة على الإفطار أو العشاء.طريقة عمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرنطريقة عمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرنمكونات بطاطس صوابع مقرمشة في الفرن:بطاطس متوسطة الحجم (حسب الكمية المطلوبة)ملعقة كبيرة من النشانصف ملعقة صغيرة بابريكارشة ثوم بودرةرشة بصل بودرةملح وفلفل أسود حسب الذوقملعقة صغيرة زيت أو رذاذ زيتطريقة عمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرنطريقة عمل بطاطس صوابع في...
    وصفة كيك التوت بالكريمة من الحلويات اللذيذة والسهلة التحضير، حيث تتميز بمذاقها الغني بالمكونات الطازجة مثل التوت الأحمر وكريمة الخفق، هذه الوصفة المثالية لتقديمها في التجمعات العائلية أو كوجبة خفيفة ممتعة مع القهوة، كما تمنح الطعم الحلو الطبيعي للتوت الأحمر لمسة مميزة لا تقاوم. المقاديردقيق : 3 اكواب- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة- البيض : 5 حبات- حليب : كوب- الفانيليا : ملعقة صغيرة- سكر : كوب- الزبدة : ملعقة كبيرة (لدهن الصينية)- كريمة الخفق : حسب الحاجة (للتزيين)- التوت الأحمر : كوب (طازج / للتزيين)طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.في وعاء عميق، اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر.في وعاء آخر، اخفقي البيض مع السكر، والحليب، والفانيليا، بواسطة الخفاقة.أضيفي خليط الدقيق فوق مزيج البيض تدريجياً مع الخفق المستمر، حتى تحصلي...
    قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك طريقة عمل اللانشون البيت بدون لحم . طريقه عمل اللانشون البيت بدون لحم المقادير :4 ملاعق دقيق4 بيض4 مثلثات جبنه نستو1/4 كوب زيت2 مكعب مرقه دجاج2 فص ثوم2 فص حبهان1 ملعقه صغيرة بصل بودر1 ملعقه صغيرة بابريكارشه فلفل اسمرشرائح زيتون حسب الرغبهالطريقه لعمل اللانشون البيتى بدون لحم..-فى الخلاط توضع جميع المكونات السابقه وتضرب جيدا.-تفرغ المحتويات داخل كيس بلاستيك ويفرغ منه الهواء ويربط جيدا مع ترك مسافه بسيطه بين الخليط والعقد.-نلف الكيس بالورق الحرارى على شكل رول.ويسقط داخل اناء به ماء يغلى لمده ساعه ويرفع اللانشون ويترك ليبرد ثم يقطع حلقات ويقدم بالف هنا وشفا. طباعة شارك طريقه عمل اللانشون البيت بدون لحم طريقه عمل اللانشون البيت بدون لحم للانش بوكس طريقه عمل...
    قررت نيابة مدينة نصر حبس المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص للنصب والاحتيال على المواطنين بمدينة نصر، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام شخص بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص بدائرة قسم شرطة مدينة نصر أول بالقاهرة للنصب والاحتيال على المواطنين، والزعم بمنحهم شهادات في عدد من المجالات المختلفة وإيهامهم بكونها تمكنهم من الالتحاق بالعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى «على خلاف الحقيقة» مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات، تم استهداف مقر الكيان المشار إليه وضبط المدير المسئول وبحوزته 166 شهادة لمجالات دراسية مختلفة وإيصالات ودفاتر تحصيل نقدية وختم أكلاشيه، وبمواجهته اعترف بنشاطه الإجرامي بالاشتراك مع مالك الكيان بقصد تحقيق الربح المادي. واتخذت الجهات المختصة الإجراءات القانونية اللازمة....
    تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة المفيدة التي يمكن تقديمها لطفلك ويمكن تحضيرها في المنزل  طريقة زبدة الفول السودانى دون تكلفة كبيرة في مطبخ منزلكِ وتعدي وجبة لذيذة ومغذية للأولاد في وجبتي الفطور والعشاء.المقادير:٢ كوب فول سوداني مقشر، غير مملح.رشة ملح صغيرة .٢ ملعقة كبيرة زيت سوداني أو زيت ذرة حسب الرغبة.٢ ملعقة كبيرة عسل.مكونات اختيارية لزيادة النكهة:١ ملعقة كبيرة كاكاو خام غير محلي.½ ملعقة صغيرة قرفة.طريقة عمل زبدة الفول السوداني:سخني الفرن على درجة حرارة ١٨٠ درجه مئويةيُوزع الفول السوداني في صينية فرن و يوضع في فرن لمدة ١٠ دقائق حتي يصبح محمص ، أو يكتسب اللون الذهبينقوم بإخراج الصينية من فرن وترك فول سوداني المحمص يبرد قليل حتي يصبح حرارتة متوسطةيتم طحن الفول السوداني ويصبح في صورة بودرة فى المطحنة...
    طريقة عمل اللانشون، لم يتبقي على موسم المدارس سوى أيام قليلة، ومع استعداد الأمهات لعودة المدارس، تبدأ رحلة التفكير في وجبات صحية وآمنة للأطفال، ويُعتبر اللانشون من أكثر الأطعمة التي يحبها الصغار، لكنه في الوقت نفسه تتخوف الكثير من الأمهات على أطفالها من جودة اللانشون الجاهز ومدي ضمان سلامتة وبالأخص أنه مليء بالمواد الحافظة والألوان الصناعية الضارة، لذلك نقدم لكي طريقة عمل اللانشون فى البيت بعيدا عن الأضرار.طريقة عمل اللانشون فى البيتطريقة عمل اللانشون فى البيتلذلك نقدم لكِ طريقة عمل لانشون بيتي شهي وآمن بدون أي إضافات صناعية، للشيف وفاء صلاح.المكونات لطريقة عمل اللانشون فى البيتطريقة عمل اللانشون فى البيت4 بيضات2 مكعب جبنة مثلثات2 ملعقة كبيرة دقيق2 ملعقة كبيرة نشا½ كوب زيت نباتي½ كوب لبن½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة...
    قررت جهات التحقيق حبس المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص للنصب والاحتيال على المواطنين بالجيزة، 4 أيام على ذمة التحقيقات. وأكدت معلومات وتحريات قطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة قيام أحد الأشخاص، بإنشاء وإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة الدقي بالجيزة، للنصب والاحتيال على المواطنين راغبي الحصول على شهادات ودورات تعليمية في العديد من المجالات، وإيهامهم بأن تلك الشهادات تمكنهم من الالتحاق بالعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى على غير الحقيقة مقابل مبالغ مالية. عقب تقنين الإجراءات تم ضبطه بمقر الكيان المشار إليه، وبحوزته «مجموعة من الشهادات الدراسية خالية البيانات منسوب صدورها للكيان، مطبوعات دعائية خاصة بالكيان». تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًالنيابة تحقق في مصرع شخص سقط من أعلى عقار بأرض اللواء سقط من الدور الثامن.....
    إذا كنت من عشاق الأسناكس إليك حمص محمّص بالفرن، متبّل بأشهى البهارات، غني بالبروتين والألياف، ويمنحك إحساس بالشبع بدون أن يرفع السعرات بشكل مبالغ فيه، كوجبة خفيفة في العمل، بعد التمرين، أو حتى سناك سريع في المساء. طريقة عمل حمص محمّص بالبهارات في الفرن حمص محمّص بالبهارات في الفرن سناك دايت مقرمش وصحيتقدم الشيف هدى زعرب طريقة عمل حمص محمص بالبهارات فى الفرن كوحبة إسناكس صحية.المكونات لعمل حمص محمّص بالبهارات في الفرن1 كوب حمص مسلوق معلّب أو منزلي1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو أقل حسب رغبتك½ ملعقة صغيرة بابريكا½ ملعقة صغيرة كمون¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود¼ ملعقة صغيرة ثوم بودرة اختياريرشة شطة اختياري حسب الرغبةملح حسب الذوق طريقة عمل حمص محمّص بالبهارات في الفرنتحضير الحمصإذا كنت تستخدم حمصًا معلبًا، اغسله جيدًا وصفّيه.جفّف الحمص...
    تقدم الشيف فيفي عثمان، طريقة عمل سناكس دايت صحية وخفيفة تساعدك في كسر الجوع بين الوجبات بدون ما تفسد نظامك الغذائي، سهلة التحضير، مغذية، ومناسبة للدايت سواء كنت تتبع نظام منخفض السعرات أو قليل الكربوهيدرات.سناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضاف  مثالية لـ:كيتو مع تعديلات بسيطةدايت السعراتدايت عالي البروتينوجبة خفيفة قبل التمرين المكونات لعمل سناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضافسناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضاف1 كوب شوفان مطحون أو شوفان كامل سريع التحضير2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني طبيعية بدون سكر أو زيوت مهدرجة1 ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي يمكن الاستغناء عنه للكيتو1 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو خامرشة قرفة اختياري2–3 ملاعق كبيرة حليب نباتي أو ماء حسب القوامرشة ملحسناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو...
    طريقة عمل كفتة دايت في الفرن بدون دهون، في أوقات الدايت، دايمًا ببحث على وصفات تحافظ على الطعم وفي نفس الوقت لا تسبب زيادة السعرات الحرارية فى الجسم مما تؤدي إلى زيادة الوزن ، لذلك تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل كفتة دايت فى الفرن.المكونات لعمل كفتة دايت في الفرن بدون دهوننصف كيلو لحم مفروم قليل الدهنبصلة كبيرة مبشورةحزمة بقدونس مفرومة ناعمفصين ثوم مهروسينملعقة صغيرة بهارات كفتةنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة كمونرشة قرفة اختياريةملح حسب الرغبةملعقة كبيرة شوفان مطحون أو بقسماط دايت لتماسك القوام   طريقة عمل كفتة دايت في الفرن بدون دهونطريقة عمل كفتة دايت في الفرن بدون دهونفي وعاء واسع ضعي اللحم المفروم وأضيفي إليه البصلة المبشورةاعصري البصل قليلًا قبل إضافته حتى لا يفرز ماء كثيرأضيفي البقدونس...
    شاورما دجاج من الأكلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص، لكن رغم ذلك يخشى البعض من تناولها لأنها تزيد الوزن بالأخص التي تباع بالمحلات والمطاعم.قدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل شاورما دجاج صحية في البيت بمذاق شهي ولا يقاوم.حلوة وحادقة .. اعرف فوائد الحمص الصحيةحظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 8 أغسطس 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيمقادير شاورما دجاج صحية ● ½ كيلو صدور دجاج شرائح● ¼ كوب زيت زيتون● 1 ملعقة كبيرة صلصة● عصير ليمونة● 2 ملعقة كبيرة خل● 1 ملعقة كبيرة دبس رمان● زبادي● 3 فص ثوم● ملح● فلفل أبيض● كمون● كزبرة● بابريكا● كاري● بصل باودر● ½ ملعقة صغيرة حبهان باودر● قرفة● جنزبيل● عسل● خبز شامي أسمرطريقة تحضير شاورما دجاج صحيةفي بولة يوضع زبادي ,...
    السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل! مدخل: أصدر صندوق النقد الدولي تقريرًا صادمًا أكد فيه أن السودان يحتل المرتبة الأولى عالميًا في معدل البطالة بنسبة 62%. نسبة مهولة تكشف عن حجم الانهيار الاقتصادي والمؤسسي الذي ضرب البلاد، ولا تترك مجالًا للشك في أننا أمام كارثة وجودية تهدد مستقبل أجيال كاملة. لماذا وصلت البطالة في السودان إلى هذا الحدّ الكارثي؟ 1. حرب أنهكت الاقتصاد وقوّضت الدولة – اندلاع الحرب التي اشعلتها مليشيا الدعم السريع وحواضنها السياسية والاجتماعية في أبريل 2023 أدى إلى: – تدمير البنية الإنتاجية في معظم القطاعات عن قصد وترصد . – توقف الاستثمارات، انهيار الأسواق، تهجير السكان من مناطق العمل. – غياب الأمن وانتهاك الحرمات، وهو ما جعل كل مشروع اقتصادي أو زراعي...
    لازانيا بالخضار المشوي من الأكلات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لا يقاوم.قدمت الشيف نيرمين هنو مقدمة برنامج على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل لازانيا بالخضار المشوي، فيما يلي…3 مشروبات طبيعية لخفض ضغط الدم .. تعرف عليهاحظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 2 أغسطس 2025 مهنيا وعاطفيا وصحيامقادير لازانيا بالخضار المشوي● 1 ثمرة باذنجان مقطعة مكعبات● 2 بصلة حمراء مقطعة خشن● 3 فلفل أحمر، منزوع البذور ومقطع خشن● 4 حبات طماطم مفرومة● 3 كوسة كبيرة، مقطعة قطع صغيرة● 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي● ملح وفلفل أسود حسب الرغبة● 1 رأس ثوم كامل● ملعقة كبيرة معجون طماطملصوص الجبن:● 450 مل لبن● 20 جم زبدة● 20 جم دقيق أبيض● ملعقة كبيرة مستردة (يفضل بودرة)● 200...
    قدمت الشيف غادة التلي، مقدمة برنامج زعفران وفانيلا، على قناة سي بي سي سفرة طريقة عمل شرائح البطاطس بصوص الجبن بالفرن، فهي من الأكلات الشهية و اللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في البيت. طريقة عمل كوكيز بالسوداني والشوكولاتة...بمذاق لا يقاومأهم الأسباب الشائعة وراء الرغبة المفاجئة في تناول الشوكولاتهمقادير شرائح البطاطس بصوص الجبن بالفرن● ٤ بطاطس مقطع شرائح رفيعة● ٢ ملعقة كبيرة زبدة● ١/٤ كوب دقيق● ١ كوب حليب● ١ راس ثوم مشوي● ٢ كوب جبن شيدر مبشور● ملح● فلفل● ١ ملعقة كبيرة أعشاب ايطاليةللوجه● ١ كوب جبن مكس مبشور● ١ ملعقة كبيرة بقدونس مفرومطريقة تحضير شرائح البطاطس بصوص الجبن بالفرنيشوح الدقيق في الزبدةثم يضاف اللبن مع استمرار التحريكويضاف الثوم المشوي والملح والفلفل والاعشاب الايطالية للحصول على صوص الثومفي بايركس...
    تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، بقصد النصب والاحتيال على المواطنين بمدينة نصر. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة، قيام أحد الأشخاص، بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة أول مدينة نصر بالقاهرة، للنصب والاحتيال على المواطنين، بزعم منحهم دورات تعليمية وشهادات دراسية في عدة مجالات، وإيهامهم بأن تلك الشهادات تمكنهم من الالتحاق للعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى «على خلاف الحقيقة» مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه بمقر الكيان المشار إليه، وبحوزته مجموعة من الشهادات الدراسية «خالية البيانات» منسوب صدورها للكيان ومطبوعات دعائية خاصة بالكيان. وبمواجهته بما أسفر عنه الضبط والتفتيش، أقر بنشاطه الاجرامي، بقصد تحقيق أرباح غير...
    أعلنت وزارة العمل في بيان ، اليوم الخميس ،عن ضبط 276 عامل أجنبي بدون ترخيص داخل شركات بمحافظة البحر الأحمر ،في حملة تفتيشية بالمحافظة خلال الفترات القليلة الماضية .وزارة العمل: فرص عمل جديدة في البوسنة والهرسك ومقدونيا الشماليةرواتب تصل لـ8000 ريال.. وزير العمل يعلن عن وظائف جديدة بالسعودية"سلامتك تهمنا".. وزير العمل يشرح جهود حماية عمال "الدليفري" وتأمينهم قانونيًاتخريج أول دفعة من مستفيدي منح وزارة العمل للتدريب على خدمات البترولوجرى تحرير محاضر ومخالفات ، واتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة، بحسب القانون. ويأتي ذلك في إطار خطة تفتيشية مكثفة وجه بها معالي وزير العمل محمد جبران ،عن طريق وحدة متخصصة جرى تشكيلها، للتفتيش على عمل الأجانب في كل المحافظات .وكان الوزير جبران  قد قال في تصريحات صحفية سابقة  أنه لا توجد دولة...
    تلقت دا ر الإفتاء المصرية سؤالا تقول صاحبته: ما حكم أخذ المرتب بدون عمل؛ فأنا معيدة بكلية الطب في مدينة غير التي أعيش فيها ويلزم ثلاث ساعات من السفر لأصل إليها، ومنذ فترة اكتشفت أني حامل بعد فترة من العلاج، ونصح الطبيب بالراحة وعدم الذهاب إلى العمل حرصًا على الحمل، ونقلت ذلك إلى رئيس العمل فاقترح أن آخذ إجازة مرضية، ولكني فضلت أن آخذ إجازة سنة بدون مرتب، واستغرقت الإجراءات ثلاثة شهور لم أذهب فيها للعمل ولكن تم صرف راتبي عنها، هل هذا الراتب حلال؛ حيث إني كنت أستحق إجازة مرضية ثلاثة شهور مدفوعة الراتب، ولكني فضَّلْت إجازة سنة حتى أتم الحمل؟وأجابت الإفتاء عبر موقعها الرسمى عن السؤال قائلة: إذا كانت فترة الثلاثة أشهر المشار إليها استغرقت في الإجراءات اللازمة للحصول...
    اذا كنت تودين عمل سناكس بالمنزل إليكِ طريقة عمل الجيلي كولا (gummy cola) في المنزل بمكونات بسيطة وطعم قريب جداً من الجاهز:- المكونات:1/2 كوب كولا (كوكاكولا أو بيبسي)2 ملعقة كبيرة جيلاتين بودرة غير منكه1 ملعقة صغيرة عسل أبيض أو سكر بودرة1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون (اختياري لتعزيز الطعم)زيت خفيف لدهن القوالبقوالب سيليكون (شكل دُببة أو زجاجات كولا إن توفرت) طريقة التحضير:1. في وعاء صغير، ضعي الكولا في درجة حرارة الغرفة.2. أضيفي الجيلاتين تدريجياً فوق الكولا بدون تقليب، واتركيه لمدة 5-10 دقائق حتى يتشرب السائل ويتماسك قليلًا (هذه خطوة التورّم أو الـblooming).3. بعد أن يتماسك، سخّني الخليط على نار هادئة أو حمام مائي، وقلّبي برفق حتى يذوب الجيلاتين تمامًا (لا تدعيه يغلي).4. أضيفي العسل (أو السكر) وقلبي حتى يذوب تمامًا، ثم أضيفي...
    إجازة الصيف تحتاج إلى وصفات معرضة وسهل ونقدم إليك طريقة عمل كيكة الآيس كريم الشهية، خطوة بخطوة، بطريقة سهلة وبدون فرن:لمحبي القهوة.. وصفة كوفي كيك اللذيذةغير مكلف.. طريقة عمل البان كيك للفطور  كيكة الآيس كريم (بدون فرن)المكونات:لقاعدة الكيك:2 باكيت بسكويت شوكولاتة (أوريو أو أي نوع تفضّلينه)100 جرام زبدة مذابةلخليط الآيس كريم:2 كوب آيس كريم فانيليا (أو أي نكهة تفضلينها)، مُخفف قليلًا بحرارة الغرفةنصف كوب شوكولاتة مذابة أو صوص كراميل (اختياري)نصف كوب مكسرات مجروشة (اختياري)نصف كوب قطع شوكولاتة أو بسكويت مكسرللتزيين:صوص شوكولاتة أو كراميلكريمة مخفوقةفواكه طازجة أو قطع شوكولاتةطريقة التحضير:1. تحضير القاعدة:اطحني البسكويت حتى يصبح ناعمًا.أضيفي الزبدة المذابة وقلبي جيدًا حتى تحصلي على قوام رملي.ضعي الخليط في قالب كيك مبطّن بورق زبدة واضغطي جيدًا لتكوين قاعدة متماسكة.أدخلي القالب الفريزر لمدة 15 دقيقة.2....
    أكد محمد جبران وزير العمل، أن قانون العمل الجديد يتم تطبيقه فعليا في 1 سبتمبر  المقبل.وزارة العمل تعلن عن 90 وظيفة برواتب تصل إلى 8 آلاف جنيهمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه.. وزارة العمل توفر فرصا للتوظيف في محطات المتروأخبار التوك شو| إسكان النواب عن تعديل قانون الإيجار القديم: حققنا العدالة والرحمة .. وزير العمل: الدولة تحركت فورًا لإنقاذ مصابي حادث غرق الحفار في البحر الأحمروزير العمل : الدولة تحركت فورًا لإنقاذ مصابي حادث غرق الحفار في البحر الأحمروقال محمد جبران في تصريحات لقناة " إكسترا نيوز"، :" لن نسمح بان يتواجد عامل في أي منشأة بدون عقد عمل". وتابع محمد جبران :"عقد العمل يضمن أجر عادل وتأمين طبي وتأمين اجتماعي للعامل ".وأكمل محمد جبران :" عقد العمل يسهم في تحقيق الامان...
    هل يجوز للمرأة العمل بدون إذن زوجها؟ سؤال أجابت عنه دار الإفتاء المصرية.عمل المرأة دون إذن زوجهاوقالت دار  الإفتاء، عبر موقعها الرسمي عن السؤال قائلة: إنه من المقرر شرعًا أن الزوجة لا يجوز لها العمل إلا بإذن زوجها، فإن خرجت وعملت بدون إذنه الصريح أو الضمني كانت عاصية؛ لأن الحقوق الزوجية متقابلة، إذ عليه الإنفاق وعليها الاحتباس في منزل الزوجية لِحَقِّه.واستشهدت بقول الله تعالى: ﴿الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ وَبِمَا أَنْفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللَّهُ وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا﴾ [النساء: 34].وأوضحت أن هذا لا يقدح في الحقِّ المقرر للمرأة في العمل المشروع، وأن لها شخصيتها...
    إذا كنتي تودين تقديم اكلات سهلة إليكِ طريقة عمل كفتة البوتاجاز بسهولة وطعم شهي، من غير فرن ولا فحم، وبنفس نكهة الكفتة المشوية:المكونات:نصف كيلو لحم مفروم (يفضل يكون فيه نسبة دهن بسيطة)بصلة كبيرة مبشورة ومصفاة من الماء2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومملح وفلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بهارات لحمةنصف ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)رشة جوزة الطيب (اختياري)- طريقة التحضير:1. تجهيز اللحم:في بولة كبيرة، اخلطي اللحم المفروم مع البصل المبشور بعد تصفيته، والبقدونس، والملح، والفلفل، والتوابل.اعجني الخليط جيداً بيدك لعدة دقائق حتى يمتزج تمامًا.2. تشكيل الكفتة:بللي يدك بماء بارد أو زيت، وشكّلي الكفتة على شكل أصابع متوسطة الحجم.رصيها على طبق، وغطيها وضعيها في التلاجة لمدة 30 دقيقة عشان تمسك نفسها.3. الطهي على البوتاجاز:سخّني طاسة تيفال أو جريل على نار متوسطة، وضعي فيها ملعقة زيت.ضعي...
    تعد فطائر الزبادي من المعجنات الخفيفة والمحببة للكبار والصغار، ويمكن تحضيرها بسهولة دون الحاجة لاستخدام الفرن، وتعتمد هذه الوصفة على مكونات بسيطة، كما أنها مناسبة للفطور أو العشاء أو كوجبة خفيفة. طريقة عمل فطائر الزبادي بدون فرن وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل فطائر الزبادي بدون فرن وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مقادير فطائر الزبادي بدون فرن - 4 أكواب دقيق - ملعقة كبيرة خميرة فورية - ملعقة صغيرة ملح - ملعقة كبيرة سكر - 1/2 كوب زبادي - 1/2 كوب ماء دافئ - 1/4 كوب زيت للحشوة «جبنة، زيتون، لحم مفروم، أو أي حشوة أخرى مفضلة». خطوات تحضير فطائر الزبادي بدون فرن - في وعاء كبير،...
    طريقة عمل الفاصوليا الخضراء ني في ني أي من غير سلق أو تسبيك، وتُطهى بكل مكوناتها على البارد، تُعتبر من الوصفات الصحية والخفيفة.طريقة عمل الفاصوليا الخضراء تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل الفاصوليا الخضراء بدون تسبيك. مكونات طريقة عمل الفاصوليا الخضراءطريقة عمل الفاصوليا الخضراء ½ كيلو فاصوليا خضراء مغسولة ومقطعة1 بصلة كبيرة مفرومة2–3 فصوص ثوم مفروم2 حبة طماطم كبيرة مبشورة أو معصورة2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم اختياري2 ملعقة كبيرة زيت زيت زيتون أو عاديملح حسب الرغبةفلفل أسود حسب الرغبةرشة كمون اختياريكوب ماء تقريبًا طريقة عمل الفاصوليا الخضراءطريقة عمل الفاصوليا الخضراء في حلة قدر على البارد، ضعي كل المكونات:الفاصوليا الخضراءالبصلالثومالطماطم المبشورةصلصة الطماطم إن وجدتالزيتالملح، الفلفل، والكمونقلّبي كل المكونات معًا جيدًا وهي نيّة.أضيفي كوب ماء أو أقل حسب رغبتك في السماكة.غطي الحلة، وضعيها على نار هادئة.اتركيها تطهى...
    قررت النيابة العامة، حبس المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، بقصد النصب والاحتيال على المواطنين بالقليوبية، 4 أيام على ذمة التحقيقات. وأكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة، قيام أحد الأشخاص، بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة أول شبرا الخيمة بالقليوبية، للنصب والاحتيال على المواطنين، بزعم منحهم دورات تعليمية وشهادات دراسية في عدة المجالات، وإيهامهم بأن تلك الشهادات تمكنهم من الالتحاق للعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى «على خلاف الحقيقة» مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه بمقر الكيان المشار إليه، وبمواجهته بما أسفر عنه الضبط والتفتيش، أقر بنشاطه الإجرامي. وتم اتخاذ كافة الاجراءات القانونية اللازمة حياله، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق. اقرأ أيضاًحدث وأنت نائم| سيدة تدهس...
    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن وصفات لذيذة ومنعشة وسهلة التحضير داخل المنزل، دون الحاجة لأجهزة متخصصة أو مكونات معقدة. بدون أدوية.. 5 أطعمة تخفّض الكوليسترول الضار وتحمي القلبمشروب طبيعي بـ 3 مكونات فقط يدعم المناعة ويحسن الهضم.. إليك الوصفة السحريةوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي عبر قناتها على اليوتيوب وصفة مميزة لآيس كريم الفواكه، تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة، وبدون الحاجة لماكينة أو بيض.طريقة عمل آيس كريم الفواكه “الاقتصادي”طريقة عمل آيس كريم الفواكه “الاقتصادي”المكونات:نصف كيلو فواكه مجمدة (فراولة، مانجو، أو موز)2 علبة زبادي1 باكيت كريم شانتيه (نحو 3 ملاعق كبيرة)ربع كوب حليب بارد3 ملاعق عسل نحل أو شراب خفيف للتحليةعصير ليمونة واحدةلون غذائي اختياري حسب نوع الفاكهةطريقة عمل آيس كريم الفواكه “الاقتصادي”طريقة التحضير:ـ في الخلاط، تُخلط جميع...
    قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،طريقة عمل ايس كريم المانجو الطبيعي بدون ماكينه.المقادير لعمل ايس كريم المانجونص كيلو مانجو قطعنصف كوب سكر بودرنص كوب لبن سائلمعلقتين كريم شانتيهمعلقة كاستر (اختياري)الطريقة  لعمل ايس كريم المانجو- أحضري الخلاط، واضيفي داخله المانجو تخلط المانجو بدون اي اضافات نهائي تاخدي شويه من المانجو المخلوط وحطيه علي جنب ويقلب باقي الخليط مع المكونات ويخفقجيدا حتي يصبح كريمي- اسكبي الخليط في القوالب المخصوص بالفريزر ثم اضافة صوص المانجو اللي عملنا ويضاف علي الايس كريم المخفوق ويقلب جيدا واتركيها عدة ساعات حتى يجمد.- اخرجيها من الفريزر طباعة شارك لعمل ايس كريم المانجو ايس كريم المانجو طريقة لعمل ايس كريم المانجو
    الرياض (زمان التركية)ــ تظل المملكة العربية السعودية وجهة رئيسية للعمال الأجانب، حيث توفر فرصًا واسعة في الصناعات مثل النفط والبناء والرعاية الصحية والتعليم والهندسة، وقد أدخلت المملكة سياسات جديدة على تأشيرات العمل للأجانب تهدف إلى تبسيط إجراءات التقديم واستقطاب الكفاءات العالمية. أطلقت المملكة تأشيرة عمل مؤقت بإجراءات مبسطة، ويمكن لصاحب العمل التقديم عليها عبر منصة التأشيرات (قوى) التي تربط أكثر من 50 جهة حكومية لتسريع الموافقات. كما تم تشديد العقوبات على إساءة استخدام التأشيرات، لضمان الامتثال لقوانين العمل. تستخدم تأشيرات العمل المؤقتة لتوظيف غير السعوديين في عقود عمل قصيرة الأمد تمتد لثلاثة أشهر كحد أقصى، كما تسمح التأشيرات للأفراد أن يعملوا في المملكة العربية السعودية لفترة زمنية محددة دون الحاجة لرخصة عمل أو رخصة إقامة. يعتبر الهدف الرئيسي من هذا...
    يتطلع الكثير إلى معرفة كيفية الحصول على معاش بدون عمل، حيث أرسى قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات قواعد جديدة تضمن حماية شرائح المجتمع خارج نطاق الوظائف الرسمية، من خلال إدراج غير الموظفين، وعلى رأسهم العمالة غير المنتظمة، ضمن المنظومة التأمينية، بما يمنحهم الحق في الحصول على معاش شهري ثابت بعد بلوغ سن التقاعد، أو لأسرهم في حالة الوفاةما هو معاش من ليس له عمل؟ينص القانون رقم 148 لسنة 2019، على ضرورة تقديم العمالة غير المنتظمة لنموذج رقم 1 إلى مكتب التأمينات الواقع في نطاق نشاطهم، كشرط أساسي للانضمام إلى المنظومة التأمينية. ويهدف ذلك إلى فتح المجال أمام فئات المجتمع المختلفة، التي لا تمتلك وظائف ثابتة، لضمان مستقبل تقاعدي مستقر.بعد تصديق الرئيس رسميا.. موعد صرف معاشات يوليو وقيمة الزيادة الجديدةزيادة المعاشات الجديدة.....
    يهتم الكثير بمعرفة كيفية الحصول على معاش بدون عمل، حيث أتاح قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات قواعد جديدة تضمن حماية شرائح المجتمع خارج نطاق الوظائف الرسمية.ويتيح القانون إدراج غير الموظفين، وعلى رأسهم العمالة غير المنتظمة، ضمن المنظومة التأمينية، بما يمنحهم الحق في الحصول على معاش شهري ثابت بعد بلوغ سن التقاعد، أو لأسرهم في حالة الوفاة.بعد تصديق الرئيس رسميا.. موعد صرف معاشات يوليو وقيمة الزيادة الجديدةزيادة المعاشات الجديدة.. النسبة وتاريخ التطبيقصرفه بالزيادة الجديدة بنسبة 15% للمستحقين أول يوليو.. حالات وقف المعاش بالقانونبدء الصرف بالزيادة الجديدة بنسبة 15% للمستحقين أول يوليو.. حالات الجمع بين أكثر من معاشما هو معاش من ليس له عمل؟ينص القانون رقم 148 لسنة 2019، على ضرورة تقديم العمالة غير المنتظمة لنموذج رقم 1 إلى مكتب التأمينات الواقع في...
    تبحث الكثير من السيدات عن معاش ربات البيوت، فقد أحدث قانون التأمينات الاجتماعية الموحد رقم 148 لسنة 2019 تحولًا كبيرًا في دعم المرأة المصرية غير العاملة، حيث أتاح لها الاشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية اختياريًا، دون الحاجة إلى وظيفة رسمية أو صاحب عمل، مما يضمن لها معاشًا شهريًا عند التقاعد أو في حالات العجز، وهو ما يشكل نقلة نوعية في مظلة الحماية الاجتماعية بمصر.كيف أحصل على معاش بدون عمل؟أوضح القانون أن السيدة تستطيع دفع الاشتراك بنفسها، وحدد القيمة بمبلغ 207 جنيهات شهريًا، بما يعادل حوالي 7 جنيهات يوميًا فقط، وهو ما يجعل الاشتراك متاحًا لمعظم ربات البيوت، ومحفظات القرآن الكريم، والفئات غير العاملة التي تبحث عن ضمان دخل مستقر دون الحاجة للالتحاق بوظائف رسمية.صدق الرئيس عليها وتضمنتها الموازنة.. زيادة المعاشات...
    تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط أحد الأشخاص لقيامه بإنشاء وإدارة كيان تعليمى "بدون ترخيص" بالقليوبية.أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام أحد الأشخاص مقيم بمحافظة القليوبية، بالنصب والإحتيال على المواطنين من خلال إدارة كيان تعليمى "بدون ترخيص" كائن بدائرة قسم شرطة أول شبرا الخيمة بالقليوبية والزعم بمنحهم شهادات فى عدد من المجالات وإيهامهم بكونها تمكنهم من الحصول على فرص عمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى "على خلاف الحقيقة" مقابل مبالغ مالية. ضبط 5 أطنان دقيق مدعم قبل بيعها بالسوق السوداءشقيقى هينتـ حر.. الداخلية تكشف حقيقة البوست المثيرعقب تقنين الإجراءات تم إستهداف الكيان المُشار إليه وأمكن ضبط المذكور ، وبحوزته (عدد من الشهادات الوهمية المنسوبة للكيان – عدد 2 هاتف محمول " بفحصهما فنياً تبين...
    اذا كنتي من محبي الدجاج بطرق مبتكرة نقدم إليكِ طريقة عمل الفراخ المشوية بطعم الفحم في البيت بخطوات سهلة وطعم رائع كأنها مشوية على الجريل أو الفحم الحقيقي: المكونات:دجاجة كاملة مقطعة 4 أو 8 قطع (حسب الرغبة)كوب زبادي2 ملعقة كبيرة خلعصير ليمونتين4 فصوص ثوم مهروس1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (اختياري)1 ملعقة صغيرة بابريكا1 ملعقة صغيرة كاري1 ملعقة صغيرة بهارات فراخنصف ملعقة صغيرة قرفةنصف ملعقة صغيرة كركمنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودملح حسب الرغبة3 ملاعق زيت طريقة التحضير:1. تتبيل الفراخ:في بولة كبيرة، اخلطي الزبادي مع الخل والليمون والثوم والتوابل والصلصة والزيت جيدًا.ضعي قطع الفراخ في التتبيلة وقلّبيها جيدًا حتى تغطيها بالكامل.غطّي البولة واتركيها في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل أو ليلة كاملة للحصول على أفضل طعم.2. الشوي في الفرن:سخني الفرن على درجة حرارة...
    إذا كنتِ من محبي الأكلات البسيطة، نقدم لكِ طريقة عمل بابا غنوج بملعقة طحينة بطريقة سهلة ولذيذة. المكونات:1 حبة باذنجان رومي كبيرة1 ملعقة كبيرة طحينة1 فص ثوم مفروم (اختياري)عصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة خل (اختياري لتحسين الطعم)1 ملعقة كبيرة زيت زيتونرشة كمونرشة ملحرشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري للتزيين)بقدونس مفروم للتزيين طريقة التحضير:اشوي الباذنجان على النار مباشرة أو في الفرن حتى يحترق الجلد ويطرى اللب.قشريه بعد التحمير واتركيه يبرد قليلًا.اهرسي الباذنجان:باستخدام شوكة أو الهراسة اليدوية، اهرسي اللب جيدًا في وعاء.أضيفي المكونات:أضيفي الطحينة، الثوم، عصير الليمون، الخل، الكمون، الملح، والفلفل.قلّبي المكونات جيدًا حتى تمتزج.قدميه:ضعيه في طبق التقديم.زيني الوجه بزيت الزيتون، رشة بابريكا، والبقدونس المفروم. نصيحة:إذا كان الطعم مركزا، يمكن تخفيفه بملعقة صغيرة ماء بارد وتقليب خفيف. طباعة شارك بابا غنوج طريقة البابا غنوج بابا...
     اذا كنت من محبي الكفتة نقدم إليكِ طريقة عمل الكفتة بدون فرن في الطاسة أو على البوتاجاز، بوصفة سهلة وسريعة ولذيذة.- المكونات:نصف كيلو لحم مفروم1 بصلة كبيرة مبشورة (ومصفاة من الماء)2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومملح وفلفل أسود حسب الذوقنصف ملعقة صغيرة بهارات لحمةنصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة (اختياري)ملعقة صغيرة بيكنج بودر أو رشة صغيرة بيكربونات (لتطرية الكفتة)ملعقة كبيرة زيت (للعجن)- الطريقة:1. تحضير الكفتة:في بولة كبيرة، ضعي اللحم المفروم + البصل المبشور والمصفى + البقدونس + البهارات + الملح + الفلفل + البيكنج بودر + الزيت.اعجني المكونات جيدًا لمدة 5-7 دقائق حتى تمتزج وتتماسك.2. تشكيل الكفتة:شكّلي الكفتة أصابع أو كرات صغيرة حسب الرغبة.غطيها وضعيها في التلاجة لمدة 15-30 دقيقة لتتماسك (اختياري لكنه يفرق في النتيجة).3. الطهي في الطاسة:سخني طاسة غير لاصقة...
     اذا كنتي من محبي الكفتة نقدم إليكِ طريقة عمل الكفتة بدون فرن في الطاسة أو على البوتجاز، سهلة وسريعة ولذيذة:- المكونات:نصف كيلو لحم مفروم1 بصلة كبيرة مبشورة (ومصفاة من الماء)2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومملح وفلفل أسود حسب الذوقنصف ملعقة صغيرة بهارات لحمةنصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة (اختياري)ملعقة صغيرة بيكنج بودر أو رشة صغيرة بيكربونات (لتطرية الكفتة)ملعقة كبيرة زيت (للعجن)- الطريقة:1. تحضير الكفتة:في بولة كبيرة، ضعي اللحم المفروم + البصل المبشور والمصفى + البقدونس + البهارات + الملح + الفلفل + البيكنج بودر + الزيت.اعجني المكونات جيدًا لمدة 5-7 دقائق حتى تمتزج وتتماسك.2. تشكيل الكفتة:شكّلي الكفتة أصابع أو كرات صغيرة حسب الرغبة.غطيها وضعيها في التلاجة لمدة 15-30 دقيقة لتتماسك (اختياري لكنه يفرق في النتيجة).3. الطهي في الطاسة:سخني طاسة غير لاصقة (تيفال...
    إذا كنت من محبي الاكلات الخفيفة بدون لحوم نقدم لكي إليك وصفة فتة الباذنجان بدبس الرمان بطريقة شهية وسهلة: المكونات:للباذنجان:2 حبة باذنجان كبيرة (مقشرة ومقطعة مكعبات)زيت للقليرشة ملحللخبز:2 رغيف خبز عربي (مقطع ومحمص أو مقلي)للصلصة الزبادي:1 كوب لبن زبادي2 ملعقة كبيرة طحينة (اختياري)1 فص ثوم مهروس1 ملعقة كبيرة عصير ليمونملح حسب الرغبةللتزيين:2 ملعقة كبيرة دبس رمان2 ملعقة كبيرة صنوبر أو لوز مقليرمان حب (اختياري)بقدونس مفروم طريقة التحضير:تحضير الباذنجان:اقلي مكعبات الباذنجان في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية، ثم صفيها من الزيت وضعيها على ورق مطبخ.(لخيار صحي: يمكنك شويها بالفرن مع رشة زيت).تحضير الخبز:حمصي أو اقلي قطع الخبز العربي حتى تصبح مقرمشة.تحضير صلصة الزبادي:اخلطي الزبادي مع الثوم، عصير الليمون، الملح، والطحينة (اختياري).تجميع الفتة:في طبق التقديم، ضعي طبقة من الخبز.أضيفي فوقه طبقة من الباذنجان.اسكبي صلصة...
    قدمت الشيف غادة التلي، مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة طريقة عمل كيكة التمر الصحية في المنزل بمذاق لا يقاوم. تتميز كيكة التمر الصحية بأنها خالية من السكر الذي يساعد على زيادة الوزن وهو ما يميزها عن غيرها من الحلويات الأخرى.جديد وغير تقليدي.. طريقة عمل ميني تارت الطعميةطريقة عمل صينية البطاطس بالكفتةمقادير  كيكة التمر الصحية 2 كوب دقيق “شوفان”● 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر● 1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا● ¾ كوب زيت● 1 كوب حليب مخلوط مع 2 كوب تمر مقطع● ½ كوب زبادي● ½ كوب عين جمل مجروش● 1 كوب تمر مقطعطريقة تحضير كيكة التمر الصحية في الخلاط يخلط اللبن بالتمرثم يخلط مع الزبادي والزيتيضاف الدقيق والبيكينج باودر والبيكينج صودا وعين الجمل والتمر ويخلط الجميع جيدايوضع الخليط في...
    قدمت الشيف سالي فؤاد عبر صفحتها الشخصية على الفيسبوك، طريقة عمل الرقاق الطري والناشف الفلاحي بدون فرن ولا خميرة.المكونات:• 2 كوب دقيق• رشة ملح• ملعقة صغيرة سكر• ملعقة صغيرة سمن بلدي• لبن رايب للعجن اختياريالطريقة:1. اخلطي كل المكونات مع بعضها في العجانة.2. أضيفي اللبن الرايب تدريجيًا حتى تتكون عجينة متماسكة وناعمة.3. انقلي العجينة إلى طبق بلاستيكي، غطيها بفوطة نظيفة، واتركيها ترتاح لمدة نصف ساعة.4. قسمي العجينة إلى كرات صغيرة لو كنتِ عايزة الرقاق صغير، أو كرات كبيرة لو عايزة حجم كبير.5. افردي كل كرة على سطح مرشوش بالدقيق لغاية ما تكون رقيقة جدًا (زي ورق السيجار).6. سخني طاسة تيفال كبيرة وضعي بجانبك قماشة مبلولة.7. ضعي الرقاق على الطاسة، وأول ما يتحرك ويتحمر بسيط على الجانب السفلي، قلبيه على الوجه الثاني....
    تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة، من ضبط المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، بقصد النصب والاحتيال على المواطنين في مدينة نصر. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة، قيام أحد الأشخاص، بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص كائن بدائرة قسم شرطة أول مدينة نصر بالقاهرة، للنصب والاحتيال على المواطنين، بزعم منحهم دورات تعليمية وشهادات دراسية في عدة المجالات، وإيهامهم بأن تلك الشهادات تمكنهم من الالتحاق للعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى "على خلاف الحقيقة" مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه بمقر الكيان المشار إليه، وبمواجهته بما أسفر عنه الضبط والتفتيش، أقر بنشاطه الإجرامي، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حياله، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق. اقرأ أيضاًمجلس الدولة يحجز دعوى...
     كشفت تحقيقات النيابة العامة، تفاصيل ضبط مالك شركة بدون ترخيص، بتهمة النصب على المواطنين من الراغبين في الحصول على فرصة عمل فى الخارج. وكشفت التحقيقات أن مالك الشركة المتهم، أوهم ضحاياه من الراغبين في الحصول على فرصة عمل في الخارج، بتوفير عقود عمل لهم بأجور مجزية، بالإضافة إلى توافر فرص عمل فى العديد من المجالات فى عدد من الدول العربية، وهو الأمر المخالف للحقيقة. وكانت أكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام قيام أحد الأشخاص مقيم بمحافظة الفيوم بالنصب والإحتيال على المواطنين، والاستيلاء على أموالهم من خلال إدارة شركة "بدون ترخيص" لإلحاق العمالة بالخارج والكائنة بدائرة مركز شرطة أبشواى بمديرية أمن الفيوم، والترويج لنشاطه عبر مواقع التواصل الإجتماعى. عقب تقنين الإجراءات تم إستهداف مقر الشركة المُشار إليها...
    يخوض الأطر المعطلون بأزيلال اعتصامًا مفتوحًا بساحة “بين البروج”، منذ أسبوعين، احتجاجًا على ما اعتبروه تجاهلاً لمطلبهم المشروع في الحق في الشغل والعيش الكريم. ويواصل المحتجون، اعتصامهم وسط شعارات تطالب بالإدماج في سوق الشغل وتحقيق العدالة الاجتماعية، محملين الجهات المعنية مسؤولية تفاقم معاناتهم. وأكد عدد من المعتصمين، أنهم مستمرون في احتجاجهم السلمي إلى حين فتح حوار جاد ومسؤول يفضي إلى حلول ملموسة تضمن كرامتهم، وتستجيب لانتظاراتهم. وعبر المحتجون أيضاً عن استيائهم من “استمرار معاناتهم في ظل غياب فرص الشغل وضعف البرامج التنموية بأزيلال”، مؤكدين تشبثهم بخيار الاعتصام إلى حين فتح حوار جاد ومسؤول مع السلطات المعنية. كما شددت التنسيقية المنظمة للاعتصام على أن مطالبها تظل “عادلة ومشروعة”، داعية الجهات الوصية إلى “التحرك الفوري لوضع حد لمعاناة عدد كبير من الشباب...
    حدد قانون الخدمة المدنية عدد من المحظورات على الموظف ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه المحظورات.وتنص المادة (53) من قانون الخدمة المدنية على أنه يجوز للسلطة المختصة، وفقاً للقواعد التي تضعها، الترخيص للموظف بأن يعمل بعض الوقت بناءً على طلبه وذلك مقابل نسبة من الأجر.ويستحق الموظف في هذه الحالة الإجازات الاعتيادية والعارضة والمرضية المقررة له بما يتفـــــق مع الجزء من الوقت الذي خصصه لعمله، وتسري عليه أحكــــــــام هذا القانون فيما عدا ذلك.وتحدد اللائحة التنفيذية قواعـد احتساب الأجر المشار إليه.واستثناءً من أحكام قانون التأمين الاجتماعي المشار إليه، تؤدي الاشتراكــات المستحقة وفقاً لأحكام هذا القانون من الأجر المخفض على أساس الأجر الكامل، وتدخل المدة بالكامل ضمن مدة اشتراكه.أسبوعان إجازة.. الطلاب والموظفون على موعد مع مفاجأة قريبًاباقٍ أسبوع.. بشرى سارة...
    نجحت أجهزة وزارة الداخلية في ضبط كيانين تعليميين وهميين بالقاهرة بدون ترخيص، بقصد النصب والاحتيال على المواطنين، وذلك في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة جرائم النصب والاحتيال على المواطنين بقصد الاستيلاء على أموالهم. فقد أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام شخصين بإنشاء وإدارة كيانين تعليميين وهميين بدون ترخيص، كائنان بدائرة قسم شرطة الساحل بالقاهرة للنصب والاحتيال على المواطنين بزعم منحهم شهادات ودبلومات دراسية في مجالات مختلفة وإيهامهم بكونها تمكنهم من الحصول على فرص عمل على خلاف الحقيقة مقابل مبالغ مالية. عقب تقنين الإجراءات تم ضبط القائمين على إدارة الكيانين وبحوزتهما عدد من الاستمارات والشهادات، 2 ختم أكلاشيه، عدد من الكارنيهات والكتب الدراسية، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًضبط لحوم غير...
    إذا كنت تبحثين عن أسرع حلوة يمكن تقديمها لأطفالك والضيوف، إليك وصفة حلى الشوكولاتة الأسرع على الإطلاق، بدون فرن، وبتكلفة بسيطة ومذاق فاخر يُشبه حلى المطاعم، ولكن بشكل أكثر آمان.تقدم الشيف سارة عز طريقة عمل شكولاتة العشر دقايق.المكونات لعمل شوكولاتة العشر دقايق طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايق1 باكيت بسكويت سادة نصف كوب حليب محلى مكثف3 ملاعق كبيرة كاكاو خام3 ملاعق كبيرة زبدةنصف كوب شوكولاتة ذائبة داكنة أو بالحليبرشة فانيليامكسرات حسب الرغبة بندق، لوز، فستق مجروش طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايق طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايقكسّري البسكويت قطعاً صغيرة في وعاء كبير لا تطحنيهفي قدر على نار هادئة، ذوّبي الزبدة ثم أضيفي الكاكاو والشوكولاتة وحرّكي حتى تمتزج المكونات.أضيفي الحليب المحلى والفانيليا وحرّكي جيداً حتى تحصلي على صوص شوكولاتة ناعم.اسكبي الصوص فوق البسكويت واخلطي جيداً حتى...
    يعشق الكثير من الأشخاص تناول المكرونة بالبشاميل، ولكن هذا يجعل ربة المنزل تشعر بالأرهاق فتحضيرها يحتاج للكثير من الوقت، لكذلك نقدم طريقة عمل المكرونة بالبشاميل بدون فرن… طعم شهي بخطوات سهلة على البوتاجاز للشيف سارة الحافظ .طريقة عمل المكونات لعمل المكرونة بالبشاميل للمكرونة:½ كيلو مكرونة قلم مسلوقة نصف سلقملعقة صغيرة ملحللحشوة:½ كيلو لحم مفرومبصلة كبيرة مفرومة2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو سمنملح وفلفل أسود وبهارات لحم حسب الرغبةللبشاميل:2 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن2 ملعقة كبيرة دقيق أبيض2 كوب حليب دافئرشة جوزة الطيب اختياريملح وفلفلللتزيين اختياريجبنة موتزاريلا أو رومي مبشورةطريقة عمل المكرونة بالبشاميل بدون فرن1. تحضير الحشوة:في طاسة على النار، سخني الزيت وشوّحي البصل حتى يذبل.أضيفي اللحم المفروم وقلّبيه حتى ينضج ويتشرب الماء.تبّلي بالملح، الفلفل، والبهارات واتركيه جانبًا.2. تحضير البشاميل:في قدر آخر،...
    قررت النيابة العامة حبس المتهم بالنصب والاحتيال على المواطنين من خلال إدارة كيان تعليمي بدون ترخيص بالدقي، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة، قيام شخص بإنشاء وإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص بدائرة قسم شرطة الدقي بالجيزة، للنصب والاحتيال على المواطنين بزعم منحهم شهادات دراسية في عدد من المجالات وإيهامهم بكونها تمكنهم من الالتحاق بالعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى «على خلاف الحقيقة» مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات، تم استهداف الكيان المشار إليه وضبط المدير المسئول وعثر بداخل الكيان الوهمي على عدد من استمارات التسجيل والشهادات الوهمية منسوبة للكيان وأكلاشيه. وبمواجهة المتهم، اعترف بأنه المدير المسئول، وأقر بارتكابه المخالفات السالف ذكرها بالمشاركة مع مالك الكيان بقصد تحقيق الربح...
    إذا كنت من محبي المعجنات والمخبوزات السهلة نقدم لك اليوم طريقة عمل كيكة الطاسة (بدون بيض ) :  **  المكونات : ( دقيق - سكر- كاكاو - زيت- نسكافيه - بيكنج صودا - ملح - فانيلا - خل )  .** طريقة التحضير  : - نحضر كوب من الماء الساخن ونضيف فيه معلقة كبيرة نسكافيه أو قهوة سريعة الذوبان ( هنضيفه على المكونات الجافة عشان يعزز نكهة الشوكولاته) .- نحضر إناء ونضع فيه المكونات الجافة ( كوب ونصف دقيق + ربع كوب من الكاكاو الخام - + كوب من السكر+ معلقة صغيرة من بيكنج صودا+ رشة ملح ونقلب) .ثم نضيف كوب النسكافيه( المحضر أول الوصفة  ثلث كوب من الزيت + معلقة كبيرة من الخل+ معلقة صغيرة فانيلا ثم نقلب جيدا حتى يصبح القوام...
    تبحث الكثير من السيدات عن مزيل عرق صحي لاستخدامه مع قرب قدوم فصل الصيف الذي يعتبر من المنتجات التي لا غنى عنها خلال هذا الموسم حتى لا تتعرض لمواقف محرجة نتيجة عدم استخدام مزيل عرق.مزيل عرق صحي في المنزل يحميك من عدم التعرض للمنتجات الموجودة بالأسواق المصنوعة من المواد الصناعية التي تؤدي إلي بعض المشاكل الصحية و الجلدية أيضا لدى البعض.دراسة: الفلفل مكون لحرق الدهون طبيعيايقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟طريقة عمل مزيل عرق صحي يعمل  هذا المزيل بشكل أفضل عند ارتداء  الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية التي تتنفس - القطن العضوي والصوف والكتان وما إلى ذلك.الوقت المطلوب: 15 دقيقةمدة الصلاحية: ستة أشهر تقريبا15 مل (1 ملعقة كبيرة) زبدة الشيا أو الكاكاو15 مل (1 ملعقة كبيرة) من...
    واقي شمس، مع إرتفاع درجة الحرارة، لا غنى عن واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة الضارة، لذلك مكنك تحضير واقي شمس طبيعي وآمن في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة.طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزلطريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزلتقدم خبيرة التجميل زينب محمد  طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزل بدون تكاليف أو مواد كيميائية مكونات واقي الشمس الطبيعيزيت جوز الهند ملعقتان كبيرتان يحتوي SPF على عامل حماية طبيعي من 4 إلى 5.زبدة الشيا ملعقتان كبيرتان: ترطّب وتحمي البشرة، وتحتوي على  خفيف.طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزلزيت بذور التوت الأحمر ملعقة كبيرة: يحتوي على SPF عالٍ يتراوح بين 28 و50.شمع العسل ملعقة كبيرة هل تعلمي أن شمع العسل يساعد في تماسك الخليط ويضيف طبقة حماية.أكسيد الزنك غير النانوي ملعقة...
    فطائر الطاسة من أسهل وأسرع أنواع الفطائر التي يمكنك تحضيرها بدون فرن. إليك طريقة بسيطة ولذيذة:المكونات:2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1/2 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر3 ملاعق كبيرة زيت3/4 كوب ماء دافئ (أو حسب الحاجة)للحشو (اختياري حسب الرغبة):جبنة (رومي أو موتزاريلا أو فيتا)زعتر، زيتون، سبانخ، لحم مفروم معصج... إلخالطريقة:تحضير العجينة:في وعاء، اخلطي الدقيق مع الملح، السكر، والبيكنج بودر.أضيفي الزيت وافركي الخليط بأطراف الأصابع.أضيفي الماء تدريجياً واعجني حتى تحصلي على عجينة ناعمة ولينة.غطي العجينة واتركيها ترتاح 15–20 دقيقة.تشكيل الفطائر:قسمي العجينة إلى كرات متساوية.افردي كل كرة على شكل دائرة.ضعي الحشو في المنتصف (إذا كنتِ تحبين الحشو).غطيها بدائرة أخرى من العجين وأغلقي الأطراف جيدًا.الخبز في الطاسة:سخني طاسة تيفال على نار متوسطة (بدون زيت أو بقليل جدًا).ضعي الفطيرة واتركيها حتى تتحمر من...
     طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن، بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة، وبتطلع طرية ولذيذة جدًا، مناسبة لو مش عندك فرن أو بتحبي الوصفات السريعة طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرن المكونات1 كوب سميد يفضل خشن1 كوب جوز هند ناعم¾ كوب حليب سائل يمكن استبداله بحليب جوز الهند½ كوب سكر½ كوب زبادي ¼ كوب زيت نباتي1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة بيكنج بودررشة ملح بسيطةللشربات القطر1 كوب سكر½ كوب ماءعصرة ليمونفانيليا أو ماء زهر اختياريالطريقةأولاً: تحضير الشربات القطرفي قدر صغير على النار، اخلطي السكر والماء واتركيهم حتى الغليان. طريقة عمل بسبوسة جوز الهند بدون فرنأضيفي عصرة الليمون واتركيهم يغلو 5 دقائق حتى يثقل القوام.أغلقي النار واتركيه ليبرد تمامًا.ثانيًا: تحضير البسبوسةفي وعاء كبير، اخلطي السميد وجوز الهند والسكر والبيكنج...
    يبحث الكثير من الشباب عن وظائف بنك القاهرة الشاغرة التي أعلن عنها منذ ساعات، في عدد من فروعه، بحيث يوفر فرص عمل للشباب الحاصلين على مؤهلات دراسية مناسبة، خاصة وأن الوظائف المطلوبة في البنك لا تتطلب خبرة سابقة . وظائف جديدة في بنك القاهرةوأعلن بنك القاهرة عبر صفحته الرسمية على موقع «لينكد إن»، عن فتح باب التقديم لوظائف جديدة في مجال خدمة العملاء .  وحدد بنك القاهرة الوظائف المتاحة في عدد من فروعه، مع توضيح المهام الرئيسية التي سيقوم بها المتقدمون ، والتي تتمثل في المهام التالية .. الحفاظ على علاقة البنك بالعملاء وتعزيزها للحد من استنزافهمالتنسيق والتواصل مع جميع الإدارات الداخلية والفروعالتواصل المستمر مع العملاء لتلبية احتياجاتهماستلام ومعالجة جميع طلبات العملاء أو تصعيدها إلى الإدارات المعنيةالتعامل مع استفسارات العملاء، وحل المشكلات والشكاوىتحديث...
    نجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة في ضبط المدير المسئول عن كيان تعليمي بدون ترخيص لاتهامه بالنصب والاحتيال على المواطنين بمدينة نصر. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة، قيام أحد الأشخاص، بإنشاء وإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة مدينة نصر أول بالقاهرة، للنصب والاحتيال على المواطنين بزعم منحهم شهادات دراسية في عدد من المجالات وإيهامهم بكونها تمكنهم من الالتحاق بالعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى على خلاف الحقيقة، مقابل مبالغ مالية. عقب تقنين الإجراءات تم استهداف الكيان المُشار إليه وأمكن ضبط المدير المسئول، وعُثر بداخل الكيان على «عدد من الاستمارات والشهادات الوهمية منسوبة للكيان - أكلاشيه - دفتر إيصال تحصيل نقدية». وبمواجهته اعترف بأنه المدير المسئول، وكذا ارتكابه المخالفات السالف...
    قررت النيابة العامة حبس المديرة المسئولة عن كيان تعليمي بدون ترخيص لاتهامها بالنصب والاحتيال على المواطنين في المعادي، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية بقطاع الشرطة المتخصصة قيام سيدة بإنشاء وإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، بدائرة قسم شرطة المعادي بالقاهرة للنصب والاحتيال على المواطنين بزعم منحهم شهادات دراسية في عدد من المجالات وإيهامهم بكونها تمكنهم من الحصول على فرص عمل على خلاف الحقيقة مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات بالتنسيق مع الجهات المعنية تم استهداف الكيان المُشار إليه، وأمكن ضبط المديرة المسئولة، وعُثر بداخل الكيان على 103 شهادات وهمية منسوبة للكيان واستمارات تسجيل، وبمواجهة المتهمة اعترفت بأنها المديرة المسئولة وارتكابها المخالفات السالف ذكرها بالمشاركة مع مالكة الكيان الوهمي بقصد تحقيق...
    يبحث عشاق البيتزا ، عن طرق غير تقليدية ومريحة لعمل البيتزا ونقدم لكِ طريقة عمل البيتزا بدون عجن وعدم العجن راحة اليدين سواءً كنتَ مبتدئًا في الخبز، أو تبحث عن طريقة أبسط لتحضير بيتزا مثالية، فإن العجينة الخالية من العجن هي اختيارك المُفضّل. إنها الطريق الأمثل لتحضير بيتزا مثالية، بأقل جهد.مكوناتمكونات عجينة البيتزا بدون عجن:دقيق  خميرة فورية ماء للعجن ملح سكر المقادير بالجرام699 جرام دقيق متعدد الاستخدامات489 جرام ماء10 غرام ملح2 جرام خميرة فوريةتعليماتقم بخلط مكونات العجينة.قم بالخلط حتى لا تظهر أي بقع جافة.غطيها واتركيها حتى يتضاعف حجمها تقريبًا.قم بإجراء 3 مجموعات من التمدد والطي، وانتظر 30 دقيقة بين كل مجموعة.قسمي العجينة إلى 4 كرات وضعيها في أوعية التخمير المدهونة بالزيت قليلاًغطيها واتركيها حتى يتضاعف حجمها.ضع حجر البيتزا أو فولاذ البيتزا في الفرنسخني الفرن على...
    يعد لسان العصفور من أشهى الأكلات التي يمكن تقديمها في أي وقت طوال العام حيث يتماشي مع عدد كبير من الأكلات الرئيسية.ويمكن تحضير لسان العصفور من خلال وصفات سهلة وسريعة وباضافات متنوعة ولا يستغرق وقتا في التحضير مما يجعله وجبة مثالية لافطار رمضان. نعرض لكم طريقة عمل لسان العصفور بدون لحمة  من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير  لسان العصفورلسان عصفور بصلفلفل أخضر روميفلفل حارفلفل أسودمرقة دجاجطماطم مفرومةجزرسمنةملحطريقة عمل لسان العصفور* ضعي حلة بها سمنة على النار ثم شوحي فيها لسان العصفور  مع البصل والملح والفلفل الاسود والفلفل الحار والفلفل الرومي والجزر.* اضيفي الطماطم على لسان العصفور بعد التحمير وتقلب جيدا حتى تتسبك ثم ضعيها في طاجن الفرن وضيفي عليها المرقة أو...
    أصيب 15 شخص إثر وقوع حادث انقلاب سيارة ميكروباص على طريق الشرفاء بصحراوي محافظة المنيا، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقي الرعاية الصحية اللازمة. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن المنيا بلاغًا من غرفة عمليات النجدة يفيد بوقوع حادث انقلاب سيارة ميكروباص على الطريق الصحراوى بمركز المنيا، مما أسفر عن وقوع عدد من المصابين. وعلى الفور، انتقلت قوات الشرطة وسيارات الإسعاف إلى موقع الحادث، وتبين إصابة 15 كل من: 1.سمسم كمال فايق (31 عامًا) - فلاح 2. محمد محمود حافظ (57 عامًا) - موظف 3. منير نصيف مينا (55 عامًا) - بدون عمل 4. محمد مصطفى محمد (18 عامًا) - طالب 5. ماهر حبيب مسعد (69 عامًا) - بدون عمل 6. محمد صلاح علي شحاته (45 عامًا) - بدون عمل 7. محمد...
    يعد القلقاس من أكثر أنواع الخضروات المفيدة للصحة والجسم وسهل التحضير، ولكن لا تستطيع جميع النساء إعداده بمذاق شهي بدون اضافة اللحوم.ونعرض لكم طريقة عمل القلقاس بدون لحمة من خلال خطوات الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة فى المطبخ على قناة سي بي سي سفرة.مقادير القلقاسقلقاس مكعبات نصف سلقةثوم صحيحملحسلق مفرومشبت مفرومكزبرة خضراء مفروممرقة أو شوربةسمنةطريقة عمل القلقاسفي حلة على النار شوحي السلق في السمنة وضيفي له الشبت والكزبرة والملح وقلبي جيدا حتى تذبل المكونات.ضعي المزيج في الخلاط واخفقيه مع القلقاس والمرقة أو الشوربة جيدا.ضعي خليط القلقاس والسلق على النار حتى تمام النضج ثم قدميه مع الخبز البلدى.فوائد القلقاس يمتلك القلقاس عدد كبير من الفوائد الصحية ولكن نعرض لكم أهمها فيما يلي:غني بأوميجا 3القلقاس من أكثر المصادر النباتية الغنية بأحماض أوميجا...
    اذا كنت تبحثي عن وصفة حلويات صحية يمكن أن تتعرفي علي طريقة عمل كيكة الافوكادو الصحية  كما أن كيكة الأفوكادو هذه طرية وهشة للغاية، لن تصدقوا أنها صحية! لا حاجة للزبدة ولا الزيتمكونات كيكة الشكولاتة بالأفوكادو ▢2 كوب دقيق اللوز▢نصف كوب من مسحوق الكاكاو▢ملعقة صغيرة من صودا الخبز▢3/4 كوب سكر▢2 أفوكادو كبير ناضج▢نصف كوب حليب استخدمت حليب اللوز غير المحلى▢بيضتان كبيرتان​▢1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليادقيق اللوز و مسحوق كاكاو منخولاً وغير مُحلّى. لنكهة أغنى، استخدم مسحوق كاكاو داكن.  سكر أبيض، ولكن يمكنك استخدام سكر بني، أو سكر جوز الهند، أو مُحليّ خالٍ من السكر مثل فاكهة الراهب. صودا الخبز عامل التخمير يُعطي الكيك قوامه. لا تستخدم مسحوق الخبز لأنه لن يُعطي نفس التأثير. يُفضّل استخدام البيض بدرجة حرارة الغرفة، إذ يمتزج بسلاسة مع خليط...
    طريقة تحضير خبز البطاطس، تبحث ربة المنزل عن تقديم كل ما هو جديد وصحي لأسرتها، فإذا كنت من ضمن هؤلاء وتبحثين عن وصة خبز لذيذة وصحية وسريعة دون الحاجة لاستخدام الفرن؛ يمكنك تجربة وصفة سهلة لخبز البطاطس اللذيذ والطري، بالإضافة إلى كونه خفيفًا على المعدة وصحي للغاية للكبار والصغار.المكونات لطريقة عمل خبز البطاطس بدون فرن3 حبات بطاطس (حوالي 500 جرام)ملعقة كبيرة خميرة (حوالي 10 جرام)ملعقة صغيرة ملح (حوالي 7 جرام)5 أكواب دقيق (حوالي 600 جرام)1 كوب حليب (حوالي 200 مل) المكونات لطريقة عمل خبز البطاطس بدون فرن طريقة عمل خبز البطاطس بدون فرنسلق البطاطس:قومي بتقشير البطاطس وقطعيها إلى مكعبات صغيرة، واغليها فى قدر من الماء على النار لمدة بسيطة إلى أن تصبح مسلوقة وطرية. صفي البطاطس بعد السلق، من الماء وتهرس بشكل جيد...
    تعد الكنافة اشهر حلويات رمضان التي يمكن أن تقدم بأسرع وقت ونقدم لكي اليوم صوابع الكنافة بدون فرن المقادير1/2 كيلو كنافة طازةالقشطة:2 كوب حليب4 م.ك دقيق4 م.ك نشا4 م.ك سكر1 م.ك مياه وردللتزيين:فسدق مجروش ناعمشربات متوسط( 2 كوب سكر- 1 مياه- عصرة ليمون- فانيليا)للقلي: 1كيلو سمنة  طريقة تحضير الكنافة نحضر الكنافة ونقصها بأحجام متساوية ونبدأ بتحضير السمن ..ملحوظة ( يجب ان يكون سمن فقط ولا نستخدم زيت او زبدة لانه اذا استخدمنا زبدة فقط سوف تحترق واذا استخدمنا زيت فقط ستكون الكنافة بدون تطعيمه فيفضل استخدام سمنة فقط او خليط من السمن والزيت ) .نحضر الكنافة ونضع السمن على النار حتى تقدح ثم نحضر القشطة مسبقا قبلها بساعتين على الأقل .نضع جميع مكونات القشطة ونذوبها على البارد ثم نرفعها على النار مع...
    تحاول الأمهات تقديم وصفات سهلة وسريعة للأولاد خلال الفطار والسحور، ويحرصن على التنويع في الوصفات المختلفة بأقل التكاليف، خاصة مع ارتفاع أسعار السلع والمنتجات، ومن الوصفات الخفيفة التي يمكنك تجربتها في رمضان هي طريقة عمل البانيه الكداب بمكونات سهلة من مطبخك. طريقة عمل البانيه الكدابالمكوناتبطاطس مسلوقة3 بيضاتكوب من البقسماطكوب من الدقيقملعقة كبيرة من البصل البودرنصف ملعقة من الفلفل الأسودربع معلقة من الكركمملحالطريقةقشري كمية البطاطس واغسليها جيدا وقطعيها شرائح.أضيفي لتر ماء و اسلقي البطاطس.بعد السلق اهرسي البطاطس جيدا.أضيفي التوابل  والبيض للبطاطس وقلبيهم جيدا.شكلي البطاطس أصابع أو كرات على حسب اختيارك.يمكن تشكيلها قطع مثل البانيه.غلفيها بالدقيق والبقسماط واقليها في زيت غزير. طريقة عمل البانيه الكداب بدون لحومالمكوناتكيلو بطاطس.كوب دقيق ذرة.نصف كوب من النشا، ويمكن الاستغناء عنها، وزيادة كمية الدقيق.بقسماط كريسبي حار أو عادي.3 بيضات.نصف...
    سفرة رمضان دوماً ما تكون مميزة بأشهى الأكلات والأصناف ، ومن أهم الأطباق على سفرة رمضان هو البط ، ومعروف بأنه الوجبة الأكثر شهرة في الصيام، وله العديد من طرق تحضيره بمذاقات شهية وتنال إعجاب ضيوفك . طريقة عمل البط بدون سلق من أسهل الطرق التي تلجأ لها الأمهات ، خاصة وأنها سريعة التحضير وتعطي طعم أقوى وألذ على سفرة رمضان .طريقة البط في الفرن بدون سلق  المكوناتثمرة بصل وثمرة طماطم وحبة من الفلفل الأخضر5 من فصوص الثومملعقة صغيرة من كلا من  الملح، الفلفل الأسود، الكمون، البابريكا، الزنجبيل ¼ ملعقة من القرفة صغيرةملعقة من الزيت النباتي ملعقة من عصير الليمونالخطوات :قومي بغسل البطة جيداً ونظفيهاضعيها في محلول النقع المكون من ماء وملح وليمون واتركيه لمدة نصف ساعةجهزي التتبيلة ، ضيفي البصل والطماطم والفلفل والبهارات...
    يعد  الكاتشب من الإضافات المميزة التى يمكن وضعها على عدد كبير من الأكلات ولكن تكمن خطورة الجاهز فى احتواءه على مواد صناعية.نعرض لكم طريقة عمل الكاتشب البيتي من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة. مقادير الكاتشب البيتي: كوب صلصة ربع كوب خل ربع كوب سكر رشة قرفة ملعقة صغيرة بهارات 2 ملعقة كبار نشا ماء حسب الحاجةطريقة عمل الكاتشب البيتيفي بولة كبيرة قلبي الصلصة مع الخل والسكر والقرفة والبهارات على النار.تذوب النشا في الماء وتضاف وتخلط جيدا حتى تمام التجانس ويحفظ الكاتشب .
    تعتبر طريقة عمل مسقعة الباذنجان من وصفات المطبخ المصري، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة ومذاق غني وشهي.لشهر رمضان.. طرق تخزين الثوم دون أن يفسدفوائد صحية مذهلة.. طريقة تحضير عصير الطماطموقدمت الشيف نادية السيد طريقة عمل مسقعة الباذنجان، وهي من الأكلات المصرية، ويمكن تحضيره في المنزل في اقل من ساعة ونصف وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 اشخاص، وإلبكم الوصفة بالتفصيل..طريقة عمل مسقعة الباذنجانطريقة عمل مسقعة الباذنجانمكونات طريقة عمل مسقعة الباذنجان:2 حبة باذنجان كبيرة (مقطعة شرائح أو مكعبات)2 حبة بطاطس (مقطعة شرائح ومقلية – اختياري)2 فلفل رومي (مقطع شرائح)1 فلفل حار (اختياري)1 بصلة كبيرة (مقطعة شرائح)3 فصوص ثوم مفروم3 حبات طماطم مبشورة2 ملعقة كبيرة معجون طماطم1 ملعقة صغيرة سكر (لتوازن الحموضة)½ ملعقة صغيرة كمون½ ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة½ ملعقة صغيرة بابريكاملح...
    طريقة عمل البان كيك.. يعد البان كيك من أشهى الوجبات التي تقدم أثناء الفطور، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيره في المنزل بدلًا من شرائه من الخارج، لضمان نظافته وجودته. البان كيك بدون حليب وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل البان كيك بدون حليب، خلال السطور التالية: البان كيك طريقة عمل البان كيك بدون حليب المكونات: - البان كيك بالزبادي. - 2 كوب دقيق أبيض. - ملعقة كبيرة بيكنج بودر. - عبوة زبادي بلدي. - ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زبدة. - 2 سكر بودر. - 2 بيضة متوسطة الحجم. للتزيين: - مكسرات. - كراميل. مكونات تحضير البان كيك خطوات تحضير البان كيك: - أخلطي في وعاء عميق السكر والدقيق والملح والبيكنج بودر. -...
    الكنافة من الحلويات الرمضانية التي يعشقها الجميع، لكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون، مما يجعلها غير مناسبة لمرضى السكري.طريقة عمل الكنافة لمرضى السكر بدون أضرار في رمضان 2025 لذلك، سنقدم لكِ اليوم طريقة صحية لتحضير الكنافة بدون سكر مضاف وبمكونات تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم، حتى يستمتع بها الجميع دون قلق، للشيف هناء جميل .المكونات لعمل الكنافة لمرضى السكر بدون أضرار في رمضان 2025 250 جرام كنافة شعر (ويفضل المصنوعة من دقيق القمح الكامل للحصول على ألياف أكثر)ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو السمن النباتي الصحي (بديل عن السمن العادي)ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (تساعد على ضبط السكر في الدم)ملعقة صغيرة من الفانيليا الطبيعيةحفنة من المكسرات غير المحمصة وغير المملحة (لإضافة قرمشة مفيدة)طريقة عمل الكنافة لمرضى...
    يعتبر الجمبري من الوجبات التي تتميز بطرق إعدادها المختلفة والتي تبدع ربات البيوت في إعدادها، فتتميز بطعمها المختلف والمميز عن غيرها من الأطعمة، لذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل شوربة الجمبري في المنزل. تستعرض«الأسبوع»، لزوارها، ومتابعيها كل ما يخص طرق تحضير شوربة الجمبري، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة تحضير شوربة الجمبري مقاد ير شوربة الجمبري قشر الجمبري استاكوزا جمبري صغير دقيق زبدة طماطم بصل جزر ملح فلفل ورق لورا مرق سمك كريمة لباني كزبرة خضراء شوربة جمبري طريقة تحضير شوربة الجمبري الخطوة الأولى اسلقي الاستاكوزا والجمبري في الماء مع شرائح البصل والجزر والكرفس، حتى تمام النضج. الخطوة الثانية أخرجي الجمبري والاستاكوزا بعد نضجهما ثم اغلي المكونات مرة أخرى....
    بمجرد تخرج الشباب من الجامعات يبدأون في البحث عن فرصة عمل في الشركات الكبرى، وذلك لتوفير فرص أفضل في المعيشه وهذا ما نقدمة لكم خلال السطور التالية:-وظائف خالية برواتب مجزيةأعلن موقع فرصنا التابع لوزارة التضامن الاجتماعي، عن فرص عمل للشباب في الشركات المختلفة كافة، ليوفر وظائف "تيلي سيلز" بكبرى الشركات، بمرتبات شهرية وحوافز تصل إلى 17 ألف جنيه.وأوضح موقع فرصنا التفاصيل كافة الخاصة بوظائف "تيلي سيلز" بكبرى الشركات، وهو ما نوضحه لكم من خلال هذا الموضوع، من ناحية الشروط المطلوبة وحقوق ومميزات الوظائف الخالية، وكيفية التقديم لتلك الوظائف.شروط التقديم- لا يشترط أن يكون المتقدم للوظائف لديه خبرة في العمل.- لا يشترط معرفة كيفية التعامل مع الحاسب الآلي.- ⁠أن يكون المتقدم للوظائف حاصل على مؤهل دراسي عالٍ.- لا يشترط أن يكون...
    قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل خبز العدس الصحى بدون دقيق أبيض. أفضل خبز خالي من الجلوتين، بدون سكر، بدون خميرة..المكونات..العدس: ١٨٠ جرام (1 كوب)البيض: ٢ بيضة كبيرةالزبادي: ١٠٠ جرام (1/2 كوب)الملح: ¼ ملعقة صغيرة (أو حسب الرغبة)الثوم المجفف: ½ ملعقة صغيرةجبن البارميزان: ٣٠ جرام (1/4 كوب، مبشور)البقدونس: ١ ملعقة كبيرة (مفروم ناعماً)بيكنج باودر: ١٠ جرام (2 ملعقة صغيرة)طريقة التحضير..أنقعى العدس ليلة كامله ، ثم اغسليه وصفيه .ضعى كل المكونات فى محضره الطعام او الخلاط ، اخلطيهم جيداً حتى يصبح القوام ناعماً جداً.ـ فى قالب خبز مستطيل مبطن بورق الزبدة ،اسكبى الخليط بالكامل .ـ يمكنك رش السمسم او حبوب اليقطين وحبة البركة .ـ احبزيه فى فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة ١٨٠ مئوية...
    تعتبر طريقة عمل البسبوسة بدون فرن من وصفات الحلويات الشهيرة، وسريعة التحضير، ويمكن تقديمها مع كوب من الشاي.تؤدي للتسمم .. 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويفاقل من نصف ساعة.. طريقة تحضير كفتة الحاتي للشيف نجلاء الشرشابيوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل البسبوسة بدون فرن في المنزل وفي أقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل البسبوسة بدون فرن طريقة عمل البسبوسة بدون فرنمقادير طريقة عمل البسبوسة بدون فرن:2 كوب من دقيق السميد1 كوب من السكر1 كوب من جوز الهند المبشور1 كوب من الزبادي1/2 كوب من السمنة المذابة1 ملعقة صغيرة من البيكنج باودرلوز أو فستق للتزيين (اختياري)لتحضير الشربات (القطر):2 كوب من السكر1 كوب من الماءعصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة من ماء...
    إذا كنتي من محبي الأكلات السريعة، نقدم لكي طريقة عمل البانيه المقرمش بدون ما يشرب كمية من الزيت.المكونات:½ كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح1 كوب زبادي (أو لبن رايب)1 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة بابريكا½ ملعقة صغيرة كركم (اختياري)½ ملعقة صغيرة زعتر مجفف (اختياري)للتغطية:1 كوب دقيق2 بيضة مخفوقة1 كوب بقسماط (عادي أو بانيه ذهبي)½ كوب كورن فليكس مطحون (لزيادة القرمشة)½ ملعقة صغيرة ملح وفلفلزيت للقليطريقة التحضير:1. تتبيل الدجاج:في وعاء، اخلطي الزبادي أو اللبن الرايب مع عصير الليمون، الثوم، والبهارات.أضيفي شرائح الدجاج واخلطيها جيدًا، ثم غطيها واتركيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل (ويفضل ليلة كاملة).2. تحضير التغطية:في طبق، ضعي الدقيق مع قليل من الملح والفلفل.في طبق آخر، اخفقي البيض مع...
    خصص الإعلامي محمد مصطفى شردي، خلال تقديمه برنامج "الحياة اليوم"، المُذاع عبر فضائية "الحياة"، فقرة عن صناعة السجاد اليدوي من داخل قرية دسيا بمحافظة الفيوم.العالم الزاهد.. وزير الأوقاف يُصلي على الأرض دون «سجادة» في معرض الكتابظهور لافت .. كريم عبد العزيز وزوجته على سجادة حفل joy awardsوالتقى “شردي”، بـ معوض طرخان، كبير مصنعي السجاد اليدوي بقرية دسيا، والذي تحدث عن مهنة صناعة السجاد اليدوي، قائلاً إن "حرفة صناعة السجاد اليدوي عندنا بدأ قبل سنة 1967".وأضاف "كنت من أوائل الدفعات التي تعلمت صناعة السجاد اليدوي في القرية"، مؤكدا “نوفر فرص عمل كثيرة بدون ما تكليف الدولة جنيها واحدًا”. وقال "بنات وسيدات القرية بيشتغلوا داخل القرية، وإحنا بنستهدف من خلالهم عمالة مكنتش موجودة".وتابع "أقوى معارض نشارك فيها بسجادنا هي معارض وزارة التضامن الاجتماعي،...
    طريقة عمل السبانخ بدون لحمة.. تحتوي السبانخ على العديد من المواد الغذائية الصحية، فهي غنية بالحديد والكالسيوم، وتحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات، لذا تبحث معظم السيدات عن طريقة تحضير السبانخ بخطوات بسيطة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل السبانخ بدون لحمة، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة عمل السبانخ بدون لحمة طريقة عمل السبانخ بدون لحمة - المكونات: - نصف كيلو من السبانخ ويتم غسلها وتقطيعها. - نص رأس من الثوم المهروس. - ملعقة كبيرة من السمن. - ربع ملعقة من الملح. - بصلة مقطعة. - ليمونة. طريقة عمل السبانخ بدون لحمة خطوات التحضير - نحضر إناء ونضع فيه السمن ثم نضيف البصل ونتركه حتى يصبح لونه ذهبي. -...
    البسبوسة الهريسة هي طبق حلوي شرقي شامي ومصري تحضر من السميد بشكل أساسي وتختلف طرق تحضير البسبوسة وتزيينها المقادير اللازمة نصف كوب سكر 3 كوب سميد ناعم ملعقة صغيرة بيكنج بودر ربع ملعقة صغيرة ملح نصف كوب زبادي ربع كوب زبدة مذابة قطر (شربات بارد) طريقة العمل نضع كل مكونات البسبوسة في وعاء وتقلب مع بعض حتى تتماسك العجينة ندهن صينية طحينة ثم نفرد البسبوسة بها ندخلها الفرن إلى أن يتحمر وجهها ثم تخرج ونسقيها بالشربات البارد وتقدم مقادير الشربات 2 كوب سكر كوب ماء عصير حبة ليمونة تترك جميع المكونات علي النار 25 دقيقة
    طريقة عمل السينابون.. يعتبر السينابون من الحلويات الشهية التي يفضلها الكثير من الصغار والكبار، وتوجد طرق عديدة ومختلفة لعمل السينابون، ولكن تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيره بدون زبدة في المنزل. طريقة عمل السينابون بدون زبدة طريقة عمل السينابون بدون زبدة المقادير: - 3 ملعقة كبيرة سكر. -5 ملعقة كبيرة حليب بودرة. - 1 ملعقة صغيرة بيكينج بودر. - 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية. - ½ كوب ماء دافئ. - ½ كوب زيت. - ¾ كوب لبن. - 3 أكواب طحين. - رشة ملح. - كاكا بودرة. - 3 ملعقة كبيرة قرفة. - 2 ملعقة كبيرة سكر بني. - 2 كوب من صوص التوفي. طريقة عمل السينابون بدون زبدة طريقة التحضير: - في وعاء عميق اخلطي كل المكونات معاً،...
    يمكنك عمل حمام بخار للجسم في المنزل بسهولة دون الحاجة لاستخدام الطمي المغربي.. إليك الطريقة:الأدوات المطلوبة:1. ماء ساخن.2. وعاء كبير أو جهاز بخار.3. منشفة كبيرة.4. زيت عطري (مثل زيت اللافندر أو النعناع أو أي زيت تفضله).5. ليفة الاستحمام.6. صابون أو غسول للجسم.الخطوات:1. تحضير البخار:سخّن الماء حتى يغلي وضعه في وعاء كبير.أضف بضع قطرات من الزيت العطري إلى الماء لتعزيز التجربة.2. تهيئة المكان:ضع الوعاء في مكان آمن (مثل الحمام) وتأكد أن المكان مغلق جيدًا ليحتفظ بالبخار.3. تعريض الجسم للبخار:اجلس بالقرب من الوعاء وضع منشفة فوق رأسك وكتفيك لتوجيه البخار نحو جسمك.استرخي لمدة 10-15 دقيقة. إذا كنت تستخدم جهاز بخار، يمكنك توجيه البخار مباشرة نحو جسمك.4. تقشير الجسم:بعد تعريض جسمك للبخار، استخدم الليفة والصابون لتقشير البشرة بلطف لإزالة الخلايا الميتة.5. شطف الجسم:اغسل...
    إذا كنتي من محبي الأكلات المفيدة والسهلة، وتودين تقديم أكلات جديدة إليك طريقة عمل البان كيك بدون بيض بطريقة سهلة وبسيطة:المكونات:1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات.1 ملعقة كبيرة سكر.1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.رشة ملح.1 كوب حليب (يمكن استخدام الحليب النباتي كحليب اللوز أو الشوفان).1 ملعقة صغيرة فانيليا.1 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زبدة مذابة.الخطوات:1. تحضير الخليط الجاف:في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، السكر، البيكنج بودر، ورشة الملح.2. تحضير الخليط السائل:في وعاء آخر، اخلطي الحليب، الفانيليا، والزيت (أو الزبدة المذابة).3. دمج المكونات:أضيفي الخليط السائل إلى الخليط الجاف ببطء مع التحريك حتى يصبح الخليط ناعمًا وخاليًا من التكتلات.4. طهي البان كيك:سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، وادهنيها بقليل من الزيت أو الزبدة.اسكبي مقدار ربع كوب من الخليط على المقلاة لتشكيل قرص البان كيك.اتركيه...
    قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة ، الدائرة الثانية، بالسجن المشدد لمدة 5 سنوات لشقيقين ونجل احدهما لاتهامهم بإصابة فنى تكييف بطلق نارى اثر خلافات بينهم،  بدائرة مركز شرطة القناطر الخيرية بمحافظة القليوبية.صدر الحكم برئاسة المستشار أيمن عفيفى سالم، وعضوية المستشارين عبد العزيز على محمود، وشيرين صلاح حمدى، ومحمود أبو اليزيد جاب الله، وأمانة سر هانى خطاب.وأحالت النيابة العامة المتهمين "هشام.ا.ص.ع" - ٢٤ سنة - بدون عمل - مقيم ٦ شارع المنتزه رقم ٢ - الساحل - القاهره - و"ايهاب.ص.ع.ع" - ٥١ سنة - بدون عمل - مقيم ٦ شارع المنتزه رقم ٢ - الساحل . القاهره - و"اشرف.ص.ع.ع"  - ٥٣ سنة - بدون عمل - مقيم ٦ شارع المنتزه رقم ١٢ - الساحل . القاهره - في القضية رقم ١٠٥٥٥...
    قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة الثانية، بالسجن المشدد لمدة 5 سنوات لشقيقين، ونجل أحدهما، لاتهامهم بإصابة فنب تكييف بطلق نارى إثر خلافات بينهم، بدائرة مركز شرطة القناطر الخيرية بمحافظة القليوبية. صدر الحكم برئاسة المستشار أيمن عفيفى سالم، وعضوية المستشارين عبد العزيز على محمود، وشيرين صلاح حمدى، ومحمود أبو اليزيد جاب الله، وأمانة سر هانى خطاب. وكانت النيابة العامة قد أحالت المتهمين "هشام.ا" - ٢٤ سنة - بدون عمل، و"ايهاب.ص" - ٥١ سنة - بدون عمل وشقيقه "أشرف" - ٥٣ سنة - بدون عمل - في القضية رقم ١٠٥٥٥ لسنة ٢٠٢٤ جنايات مركز القناطر والمقيدة برقم ١١٧٤ لسنة ٢٠٢٤ كلي جنوب بنها لأنهم في ٢٠٢٤/٤/٢٧ بدائرة مركز شرطة القناطر - محافظة القليوبية، حيث أحدثوا عمدا بالمجني عليه عطا الله محمد...
    قررت نيابة مدينة نصر حبس المتهم بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، بقصد النصب والاحتيال على المواطنين بمدينة نصر، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة، قيام أحد الأشخاص بإدارة كيان تعليمي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة ثان مدينة نصر بالقاهرة، للنصب والإحتيال على المواطنين، بزعم منحهم دورات تعليمية وشهادات دراسية في أحد المجالات، وإيهامهم بأن تلك الشهادات تمكنهم من الالتحاق للعمل لدى الشركات والمؤسسات الكبرى «على خلاف الحقيقة» مقابل مبالغ مالية. وعقب تقنين الإجراءات، تم ضبطه بمقر الكيان المشار إليه، وبمواجهته بما أسفر عنه الضبط والتفتيش، أقر بنشاطه الإجرامي. وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حياله، وإخطار النيابة العامة لمباشرة التحقيق. اقرأ أيضاًدهستها سيارة.. تحقيقات...
    لكل محبى الشوكولا و الكيك الصحى بدون سكر ولأصحاب الأنظمة الغذائية المختلفة ذات القيمة غذائية عالية إليكم طريقة عمل كيك التمر والشيكولاتة على طريقة الشيف سالى فؤاد خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك.المكونات ـ كوب تمر منزوع النوىـ ١ كوب حليب ـ ٢ بيضه بدرجه حراره الغرفه ـ ملعقة كبيرة ڤانيليا سائلة ـ ربع كوب زبادى ـ ٢ كوب دقيق الشوفان  ـ ملعقة كبيرة كاكاو خام ـ ملعقه كبيره خل ـ رشه ملح ـ ملعقة صغيرة بيكينج باودر ـ ٢ ملعقة جوز قطع صغيرة ـ حبات جوز للتزيين( اختيارى)التحضير ـ فى وعاء التحضير انقعى التمر مع كوب حليب مغلى و غطيه و اتركيه لمدة ساعهثم اضربيهم فى محضره الطعام.ـ فى وعاء اخر يخفق البيض مع الخل والڤانيليا جيداً.ـ اضيفى الزبادى والتمر بالحليب و امزجيهم .ـ اضيفى دقيق...
    الحواوشي هو أحد الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، ويمتاز بمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره. تقليديًا، يتم تحضير الحواوشي باستخدام اللحم المفروم، ولكن إذا كنتِ تبحثين عن بديل اقتصادي أو كنتِ تفضلين تجنب اللحوم لأسباب مختلفة، يمكنكِ تحضير الحواوشي القرديحي بدون لحمة، وهو خيار مثالي يتيح لكِ الاستمتاع بنفس طعم الحواوشي اللذيذ، ولكن بطريقة أكثر اقتصادية وصحية.طريقة عمل الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسةطريقة عمل الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسةسنقدم لكِ اليوم وصفة الحواوشي القرديحي بدون لحمة في الطاسة، والتي لا تتطلب وقتًا طويلًا أو مكونات معقدة. سنستخدم في هذه الوصفة مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، لكن طعمها سيبهر الجميع بالتأكيد، للشيف مصطفى العمدة.المكونات عمل الحواوشي القرديحي بالطاسةالمكونات عمل الحواوشي القرديحي خبز بلدي أو عيش شامي (حسب رغبتك) – يمكن استخدام...
    يعشق الكثير توست محلات الكشري المقرمش ولكنه به العديد من المشاكل بسبب الزيت.وإذا كنتي تودين تحضير توست الكشري المقرمش بدون زيت بطريقة صحية ولذيذة، يمكنك اتباع هذه الخطوات:المكونات:شرائح من التوست (أبيض أو بني حسب الرغبة)القليل من الماءرشة ملح أو توابل حسب الرغبة (مثل الكمون، البابريكا، أو الشطة)الطريقة:1. تحضير التوست:قم بتقطيع شرائح التوست إلى مربعات أو شرائط صغيرة بحجم مناسب.2. إضافة النكهة:بلل التوست قليلًا بالماء باستخدام رذاذ أو فرشاة طهي، بحيث يصبح رطبًا قليلاً (ليس غارقًا بالماء).رش التوابل أو الملح حسب الرغبة لتضيف النكهة.3. الخبز:سخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت).وزع قطع التوست على صينية فرن مبطنة بورق زبدة، مع التأكد من ترك مسافة بين القطع لتصبح مقرمشة بالتساوي.ضع الصينية في الفرن واتركها لمدة 10-15 دقيقة، مع...
    نجحت الأجهزة الأمنية في القبض على 3 متهمين بالنصب والاحتيال على المواطنين راغبي السفر للعمل بالخارج والاستيلاء على مبالغ مالية منهم، بزعم توفير عقود عمل لهم، وقيامهم بالترويج لنشاطهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي لاستقطاب عدد كبير من المواطنين بالقاهرة والجيزة. وفي التفاصيل، تمكنت الإدارة العامة لتصاريح العمل بقطاع الوثائق عقب تقنين الإجراءات بالتنسيق مع قطاع الأمن العام، من ضبط مالك شركة لإلحاق العمالة بالخارج بدون ترخيص بدائرة قسم شرطة الطالبية بالجيزة، وعثر بداخل الشركة على «صور ضوئية لجوازات سفر، وأكلاشيه خاص بالشركة، ودفتر إيصالات استلام نقدية، وهاتف محمول خاص بالشركة، وجهاز كمبيوتر محمول «لاب توب» وبفحصهما فنياً تبين احتواؤهما على دلائل تؤكد نشاطه الإجرامي». كما تم ضبط مديرة شركة لإلحاق العمالة بالخارج بدون ترخيص بدائرة قسم شرطة الطالبية بالجيزة، وعثر...
    يعتبر الكاتشب من أكثر الصلصات شعبية في العالم، ويستخدم مع العديد من الأطعمة مثل البطاطس المقلية، البرجر، البيتزا، والعديد من الوجبات السريعة، ولكن، هل فكرت يومًا في طريقة عمل الكاتشب في المنزل؟ بدلًا من استخدام الأنواع المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة وسكريات مضافة. يمكنك تحضير الكاتشب في البيت بطريقة صحية وطبيعية، مما يتيح لك التحكم الكامل في المكونات، للشيف مصطفي العمدة.مكونات الكاتشب المنزليالكاتشب المنزلي500 جرام من الطماطم الناضجة2 ملعقة كبيرة من السكر البني (أو العسل كبديل صحي)1 ملعقة صغيرة من الملح1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1/2 ملعقة صغيرة من الثوم البودرة1/2 ملعقة صغيرة من البصل البودرة1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض1/2 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف1/2 ملعقة صغيرة من الأوريغانو1/4 كوب من ماء طريقة عمل الكاتشب في المنزلالكاتشب المنزليفي وعاء كبير،...
    الكاتشب من الصوصات التي يعشق تناولها الكبار و الصغار فهو يضفي مذاقا مميزا على الطعام، لذا قدمت الشيف ألاء الجبالي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل الكاتشب في البيت بدلا من شرائه من الأسواق.هل التبرع بالدم يسبب الأنيميا؟ طرق التغلب على نقص الحديدمايان السيد تبهر متابعيها بفستان لافت في أحدث ظهور| شاهدمقادير الكاتشب كيلو ونصف طماطم قطع1فلفل أحمر رومي قطع3/4كوب خلكوب ماءسكر2ملعقة كبيرة بابريكاملعقة كبيرة بصل بودرملعقة كبيرة ثوم بودرملحطريقة تحضير الكاتشب في حلة نضع الطماطم والفلفل والماء ويوضع على النار حتى يغلي مدة نصف ساعة ويضرب في الخلاط ويصفى ويوضع في الحلة مرة أخرى ونضيف التوابل والسكر والملح ويقلب ويترك على النار حتى يسبك ويصبح القوام كريمي  يرفع من النار ويترك يبرد ويصب في برطمان محكم الغلق...