- أوبلاك ينتظم في تدريبات أتلتيكو مدريد
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن أوبلاك ينتظم في تدريبات أتلتيكو مدريد، يان أوبلاك تويتر الجمعة 14 يوليو 2023 16 45بدأ الحارس السلوفيني يان أوبلاك اليوم الجمعة، انضمامه التدريجي للتدريب .،بحسب ما نشر موقع 24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أوبلاك ينتظم في تدريبات أتلتيكو مدريد، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
يان أوبلاك (تويتر)
الجمعة 14 يوليو 2023 / 16:45
بدأ الحارس السلوفيني يان أوبلاك اليوم الجمعة، انضمامه التدريجي للتدريب الجماعي لأتلتيكو مدري،د إذ يمر بالمرحلة الأخيرة من تعافيه من مشكلة الرقبة التي يعاني منها منذ الموسم الماضي، فيما غاب البرتغالي جواو فيليكس عن التدريبات بسبب معاناته من حمل عضلي زائد.
وبعد غياب شهرين و22 يوماً، شارك أوبلاك في جزء من التدريب الجماعي مع زملائه ضمن خطة عودته للملاعب بعدما غاب عن آخر ثماني مباريات بالموسم الماضي، حيث كانت آخر مواجهة شارك بها في 23 أبريل (نيسان) الماضي أمام برشلونة.
يا مرحباااااااا[email protected] pic.twitter.com/9jBbBoSiMy
— أتلتيكو مدريد (@AtletiArab) July 14, 2023ومن المنتظر أن يكون أوبلاك مستعداً لبدء الموسم الذي يستهله أتلتيكو في 14 من شهر أغسطس (آب) المقبل أمام غرناطة.
وفي المقابل، غاب عن التدريبات جواو فيليكس بسبب حمل عضلي زائد.
وغاب أيضاً عن حصة اليوم الجمعة للإصابة كل من ماركوس يورينتي وبابلو باريوس ومفيس ديباي ورينالدو ماندافا.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
دعاء الصباح اليوم الجمعة 16-5-2025.. وسنن مستحبة
دعاء الصباح اليوم الجمعة.. يحرص المسلمون مع إشراقة كل يوم جمعة على بدء صباحهم بالدعاء والذكر، لما في ذلك من فضل وبركة. ويزداد هذا الحرص في يوم الجمعة لما له من مكانة عظيمة في الإسلام، حيث يُستحب فيه الإكثار من الدعاء.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء الجمعة 16-5-2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
دعاء الصباح اليوم الجمعةنستفتح هذا اليوم المبارك بدعاء جامع بين الثناء على الله وسؤال الخير والبركة، جاء فيه:
- اللهم في صباح هذا اليوم المبارك، اجعلنا ممن رضيت عنهم، وغفرت لهم، وكتبت لهم الخير حيث كانوا.
- اللهم اجعل صباح الجمعة فرجًا لكل مهموم، وشفاءً لكل مريض، ورحمة لكل ميت، واستجابة لكل دعاء.
- اللهم ارزقنا فيه سعادة لا تزول، ونورًا لا يخبو، ورزقًا لا يعد، وبابًا لا يُغلق، وفرجًا من حيث لا نحتسب.
- اللهم اجعلنا في هذا اليوم من أهل التقوى، ومن عتقائك من النار، ووفقنا لما تحب وترضى.
- اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد، صلاةً تُرضيك وترضيه، وتبلغنا بها شفاعته، وتغفر بها ذنوبنا، وتصلح بها دنيانا وآخرتنا.
- اللهم اجعل لنا نصيبًا في سعة الأرزاق وتيسير الأحوال وقضاء الحاجات وإجابة الدعوات.
- اللهم غير حالنا إلى أحسن حال، واصرف عنا كل شر، وافتح لنا الخير من حيث لا نحتسب.
سنن مستحبة في صباح الجمعةفيما يلي بعض السنن والنوافل التي يُستحب الحرص عليها في صباح هذا اليوم المبارك:
- قراءة سورة الكهف: لما ورد من فضلها في الإضاءة بين الجمعتين.
- الإكثار من الصلاة على النبي ﷺ: قال النبي ﷺ: «إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة، فأكثروا عليّ من الصلاة فيه».
- الدعاء: خاصة في الساعة الأخيرة قبل المغرب، فهي من أوقات الاستجابة.
أدعية مستحبة في يوم الجمعةوفيما يلي باقة من الأدعية المباركة التي يمكن ترديدها طيلة يوم الجمعة:
1- «اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله.. .»
2- «اللهم اجعل هذا اليوم فرجًا لكل مهموم.. .»
3- «اللهم في يوم الجمعة، اكتب لنا من الأرزاق أوسعها.. .»
4- «اللهم اجعلنا ممن تُحبهم وتَرضى عنهم.. .»
5- «اللهم اجعل يوم الجمعة لنا نورًا.. .»
6- «اللهم يا ذا الجلال والإكرام، اجعل لنا في هذا اليوم دعوة لا تُرد.. .»
ومن الأذكار الواردة عن النبي ﷺ والتي يُستحب ترديدها صباح كل يوم:
- آية الكرسي.
- سور الإخلاص، الفلق، والناس (ثلاث مرات).
- «أصبحنا وأصبح الملك لله.. .»
- «اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا.. .»
- «اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت.. .»
- «حسبي الله لا إله إلا هو.. .» (سبع مرات).
- «سبحان الله وبحمده» (مائة مرة).
- «أستغفر الله وأتوب إليه» (مائة مرة).
- «اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد» (عشر مرات).
اقرأ أيضاًدعاء الزلازل والهزات الأرضية.. ردده الآن لحفظ أولادك وزوجتك
متى يبدأ شهر ذي الحجة 2025؟ وأفضل الدعاء
«دعاء مستجاب».. ماذا تقول عند رؤية الكعبة لأول مرة؟
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي