3 أكلات غير متوقعة تعالج دوالى القدمين
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
تعد دوالي القدمين من اكثر المشكلات الشائعه بين النساء وكبار السن وتسبب الام قوية فضلا عن تشوه شكل الأرجل .
ووفقا لما جاء في موقع فارمسي نعرض لكم أهم الأطعمة التي تساعد في علاج دوالي القدمين
الزنجبيل
يمتلك الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين تدفق سوائل الجسم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يقللمن دوالي القدمين كما أنه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع أيضًا.
يمكنك استخدام الزنجبيل للتخلص من الدوالي وإضافة الزنجبيل الطازج إلى نظامك الغذائي للتخلص من دوالي القدمين و يمكنك تحضير شاي الزنجبيل الطازج لتخفيف الدوالي.
الثوم
يمكنك تناول الثوم للتخلص من الدوالي ويمكن أن يساعد الثوم على تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم، مما يحسن التورم والدورة الدموية المرتبطة بالدوالي.
يمكنك إدخال الثوم الطازج في نظامك الغذائي عن طريق إضافته إلى الأطباق المختلفة.
الفلفل الحار
يمنع الفلفل الحار تكوين جلطات الدم ويساعد في تحطيم جلطات الدم الموجودة وهذا يحسن الدورة الدموية ويساعد على التخلص من دوالي القدمين و يمكنك وضع الفلفل الحار في أطباقك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تحسين الدورة الدموية الثوم الطازج خفض ضغط الدم خفض ضغط الدم المرتفع ضغط الدم المرتفع ماء الزنجبيل الفلفل الحار
إقرأ أيضاً:
بكام؟.. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الإثنين 19 مايو 2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الإثنين 19 مايو 2025 في سوق العبور، حيث يتراوح سعر كيلو البطاطس من 5 لـ 9 جنيهات، وبلغ سعر كيلو الجوافة نحو 43 جنيهًا.
أسعار الخضراوات والفاكهةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضراوات والفاكهة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
- يتراوح سعر كيلو البطاطس من 5 لـ 9 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الطماطم من 8 لـ 14 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو البصل الأحمر من 5.5 لـ 7.5 جنيه.
- يتراوح سعر كيلو البصل الأبيض من 5.5 لـ 7 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الكوسة من 5 لـ 9 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الفاصوليا من 3 لـ 8 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الجزر من 3 لـ 5 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي من 3 لـ 7 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الفلفل الحامي البلدي من 4 لـ 8 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الباذنجان الأبيض من 5 لـ 7 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الفلفل الرومي البلدي من 5 لـ 8 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الباذنجان الرومي من 3 لـ 7 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الفلفل الحامي من 4 لـ 8 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الفلفل الرومي صوب من 5 لـ 8 جنيهات.
- يتراوح سعر كيلو الملوخية من 10 لـ 14 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو الفلفل الألوان (أحمر، أصفر، برتقالي) من 25 لـ 35 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو البرتقال من 19 لـ 25 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو الجوافة من 37 لـ 43 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو التفاح من 15 لـ 40 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو العنب الأصفر من 55 لـ 65 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو اليوسفي من 25 لـ 45 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو الجريب فروت من 15 لـ 21 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو العنب الأحمر من 55 لـ 75 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو الليمون البلدي من 35 لـ 60 جنيهًا.
- يتراوح سعر كيلو البلح من 14 لـ 20 جنيهًا.
اقرأ أيضًاأسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 16 مايو 2025
الجوافة بـ 35 جنيهًا.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025
البصل بكام؟.. أسعار الخضروات والفاكهة بالأسواق اليوم الأحد 11 مايو 2025
بعد 50 عامًا.. جدل حول صاحب صورة فتاة النابالم الأيقونية في فيتنام