فصل الصيف.. نصائح للحفاظ على بشرتك من الجفاف صحة وطب
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
صحة وطب، فصل الصيف نصائح للحفاظ على بشرتك من الجفاف،العناية بالبشرة خلال فصل الصيف تعد من الأمور المهمة، لأنها تتعرض للكثير من المشاكل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فصل الصيف.. نصائح للحفاظ على بشرتك من الجفاف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
العناية بالبشرة خلال فصل الصيف تعد من الأمور المهمة، لأنها تتعرض للكثير من المشاكل المزعجة المسببة للإصابة بالجفاف أو حروق وغيرها من المشاكل المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة.
وحول ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع "everdayhealth" العديد من النصائح المرتبطة بالحفاظ علي صحة البشرة خلال فصل الصيف، ومنها:
- استعمال واقي الشمس:
دهن البشرة قبل الخروج من المنزل والتعرض لأشعة الشمس تعد من أهم النصائح التي تحافظ علي صحة البشرة، وتقلل تعرضها لأي مضاعفات صحية، مثل الحروق والتصبغات الجلدية.
- استخدام غسول الوجه:تنظيف الوجه بالغسول المناسب لنوع البشرة يعد من الحيل الجيدة للحفاظ علي صحة البشرة، فالتخلص من الأتربة والأوساخ والإفرازات الدهنية، ومن ثم الوقاية من حب الشباب عند غسل الوجه.
- أستخدام الكريمات المرطبة: ينصح باستخدامها بشكل يومي، لأن البشرة في ظل الطقس الحار يزداد خطر تعرضها للإصابة بالجفاف، وعند وضع هذه الكريمات أنت تحميها من التعرض لأي مضاعفات مرتبطة بهذا الأمر. - ارتداء ملابس قطنية ومناسبة للحر:مثل ارتداء القبعات، و ملابس فاتحة اللون، و ملابس مصنوعة من القطن، فهذه النصائح تقلل فرص تعرض البشرة لأي مضاعفات صحية.
- عدم الإفراط في الاستحمام:الإستحمام المفرط يفقد البشرة الترطيب الطبيعي، مما يعرضها لخطر الجفاف، ولذا يكفيك مرة في اليوم ولا داعي للإكثار.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
اليونان تكافح العشرات من حرائق الغابات وسط الجفاف والرياح
أثينا "د.ب.أ": قالت السلطات اليونانية، إن العشرات من حرائق الغابات اندلعت عبر البلاد على مدار الساعات الأربع وعشرين الماضية، فيما سيطر رجال الإطفاء على حريق هائل شمال أثينا بعد مكافحته طوال الليل.
وجرى احتواء الحريق الذي اندلع في منطقة أوروبوس الواقعة على بعد نحو 60 كيلومترا من العاصمة، بعد ساعات عدة من محاولة إخماده. وعلى مدار الأربعة وعشرين ساعة الماضية، اندلع 55 حريقا آخر في الغابات والأحراش عبر البلاد، بحسب الناطق باسم نقابة جهاز الإطفاء كوستاس تسيجاس.
وقال تسيجاس للإذاعة الرسمية "مع ضوء النهار وبمساعدة مروحيات الإطفاء، يجب أن نخمد النقاط الساخنة المتبقية بسرعة قبل أن تشتد الرياح العاتية في وقت لاحق".
واندلع حريق آخر في جزيرة ثاسوس حيث تم إخلاء فندق كإجراء احترازي جراء الدخان الكثيف. وقالت هيئة المطافئ إن أجزاء من الجزيرة شهدت انقطاع الكهرباء أيضا رغم أن الحريق تمت السيطرة عليه لاحقا.
وفي مقدونيا الشمالية المجاورة، اندلعت عدة حرائق غابات أيضا. وأرسلت اليونان طائرتي إطفاء وقوات بشرية لمساعدة جارتها الشمالية.
وأصدرت هيئة الحماية المدنية تحذيرات جديدة، قائلة إن الرياح العاتية وظروف الجفاف المطولة تعني أنه حتى الحرائق الصغيرة يمكن أن تنتشر بسرعة خارجة عن السيطرة. ومازالت أجزاء كبيرة من اليونان تعيش تحت ثاني أعلى مستوى من خطر اندلاع الحرائق، بحسب أحدث خريطة لخطر الحرائق.
قمة منتظرة.. باريس سان جيرمان وتشيلسي في نهائي كأس العالم للأندية