تجمع الرياض الصحي يوضّح عوامل الخطورة أثناء الحمل
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول بعض العوامل التي تزيد من الخطورة أثناء الحمل ويعد ارتفاع ضغط الدم والتدخين من أبرز تلك العوامل.
عوامل الخطورة اثناء الحمل
وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أن عوامل الخطورة أثناء الحمل تتمثل في:
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- السمنة.
- تسمم الحمل.
- السكري أو سكري الحمل.
- حمل التؤام.
- السكري أو سكري الحمل.
- الحمل عند عمر 35 أو أكبر.
أعراض تسمم الحمل
- صداع شديد.
- غثيان وقيء.
- ضيق في التنفس.
- بروتين في البول.
حقائق عن تسمم الحمل
- حالة خطيرة من الحمل تتميز عادة بارتفاع ضغط الدم، تورم شديد، وجود بروتين في البول.
- يحدث بعد 20 أسبوعاً من الحمل كما يصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة ويؤثر في الأم والجنين.
- غالباً لا يتم الشعور بأي أعراض لذا من المهم المحافظة على الفحوصات الحيوية بشكل منتظم.
- العلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة، إلا إذا كان الوقت مبكراً.
- من المهم المحافظة على المتابعة خلال الحمل للوقاية من تسمم الحمل والسيطرة عليه.
الوقاية من تسمم الحمل
- المحافظة على وزن صحي.
- التحكم بالأمراض المزمنة عند الإصابة بها.
- التقليل من إضافة واستخدام الملح.
- تجنب الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
- الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- رفع القدمين عدة مرات خلال اليوم.
- التقليل أو تجنب شرب الكافيين.
الإجراءات الروتينية التي يجب الحفاظ عليها أثناء فترة الحمل
- اللقاحات.
- المكملات الغذائية والأدوية.
- الكشف عن عوامل الخطورة.
- التحاليل المخبرية.
- الموجات فوق الصوتية.
زيارات الحمل الأساسية
- ستة زيارات منها تكون بمركز الرعاية الصحية الأولية.
- والزياراتان الأخيرتان تتم بالمستشفى استعداداً للولادة.
الفحوصات الطبية التي يجب إجرائها قبل الحمل
الفحوصات الطبية التي يطلبها الطبيب للتأكد من جاهزية الجسم للحمل وخلوه من الأمراض التي تمنعه من الحمل.
- الفحص النسائي: قد يجري الفحص النسائي إذا كان لدى المرأة مشاكل سابقة في الدورة الشهرية.
- فحص البول: يتم أخذ عينة من البول لإجراء الفحص عليها للتأكد من عدم وجود التهابات في المسالك البولية وعلاج هذه الحالة عند وجودها فوراً، تجنبي الحمل في وجود التهابات في المسالك البولية لأنها تترافق مع زيادة احتمال حدوث إجهاض ونقص الوليد والمخاض المبكر.
- فحص الدم: يجري فحص الدم للتحري عن فقر الدم والمشاكل الصحية الأخرى الموجودة في الدم.
- فحص ضغط الدم: من المهم ضبط ضغط الدم قبل حدوث الحمل.
- الفحص الوراثي: إن وجود اضطرابات وراثية لدى الأم أو لدى العائلة يتطلب إجراء الفحص الوراثي وحالياً يستغني عنه بالفحص قبل الزواج.
نصائح للحمل الصحي خلال الشتاء
- ارتداء الملابس على شكل طبقات فيمكن للحامل من خلعها أو الإضافة إليها عند الحاجة.
- الحصول على لقاح الإنفلونزا لعدم إصابة الجهاز المناعي أثناء الحمل ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الحصول على أي جرعة.
- التأكد من ترك مسافة بين الحامل ومن حولها لتفادي العدوى.
- القيام ببعض التمارين سواء داخل البيت فالنشاط البدني يساعد على تقليل آلام الحمل.
- غسل اليدين وتعقيمها بشكل منتظم.
- تناول الكثير من الماء لأنه يكثر الجفاف في فصل الشتاء وذلك بسبب قلة الشعور بالعطش.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: تجمع الرياض الصحي الأول عوامل الخطورة أثناء الحمل تسمم الحمل ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
تنطلق من الرياض.. ما هي الدول والملفات التي تتضمنها زيارة ترامب للخليج؟
ما هي الدول التي يزورها ترامب في الخليج؟.. يجري الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أول جولة خارجية له في منطقة الخليج العربي خلال الأسبوع المقبل، والتي تبدأ اعتبارا من غد الثلاثاء 13 مايو، وتستمر حتى الجمعة 16 مايو، وتشمل زيارات رسمية للمملكة العربية السعودية، والإمارات العربية المتحدة، وقطر.
وتعتبر السعودية هي المحطة الأولى لأول رحلة خارجية خلال الفترة الرئاسية الأولى لترامب، كما استضافت الدولة العربية مؤخراً مفاوضات أمريكية مع روسيا وأوكرانيا بهدف إنهاء الحرب بينهما. أيضاً لعبت قطر دوراً محورياً في المفاوضات بين إسرائيل وحركة حماس الفلسطينية بشأن وقف إطلاق النار وإطلاق سراح المحتجزين قبل العودة إلى الحرب مجدداً.
جدير بالذكر أن الرئيس الأمريكي يتمتع منذ فترة طويلة بعلاقات ودية مع دول مجلس التعاون الخليجي، خاصة الإمارات والسعودية، مع امتلاك أبنائه الكثير من المشروعات التجارية وتخطيطهم لتنفيذ مشروعات أخرى عقارية.
ما هو جدول أعمال الزيارة الملفات الثنائية؟ويتضمن جدول أعمال الزيارة الملفات الثنائية مثل النفط، والعلاقات التجارية، وصفقات الاستثمار، وربما صفقات الأسلحة، إلى جانب إمكانية تطوير سياسات جديدة في مجالات صادرات أشباه الموصلات المتقدمة والبرامج النووية.
وعلى مستوى الملفات الخارجية الأخرى، قد يكون من بين المناقشات ملف وقف إطلاق النار بين إسرائيل وغزة والقضية الفلسطينية، إلى جانب مفاوضات السلام مع روسيا وأوكرانيا، وملف التفاوض على البرنامج النووي الإيراني، وربما ملف العقوبات على سوريا، وعمليات جماعة الحوثي اليمنية والملاحة في البحر الأحمر.
تتوقع مونيكا مالك، كبيرة الاقتصاديين في بنك أبوظبي التجاري أن تشهد الزيارة الكثير من الإعلانات عن اتفاقات أو صفقات، والتي من المعتقد أنها ستشمل نطاقاً واسعاً من المجالات أيضاً، بحسب ما قالته لشبكة CNBC.
وأشارت مالك إلى إمكانية إلغاء رسوم ترامب الجمركية البالغة 10% على الألمنيوم والصلب، وهو ما سيكون إيجابياً لدول الخليج، والتي يُصدر بعضها هذه المعادن إلى الولايات المتحدة، على الرغم من أنها لا تُمثل إلا نسبة ضئيلة من الناتج المحلي الإجمالي لهذه الدول.
-صفقات الاستثمارات والذكاء الاصطناعي في الخليج
- الطموحات النووية السعودية
-أسعار النفط
- المشاركة في دعم رؤية السعودية 2030
- صفقات أسلحة محتملة
-ملف غزة والقضية الفلسطينية
- الملف النووي الإيراني
-ملف السلام في أوكرانيا
-ملفا سوريا واليمن
اقرأ أيضاًمناظرة نارية في أمريكا.. والنزاع بين «والز» و«فانس» يشتعل حول إيران وترامب وقضية الإجهاض
ترامب يفاجئ الجميع: لا أستبعد تأجيل حظر «تيك توك» مجددًا
ترامب: اقتصادنا يحقق نموًا.. ونسعى لإعفاء الشركات المستثمرة بالكامل من الضرائب
الأمير سلطان بن سلمان: المملكة تسير بطموح نحو الريادة العالمية