مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د.. احذريها مرأة
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
مرأة، مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د احذريها،تحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى 15 ميكروغرامًا أو 600 وحدة دولية من فيتامين د .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د.. احذريها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى 15 ميكروغرامًا أو 600 وحدة دولية من فيتامين د في اليوم الواحد.
علامات نقص فيتامين د عند الحاملوبحسب مركز جونز هوبكنز سيكارون للوقاية من أمراض القلب، وجدت الأبحاث التي أجريت في هذا المجال أن النساء الحوامل اللواتي يصبن بنقص فيتامين د هم أكثر عرضة للإصابة بما يلي :
_ تسمم الحمل.
_ سكري الحمل.
_ نتائج الحمل السلبية.
علامات نقص فيتامين د عند الحاملويمكن الحصول على فيتامين د من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د. فعلى سبيل المثال، يمكنك تناول الأسماك الدهنية، مثل: السلمون والسلمون المرقط والتونة، أو الأطعمة المدعمة، مثل: الحليب والزبادي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025.. يوم ملئ بالنجاحات
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.
وتشير التوقعات إلى أن الجهود المالية لأصحاب برج الحمل ستتجاوز التوقعات، حيث تسود الأجواء الإيجابية والنجاح في المعاملات. سيحققون إنجازات ملحوظة وسيتعاملون بكفاءة مع الصفقات، كما سيُكملون المهام المطلوبة بسرعة وفعالية.
توقعات برج الحمل مهنياً
الأنشطة التجارية ستشهد تطوراً واضحاً، فيما سيحافظ مواليد الحمل على وتيرة متصاعدة في حياتهم المهنية.
ومن المتوقع أن تتكلل الخطط المهنية بالنجاح، مع احتمالية عقد لقاءات هامة مع كبار المسؤولين، ما يعزز فرص الحصول على دعم لمقترحاتهم الإدارية.
توقعات برج الحمل عاطفياً
وتشهد العلاقات الشخصية تطوراً إيجابياً، حيث يسود الانسجام والتفاهم بين مواليد الحمل وشركائهم. ستزداد الثقة بين الأحبة، وتصبح التعبيرات العاطفية أكثر عذوبة وعفوية. كما من المتوقع قضاء لحظات ممتعة ومميزة مع الشريك.
على الصعيد الصحي، يتمتع مواليد الحمل اليوم بطاقة عالية ومعنويات مرتفعة، فيما تعكس كلماتهم وتصرفاتهم قدراً كبيراً من اللطف والرقي. سيتألقون بحضورهم اللافت وشخصيتهم الجذابة، مع تحسن ملحوظ في الحالة الصحية العامة.
ويشهد مواليد برج الحمل اليوم، حالة من التألق والتفوق على مختلف الأصعدة، سواء المالية أو المهنية أو العاطفية، وحتى الصحية.
الوزراء: نستهدف الشركات العملاقة ونقدم لها كل الدعم لتنطلق في استثماراتها واعمالها في مصر