مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د.. احذريها مرأة
تاريخ النشر: 18th, July 2023 GMT
مرأة، مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د احذريها،تحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى 15 ميكروغرامًا أو 600 وحدة دولية من فيتامين د .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشاكل صحية تصيب الحوامل بسبب نقص فيتامين د.. احذريها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى 15 ميكروغرامًا أو 600 وحدة دولية من فيتامين د في اليوم الواحد.
علامات نقص فيتامين د عند الحاملوبحسب مركز جونز هوبكنز سيكارون للوقاية من أمراض القلب، وجدت الأبحاث التي أجريت في هذا المجال أن النساء الحوامل اللواتي يصبن بنقص فيتامين د هم أكثر عرضة للإصابة بما يلي :
_ تسمم الحمل.
_ سكري الحمل.
_ نتائج الحمل السلبية.
علامات نقص فيتامين د عند الحاملويمكن الحصول على فيتامين د من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د. فعلى سبيل المثال، يمكنك تناول الأسماك الدهنية، مثل: السلمون والسلمون المرقط والتونة، أو الأطعمة المدعمة، مثل: الحليب والزبادي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
برج الحمل| حظك اليوم الجمعة 11 يوليو 2025.. اضطرابات في المنزل
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
ونرصد لكم توقعات برج الحمل اليوم 11 يوليو 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي.
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الجمعة 11 يوليو 2025قد تحتاج إلى أن تكون أكثر دقةً وحزمًا في تعاملك، هذا ضروري لأن الأمور لن تأتي إليك بسهولة
توقعات برج الحمل مهنيا
قد لا يكون يوم العمل ممتعًا، قد تواجه ضغوطًا إضافية، مع ذلك، ستتمكن من إنجاز المهام بالتخطيط الجيد
توقعات برج الحمل عاطفيا
قد يؤدي اختلاف الرأي مع والدتك إلى اضطرابات في المنزل، عليكِ التعامل مع الموقف بنضج
توقعات برج الحمل ماليا
قد لا يكون اليوم مناسبًا للتمتع بالرخاء المالي، عليك أن تنفق كل قرش بعناية
توقعات برج الحمل صحيا
من المرجح أن تكون هناك تكاليف تتعلق بصحة والدتك
رسائل طمأنينة للمواطنين| المركزي يثبت الفائدة تأكيدا لتراجع التضخم.. خبير يوضح