الأسبوع:
2025-06-01@08:57:28 GMT

تحذير طبي من شرب الشاي بعد وجبات اللحوم (فيديو)

تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT

تحذير طبي من شرب الشاي بعد وجبات اللحوم (فيديو)

حذر الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية، من تناول الشاي بعد وجبات اللحوم.

وأوضح الدكتور مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن الموعد المناسب لتناول الشاي في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ومفيد للتنفس، وبه حامض التانك، ويرسب الكوليسترول.

أما عن الموعد المناسب لتناول الفاكهة، أردف استشاري التغذية: إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية فيتم تناول الفاكهة بشكل بيني بين الوجبات يوميا، لافتًا إلى أن تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء غير صحيح وغير مفيد.

كما أشار مجدي نزيه، إلى أن القصب السكري يقوي الأسنان والفك، وينظف الأسنان، فضلا عن نسبة السكر الموجودة به، ومفيد إذا تم تناوله بشكل منظم، أما عن فائدة تناول الفول الحيراتي، علق: يعطي كوليجين مناسب للجسم ومفيد.

اقرأ أيضاًلو عاوز تفضل شباب.. هل شرب الشاي يكافح الشيخوخة؟

هل الشاي أفضل من القهوة؟.. دراسة توضح

زيادة جديدة في أسعار عبوات الشاي

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: أمراض القلب استشاري التغذية الدكتور مجدي نزيه الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية الشاي الشاي بعد الأكل اللحمة الوجبات الدسمة تحذير طبي تناول الشاي

إقرأ أيضاً:

أسعار الفاكهة اليوم السبت 31-5-2025 في قنا



شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم السبت، بجميع أسواق مراكز المحافظة.
وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.
أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:
موز بلدى فاخر 30 جنيهًا
كنتالوب عريشى 25 جنيهًا 
شهد منجاوى. 30 جنيهًا 
شهد كوز عسل. 30 جنيهًا
برتقال بلدى عصير 25 جنيهًا
كيلو فراوله استيفانا 45 جنيهًا
باكيت توت اسود اسبانى 25 جنيهًا
جوافه بناتى 40 جنيهًا
جوافه حمرا 25 جنيهًا 
برتقال بصره قطيع. 55 جنيهًا 
حرنكش 70 جنيهًا 
كيلو مانجا مستورد 250 جنيها
كمترى افريقي 200 جنيهًا 
خوخ بلدى فاخر 100 جنيهًا 
خوخ سكرى. 100 جنيها
مشمش بلدى. 200 جنيهًا 
بطيخه وسط 150 جنيهًا
بطيخة كبيرة 180 جنيهًا 
تفاح اصفر ايطالى 90 جنيها
تفاح سكرى ايطالى. 90 جنيها
تفاح امريكى احمر 90 جنيها
تفاح إيرانى 100 جنيهًا 
اناناس سكرى حجم جامبو 200 جنيهًا
كيلو تفاح اخضر دايت 130 جنيهًا
عنب كرمسون مستورد. 200 جنيهًا 
كيلو برقوق احمر مستورد 320 جنيهًا
كيلو برقوق اصفر مستورد 320 جنيهًا
ك دراجون فروت(فاكهه التنين). 350 جنيهًا
كيلو كيوى ايرانى 150 جنيهًا
أفوكادو مستورد. 220 جنيها

مقالات مشابهة

  • بوابة الفجرقبل ۲۴ دقیقة
  • أسعار الفاكهة اليوم الاحد 1-6-2025 في قنا
  • شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاحد، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:موز بلدى فاخر 30 جنيهًاكنتالوب عريشى 25 جنيهًا شهد منجاوى. 30 جنيهًا شهد كوز عسل. 30 جنيهًابرتقال بلدى عصير 25 جنيهًاكيلو فراوله استيفانا 45 جنيهًاباكيت توت اسود اسبانى 25 جنيهًاجوافه بناتى 40 جنيهًاجوافه حمرا 25 جنيهًا برتقال بصره قطيع. 55 جنيهًا حرنكش 70 جنيهًا كيلو مانجا مستورد 250 جنيهاكمترى افريقي 200 جنيهًا خوخ بلدى فاخر 100 جنيهًا خوخ سكرى. 100 جنيهامشمش بلدى. 200 جنيهًا بطيخه وسط 150 جنيهًابطيخة كبيرة 180...
  • صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة
  • مختص: تناول الكبدة نية قد يسبب الوفاة.. فيديو
  • الرياض أكد الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن تناول الكبدة نية قد يسبب الوفاة. وقال محمد الأحمدي، عبر برنامج “من السعودية” أن: “الكبدة هي الغذاء الخارق!، فهي غنية بالعديد من المعادن مثل الحديد والزنك، وتحتوي على فيتامينات الطاقة B وA، كما أنها مليئة بالبروتين”. وأضاف: “والتوصيات العلمية لا تنصح بتناولها للحوامل والذين يعانون من النقرس وينصح تناولها مره واحده بالأسبوع.. والذي يأكلها نية قد تؤدي للوفاة بسبب بكتيريا معينة تسبب التسمم الغذائي”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/WY4on9RBZq0S5HGQ.mp4  
  • بوابة الفجرقبل ۲۰ ساعة
  • الدكتورة رنا مجدي لـ "الفجر": نخاطب وعي المجتمع.. وليس فقط جسده
  • تحت شعار لافت: مين الناس بتروح له أكتر: الدكتور الأشهر ولا الأشطر؟… الجمعية المصرية للتغذية العلاجية (EATN) تُطلق مؤتمرها السنوي بحضور لافت لرواد المجال الصحيفي أجواء علمية مميزة، وتحت شعار تفاعلي يطرح تساؤلًا جوهريًا حول معايير الثقة في المجال الطبي: مين الناس بتروح له أكتر: الدكتور الأشهر ولا الأشطر؟، نظّمت الجمعية المصرية للتغذية العلاجية والأمراض المرتبطة بالسمنة (Egyptian Association for Therapeutic Nutrition and Obesity - EATN) مؤتمرها السنوي الثالث – والسادس في إجمالي عدد الفعاليات التي نظّمتها الجمعية.شهد المؤتمر حضورًا واسعًا من نخبة أساتذة وخبراء التغذية العلاجية والصحة العامة، إلى جانب...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • الأحمدي: اللحوم الحمراء حل لمشكلة تساقط الشعر وتقصف الأظافر.. فيديو
  • الرياض قال محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، إن الدراسات العلمية أكدت أن اللحوم الحمراء مليئة ومصدر جيد لجميع المصادر الغذائية، وتعتبر أفضل نوع للبروتين وعالية الجودة. وأشار إلى أن الرياضيين يتناولون مباشرة اللحوم الحمراء بعد التمارين، مشددا على عدم الإفراط في تناولها. وتابع :” التوصيات العلمية تقول أن 3 أيام بالأسبوع نستطيع أن نتناول اللحوم الحمراء بشرط أن تكون بكميات معتدلة، وذلك بحسب ما ذكره في قناة السعودية. وانتقد كثرت تناول اللحوم المصنعة، مثل الهمبرجر المصنع والوجبات السريعة، مؤكدا إصابة الكثير من السيدات بفقر الدم بسبب قلة تناول اللحوم...
  • بوابة الفجرقبل ۱ یوم
  • أسعار الفاكهة اليوم السبت 31-5-2025 في قنا
  • شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم السبت، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:موز بلدى فاخر 30 جنيهًاكنتالوب عريشى 25 جنيهًا شهد منجاوى. 30 جنيهًا شهد كوز عسل. 30 جنيهًابرتقال بلدى عصير 25 جنيهًاكيلو فراوله استيفانا 45 جنيهًاباكيت توت اسود اسبانى 25 جنيهًاجوافه بناتى 40 جنيهًاجوافه حمرا 25 جنيهًا برتقال بصره قطيع. 55 جنيهًا حرنكش 70 جنيهًا كيلو مانجا مستورد 250 جنيهاكمترى افريقي 200 جنيهًا خوخ بلدى فاخر 100 جنيهًا خوخ سكرى. 100 جنيهامشمش بلدى. 200 جنيهًا بطيخه وسط 150 جنيهًابطيخة كبيرة 180...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • تحذير من تصاعد محاولات الاحتيال الإلكتروني مع اقتراب عيد الأضحى.. فيديو
  • الرياض حذر الخبير التقني عبدالله السبيعي من تنامي عمليات الاحتيال والسرقة الإلكترونية التي تستهدف المستخدمين عبر مواقع الشحن، تزامنًا مع اقتراب موسم عيد الأضحى المبارك، الذي يشهد عادةً نشاطًا متزايدًا في حركة التسوق الإلكتروني. وأوضح السبيعي أن المحتالين يستغلون هذا الزخم التجاري بإرسال رسائل بريد إلكتروني احتيالية، تتظاهر بأنها صادرة عن شركات شحن موثوقة، وتتضمن روابط خبيثة تهدف إلى سرقة معلومات المستخدمين أو اختراق أجهزتهم. وفي هذا السياق، قدم السبيعي عددًا من النصائح لتفادي الوقوع ضحية لمثل هذه المحاولات، أبرزها:عدم التفاعل مع الروابط المشبوهة: تجنب النقر على أي رابط يصلك...
  • سوالیفقبل ۲ یوم
  • الحملة الأردنية والهيئة الخيرية توزّعان وجبات في جنوب غزة
  • #سواليف وزعت الحملة الأردنية بالشراكة مع الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية، في غزة، الجمعة، وجبة “طبيخ الباذنجان”، في منطقة مواصي القرارة جنوب قطاع غزة. وجرى تنفيذ عملية التوزيع رغم شُح الخضروات وصعوبة توفير المكونات الأساسية، في ظل الأوضاع الإنسانية المتدهورة. وتأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة لتوفير وجبات متنوعة للنازحين، والتخفيف من معاناتهم في أماكن نزوحهم الجديدة. مقالات ذات صلة إسرائيل تقتل الأطفال يومياً.. الإعلامي البريطاني بيرس مورغان يحرج سفيرة الاحتلال (فيديو) 2025/05/30
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • هذا ما يحدث لمستويات السكر عند تناول الفاكهة.. إليك الحل
  • الفواكه غنية بالعناصر الغذائية، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية التي تُحارب الأمراض ، توصي وزارة الزراعة الأمريكية معظم البالغين بتناول حوالي كوبين من الفاكهة يوميًا، وذلك بفضل الأدلة التي تُشير إلى أنها تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسرطان وغيرها من المخاطر الصحية.استخدم لبان الدكر.. طريقة القضاء على السعال والكحة الجافةطريقة تحضير الكفتة بالطحينةومع ذلك، تكتسب الفواكه حلاوتها من سكر طبيعي يُسمى الفركتوز، ويُحوّل جسمك هذه الكربوهيدرات بسرعة إلى جلوكوز، مما قد يُسبب ارتفاعًا في مستوى السكر في الدم - وهو...
  • صراحة نیوزقبل ۲ یوم
  • الحملة الأردنية و”الهيئة الخيرية” توزعان وجبات في جنوب غزة
  • صراحة نيوز ـ وزعت الحملة الأردنية بالشراكة مع الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية، في غزة، الجمعة، وجبة “طبيخ الباذنجان”، في منطقة مواصي القرارة جنوب قطاع غزة. وجرى تنفيذ عملية التوزيع رغم شُح الخضروات وصعوبة توفير المكونات الأساسية، في ظل الأوضاع الإنسانية المتدهورة. وتأتي هذه الخطوة في إطار الجهود المستمرة لتوفير وجبات متنوعة للنازحين، والتخفيف من معاناتهم في أماكن نزوحهم الجديدة
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • عكس اللي بيتقال.. فوائد مذهلة لـ الشاي أبرزها مكافحة الأورام
  • كشف المعهد القومي للتغذية طرقا صحية للتعامل مع شرب الشاي والمواصفات الخاصة التي تجعل فائدته كبيرة وبدون أي أضرار. فوائد الشاي وقال المعهد القومي للتغذية إن من ضمن أبرز فوائد الشاي احتواءه على مضادات أكسدة، كما يساعد في فقدان الوزن، ويقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، كما  يساعد في مكافحة السرطان. حسم الجدل.. الشاي باللبن مضر صباحا أم مفيد؟ماذا يحدث لجسمك عند تدخين السجائر مع تناول الشاي؟.. مفاجأة صادمةمتى بشاي: الصفقات المتكافئة أداة فعالة لدعم التجارة وتقليل الضغط على الاحتياطي النقديرئيس البرلمان مداعبا النواب: إلزموا الهدوء.. والالتقاء في البهو الفرعوني للشاي ونصح المعهد...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار