خلال موجة البرد.. نصائح مهمة يجب اتباعها عند الخروج
تاريخ النشر: 30th, January 2024 GMT
وجهت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، في بيان عاجل، تحذيرا من التقلبات الحادة والسريعة التي تشهدها معظم المدن والمحافظات خلال الـ 72 ساعة المقبلة، وتشهد بعض المناطق عواصف رعدية مصحوبة بسقوط أمطار غزيرة.
ووفقا لموقع Timesofindea نستعرض أبرز النصائح التي تحميك من نزلات البرد عند الخروج من المنزل خلال موجة شديدة البرودة.
1- ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة وقفازات اليدين والجوارب الصوف.
2- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال واليوسفي والجوافة.
3- شرب السوائل الدافئة والاكثار من شرب الماء.
4- عدم الإفراط في شرب الكافيين مثل الشاي والقهوة.
5- ممارسة التمارين الرياضية لتقوية العضلات والمفاصل.
6- تناول وجبة الإفطار التي تحتوي على البروتين مثل البيض.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: عواصف رعدية موجة البرد المدن والمحافظات
إقرأ أيضاً:
"بالله لا تصبوا هالقهوة" ترامب يرفض مرتين تناول فنجان قهوة في السعودية فما القصة؟
أثار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب جدلًا في السعودية بعد تداول مقاطع تُظهره يتجنب شرب القهوة خلال زيارته الرسمية، مما أدى إلى انتقادات واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي. وبينما اعتبر البعض ذلك إهانة للتقاليد، دافع آخرون عنه مرجعين الأمر لسوء فهم ثقافي. اعلان
أثار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب جدلاً على وسائل التواصل الاجتماعي في السعودية بعد تداول مقاطع فيديو تُظهره وهو يتجنب شرب القهوة خلال زيارته الرسمية للمملكة.
واختيرت السعودية لتكون الوجهة الخارجية الأولى للرئيس الجمهوري منذ عاد إلى السلطة، وكان قام بنفس الخطوة في بداية ولايته الأولى. واستقبلته المملكة بمراسم رسمية تضمنت استعراضًا عسكريًا واستقبالًا شخصيًا من قبل ولي العهد الأمير محمد بن سلمان.
في أحد الفيديوهات المتداولة، يظهر الرئيس الأمريكي وهو يُستقبل بفنجان قهوة عربية عند وصوله إلى مطار الرياض الدولي، لكنه وضعه جانبًا دون أن يشرب منه أثناء حديثه مع ولي العهد.
وفي مشهد آخر داخل قصر اليمامةخلال استقبال رسمي، تلقى ترامب فنجانًا آخر لكنه اكتفى بحمله دون أن يقربه. لكن بعد ساعات، نشر الإعلام السعودي لقطات إضافية تُظهر الضيف وهو يأخذ رشفة من الفنجان.
وتمثل القهوة في الثقافة السعودية والعربية رمزًا أساسيًا للضيافة، ورفضها قد يُعتبر إهانة للمضيف. وعلى الرغم من أن ترامب صرّح في الماضي بأنه يمتنع عن شرب الكحول والقهوة وحتى التدخين بسبب تأثير أخيه الأكبر فريد، الذي عانى من الإدمان، إلا أن مقاطع الفيديو أثارت ردود فعل متباينة بين السعوديين.
Relatedوصول الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إلى مطار الملك خالد في الرياض في مستهل جولة إقليمية البيت الأبيض: ترامب يزور السعودية والإمارات وقطر الشهر المقبلبينهم ماسك، هيغسيث وروبيو.. من يرافق ترامب في زيارته "التاريخية" إلى الشرق الأوسط؟فبينما اعتبر بعض المغردينالسعوديين أن رفض القهوة يعكس عدم احترام للتقاليد المحلية، حيث كتب أحدهم: "ترامب لا يريد القهوة، بل يريد المال!"، في المقابل، دافع آخرون عن الرئيس الأمريكي وعزوْا الأمر إلى سوء فهم ثقافي.
وفي تفاصيل أخرى لافتة خلال الزيارة، استُخدمت سجادة باللون البنفسجي بدلاً من اللون الأحمر التقليدي خلال مراسم الاستقبال. ويُعد اللون البنفسجي رمزًا للملكية والكرم، كما يرتبط باللافندر الذي ينمو في صحراء المملكة، وهو خيار تم اعتماده رسميًا منذ عام 2021.
انتقل إلى اختصارات الوصولشارك هذا المقالمحادثة
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي