تعتبر الكبد والقوانص من الاكلات الشهية واللذيذة والتي قيمة غذائية عالية ويحبها الكبار والصغار ولها اكثر من طريقة حتى الا يمل منها افراد اسرتك فيمكن ان تقومي بعملها مشوية أو مقلية أو بالبصل والطماطم فهي مفيدة لاطفالك وافراد اسرتك فهي تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية والدهون.. الخ، وغيرها من العناصر الهامة ومن خلال السطور القادمة سنتعرف على طريقة عمل صينية الكبدة والقوانص مع البطاطس المشوية في الفرن.

طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطسالمكوّناتنصف كيلو من كبد الدجاج والقوانص المشكّلة، والمقطّعة إلى أحجام متوسّطة. حبتان كبيرتان من البصل الأبيض، المقشّر والمقطّع إلى شرائح طولية.ثلاثة فصوص متوسّطة الحجم من الثوم المطحون.قرنان من الفلفل الأخضر المفروم إلى مكعّبات متوسّطة الحجم.نصف كوب من البقدونس الطازج والمفروم بشكل ناعم..ثلاث حبات كبيرة من البطاطس المقشرة، والمقطّعة إلى شرائح متوسّطة الحجم.ثلاث حبات كبيرة من البندورة الطازجة، والمقطعة إلى شرائح رفيعة.ملعقتان صغيرتان من ملح الطعام.ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.ملعقة واحدة صغيرة من الشطة المطحونة.ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا.ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل المطحون.ربع ملعقة صغيرة من بهار الكزبرة المطحون.ربع كوب من زيت الزيتون.نصف كوب من عصير البندورة الطبيعية أو الجاهزة. طريقة التحضيرنقوم باحضار صينية الفرن ونقوم بخلط جميع الخضروات مع بعضها البعض، ثم نقوم بقسمها إلى قسمين ونقوم باضافة جزء منها على كمية البصل المقطع ونفركها جيدا ثم نقوم بوضع البصل المبهر في قاع الصينية.غسل الكبد والقوانص جيدا ونقوم برشها بباقي كمية البهارات ونخلطها جيدا ثم نقوم بوضع شرائح البطاطس فوق شرائح البصلل ونقوم برش بعض البهارات والملح ونخلطهم جيدا.ثم نقوم برش كمية البقدونس المفروم فوق البطاطس ثم تغطية الكبدة والقوانص ثم نقوم بتوزيع الطماطم  المقطعة على الوجه.ثم نقوم بمزج كمية زيت الزيتون وعصير الطماطم ثم نسكبه على الكبدة ثم نقوم بتغليف صينية الكبدة بورق الالمنيوم وندخلها الفرن لمدة ساعة كاملة حتى تنضج جميع المكونات.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: رمضان 2024 ملعقة صغیرة من

إقرأ أيضاً:

تيارت.. توقيف 5 أشخاص وحجز كمية من المخدرات

تمكنت شرطة تيارت، ممثلة في فرقة البحث والتدخل BRI في عمليتين متفرقتين، من توقيف 5 أشخاص وحجز كمية من المخدرات والمؤثرات العقلية.

وحسب بيان لذات المصالح، تم حجز 4 كلغ و350 غ من المخدرات “الكيف المعالج”. و4380 كبسولة من المؤثرات العقلية.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

مقالات مشابهة

  • قوام هش ومذاق رائع.. طريقة عمل الكوكيز بخطوات سهلة
  • غنية بالحديد.. طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل
  • مكونات منزلية تعالج تعرق البشرة
  • تيارت.. توقيف 5 أشخاص وحجز كمية من المخدرات
  • طريقة عمل الفخدة الضاني بخطوات بسيطة في المنزل
  • أكلات مغذية تعزز صحة الطفل بعد التمرين.. لا تتجاهليها
  • صادرات الصناعات الغذائية ترتفع لـ6.1 مليار دولار.. وطفرة في البطاطس المجمدة بنسبة 925%
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل البان كيك في المنزل
  • بدون شواية .. طريقة عمل الفراخ المشوية بطعم الفحم في البيت
  • بملعقة طحينة.. طريقة عمل البابا غنوج بدون أي تكاليف