تعتبر الكبد والقوانص من الاكلات الشهية واللذيذة والتي قيمة غذائية عالية ويحبها الكبار والصغار ولها اكثر من طريقة حتى الا يمل منها افراد اسرتك فيمكن ان تقومي بعملها مشوية أو مقلية أو بالبصل والطماطم فهي مفيدة لاطفالك وافراد اسرتك فهي تحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية والدهون.. الخ، وغيرها من العناصر الهامة ومن خلال السطور القادمة سنتعرف على طريقة عمل صينية الكبدة والقوانص مع البطاطس المشوية في الفرن.

طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطسالمكوّناتنصف كيلو من كبد الدجاج والقوانص المشكّلة، والمقطّعة إلى أحجام متوسّطة. حبتان كبيرتان من البصل الأبيض، المقشّر والمقطّع إلى شرائح طولية.ثلاثة فصوص متوسّطة الحجم من الثوم المطحون.قرنان من الفلفل الأخضر المفروم إلى مكعّبات متوسّطة الحجم.نصف كوب من البقدونس الطازج والمفروم بشكل ناعم..ثلاث حبات كبيرة من البطاطس المقشرة، والمقطّعة إلى شرائح متوسّطة الحجم.ثلاث حبات كبيرة من البندورة الطازجة، والمقطعة إلى شرائح رفيعة.ملعقتان صغيرتان من ملح الطعام.ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.ملعقة واحدة صغيرة من الشطة المطحونة.ملعقة صغيرة من مسحوق البابريكا.ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل المطحون.ربع ملعقة صغيرة من بهار الكزبرة المطحون.ربع كوب من زيت الزيتون.نصف كوب من عصير البندورة الطبيعية أو الجاهزة. طريقة التحضيرنقوم باحضار صينية الفرن ونقوم بخلط جميع الخضروات مع بعضها البعض، ثم نقوم بقسمها إلى قسمين ونقوم باضافة جزء منها على كمية البصل المقطع ونفركها جيدا ثم نقوم بوضع البصل المبهر في قاع الصينية.غسل الكبد والقوانص جيدا ونقوم برشها بباقي كمية البهارات ونخلطها جيدا ثم نقوم بوضع شرائح البطاطس فوق شرائح البصلل ونقوم برش بعض البهارات والملح ونخلطهم جيدا.ثم نقوم برش كمية البقدونس المفروم فوق البطاطس ثم تغطية الكبدة والقوانص ثم نقوم بتوزيع الطماطم  المقطعة على الوجه.ثم نقوم بمزج كمية زيت الزيتون وعصير الطماطم ثم نسكبه على الكبدة ثم نقوم بتغليف صينية الكبدة بورق الالمنيوم وندخلها الفرن لمدة ساعة كاملة حتى تنضج جميع المكونات.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: رمضان 2024 ملعقة صغیرة من

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل ساندوتش كباب اللحم بالحمص

ساندوتش كباب اللحم من أشهر الأطباق الشرقية التي تجمع بين المذاق الغني والبهارات اللذيذة، فهو مزيج مثالي من اللحم المتبل والحمص والمخللات داخل خبز عربي طري.

 

المقادير
-حمص : حسب الحاجة (متبل وجاهز)
- المخللات : حسب الرغبة 
- طماطم : حسب الرغبة (مقطّعة شرائح)
- البطاطس : حسب الرغبة (مقلية / للتقديم)
- الخبز العربي : 4 أرغفة 
- ملح : حسب الرغبة 
- لحم البقر : كيلو (قليل الدهن)
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- البصل : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- الشطة : ملعقة صغيرة 
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة ونصف 
- بابريكا : ملعقة صغيرة ونصف 
- ملح : 2 ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : 2 ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير ساندوتش كباب لحم

في وعاء، ضعي اللحم مع الثوم والبصل.

أضيفي الشطة والبابريكا والكزبرة والملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون، واعجني المكونات حتى تتجانس.

غطّي الوعاء وضعي الخلطة في الثلاجة لمدّة ساعة.

اصنعي الكباب على هيئة أصابع متوسطة الحجم، وصفّي الأصابع في صينية فرن.

أدخلي الصينية إلى فرن محمّى حتى تنضج مع تحريكها من وقت لآخر حتى لا تلتصق.

على رغيف الخبز، ادهني ملعقة كبيرة من الحمص وصفّي 3 قطع من الكباب ووزّعي الكبيس والطماطم ورشّي الملح.

لفّي الساندويش وقدّميه فوراً إلى جانب البطاطس المقلية.

 

نادين نسيب نجيم تستعد لرمضان 2026 في «هو ممكن» هشام ماجد: عندي فوبيا من العجز وبتمنى أكون لاعب كرة في ذكرى ميلاده| بليغ حمدي أسطورة الألحان.. نسج أنغامه من روح الحب زيجات بليغ حمدي.. حكايات حب لحنها القلب قبل العود بليغ حمدي في ذكرى ميلاده.. نغمة جمعت عمالقة الغناء من أم كلثوم إلى وردة ذكرى ميلاد بليغ حمدي.. أنفق أمواله على الموسيقى وأعطى للمزاج أولوية أخصائي التغذية: البروتين مفتاح صحة كبار السن وعضلاتهم 52 عامًا على نصر أكتوبر.. أفلام خلّدت بطولات الحرب الملحمية وداعاً لنظارات القراءة.. قطرات عيون تحسن الرؤية القريبة بعد الأربعين.. فيتامينات ضرورية للمرأة لجسم صحي وقوي

مقالات مشابهة

  • المحلات .. طريقة عمل الطعمية الهشة
  • لفطار صحى..طريقة عمل رول البيض بالخضار
  • طريقة عمل ساندوتش كباب اللحم بالحمص
  • طريقة عمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرن.. بدون قلي وزيت
  • طريقة عمل اللحمة المشوحة
  • طريقة عمل الدجاج بالسبانخ بالجبنة
  • طريقة عمل صينية الجلاش باللحمة المفرومة
  • طريقة عمل السوشي في المنزل خطوة بخطوة بسهولة
  • سر نكهة الكريمة الغنية.. طريقة عمل شوربة البطاطس والمشروم
  • طريقة عمل برجر الجبنة زى المطاعم