رأي اليوم:
2025-05-31@01:33:38 GMT

الفول السوداني وفوائده العجيبة للشعر!

تاريخ النشر: 23rd, July 2023 GMT

الفول السوداني وفوائده العجيبة للشعر!

لندن-راي اليوم الفول السوداني، الذي يُعرف أيضًا باسم الفول السُّودانيّ أو البندق البرازيليّ، هو من أنواع البقوليات اللذيذة والمغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات النباتية والعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للنمو الصحي. ولكن هل كنت تعلم أن الفول السوداني يعد أحد أفضل العناصر الطبيعية للعناية بالشعر؟ نعم، إنه ليس مجرد بديل للوجبات الخفيفة اللذيذة، بل إضافة قوية لروتين العناية بالشعر.

إليك بعض الفوائد العجيبة للفول السوداني للشعر: تغذية بصيلات الشعر: يحتوي الفول السوداني على تركيبة غنية من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تغذية بصيلات الشعر. هذا يؤدي إلى تعزيز نمو الشعر وجعله أكثر قوة وصحة. زيادة جمال الشعر: يحتوي على البيوتين، وهو فيتامين B7 المعروف بدوره في تحسين جمال الشعر وجعله أكثر حيوية ولمعانًا. تحسين فروة الرأس: يساهم الفول السوداني في تحسين حالة فروة الرأس وعلاج أي تهيج أو احمرار قد يحدث. إزالة الأوساخ والشوائب: يُعتبر الفول السوداني من أفضل الطرق لإزالة الأوساخ والشوائب من الشعر، خاصةً العلكة. الترطيب واللمعان: يحتوي على مواد طبيعية ترطب جميع أجزاء الشعر من الأطراف إلى الجذور وتزيد من لمعانه ونعومته. تطويل الشعر: يحتوي على الأوميجا 3 والأحماض الأمينية التي تساعد على زيادة طول الشعر وتحسين كثافته. إنتاج الكولاجين: يُعزز الفول السوداني إنتاج الكولاجين في الشعر، مما يساعد في تحسين قوته وليونته. منع تساقط الشعر: الاعتناء بالشعر باستخدام الفول السوداني يمنع تساقطه ويقوي بصيلاته. كيفية استخدام الفول السوداني للشعر: يُعد زيت الفول السوداني أحد أفضل الخيارات للعناية بالشعر. يمكنك تدليك فروة الرأس وجميع أجزاء الشعر بكمية مناسبة من زيت الفول السوداني، ثم تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية وتركه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعتين. بعد ذلك، قم بغسل الشعر بالشامبو بشكل جيد. يمكن أيضًا تحضير ماسك طبيعي باستخدام الفول السوداني لتغذية وتقوية الشعر. مزج كوب من الفول السوداني المحمص والمطحون مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو السمسم وملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض. ضع الماسك على الشعر واتركه لمدة ساعتين، ثم اغسل الشعر بالماء والشامبو. استخدمي الفول السوداني بانتظام في روتين العناية بشعرك لتحصلي على شعر صحي وقوي وجذاب. تذكري أن الاستمرارية هي المفتاح للحصول على أفضل النتائج.

المصدر: رأي اليوم

إقرأ أيضاً:

نخب هابيل أم نهب هدوء الريح

ما الذي كان يفعله الشاعر الأردني ماهر القيسي (مواليد مأدبا عام ١٩٨٧) بين عامي 2012 و2021؟ بالتأكيد كان يكتب الشعر دون نشر، وبالتأكيد أيضًا كان "يطير" ليس بالمعنى المجازي بل بالحقيقي، فهو طيار مدني في الخطوط الجوية الملكية الأردنية.

لماذا يسكت الشعراء عن النشر؟ تلك مسألة جديرة بالنقاش، ولكن مهلاً، هل هذا موضوع منفصل أم مدخل مفيد لمناقشة شعر الشاعر وحياته؟ حين ننتهي من قراءة "نخب هابيل" - الكتاب الذي أمامنا الآن - نعرف فورًا أن هذه السنوات الطويلة من الصمت كانت كافية تمامًا لأن يتدرب الشاعر على كتابة فاتنة قادمة، يجمع فيها كل هذا الجمال، وكل هذا العمق، وكل هذه المعرفة.

هكذا، يمكننا قراءة هذا الصمت كتدريبات ذكية على الكتابة الجميلة القادمة، وهو واحد من استراتيجيات قراءة الكتب ومدخل لفهمها والاستمتاع بها وتحليل صورها وربطها بالماضي الشعري للشاعر. لم أقرأ ديوان "كاهن الطين" - ديوان ماهر الأول - لكن يمكنني تخيله، وتكهن عباراته وصوره ولغته، مثل دواويننا الأولى جميعًا، لا بد أنه مليء بالفوضى وعدم الترابط والاندفاعية واللغة الدرامية والصور الجامحة، وهذا ليس عيبًا، بل جزء من البدايات.

لكنه مليء أيضًا بالوعود والبروق التي تسبق الانفجار الشعري القادم المتماسك، وهذا ما وجدته عندما قرأت بعمق ديوان ماهر القيسي الأخير "نخب هابيل" - الصادر عن مؤسسة "ناشرون موزعون" في عمان عام 2021، بحجم متوسط (150 صفحة) وغلاف من تصميم بسام حمدان. هذا الديوان، للأسف، لم يُوزّع جيدًا، ولم يكن العالم - ولا الأردن - مهيّئين لتتبع الدواوين الشعرية في ظل كارثة اسمها كورونا، وهكذا ظلم هذا الديوان الجميل.

النصوص الشعرية في هذا الكتاب متدفقة ومتنوعة، بعناوين لذيذة وطريفة مثل: "ما قاله النهر"، "بكاء سري"، "جنازة ومشيع واحد"، "عتمة القصائد"، "عابث سبيل"، "إحداثيات خرائط الوادي"، و"هشاشة"، وغيرها من العناوين الجميلة التي تحفزك على فتح الصفحات، مدفوعًا بفخامة وغموض هذه العناوين.

منذ أولى صفحات الكتاب تواجهنا عبارة لافتة، مفجّرة، ساخنة، وعميقة جدًا: "مرةً حين قرر الرحيل نظرنا إلى البيوت وبكينا. مرةً حين قررنا المكوث نظرنا إلى البيوت وبكينا." هل يمكن أن أدخل هذا الكتاب من هذا المدخل الساحق؟ نعم، بالتأكيد! فالتنوع في القصائد والموضوعات المختلفة لا يحجب عنا خيطًا واضحًا يجمعها جميعًا: خيط الحنين المحروق والملل من كل شيء. من أين يأتي سحر هذا الكتاب؟ هل من رومانسيته الخادعة، حيث يوهمنا الشاعر بوجود حب وحنين وانتظار وامرأة فاخرة... ثم يكسر ذلك فجأة بسخرية طريفة أو عبارة فظة، فيذهب الشعور الأول، لكننا ننتقل معه إلى جمال آخر في مساحة أخرى.

كأن ماهر يقول لنا: "ماذا سأقول لكم عن مشهد امرأة تنتظر؟ عن حب رجل خارق يتعذب؟ لقد قيل كل ذلك... فسامحوا واقعيتي!" لكنها ليست واقعية طبيعية، والمسامحة التي يطلبها ليست مسامحة عادية، فهو لم يُخطئ، بل خيّب ظن القارئ الذي اعتاد لغةً محددة وصورًا ثابتة. هنا، يكسر ماهر اللغة التي بدأ بها ويغرقنا في صور فكاهية تحطم جدية الشعر الجامدة. من أين يأتي سحر هذا الكتاب أيضًا؟ من ذلك التفلسف الخفيف والأسئلة الكونية المخففة النبرة في القصائد. في أكثر من نص، يأخذنا ماهر القيسي إلى داخلنا - إلى مفارقاتنا، ضعفنا، سطحيتنا، أمراضنا - دون أن يمنح أي جواب، فهو نفسه لا يملك الجواب. أليس هذا هو الشعر؟ نعم، الشعر: السؤال... لا الجواب.

أن تتمنى لو يتفق مرة موعد طائرته مع موعد طائرتك. و يقودك إلى حيث تسافر, يا لها من فكرة شعرية! أن يقودك في الجو طيار شاعر، كلما شعرتُ بمطب هوائي أقول: ها هو صديقي الطيار يخترق ضباب صورة ؛, يتحرك جناح الطائرة بفعل ريح فأقول ها هو يهز مجازا مستعصيا، ترتفع الطائرة فجأة فأقول ها هو يحاول في قصيدته لمس المطلق.

تحية الى صديقي الشاعر الاردني في الملكية الأردنية ابن ريف مأدبا الطيار ماهر القيسي. وهو يطير الآن بركاب آخرين محظوظين الى حيث يسافرون.

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول السوداني؟
  • إغلاق مخزن حبوب لمخالفته الشروط الحصية في شبين القناطر
  • محمد محيي الدين والوضاءة التي كانت عبر مناديله العديدة
  • سحب “جيلاتين” للأطفال من الأسواق يحتوي على “الحشيش” المخدر
  • محافظ الجيزة: نعمل على تحسين آليات الجمع السكني للمخلفات
  • تساقط الشعر.. هل يمكن إيقافه نهائيًا؟
  • السوداني يوجه بتسهيل عمل المقاولين ومعالجة المعوقات التي تواجههم
  • محافظ الشرقية: تحسين مستوى الخدمات للمواطنين على رأس أولوياتي
  • نخب هابيل أم نهب هدوء الريح
  • حقيقة انفصال نادين تحسين بيك عن زوجها