استمتعي بمشروب اللبن بالتمر في أول يوم من رمضان.. طريقة سهلة وشهية لتدليل العائلة
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
إذا كنت تبحث عن مشروب لذيذ ومغذي في النفس الواحد، فإن مشروب البلح باللبن هو الخيار الأمثل بالنسبة لك، فهو يجمع بين مكونات صحية ولذيذة تمنحك طاقة ونشاط طوال اليوم، ولتحضير هذا المشروب بسهولة، يمكنك اتباع الخطوات التالية.
مكونات البلح باللبن
بلح طازج
لبن طازج.
عسل اختياري.
ماء وثلج اختياري.
قطع البلح
تبدأ بغسل البلح جيدًا تحت الماء الجاري.
قم بتقشير البلح وإزالة البذور.
قطع البلح إلى قطع صغيرة لسهولة الخلط في الخطوة التالية.
خلط المكونات
في الخلاط الكهربائي، ضع قطع البلح المقطعة.
أضف كمية مناسبة من اللبن، حسب الرغبة في كثافة المشروب.
يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل إذا كنت ترغب في تحسين النكهة.
قم بتشغيل الخلاط حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس.
التقديم
اسكب مشروب البلح باللبن في أكواب التقديم.
إذا كنت تحب الإضافات الإضافية، يمكنك وضع قطع البلح أو بعض الزبيب أو البندق المفروم في الأعلى.
يمكنك تزيين الكوب ببضع قطرات من عسل أو رشة من القرفة لزيادة الجمالية.
فوائد هذا المشروب
تمتع بمشروب البلح باللبن اللذيذ والمغذي مع العائلة والأصدقاء واستمتع بفوائده الصحية الكبيرة، فالبلح مصدر غني بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد وفيتامين C، بينما يحتوي اللبن على البروتينات والكالسيوم الضروريين لصحة العظام والأسنان، كما أن الإضافات الإضافية مثل العسل تعزز النكهة وتمنح للمشروب لمسة حلاوة خفيفة، استمتع بتحضير مشروب البلح باللبن بسهولة وسرعة في منزلك، وكن متأكدا من أنه سيصبح من المشروبات المفضلة لديك ولعائلتك، لذا لا تتردد في تجربة هذه الوصفة وشاركنا رأيك فيها.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
«صور».. دفن جثمان أحمد الدجوي في مقابر العائلة بالسيدة عائشة
انتهت، قبل قليل مراسم دفن جثمان الدكتور أحمد الدجوي، حفيد الدكتورة نوال الدجوي، رئيسة مجلس أمناء جامعة أكتوبر للعلوم الحديثة والفنون، في مقابر العائلة بالسيدة عائشة.
كان أحمد الدجوي حفيد الدكتورة نوال الدجوي قد عثر على جثته مقتولا بطلق ناري في الرأس.
وبحسب التحريات الرسمية تشير الدلائل إلى انتحاره بطبنجة مرخصة خاصة به.
وتسلمت أسرة الدكتور أحمد الدجوي، جثمانه، من مشرحة زينهم، بعد إعداد تقرير الطب الشرعي، حول سبب وفاته، وذلك تمهيدا لدفنه بمقابر العائلة.
وكان قد كشف محمد حمودة، محامي أسرة الدكتور أحمد الدجوي، أن الراحل لم يكن مريضًا بأي أمراض نفسية، ولم يكن يتلقى أي علاج خارج مصر.. مشيرًا إلى أن قرار وفاته تحدده النيابة.
وقال حمودة، في مداخلة هاتفية لبرنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة صدى البلد، تقديم الإعلامي أحمد موسى، مساء اليوم الأحد، إن «الدكتور أحمد الدجوي كان يدرس بالخارج وتم تعيينه في جامعة أكتوبر للعلوم والتكنولوجيا التي ترأسها الدكتورة نوال الدجوي».
وأشار المحامي إلى أن الدكتور أحمد الدجوي هو كبير عائلة الدجوي وتم اتهامه في قضية سرقة الدكتورة نوال الدجوي.. مشيرًا إلى أن أحمد الدجوي قال قبل وفاته إنه كان هناك سيارة تتبعه أثناء سيره.
العثور على جثة حفيد نوال الدجويوكشفت وزارة الداخلية، تفاصيل العثور على جثمان حفيد الدكتورة نوال الدجوي رئيس جامعة أكتوبر للعلوم والتكنولوجيا، في ضوء ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن ملابسات وفاته.
بالفحص تبين أنه بتاريخ اليوم 25 الجاري تبلغ لقسم شرطة أول أكتوبر بالجيزة من أسرة المذكور بإطلاقه عيارًا ناريًّا على نفسه مستخدمًا طبنجة مرخصة خاصة به حال وجوده بمحل إقامته بأحد المنتجعات السكنية بدائرة القسم، مما أدى إلى وفاته.
وأشارتِ التحريات إلى أنه كان يُعالَج في الفترة الأخيرة من أمراض نفسية، وسافر للخارج في رحلة علاجية في هذا الإطار، وعاد للبلاد مساء 24 الجارى، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.
اقرأ أيضاًتمهيدًا لدفنه.. أسرة الدكتور أحمد الدجوي تتسلم جثمانه من مشرحة زينهم
انتحار أم جريمة قتل؟.. محامي أسرة أحمد الدجوي: الراحل تعرض لتهديدات سابقة.. فيديو
رحل وترك ابنتيه.. لماذا أقدم أحمد الدجوي على إنهاء حياته بهذه الطريقة؟
تقرير رسمي: 2 مليون وحدة إنتاج تنشط في القطاع غير المهيكل