فوائد شرب الكركدية.. تعرف عليه
تاريخ النشر: 15th, March 2024 GMT
الكركديه، هذا النبات العشبي الشجيري، يعتبر من النباتات الفعّالة التي تتمتع بمزايا صحية عديدة. يمكن العثور على هذا النبات في أغلب البلدان الاستوائية وشبه الاستوائية مثل مصر، والعراق، والسودان، والصين، وتايلاند، وبلاد الشام. يصل ارتفاع النبتة إلى مترين تقريبًا، ويتميز بسيقانه الحمراء الجميلة.
تُزرع أشجار الكركديه سواء لأغراض الزينة أو للاستخدام العملي.
يحتوي مشروب الكركديه على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك فيتامين ج، والأملاح، والصبغات الطبيعية، والكالسيوم، بالإضافة إلى بعض مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين والكيرسيتين.
يُمكن تناول مشروب الكركديه ساخنًا أو باردًا، ويُعتبر خيارًا مناسبًا لمن يبحثون عن مشروب منعش ومفيد للصحة. استمتع بفوائد الكركديه اللذيذة والمنعشة، واجعله جزءًا من نظامك الغذائي اليومي للاستفادة الكاملة من فوائده الصحية.
فوائد مشروب الكركديهمشروب الكركديه، المعروف أيضًا باسم شاي الزهرة، هو مشروب عشبي مصنوع من زهور نبات الكركديه. يتمتع هذا المشروب بالعديد من الفوائد الصحية، وهو شائع الاستخدام في مختلف أنحاء العالم. إليك بعض الفوائد الصحية لمشروب الكركديه:
تقوية ضربات القلب: يُعتقد أن مشروب الكركديه يساهم في تقوية ضربات القلب، مما يعزز الصحة القلبية العامة.
تثبيط نمو الميكروبات والإصابة بالعدوى: يحتوي مشروب الكركديه على مواد تساعد في تثبيط نمو الميكروبات والحد من انتشار العدوى.
ترطيب وتنشيط الهضم: يساعد شرب مشروب الكركديه على ترطيب وتنشيط الجهاز الهضمي، مما يعزز الهضم السليم.
تنظيم ضغط الدم: يساهم مشروب الكركديه في تنظيم ضغط الدم، حيث يرفع الضغط المنخفض ويقلل الضغط المرتفع.
تنظيم الدورة الدموية وتحسين توازن السوائل: يساعد مشروب الكركديه في تنظيم الدورة الدموية وتحسين توازن السوائل في الجسم.
تخفيف أعراض مرض الروماتيزم والنقرس: يعتبر مشروب الكركديه مفيدًا في تخفيف الألم والأعراض المرتبطة بمرضي الروماتيزم والنقرس.
تخفيف الكحة ونزلات البرد: يمتلك مشروب الكركديه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، مما يساعد في تخفيف الكحة ونزلات البرد.
تهدئة تقلصات الرحم والأمعاء: يُعتقد أن مشروب الكركديه يساعد في تهدئة تقلصات الرحم لدى النساء، بالإضافة إلى تهدئة الأمعاء والمعدة.
تنظيم مستويات الكولسترول في الدم: يمكن لمشروب الكركديه المساهمة في تنظيم مستويات الكولسترول في الدم، مما يعزز الصحة القلبية.
يُمكن تحضير مشروب الكركديه بطرق مختلفة، سواء كان ساخنًا أو باردًا، ويُمكن تناوله بمفرده أو مع إضافة عسل أو سكر للتحلية. تتوفر سبلات الكركديه المجففة في العديد من المتاجر الغذائية، ويُمكنك استخدامها لتحضير المشروب بسهولة في المنزل.
استمتع بفوائد مشروب الكركديه اللذيذة والمنعشة، واجعله جزءًا من نظامك الغذائي اليومي للحصول على فوائده الصحية العديدة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الكركديه شرب الكركديه مشروب الكركدية فوائد مشروب الكركديه مشروب الکرکدیه الکرکدیه ا
إقرأ أيضاً:
نبات عرق الذهب.. تعرف على فوائد عرق الذهب واهمية الطب البديل
بلدان - صفا
يشهد نبات عرق الذهب (الإيبيكا/الإيميتين) اهتمامًا متزايدًا من الباحثين والمهتمين بالطب البديل، نظرًا لفوائده الطبية الواسعة واستخداماته التقليدية في علاج العديد من الأمراض. ويُعرف هذا النبات علميًا باسم Cephaelis ipecacuanha، ويُعد من أشهر النباتات التي تحتوي على مادة الإيميتين ذات الخصائص الدوائية القوية.
نبات عرق الذهبأشارت تقارير بحثية خلال السنوات الأخيرة، إلى أن عرق الذهب عاد ليتصدر المشهد في الصناعات الدوائية الطبيعية، خاصة في مجالات تنقية الجهاز الهضمي وعلاج حالات التسمم عبر دوره في تحفيز التقيؤ بطريقة يتم التحكم بها طبيًا. كما يتم الاستفادة منه في بعض المستحضرات المضادة للطفيليات نظرًا لقدرته على مكافحة بعض أنواع الديدان والأميبا.
ويؤكد اختصاصيون في طب الأعشاب أن هذا النبات، رغم فوائده المهمة، يجب استخدامه بحذر شديد وتحت إشراف طبي، خصوصًا أن الجرعات غير المحسوبة قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة. وتعمل عدة مراكز بحثية على تطوير مستحضرات آمنة تعتمد على المواد الفعالة في عرق الذهب، بهدف توسيع استخدامه بعيدًا عن المخاطر التقليدية المرتبطة بالاستخدام العشوائي.
فوائد عرق الذهب تحفيز التقيؤ في حالات التسمم: يُستخدم تقليديًا لإحداث القيء عند الحاجة للتخلص من بعض المواد السامة التي تم تناولها، لكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف طبي. علاج الأميبا المعوية: يحتوي عرق الذهب على مادة الإيميتين الفعّالة في مكافحة الأميبا وبعض الطفيليات التي تصيب الجهاز الهضمي. المساعدة في تنظيف الجهاز الهضمي: يساعد في طرد المواد الضارة أو العالقة في المعدة، لذلك يدخل أحيانًا في بعض المستحضرات المساعدة على التطهير. خصائص مضادة للالتهابات والطفيليات: تُستخدم مركباته في صناعة أدوية مضادة للطفيليات والالتهابات المعدية. المساهمة في علاج بعض حالات السعال الشديد: بجرعات معينة، يدخل في تركيبة بعض أدوية السعال كعامل مساعد لتحفيز إخراج البلغم. دور محتمل في خفض الحمى: أشارت بعض الاستخدامات التقليدية إلى دوره في تقليل الحرارة، لكنه ليس الاستخدام الأشهر.وتشير التوقعات إلى أن الإقبال على المنتجات العشبية سيستمر في الارتفاع، مما يعزز الاهتمام بنباتات مثل عرق الذهب، خاصة تلك التي تجمع بين التاريخ العلاجي والقيمة العلمية المثبتة. وإذا استمرت الأبحاث في التطور، فقد يشهد النبات دخولًا أوسع في سوق المكملات والمستحضرات الطبية الطبيعية خلال السنوات المقبلة.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟