مجلس الضمان الصحي يقدم 7 نصائح لصحة الأسنان خلال شهر رمضان 1445
تاريخ النشر: 20th, March 2024 GMT
قدم مجلس الضمان الصحي مجموعة نصائح لصحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك 1445، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان.
الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان 1445ذكر مجلس الضمان الصحي، عبر حسابه بمنصة إكس، أنه يمكن الحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان، بإتباع النصائح التالية:
الإكثار من شرب الماء طوال فترة الإفطار
استخدام الخيط السني مرة واحدة يوميا
مضغ علك خال من السكر بعد الوجبات
استخدام السواك بالطريقة الصحيحة
تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل
الابتعاد عن التدخين
التقليل من تناول السكريات والشاهي والقهوة المحلاة
نصائح لصحة أسنانك في شهر رمضان.
ويهدف اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان إلى:
التوعية بأهمية الاعتناء بنظافة الفم والأسنان.
تشجيع التغذية الصحية قليلة السكريات، وكذلك العمل على مكافحة التدخين.
تشجيع الفحص الدوري للأسنان.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مجلس الضمان الصحي صحة الأسنان شهر رمضان 1445 مجلس الضمان الصحی
إقرأ أيضاً:
متحف قناة السويس يحتفل بـ اليوم العالمي للبيئة ..صور
احتفل متحف السويس القومي باليوم العالمي للبيئة بعمل ورشة إعادة تدوير خصصها للأطفال، بالتعاون مع جهاز شئون البيئة ، فى إطار دوره لإلقاء الضوء على قضايا المجتمع.
وأوضحت إدارة متحف السويس القومي ، أن ورشة إعادة التدوير ، تضمنت عمل نماذج مصغرة للاحتفال بعيد الأضحى باستخدام خامات بيئية بسيطة لعمل مجسم لشكل الكعبة المشرفة ونموذج لعمل الخروف.
متحف السويس القوميوأوضحت إدارة المتحف، أنه بنهاية الورشه تم توعية الأطفال نحو الحفاظ على البيئة من أجل تحقيق أهداف التنمية المستدامة ، وفقا للأسس والأطر العالمية المتعارف عليها.
يذكر أن أعمال العرض المتحفي للمقتنيات والقطع الأثرية التي يصل عددها إلى ما يقرب ٢٠٠٠ قطعة أثرية يضمها المتحف من خلال ١٢ قاعة عرض تسرد تاريخ القناة على مر العصور.
ويعود تاريخ مبني المتحف إلى عام 1862، وهو أحد أهم المشروعات السياحية الذي انتظره أهالي محافظة الإسماعيلية، ليعيد أوروبا بتاريخها إلى مدينتهم المعروفة باسم «باريس الشرق».
ويقع المتحف في شارع محمد على التابع لحى أول الإسماعيلية، ويقع بين مبنى مديرية أمن الإسماعيلية وفيلا ومتحف الفرنسى "ديلسبس"، والمسجل فى عداد الآثار الإسلامية والقبطية عام 2004.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة