أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة النفسية: كيف يمكن أن تؤثر العلاقات الاجتماعية القوية في العافية العامة؟
تاريخ النشر: 24th, March 2024 GMT
تعتبر العلاقات الاجتماعية جزءًا أساسيًا من حياتنا، وتلعب دورًا هامًا في تحديد صحتنا النفسية وعافيتنا العامة. فالاتصال الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يكون له تأثير عميق على مستوى الراحة والسعادة النفسية التي نشعر بها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر العلاقات القوية على العافية العامة.
1. دعم العاطفي: توفر العلاقات الاجتماعية القوية بيئة آمنة للتعبير عن المشاعر والعواطف، وتقديم الدعم والتشجيع في الأوقات الصعبة. يشعر الأفراد الذين يمتلكون علاقات اجتماعية قوية بالراحة والأمان، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية ومواجهة التحديات بشكل أكثر فعالية.
2. الشعور بالانتماء والاندماج: تعزز العلاقات الاجتماعية القوية الشعور بالانتماء والاندماج في المجتمع، مما يخفف من الشعور بالعزلة والوحدة. يعتبر الشعور بالانتماء جزءًا هامًا من الصحة النفسية ويسهم في تعزيز الثقة بالنفس والتفاعل الاجتماعي الإيجابي.
3. الدعم العملي والمادي: تقدم العلاقات الاجتماعية القوية فرصًا للدعم العملي والمادي، سواء كان ذلك من خلال المساعدة في الأعمال المنزلية أو تقديم المساعدة المالية أو الدعم في حالات الطوارئ. هذا الدعم يمكن أن يقلل من مستويات التوتر والقلق ويعزز الشعور بالأمان والاستقرار.
4. تعزيز الصحة العقلية: تؤثر العلاقات الاجتماعية الإيجابية بشكل كبير على الصحة العقلية، حيث يرتبط الشعور بالتواصل الاجتماعي الإيجابي بانخفاض مستويات الاكتئاب والقلق وزيادة السعادة والرفاهية النفسية.
5. التحسين في جودة الحياة: تعمل العلاقات الاجتماعية الجيدة على تحسين جودة الحياة بشكل عام، حيث يشعر الأفراد الذين يتمتعون بعلاقات اجتماعية قوية بالرضا والتوازن في حياتهم.
6. تقليل مخاطر الأمراض النفسية: أظهرت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية القوية قد تقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق والمرض النفسي.
ختامًا: تعد العلاقات الاجتماعية القوية عاملًا مهمًا للصحة النفسية والعافية العامة. إن الاستثمار في العلاقات الاجتماعية وبناء صلات قوية مع الآخرين يمكن أن يكون له تأثير كبير على الرفاهية النفسية والجسدية. لذا، يجب على الأفراد الاهتمام بتطوير وصيانة العلاقات الاجتماعية الإيجابية كجزء لا يتجزأ من رعاية صحتهم النفسية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العلاقات الاجتماعية الصحة النفسية الصحة النفسیة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
«الصحة» تقدم الدعم النفسي لـ146 فردا من أسر ضحايا ومصابي حادث المنوفية
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم الدعم النفسي، لـ146 فردًا من من أهالي ضحايا ومصابي حادث الطريق الإقليمي بمحافظة المنوفية، بينهم 3 مصابين ما زالوا يتلقون الرعاية الطبية اللازمة بالمستشفيات.
جاء ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، بتوفير كافة الخدمات الطبية للتخفيف من وطأة الضرر النفسي على أسر الضحايا والمصابين.
مصابو حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية
وأكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، تكليف فريقين من فرق الدعم النفسي، تضمن كل فريق طبيبين، وأخصائي نفسي واجتماعي، لتقديم الدعم النفسي والمعنوي بما يُساهم في تخفيف الأثار النفسية الناتجة عن هذا الحادث الأليم.
وأشار الدكتور بيتر وجيه مساعد وزير الصحة والسكان للشؤون العلاجية والمشرف على الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، إلى أنّ الفريقين المكلفين بتقديم الدعم النفسي لأسر ضحايا حادث الدائري الإقليمي والمصابين تم اختيارهم من الأطقم الطبية بمستشفيي بنها وشبين الكوم للأمراض النفسية وعلاج الإدمان، مع توفير كل أوجه الدعم اللازم للفريقين.
ومن جانبها، قالت الدكتورة وسام أبوالفتوح رئيس الإدارة المركزية للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، إنّ بعض متلقي جلسات الدعم النفسي من المصابين وذويهم، اقتضت حالتهم استخدام علاج دوائي مع الجلسات، مؤكدة أنّ الفرق المكلفة بالمتابعة والدعم النفسي، تم تدريبهم وتأهيلهم على أعلى مستوى لتقديم أفضل خدمة.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي