أسعار البصل اليوم في سوق العبور.. «بكم الكيلو النهاردة»
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
شهدت أسعار البصل اليوم في سوق العبور، استقراراً نسبياً، حيث يتوفر البصل ومختلف الخضراوات بكميات جيدة داخل الأسواق، واستقر سعر البصل اليوم ليتراوح ما بين 12 إلى 24 جنيها للكيلو.
أسعار البصل اليوم في سوق العبورواستقرت أسعار البصل اليوم الخضراوات المختلفة بسوق العبور، وترصد «الوطن»، خلال السطور التالية، أسعار الخضراوات اليوم، وفقاً لآخر التحديثات المعلنة من جانب سوق العبور، وجاءت كالتالي:
أسعار البصل اليوم- استقر سعر البصل اليوم ليتراوح ما بين 12 إلى 24 جنيها للكيلو.
- استقر سعر الطماطم اليوم ليتراوح ما بين 3 إلى 5.5 جنيه للكيلو
- استقر سعر البطاطس اليوم ليتراوح ما بين 4 إلى 12 جنيها للكيلو.
- استقر سعر الكوسة اليوم ليتراوح ما بين 6 إلى 10 جنيه للكيلو
أسعار الجزر اليوم- استقر سعر الفاصوليا اليوم ليتراوح ما بين 8 إلى 18 جنيها للكيلو.
- استقر سعر الجزر اليوم ليتراوح ما بين 3 إلى 4.5 جنيه للكيلو.
- استقر سعر الفلفل الرومي البلدي اليوم ليتراوح ما بين 14 إلى 17 جنيها للكيلو.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: البصل سوق العبور أسعار الخضراوات الخضار أسعار الطماطم سعر البصل اليوم أسعار البصل الیوم جنیها للکیلو سوق العبور استقر سعر
إقرأ أيضاً:
لسعرات قليلة.. طريقة فطار البيض بالمشروم
قدمت الدكتورة ندى سعيد خبيرة التغذية عبر صفحتها على الفيسبوك، طريقة عمل الأومليت بالمشروم والشيدر لأصحاب الدايت.
وجبة مغذية وسهلة التحضير..
السعرات الحرارية: ٣٥٢ | الكربوهيدرات: ١٠ جم | الدهون: ٢٥ جم | البروتين: ٢٣ جم
المكونات (تكفي شخص واحد):- ١ ملعقة صغيرة زيت كانولا (أو زيت زيتون)
- ¼ بصلة متوسطة، مفرومة (٨٣ جم)
- ٢ بيضة كبيرة مخفوقة (١١٢ جم)
- ⅔ كوب مشروم مقطع (٥٧ جم)
- ١ أوقية جبنة شيدر قليلة الملح، مبشورة (٢٨ جم)
طريقة التحضير:١- سخني الزيت في طاسة غير لاصقة على نار متوسطة. ضيفي البصل والمشروم وشوحيهم لمدة ٥ دقايق لحد ما البصل يبقى طري وشفاف. شيلهم من الطاسة وحطيهم على جنب.
٢- صبي البيض المخفوق في الطاسة واطبخيه لمدة ٣ دقايق. قلبي البيض على الناحية التانية واتركيه لمدة دقيقتين كمان.
٣- ضيفي خليط البصل والمشروم والجبنة على نص الأومليت اطوي النص التاني فوقهم وسيبيه على النار لمدة دقيقة أو دقيقتين لحد ما الجبنة تسيح.
نصيحة: ممكن تضيفي طبق جانبي من الخضار الطازة أو شريحة توست حبوب كاملة عشان تبقي الوجبة متكاملة.