مشكلة إدمان الابن.. كيف تتعامل معه وتساعده؟
تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT
إدمان الابن هو مشكلة صعبة تحتاج إلى تعاطف ودعم من الأسرة والمحترفين في مجال الصحة النفسية، إليك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتعامل مع إدمان الأبن ومساعدته، وفقا لما نشره موقع WEBMD.
البحث عن المساعدة المتخصصة: يفضل البدء بالبحث عن مساعدة من محترفين في مجال الصحة النفسية مثل الأخصائيين الاجتماعيين أو أخصائيي الإدمان، هؤلاء المحترفين لديهم الخبرة والمعرفة لتقديم الدعم والإرشاد اللازم لك ولابنك.
التواصل والاستماع: قم بإظهار الدعم والاهتمام العاطفي لابنك. كونا متاحين للاستماع إلى مشاعره وتجاربه بدون أن تحكما عليه. قد يكون لديه العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإدمان، ومن خلال الاستماع والتواصل، يمكنكما فهم الأسباب الكامنة والعمل معًا للتغلب عليها.
تعليم نفسك: قم بتعلم المزيد عن الإدمان وكيفية تأثيره على الأفراد والأسرة. فهم العواقب الصحية والنفسية للإدمان يمكن أن يساعدك في التعامل معه بفعالية وتقديم الدعم المناسب لابنك.
تشجيع العلاج المهني: يُنصح بتشجيع ابنك على طلب العلاج المهني والمشاركة في برامج إعادة التأهيل التي يوفرها المحترفون في مجال الإدمان. قد يتضمن ذلك العلاج النفسي الفردي أو العائلي أو العلاج الجماعي، وكذلك المشاركة في برامج الدعم المجتمعي.
خلق بيئة داعمة: حاول خلق بيئة صحية وداعمة في المنزل. قدم الدعم لابنك وشجعه على المشاركة في الأنشطة الإيجابية والهوايات التي تعزز صحته النفسية وتساعده على التغلب على الإدمان. قد تشمل ذلك النشاطات الرياضية، والفنون، والموسيقى، والعمل التطوعي.
الحفاظ على الحدود وتطبيق الانضباط: يجب أن تكون هناك حدود وقواعد واضحة في المنزل بشأن سلوك الإدمان. قد تشمل ذلك تحديد القواعد المتعلقة بالتكنولوجيا والإنترنت، والتحكم في الأموال، وتوفير بيئة آمنة وخالية من المواد الضارة.
العناية بنفسك: من الضروري أن تهتم بنفسك أيضًا أثناء تعاملك مع إدمان الأبن. تأكد من أخذ وقت للراحة والاسترخاء، واستشر محترفين في مجال الصحة النفسية إذا كنت بحاجة إلى الدعم النفسي.
أخيرًا، يجب أن تتذكر أن التعافي من الإدمان يستغرق وقتًا وجهدًا، قد يحتاج ابنك إلى الكثير من الصبر والدعم المتواصل، تأكد من أن تكون داعمًا ومتفهمًا، ولا تتردد في الاستعانة بالمحترفين للحصول على المساعدة اللازمة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأسرة إدمان مشاعره الإدمان فی مجال
إقرأ أيضاً:
الإدارة المحلية تتعامل مع 90 شكوى خلال المنخفض
#سواليف
أوضحت #وزارة_الإدارة_المحلية، عدد وطبيعة #الشكاوى والملاحظات التي تم التعامل معها منذ الأمس، إلى صباح الجمعة، خلال #المنخفض_الجوي الذي يؤثر على المملكة.
وأكدت الوزارة انها تعاملت مع 90 شكوى وملاحظة وصلت إلى غرفة العمليات و #الطوارئ المركزية خلال تأثير الحالة الجوية، وتمت معالجتها جميعا في وقت قياسي، بالتنسيق المباشر مع البلديات ومجالس الخدمات المشتركة ومديريات الشؤون البلدية، والجهات الأخرى، وذلك في إطار حالة الطوارئ التي أعلنتها الوزارة لتعزيز الجاهزية والاستجابة الميدانية.
وأوضحت الوزارة في بيان صحفي الجمعة، أن أبرز الملاحظات كانت في #ارتفاع_منسوب_المياه في بعض الشوارع، وتم معالجتها، مبينة أن بلدية الوسطية تعاملت مع حادثة سقوط بئر في بلدة حوفا، حيث باشرت فرق الطوارئ بالتعامل مع الحادثة والمعالجة بأمان، كما تعاملت بلدية بلعما مع هبوط في شارع مسجد النعيم وتم تأمين الطريق بعد الإصلاح.
وفي بلدية منشية بني حسن، تم التعامل مع هبوط في أحد الشوارع، بالإضافة إلى سحب عدد من المركبات العالقة بفعل الظروف الجوية بالتنسيق مع بلدية الخالدية، كما تعاملت بلدية الشونة الوسطى مع سقوط منزل في منطقة الكرامة، حيث تم إخلاء السكان بالتعاون مع الحاكم الإداري. وكذلك تم التعامل مع انهيار مبنى مكون من طابقين في بلدية معاذ بن جبل بعد إخلاء القاطنين حرصا على سلامتهم.
وشهدت بلدية جبل بني حميدة انهيارات صخرية على طريق الزارة أعاقت الحركة المرورية، حيث عملت الفرق المختصة على إزالتها وفتح الطريق.
كما تعاملت الكوادر مع ملاحظات في بلديات الموقر والكفارات والديسة والكرك وعي وإربد، بالإضافة إلى جميع الملاحظات في مناطق بلدية الأغوار الجنوبية المتعلقة بارتفاع منسوب المياه في عدد من الشوارع، حيث قامت كوادر الطوارئ بسحب المياه وإعادة فتح الطرق، وفي غور المزرعة تم التعامل مع ارتفاع منسوب المياه في ثلاثة شوارع وإعادة تأمينها.
وأكدت الوزارة استمرارها في المتابعة الحثيثة والتنسيق المباشر مع البلديات وفرق الطوارئ على مدار الساعة لضمان أعلى مستويات الجاهزية والاستجابة السريعة، حفاظا على سلامة المواطنين وممتلكاتهم خلال الحالة الجوية.
يذكر أن الوزارة كانت قد حذرت الأربعاء، بناء على تقارير دائرة الأرصاد الجوية ونظام الإنذار المبكر، من تأثر المملكة بمنخفض جوي مصحوب بأمطار رعدية غزيرة في مناطق محددة، وتم تعميم هذه التوقعات على البلديات والمدريات والمجالس والجهات المعنية، مع التأكيد على ضرورة رفع الجاهزية ومتابعة المواقع الحرجة ميدانيا.
الحية يتحدث عن مهام القوة الدولية ويدعو الوسطاء لمنع انهيار اتفاق غزة