بعد تحذير «الأرصاد» من أصعب 3 أيام.. 7 فواكه تحميك من الإنفلونزا الموسمية
تاريخ النشر: 5th, April 2024 GMT
تغيرات جويدة شديدة تشهدها الفترة الحالية في حالة الطقس، بكافة أنحاء البلاد، وخلال الأيام الماضية كانت درجات الحرارة مرتفعة، ما جعل الكثيرون يتجهون إلى ارتداء الملابس الصيفية اعتقادا أن الطقس الصيفي بدأ، مع انتهاء فصل الشتاء رسميًا ولكن كشفت هيئة الارصاد الجوية عن عدة تحذيرت من طقس الأيام المقبلة التي يشهد انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة، نظرا لوجود نشاط في الرياح، الأمر الذي أثار القلق بين المواطنين من الإصابة بالإنفلونزا الموسمية.
وفي هذا الشأن، قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» عدة نصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بالإنفلونزا خلال التغيرات الجوية والتي جاءت منها تجنب مخالطة أي شخص مريض بعدوى تنفسية، كما أن يجب على المصابين البقاء في المنزل وعدم الخروج لمدة يوم على الأقل بعد زوال الحمى لتقليل احتمال نقل العدوى للآخرين.
ونصح «بدران» بضرورة التغذية الجيدة من خلال تناول وجبات غذائية طبيعية متوازنة في الكم والنوع وعدم نسيان الأغذية الغنية بفيتامين سي مثل الجوافة والكيوي والفلفل الملون والفراولة والبرتقال واليوسفي والليمون بالإضافة إلى غسل الأيدي بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل أو يمكن استخدام معقم لليدين يحتوي على الكحول حال عدم توفر الماء والصابون.
وجاءت من ضمن النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها لتجنب الإصابة بالإنفلونزا الموسمية منها تجنب لمس العينين والأنف والفم وتغطية الأنف والفم عند السعال والعطس وأيضا يجب على مرضى الربو الالتزام بعلاج الربو الموصوف من الطبيب لتجنب أي مضاعفات عند الإصابة بالانفلونزا وكذلك يفضل تنظيف وتطهير الأسطح المتعددة اللمس.
وبحسب هيئة الأرصاد الجوية سيكون المواطنين على موعد مع انخفاض درجات الحرارة مجددا بداية من الأحد حتى يوم الثلاثاء، وذلك على أنحاء المحافظات بسبب نشاط الرياح.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الإنفلونزا الموسمية هيئة الأرصاد الجوية حالة الطقس استشاري مناعة
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس غدًا الخميس.. ارتفاع درجات الحرارة والعظمى تسجل 37
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس المتوقعة غدًا الخميس 12 يونيو 2025، في القاهرة والوجه القبلي والبحري، مشيرة إلى طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء.
وتوقع خبراء الأرصاد الجوية، أن يسود غدًا الخميس طقس شديدة الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء حار على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة ليلا وفي الصباح الباكر.
وأشارت الهيئة إلى أن طقس غدًا، سيشهد انتشار شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية قد تكون كثيفة أحيانا على مناطق من الوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء.
ونوهت هيئة الأرصاد الجوية إلى انتشار نشاط رياح على مناطق من السواحل الغربية والوجه البحري وجنوب سيناء على فترات متقطعة.
أما بالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون معتدلة وارتفاع الموج من 1.5 إلى مترين واتجاه الرياح شمالية غربية، وبالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون معتدلة وارتفاع الموج من 1.5 إلى مترين واتجاه الرياح شمالية غربية.
المدينة العظمى الصغرى
القاهرة 36 23.
العاصمة الإدارية 37 22.
6 أكتوبر 37 22.
بنها 36 23.
دمنهور 36 22.
وادي النطرون 37 23.
كفر الشيخ 35 22.
المنصورة 36 22.
الزقازيق 37 23.
شبين الكوم 36 22.
طنطا 35 21.
دمياط 31 22.
بورسعيد 30 23.
الإسماعيلية 37 21.
السويس 37 22.
العريش 31 21.
رفح 30 19.
رأس سدر 38 23.
نخل 36 12.
كاترين 31 11.
الطور 35 24.
طابا 35 23.
شرم الشيخ 38 28.
الإسكندرية 28 20.
العلمين 29 20.
مطروح 28 19.
السلوم 32 19.
سيوة 35 19.
رأس غارب 35 26.
الغردقة 35 28.
سفاجا 36 27.
مرسى علم 36 28.
شلاتين 38 25.
حلايب 33 25.
أبو رماد 35 24.
رأس حدربة 33 25.
الفيوم 37 21.
بني سويف 38 22.
المنيا 38 22.
أسيوط 39 23.
سوهاج 40 23.
قنا 42 25.
الأقصر 43 26.
أسوان 44 28.
الوادي الجديد 42 21.
أبو سمبل 41 25.
اقرأ أيضاًموجة شديدة الحرارة.. الأرصاد تحذر من طقس الأسبوع القادم وتوجه نصائح للمواطنين
بيان بـ درجات الحرارة.. «الأرصاد» تكشف حالة الطقس في مصر اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025
شديدة الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الأربعاء 11 يونيو 2025
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة