شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن 8 حيل لمواجهة الموجة الحارة، صراحة نيوز 8211; ارتفاع معدل درجات الحرارة الشديد، يجعل الإنسان في حالة من الضيق والضجر، مما يدفعه إلى اتباع بعض الحيل البسيطة التي .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 8 حيل لمواجهة الموجة الحارة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
صراحة نيوز – ارتفاع معدل درجات الحرارة الشديد، يجعل الإنسان في حالة من الضيق والضجر، مما يدفعه إلى اتباع بعض الحيل البسيطة التي تساعده في التعامل مع الحر الشديد.
يستعرض في السطور التالية، أبرز الحيل البسيطة التي تساهم في تخفيف معدل درجات الحرارة المشهودة في الفترة الراهنة، وفقا لموقع “We bmd”.
حيل لمواجهة الحرارة الشديدة 1- الحد من تناول الأطعمة المالحة والبروتين، لأنها تسبب فقدان الماء في الجسم، لذا ينصح بضرورة تناول الخضروات والفواكه الغنية بالماء. 2- تشغيل المراوح عكس اتجاه عقارب الساعة، مما يساعد على دفع المزيد من تيارات الهواء إلى الغرفة. 3- عمل كمادات ماء باردة، على الرأس وتحت الإبط. 4- تناول العصائر الطبيعية الباردة، التي تعمل على انتعاش الجسم بشرط أن تكون خالية من السكر، مثل البطيخ والمانجو، والكانتلوب. 5- تبليل الستائر، من الحيل التقليدية التي تساعد على تبريد المنزل وذلك من خلال رش الستائر أو نقعها في الماء وتعليقها وتشغيل المروحة عليها أو تعليقها على نافذة مما يساعد في الحصول على هواء بارد داخل المنزل. 6- وضع مكعبات ثلج أمام المروحة، تساعد على تدفق هواء بارد داخل الغرفة. 7- الاستحمام بالماء البارد. 8- الإكثار من شرب الماء. الكونسلتو
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 8 حيل لمواجهة الموجة الحارة وتم نقلها من صراحة نيوز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس صراحة نیوز
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس.. منار غانم تكشف لـ «الأسبوع» موعد انتهاء الموجة الحارة
على مدار الأيام القليلة الماضية، شهدت جمهورية مصر العربية موجة شديدة الحرارة على أغلب المحافظات، والتي بدأت من أمس الجمعة وصلت درجة الحرارة بها إلى 40 درجة مئوية، مما دفع هيئة الأرصاد الجوية إلى إصدار سلسلة من التنبيهات والتحذيرات بشأن الحالة الجوية الراهنة، وتحديد موعد انكسار الموجة الحارة، مؤكدة على تحسن الأجواء تدريجيًا خلال الأيام القادمة.
وفي هذا السياق، تواصلت «الأسبوع » مع الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، وقالت: «إن البلاد من المقرر أن تشهد خلال الـ 72 ساعة القادمة موجة شديدة الحرارة ستصل إلى ذروتها، ثم تبدأ في الانكسار تدريجيًا بداية من يوم الاثنين 12 مايو 2025 المقبل فستشهد البلاد انخفاضا تدريجيا في درجات الحرارة بقيم تصل من 7 إلى 8 درجات مئوية».
وتابعت « أن قيم درجات الحرارة سترجع إلى درجات الثلاثينات والمعدلات الطبيعية التي تجعل حالة الجو في تحسن ملحوظ، واقتراب موعد بدء الأجواء الصيفية »
ووجهت «منار غانم» بعض النصائح للمواطنين لتجنب الموجة الحارة وقالت: « تجنب التعرض للشمس مباشرة خلال فترة الظهيرة وخاصة من الساعة 1 ظهراً إلى الساعة 5 عصرًا، ارتداء غطاء للرأس في حالة ضرورة الخروج خلال هذه الفترة، عدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة، شرب الكثير من السوائل الباردة وأهمهم المياه، ضرورة متابعة النشرات الجوية حتى نستطيع التعامل مع الأجواء الحارة ومتابعة التحديثات التي تنشرها الهيئة العامة للأرصاد الجوية»
أما بالنسبة للظواهر الجوية المتوقعة خلال الفترة القادمة، استكملت «غانم»: « من المتوقع تشكل شبورة مائية خفيفة في ساعات الصباح الباكر، خاصة على الطرق الزراعية والسريعة والمناطق القريبة من المسطحات المائية، مما يتطلب الحذر من قائدي السيارات لتجنب الحوادث الناتجة عن انخفاض الرؤية.
حالة الطقس اليومكما توقعت تعرض بعض المناطق الشمالية، مثل القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية الغربية، لرياح نشطة خلال يوم الأحد، وقد تكون هذه الرياح مثيرة للأتربة والرمال في بعض المناطق المكشوفة، ما قد يؤدي إلى تراجع مؤقت في جودة الهواء خاصة في محافظات الوجه البحري.
-تصل درجة الحرارة في القاهرة والوجه البحري العظمى 40، 24 الصغرى
-درجة الحرارة على في السواحل الشمالية العظمى 32، 19 الصغرى
-درجة الحرارة شمال الصعيد العظمى 41، 25 الصغرى
-درجة الحرارة في جنوب الصعيد العظمى 42، 28 الصغرى
-تصل درجة الحرارة في القاهرة والوجه البحري العظمي 32، 06 الصغرى
-درجة الحرارة على في السواحل الشمالية العظمي 24، 17 الصغرى
-درجة الحرارة شمال الصعيد العظمى 33، 21 الصغرى
-درجة الحرارة في جنوب الصعيد العظمى 40، 24 الصغرى
اقرأ أيضاًحالة الطقس.. ارتفاع درجات الحرارة اليوم السبت والعظمى بالقاهرة 38 درجة
شديد الحرارة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت 10 مايو 2025
شديد الحرارة نهارًا.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الجمعة 9 مايو 2025
أكثر من 2% .. خام البصرة يسجل مكاسب أسبوعية