مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 27.. جوني يحول الدوار لـ«المزاريطة أوتيل» (فيديو)
تاريخ النشر: 6th, April 2024 GMT
مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 27.. شهد مسلسل الكبير أوي الجزء الثامن الحلقة 27، بطولة النجم أحمد مكي، العديد من الأحداث الكوميدية.
مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 27بدأت الحلقة 27 من مسلسل الكبير أوي 8، بجلوس جوني وهجرس، على القهوة، ويسأل هجرس جوني عن سبب ضيقه، فيجيبه أن الكبير رفض أن يعطيه أموال، ويخبره هجرس أن الكبير على حق، ويجب عليه أن يجد عمل، وقال جوني إنه عرض غرف الدوار على موقع إقامة فندقية، حتى يراها السياح ويتم تأجيرها.
وبالفعل يطلب عدد من السياح، الإقامة في المزاريطة وتأجير الغرفة من جوني، ولكن دون علم الكبير، ويقول له جوني أنهم مجرد أصدقاء له، ولكن أحد السياح يخبر الكبير أنه يدفع أموالا مقابل إقامته في الغرفة، ويذهب الكبير لـ جوني ويطلب منه أن يخبره الحقيقة.
وقال جوني، إنه يؤجر الغرف مقابل 500 دولار في الليلة، ويوافق الكبير على مشروع جوني، وتبدأ التغيرات على الدوار، ويصبح اسمه «المزاريطة أوتيل»، ويتم عمل حمام سباحة للسياح، ويقف طبارة ريسبشن للسياح لحجز غرفهم، وتصبح مربوحة هي المسئولة عن طعام مطبخ الفندق، اما الكبير فهو المدير العام للفندق.
مواعيد عرض الكبير أوي 8 الحلقة 27جدير بالذكر أن مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 27، يعرض على قناة ON عقب أذان المغرب، والإعادة الساعة 3 صباحًا، والساعة 3 مساء، ويعرض على قناة ON دراما الساعة 10.30 مساء والإعادة الساعة 7.45 صباحًا والساعة 1.45 مساء، كما يعرض بالتزامن على منصة Watch it الساعة 6.5 مساء، وذلك ضمن مسلسلات رمضان 2024.
مسلسل الكبير أوي 8مسلسل الكبير أوي 8يشار إلى أن مسلسل الكبير أوي 8 من بطولة أحمد مكي، رحمة أحمد، بيومي فؤاد، مصطفى غريب، هشام إسماعيل، محمد سلام، سماء ابراهيم، حسين حجاج، حاتم صلاح، وغيرهم من الفنانين، بالإضافة إلى ظهور عدد من ضيوف الشرف، والعمل من إنتاج شركة سينرجي، وإخراج وإشراف على الكتابة أحمد الجندي.
اقرأ أيضاًمسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 25.. حزلقوم يفوز بـ 50 ألف جنيه في «من سيربح النصف مليون» فيديو
مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 26.. حزلقوم يحافظ على العمودية ويفوز بـ نصف مليون جنيه (فيديو)
مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 22.. مربوحة تشعر بالغيرة على الكبير بسبب الغوريلا «فيديو»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مسلسل مسلسل الكبير أوي الكبير مسلسل الكبير الكبير اوي مسلسل الكبير اوي الكبير أوي الكبير اوي 7 الكبير اوي 8 مسلسل الكبير اوي 8 الكبير أوي 8 7 مسلسل الكبير أوي ج مسلسل الكبير اوي الجزء الثامن مسلسل الكبير اوي 8 رمضان 2024 مسلسل الكبير أوي الجزء الثامن مسلسل الكبير أوي 8 مسلسل الكبير أوي الجزء الثامن في رمضان 2024 مسلسل الكبير 8 مسلسل الكبير أوي احمد مكي مسلسل الكبير أوي 8 في رمضان 2024 حلقة الكبير أوي حلقات الكبير أوي الكبير اوي حلقة الجزء 8 مسلسل الكبير أوي 8 الحلقة 27 الكبير أوي 8 الحلقة 27 حلقات الكبير أوي 8 مشاهدة مسلسل الكبير أوي 8 مسلسل الکبیر أوی 8 الحلقة 27
إقرأ أيضاً:
هل الامتناع عن الأكل بعد الساعة الثامنة مساء يساعد على إنقاص الوزن؟
"لا تأكل في وقت متأخر من الليل؛ فهذا سيزيد وزنك"، تعتبر من أكثر الجمل الشهيرة في عالم التغذية الصحية، ولكن هل إغلاق المطبخ مبكرًا يُساعد حقًا على التخلص من الوزن الزائد، أم أنها مجرد خرافة ؟
وفقًا للأبحاث، قد يلعب توقيت الوجبات دورًا هامًا خاصةً فيما يتعلق بالإيقاع اليومي لجسمك، الجسم استقلاب لا يعمل بكامل طاقته طوال اليوم، كما أنه يتبع ساعة بيولوجية، وجدت دراسة نُشرت في مجلة Obesity عام ٢٠١٣ أن المشاركين الذين تناولوا أكبر وجبة لهم على الغداء فقدوا وزنًا أكبر بنسبة ٢٥٪ من أولئك الذين تناولوها على العشاء، حتى مع تساوي كمية السعرات الحرارية.
وكشفت دراسة أخرى أجريت عام 2020 ونُشرت في مجلة Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يقلل من أكسدة الدهون (قدرة الجسم على حرق الدهون)، مما يشير إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر قد يؤدي إلى تخزين الدهون، وليس حرقها.
تناول الطعام في وقت متأخر من الليل غالبًا ما يرتبط الإفراط في تناول الطعام (قريبًا جدًا من موعد نومك)، وخاصةً إذا كنت تختار أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، بالإفراط في تناول الطعام، فأنت تشعر بالتعب من يومك بأكمله، وتضعف إرادتك، يبدو أن تناول علبة من الآيس كريم أو شريحة بيتزا يمنحك جرعة من الإندورفين، وفقًا لدراسة نُشرت عام ٢٠١٤ في مجلة Appetite، استهلك الأشخاص الذين تناولوا الطعام بعد الساعة الثامنة مساءً ما معدله ٢٤٨ سعرة حرارية أكثر يوميًا من أولئك الذين لم يتناولوا الطعام.
بالإضافة إلى ذلك، تنخفض حساسية جسمك للأنسولين خلال ساعات المساء، هذا يعني أن جسمك أكثر عرضة لتخزين الجلوكوز على شكل دهون، إذا أضفت ذلك إلى روتينك المستقر بعد العشاء، فستجد نفسك أمام وصفة لزيادة الوزن ببطء.
لا يزال تقليل السعرات الحرارية هو أفضل طريقة لفقدان الدهون، ولكن التوقف عن تناول الطعام بعد الساعة الثامنة مساءً قد يُساعدك في رحلة فقدان الوزن، ليس لأن الثامنة مساءً هي ساعة السحر، ولكن التوقف التام عنها في الثامنة مساءً قد يُقلل من تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل بشكل عام، ويُحسّن جودة النوم، ويُحسّن إيقاعك الأيضي.
أفضل طريقة لتحقيق ذلك هي تحديد مواعيد محددة لتناول الطعام، قد يساعدك هذا على تجنب السعرات الحرارية غير الضرورية، ومواءمة ساعتك البيولوجية، واكتساب عادات صحية. في النهاية، الأمر لا يتعلق بالساعة، بل بالاتساق والكمية والجودة.
المصدر: timesnownews.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!