صورة تعبيرية (مواقع)

في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الشعور بحكة فروة الرأس لدى الكثيرين، ممّا يُسبب الإزعاج والرغبة في الحكّ المستمر.

غير أنه لا داعي للقلق، فمن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم إليكِ بعض الحلول الفعّالة للتخلّص من هذه المشكلة المزعجة:

اقرأ أيضاً تحرك سعودي جاد لإبرام اتفاق سلام مع الحوثيين.

. في هذا الموعد 14 مايو، 2024 دراسة جديدة تؤكد احتواء هواء السيارة على مواد كيماوية تسبب السرطان.. كيف تحمي نفسك؟ 14 مايو، 2024

 

ـ غسل الشعر بانتظام:

يعمل غسل الشعر بانتظام على إزالة تراكم العرق والأوساخ من فروة الرأس، ممّا يُقلّل من الحكة والتهيج.

 

ـ استخدام شامبو مناسب:

اختاري شامبو مخصصًا لفروة الرأس الحساسة أو الجافة، فهو يُساعد على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة.

 

ـ تهوية فروة الرأس:

تجنّبي ارتداء القبعات أو الأغطية الضيقة لفترة طويلة، ودعي شعركِ يتنفّس بحرية.

 

ـ ترطيب فروة الرأس:

استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيب فروة الرأس، ممّا يُساعد على تهدئتها وتخفيف الحكة.

 

ـ النظام الغذائي:

احرصي على شرب الماء بكميات كافية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة، فهذا يُساعد على ترطيب الجسم بشكل عام، بما في ذلك فروة الرأس.

 

ـ تجنّب العوامل المهيّجة:

ابتعدي عن العوامل التي تُهيّج فروة الرأس مثل التوتر، والتدخين، واستخدام المواد الكيميائية القاسية.

من خلال اتّباع هذه النصائح، ستتمكّنين من التخلّص من حكة الشعر في الطقس الحار والاستمتاع بفروة رأس صحية ومرطبة.

 

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: فروة الرأس

إقرأ أيضاً:

البرلمان النمساوي يقر حظر حجاب الرأس في المدارس

البرلمان النمساوي يقر حظر حجاب الرأس في المدارس

مقالات مشابهة

  • جلوسك الطويل يضر قلبك؟ إليك 6 أطعمة تحميه!
  • البرلمان النمساوي يقر حظر حجاب الرأس في المدارس
  • الفلفل الأحمر الحار يسرع الحرق ويحسن عملية التمثيل الغذائي
  • قل وداعا للزهايمر .. وجبة خفيفة يومية تقوي الذكاء والذاكرة في 4 أشهر
  • ما هي أرصدة التحول؟ الفلبين تتبنى نهجا مبتكرا للتخلص التدريجي من الفحم
  • شرب حليب اللوز يومياً... كيف يُفيد جسمك؟
  • خبراء: استنشاق بخار الماء يعزز ترطيب الجهاز التنفسي خلال الشتاء
  • الاتحاد الأوروبي يوافق على خطة للتخلص التدريجي من الغاز الروسي
  • نصائح فعالة للتخلص من احتقان الصدر سريعًا عند الإصابة بالأنفلونزا
  • غوتيريش: شهدنا في السنوات الأخيرة انتهاكات جسيمة تُشير إلى استهتار بالحقوق وتجاهلٍ للمعاناة