السعادة ليست مجرد شعور مؤقت بالفرحة، ولكنها شعور وجدانى عميق يستمر الإحساس به بعد مرور الموقف السعيد، فحينما ينجح الفرد مثلا فى أى مجال يشعر بالسعادة، وبعد مرور الموقف بفترة ثم إعادة تذكر الفرد له فيما بعد، مهما كانت المدة، فيشعر الفرد بالسعادة مرة أخرى وبنفس المقدار الذى كان يشعر به من سعادة فى الموقف نفسه.
كيف تصبح صانع السعادة؟
١- أحب لأخيك ما تحب لنفسك.
٢- اصنع معروفا بسيطا يوميا مثلا بأن تكف أذى عن الطريق أو تطعم مسكينا أو تربت على حيوان بحذر حتى لا تضر نفسك أيضا، أو تطعم عصفورا أو قطا أو تضحك طفلا، وغيرها من الأعمال الصالحة.
٣- اجعل كلامك مع الناس طيبا حتى فى الأزمات.
٤- كن إنسانا وتمتع بالصبر حتى فى عداوتك، كأخلاق النبى فى مواجهة أعدائه، أو كأخلاق الناصر صلاح الدين فى مواجهة ريتشارد قلب الأسد.
٥- شجع أى طفل يقوم بعمل صالح، وقدم التهنئة لكل من له مناسبة سعيدة، وخفف عن كل متألم وحزين ولو بالكلام الطيب اللين.
٦- قدم ما تستطيع من مساعدة نفسية أو معنوية أو مادية قدر استطاعتك لمن يشكو من مشكلة سواء الفرد المريض أو الفقير أو المضغوط أو المتألم نفسيا وقدم النصيحة لمن يطلبها.
٧- لا تكلف أحدًا فوق استطاعته النفسية والمادية والجسمية حتى لا تضغط أحدًا.
٨- فاقد الشيء قد يعطيه، فأعط قبل أن تأخذ، فهى عملية فى اتجاهين وليست فى اتجاهٍ واحد.
٩- اجبر خاطر الناس يجبر الله خاطرك ولو بأقل القليل من كلام طيب، فجبر الخواطر ليس نفاقا.
١٠- تذكر أن ما يسعد فردًا ما قد لا يسعد غيره، فانتق لكل فرد ما هو مناسب لسعادته
المصدر: الأسبوع
إقرأ أيضاً:
قرار بشأن ضبط صانع محتوى بالإسكندرية
قررت جهات التحقيق سرعة التحريات في واقعة ضبط صانع محتوى بمحافظة الإسكندرية.
تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط صانعة محتوى بمحافظة الإسكندرية.
وأكدت معلومات وتحريات قطاع الأمن العام، قيام صانع محتوى بتصوير مقاطع فيديو تتضمن أغانى تحتوى على ألفاظ خادشة للحياء، وغير مجازة رقابياً بالإسكندرية.
وبالفحص أمكن تحديد وضبط القائم على إدارة الحساب (عاطل – مقيم بدائرة قسم شرطة ثان المنتزه بالإسكندرية) ، وبحوزته (هاتف محمول وبفحصه تبين إحتوائه على العديد من تلك المقاطع) ، وبمواجهته إعترف بنشرها على صفحته بمواقع التواصل الإجتماعى بهدف زيادة نسب المشاهدات لتحقيق أرباح مالية.
وتم إتخاذ الإجراءات القانونية، وذلك فى إطار مواجهة الجرائم المرتكبة عبر شبكة المعلومات الدولية "الإنترنت" والتى تمس قيم وأخلاقيات المجتمع .