بيل جيتس يكشف عن رياضته المفضلة: تجعلني أكثر لياقة يومًا بعد يوم
تاريخ النشر: 16th, June 2024 GMT
قال بيل جيتس إنه أصبح يلعب التنس أكثر فأكثر لأن هذه الرياضة تجعله أقوى. جاء رد المؤسس المشارك لشركة Microsoft على استفسار طرحه نيخيل كاماث في أحدث بث صوتي له. سأل نيخيل كاماث سر اللياقة البدنية لبيل جيتس قائلا: "أنت تبدو أكثر لياقة مما أتذكر رؤيتك في المرة الأخيرة".
أجاب بيل جيتس: “لقد لعبت المزيد من التنس والقليل من كرة المخلل.
في وقت سابق، شارك الملياردير أنه يلعب كرة البينج بونج التي تم إنشاؤها في الستينيات من قبل عدد قليل من الأصدقاء الذين كانوا يشعرون بالملل ويبحثون عن نشاط جديد. لقد كتب في GatesNotes، "لذا، عثروا على شبكة، وكرة ويفل، وبعض مضارب البينج بونج، وأنشأوا لعبة في ملعب كرة الريشة القديم يمكن لجميع أفراد الأسرة اللعب معًا."
وأضاف: "ألعب التنس كثيرًا، لكن التدرب على التدريبات مع مدربك أو مواجهة صديق أمر مختلف. إنه أمر آخر أن تلعب أمام 16000 شخص في ساحة كرة السلة. إذا فكرت كثيرًا أو تركت عضلاتك تتوتر، فسينتهي بك الأمر إلى تسديد ضربات سيئة، مما يجعلك أكثر توترًا، وفجأة تجد نفسك عالقًا في حلقة مفرغة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى أكثر من 53 ألفا
ارتفعت حصيلة حرب الإبادة الجماعية، والعدوان الذي تشنه قوات الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 53.010 شهيدا، و119.919 مصابا، منذ 7 أكتوبر 2023.
وذكرت مصادر طبية، حسبما ذكرت وكالة الانباء الفلسطينية «وفا» أن من بين الحصيلة 2.876 شهيدا، و7.957 مصابين، منذ 18 مارس الماضي، أي منذ استئناف الاحتلال عدوانه على القطاع عقب اتفاق وقف إطلاق النار.
ووصل إلى مستشفيات قطاع غزة خلال الساعات الـ24 الماضية، 82 شهيدا، و152 مصابا، ولا يزال عدد من الضحايا تحت الأنقاض والركام، وفي الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم.
ووفق المصادر الطبية، فقد وصل عدد الشهداء منذ فجر اليوم الخميس إلى 94 شهيدا، منهم عائلة شهاب في جباليا، والتي مسحت بشكل كامل من السجل المدني، حيث استشهد الأب والأم وأطفالهم.
اقرأ أيضاًترامب: «غزة أرض للموت والدمار ونعمل بجد من أجلها»
الإحصاء الفلسطيني: غزة تعيش في «تعتيم رقمي» بسبب العدوان
الأونروا تحذر من تفشي الجوع في غزة واستخدام إسرائيل المساعدات كسلاح حرب
موقف بنزيما من مواجهة الشباب