مشروب موهيتو الليمون.. يعتبر مشروب موهيتو الليمون بالنعناع من المشروبات المنعشة واللذيذة وخاصة في فصل الصيف لتمتعه بالفوائد الصحية العديدة ويتكون من النعناع والليمون والصودا والسكر، وهو من المشروبات الصيفية المنعشة، فيبحث الكثير من الناس عن طريقة تحضير موهيتو الليمون بالنعناع.

طريقة عمل موهيتو الليمون بالنعناع

يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة عمل موهيتو الليمون بالنعناع، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال التقرير التالي:

طريقة عمل موهيتو الليمون بالنعناعالمكونات

-6 أوراق نعناع طازجة.

-1/2 كوب من عصير الليمون الطازج.

-1/4 كوب من السكر.

- كوب من مكعبات الثلج.

- كوب من الصودا.

الليمون بالنعناعطريقة تحضير موهيتو الليمون بالنعناع

-اغسلي أوراق النعناع جيدًا بالماء.

-في وعاء الخلاط، ضعي النعناع وعصير الليمون والسكر.

-اخلطي المزيج جيدًا حتى يذوب السكر وتبدأ رائحة النعناع في الانتشار.

-اسكبي المزيج في أكواب التقديم.

-ثم أضيفي مكعبات الثلج إلى الأكواب.

-اسكبي الصودا فوق مكعبات الثلج.

-قدمي المشروب باردًا.

طريقة تحضير موهيتو ليمون نعناعنصائح عند تحضير الموهيتو

-استخدمي أوراق النعناع الطازجة للحصول على أفضل مذاق.

-لا تبالغي في فرم أوراق النعناع، حتى لا تصبح مرّة.

-يمكنك إضافة القليل من السكر أو العسل حسب الرغبة.

-يمكنك تزيين الأكواب بشرائح الليمون أو النعناع.

طريقة تحضير موهيتو ليمون نعناعيحتوي موهيتو الليمون بالنعناع على العديد من الفوائد الصحية، منها

-يساعد الليمون والنعناع على تحسين الهضم وزيادة إنتاج العصارات الهضمية.

-يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم.

-يحتوي على فيتامين سي، وهو عنصر غذائي أساسي لتعزيز المناعة.

-يساعد الليمون والنعناع على تقليل التوتر وتحسين المزاج.

اقرأ أيضاًمشروبات تساعدك على التخلص من الصداع

طريقة عمل الآيس كوفي.. مشروب الصيف بـ5 طرق

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: عصير الليمون طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع عصير الليمون بالنعناع الليمون بالنعناع طريقة عمل موهيتو ليمون بالنعناع طريقة عمل الموهيتو موهيتو طريقة عمل موهيتو ليمون موهيتو ليمون نعناع طريقة عصير الليمون بالنعناع عمل موهيتو الليمون کوب من

إقرأ أيضاً:

كيف نعتني بصحة البشرة في فصل الشتاء؟.. نصائح بسيطة وفعالة

بالتزامن مع اقتراب دخول فصل الشتاء تواجه العديد من الفتيات تحديات جديدة لبشرتهن مثل الجفاف والخشونة بسبب الهواء البارد وقلة الرطوبة، لذا تتزايد معدلات بحثهن عن كيفية الاعتناء بصحة البشرة في فصل الشتاء.

ويمكن الاعتناء بالبشرة في فصل الشتاء، عبر اتباع الخطوات التالية:

1) استخدام الماء الفاتر

تجنبي استخدام الماء الساخن عند غسل وجهك، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويزيد من جفافها، بدلا من ذلك استخدمي الماء الفاتر للحفاظ على توازن رطوبة البشرة.

2) الحفاظ على الترطيب الداخلي

الهواء الجاف في الشتاء يمكن أن يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها، لذا من المهم شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة مثل الشاي الأخضر أو الأعشاب للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.

3) اختيار منتجات العناية بالبشرة بعناية

اختاري منظفات وكريمات مرطبة تحتوي على مكونات تساعدك في تعزيز حاجز البشرة والحفاظ على رطوبتها، تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية، حيث يمكن أن تزيد من جفافها.

4) حماية البشرة من العوامل الجوية

عند الخروج في الأجواء الباردة، احرصي على ارتداء القفازات والقبعات لحماية بشرتك من الرياح الباردة، ولا تنسي تطبيق واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤثر سلب على البشرة في الشتاء أيضًا.

5) تقليل التقشير

في فصل الشتاء تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف، لذا يفضل تقليل استخدام المقشرات الكيميائية أو الفيزيائية، فإذا كنتي ترغبين في تقشير وجهك، استخدمي مقشر لطيف مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على صحة البشرة.

6) العناية باليدين والقدمين

اليدين والقدمين غالبا ما يتعرضان للجفاف والتشقق في الشتاء، لذا استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على مكونات عالية الترطيب، وارتدي قفازات وجوارب قطنية بعد تطبيق الكريمات للحفاظ على رطوبتها طوال الليل.

7) تجنب ارتداء الملابس المبللة لفترات طويلة

ارتداء الملابس المبللة لفترات طويلة يمكن أن يسبب تهيج للبشرة، فإذا تعرضتي للمطر أو الثلج، قومي بتغيير ملابسك المبللة بأسرع وقت ممكن لتجنب أي مشاكل جلدية.

8) اعتني بنظامك الغذائي

اعتني بنظامك الغذائي بتناول الكثير من الفواكه والخضراوات الموسمية، مثل التوت والفراولة والعنب والكرز، فهي مصادر ممتازة للفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة بشرتك خلال الطقس البارد، كما يمكنك تعويض نقص الترطيب بشرب الماء

اقرأ أيضاًعلاج قوي لحب الشباب والتجاعيد.. فوائد المر لصحة البشرة

احرص على تناولها في الإفطار.. 5 أطعمة تعالج ارتفاع ضغط الدم

«الديرما بن».. تقنية حديثة تساعدك على العناية ببشرتك

مقالات مشابهة

  • خطوات بسيطة للحفاظ علي الهيكل الخارجي للسيارة ؟
  • طريقة عمل البيض بالسبانخ .. صحية وسهلة التحضير
  • طريقة عمل وصفة النجرسكو بخطوات بسيطة
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل الحواوشي في المنزل
  • بخطوات بسيطة..كيف تُبعد شبح النعاس عنك خلال اجتماع مهم؟
  • مادور يتحدى أمريكا.. تحضير للإعلان عن خطة فنزويلا الدفاعية الجديدة
  • عادة بسيطة بعد الاستيقاظ تمنع الصداع الصباحي.. تعرف عليها
  • طريقة تحضير ورق عنب محشو مع الدجاج
  • حلقة عمل عُمانية صينية تحضيرًا لانطلاق "قمة أشباه الموصلات"
  • كيف نعتني بصحة البشرة في فصل الشتاء؟.. نصائح بسيطة وفعالة