هذه الفاكهة تساعد على الشبع والتحكم في نسبة السكر بالدم وعلاج التهابات المعدة
تاريخ النشر: 7th, September 2024 GMT
فواكه (مواقع)
أشار مختص إلى فائدة الكيوي النيوزيلندي، مشيرا إلى أنه يساعد على علاج الكثير من الأمراض.
وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو :"الكيوي الذهبي أو الكيوي النيوزيلندي غني بالبوتاسيوم والمغنسيوم والمنجنيز والألياف والزنك".
اقرأ أيضاً تفاصيل هجوم جوي وبحري يمني واسع على القوات الأمريكية اليوم 7 سبتمبر، 2024 مقتل قيادي في الانتقالي بمحافظة لحج.. الاسم + صورة 7 سبتمبر، 2024
وأوضح :"مفيد للكلى ولحالات ارتفاع ضغط الدم ويستخدم في علاج الكثير من الأمراض مثل التهاب المعدة والتهاب الأمعاء ومشاكل الجهاز الهضمي، ويقوي المناعة".
وختم حديثه بالقول: "بسبب كثرة الألياف يساعد على الشبع والتحكم في نسبة السكر في الدم والتحكم في الشهية وتقليل كمية الطعام المتناول".
ـ فوائد الكيوي للصحة:
صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم ويخفف من الإمساك.
صحة القلب: يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول.
صحة العيون: يحمي من إعتام عدسة العين والتنكس البقعي.
صحة الجلد: يعزز نضارة البشرة ويحميها من التلف.
صحة الدماغ: يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ.
يشار إلى أن الكيوي النيوزلندي هو ثمرة غنية بالعناصر الغذائية، وله فوائد صحية لا حصر لها. لذا، لا تتردد في إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي للاستمتاع بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
مديرية أمن البحر الأحمر ينظم حملة للتبرع بالدم
قامت مديرية أمن البحر الأحمر بالتنسيق مع قطاع الخدمات الطبية بوزارة الداخلية بتنظيم حملة للتبرع بالدم، شارك فيها عدد من رجال الشرطة من قوة المديرية.
ومن جانبهم أعرب القائمون على الحملة عن خالص شكرهم لجميع المتبرعين على هذا الدور الإنسانى الذى يسهم فى إنقاذ حياة العديد من المرضى والمصابين.
وذلك إستمراراً للدور المجتمعى لأجهزة وزارة الداخلية من خلال تفعيل المبادرات الإنسانية.
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»