هذه الفاكهة تساعد على الشبع والتحكم في نسبة السكر بالدم وعلاج التهابات المعدة
تاريخ النشر: 7th, September 2024 GMT
فواكه (مواقع)
أشار مختص إلى فائدة الكيوي النيوزيلندي، مشيرا إلى أنه يساعد على علاج الكثير من الأمراض.
وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو :"الكيوي الذهبي أو الكيوي النيوزيلندي غني بالبوتاسيوم والمغنسيوم والمنجنيز والألياف والزنك".
اقرأ أيضاً تفاصيل هجوم جوي وبحري يمني واسع على القوات الأمريكية اليوم 7 سبتمبر، 2024 مقتل قيادي في الانتقالي بمحافظة لحج.. الاسم + صورة 7 سبتمبر، 2024
وأوضح :"مفيد للكلى ولحالات ارتفاع ضغط الدم ويستخدم في علاج الكثير من الأمراض مثل التهاب المعدة والتهاب الأمعاء ومشاكل الجهاز الهضمي، ويقوي المناعة".
وختم حديثه بالقول: "بسبب كثرة الألياف يساعد على الشبع والتحكم في نسبة السكر في الدم والتحكم في الشهية وتقليل كمية الطعام المتناول".
ـ فوائد الكيوي للصحة:
صحة الجهاز الهضمي: يحسن الهضم ويخفف من الإمساك.
صحة القلب: يساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول.
صحة العيون: يحمي من إعتام عدسة العين والتنكس البقعي.
صحة الجلد: يعزز نضارة البشرة ويحميها من التلف.
صحة الدماغ: يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ.
يشار إلى أن الكيوي النيوزلندي هو ثمرة غنية بالعناصر الغذائية، وله فوائد صحية لا حصر لها. لذا، لا تتردد في إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي للاستمتاع بمذاقه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
صحة الإسكندرية تطلق قوافل للتبرع بالـ.دم دعما للمرضى
نفذت مديرية الصحة بالإسكندرية، عددا من قوافل التبرع بالدم تحت شعار “تبرعك بالدم حياة'' وذلك داخل مستشفيات مديرية الشؤون الصحية "الجمهورية العام، أبو قير العام، جمال حمادة، برج العرب المركزي، العامرية العام، أطفال الرمل، والرمد".
وذكرت مديرية الصحة بالإسكندرية، في بيان، أن الحملات تأتي في إطار الحرص على دعم المنظومة الصحية وتعزيز روح المشاركة المجتمعية، والمساهمة في إنقاذ حياة الآلاف من ضحايا الحوادث، والمرضى الذين يحتاجون إلى نقل الدم بشكل دوري، ولتعزيز ثقافة التبرع بالدم، ولتوفير مخزون استراتيجي آمن من الدم ومشتقاته، دعما للمرضى.
وأكدت وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية الدكتورة غادة ندا، على ضرورة تشجيع وتحفيز وتعريف المواطنين بأهمية التبرع بالدم باعتباره سلوكا حضاريا وإنسانيا يسهم في إنقاذ الأرواح، ويعزز روح التضامن والمسؤولية المشتركة بين أفراد المجتمع ويعود بالفوائد الصحية على المتبرع والمريض على حد سواء.
وقدمت "ندا" خالص الشكر والتقدير لمديري المستشفيات والفرق الطبية المشاركة في الحملات والجهات المشاركة لحرصهم على تشجيع المواطنين على التبرع وضمان عملية تبرع آمنة.
وأشادت بإقبال المواطنين على التبرع ووعيهم بأهمية دورهم في إنقاذ حياة المرضى والمحتاجين للدم بشكل دائم.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة