دراسة تكشف سر تأثير الهيل على الوزن

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۳ ساعة

دراسة: فتح عبوات الطعام قد يلوثه بجزيئات بلاستيكية دقيقة ونانوية

أميرة خالد حذّرت دراسة علمية جديدة من أن تمزيق أغلفة البلاستيك عن اللحوم، الفواكه، والخضروات قد يُسبب تلوث هذه الأطعمة بجزيئات بلاستيكية دقيقة ونانوية، مما قد يُشكّل خطرًا صحيًا محتملاً. وأشارت الدراسة، التي نُشرت مؤخرًا في مجلة NPJ Science of Food، إلى أن استخدام عبوات الزجاج والبلاستيك المغلّفة بأغطية بلاستيكية أو معدنية مغطاة بطبقة بلاستيكية، قد يؤدي أيضًا إلى تسرب هذه الجسيمات المجهرية، خصوصًا مع تكرار فتح وإغلاق الأغطية. وصرّحت ليزا زيمرمان، المؤلفة الرئيسية للدراسة والمختصة في الاتصالات العلمية لدى مؤسسة Food Packaging Forum السويسرية: “الدلائل تشير إلى أن عدد...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة

“صيام الماء”.. أحدث صيحات خسارة الوزن تثير الجدل في عالم التغذية

أصبح “صيام الماء” حديث الساعة على مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما تصدّر قائمة أحدث ترندات فقدان الوزن عالميًا، حيث يعتمد هذا النظام الغذائي على الامتناع التام عن تناول الطعام والاكتفاء بشرب الماء فقط لفترات زمنية محددة.ويزعم مروجو هذه الحمية أنها تساعد على حرق الدهون بفعالية، وتحفيز الجسم على التخلص من السموم، وتحسين مستويات الطاقة والتركيز العقلي. ورغم الانتشار الواسع، حذر خبراء تغذية من اتباع صيام الماء دون إشراف طبي، مؤكدين أن له آثارًا جانبية محتملة مثل الدوخة، نقص العناصر الغذائية، وانخفاض ضغط الدم، مشيرين إلى أن الفوائد قصيرة المدى لا تعني...

البوابةقبل ۲۰ ساعة

السلاح السري لرحلة انقاص الوزن

أوميجا 3 ليس مجر مكمل غذائي إنه سلاح في رحلة إنقاص الوزن وتحقيق صحة قوية ومتوازنة، إذا كنت تسعى لتخفيف وزنك أو كنت تسعى في تحسين طاقتك أو حتى الحفاظ على شباب جسمك وعقلك فأنت بحاجة إلى التعرف على بطل التغذية الحقيقي: الأوميغا 3.لماذا يعد الأميجا 3 ضرورياً لإنقاص الوزن؟يكبح الشهية ويزيد الشعور بالشبع فتأكل أقل من دون معاناة.يدعم عملية حرق الدهون وخاصة الدهون العنيدة في منطقة البطن.ينظم مستويات الإنسولين مما يقلل من تخزين الدهون الزائدة.وأيضاً الالتزالم بممارسة الرياضة لتكون النتائج مذهلة.ليس هذا فحسب فوائد الأوميغا 3 تشمل أيضاً:تقوية التركيز...

صدى البلدقبل ۱ یوم

5 أخطاء شائعة لا تدرك النساء ارتكابها عند فقدان الوزن

بالرغم من الجهود الكبيرة التي تبذلها العديد من النساء لإنقاص أوزانهن، إلا أن الطريق غالبًا ما يكون محفوفًا بتحديات غير ظاهرة، تقف عائقًا أمام الوصول إلى نتائج فعّالة.وفقًا لخبراء التغذية والصحة، لا يكمن التحدي فقط في “ماذا نأكل أو كم نتحرك”، بل أيضًا في كيفية التعامل مع أجسادنا، والعادات اليومية التي نتصورها صحيحة بينما تؤثر سلبًا على أهدافنا.5 دقائق فقط من هذا التمرين تخفض ضغط الدم.. داوم عليهاالإفراط في تناول بذور الشيا يصيبك بهذه الأمراض.. تحذير أخطاء شائعة لا تدرك النساء أنهن يرتكبنها خلال فقدان الوزنفيما يلي خمسة من أكثر الأخطاء...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

البكيري : رينارد مدرب طوارئ ، ولا يمكن أن ألومه على النتائج.. فيديو

ماجد محمد قال الإعلامي الرياضي محمد البكيري إن المدرب الفرنسي هيرفي رينارد لا يتحمل كامل المسؤولية عن النتائج الأخيرة، واصفًا إياه بـ”مدرب الطوارئ”. أشار البكيري في تصريحات إعلامية، إلى أن رينارد يتميز بالعمل في الظروف الصعبة والقصيرة الأجل، مضيفًا: “هو مدرب طوارئ، ولا يمكن أن أحمّله وحده مسؤولية النتائج”. وتابع البكيري: “التقييم يجب أن يشمل جميع الأطراف، من الجهاز الإداري إلى اللاعبين، وليس فقط المدرب”. يُذكر أن هيرفي رينارد سبق له قيادة منتخب السعودية، وحقق معه نتائج بارزة أبرزها الفوز التاريخي على الأرجنتين في كأس العالم 2022، قبل أن يرحل...

شفق نیوزقبل ۱ یوم

دراسة تكشف الأسباب.. الطريق إلى الزهايمر يبدأ من منتصف العمر

euronewsقبل ۲ یوم

دراسة: 47% من الأوروبيين يشترون المنتجات المجمدة للحد من هدر الطعام

بالإضافة إلى توفير الوقت والمال، يمكن للأطعمة المجمدة أن تساهم في نظام غذائي أكثر استدامة. اعلانتلعب الاستدامة دورًا أكبر في كيفية تسوق الناس، ولكن هل يؤثر ذلك على ما يشترونه في أقسام الأطعمة المجمدة في المحلات التجارية؟يشير استطلاع جديد أجرته أكبر شركة للأغذية المجمدة في أوروبا إلى أن الإجابة بنعم. ما يقرب من نصف المستهلكين الأوروبيين (47 في المائة) يختارون المنتجات الغذائية المجمدة للحد من هدر الطعام، وفقًا لشركة نوماد فودز المالكة لعلامات بيردز آي وفيندس وغيرها من العلامات التجارية المختصة في المنتجات المنزلية.يتم إنتاج ما يقرب من 59 مليون...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فعليك الابتعاد عن تناول زيت الزيتون

أميرة خالد وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة إلى من يعانون من زيادة الوزن. ‏وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فيجب عليك أن تبتعد عن تناولِ زيتِ الزيتونِ بأي كميةٍ كانت”.

سوالیفقبل ۲ یوم

مرض غامض يحرم مراهقاً من الطعام والشراب

#سواليف في #حالة_طبية_نادرة #حيّرت #الأطباء حول العالم، يُعاني #الطفل_البريطاني #فينلي_رانسن، البالغ من العمر 14 عاماً، من #اضطراب_غامض يمنعه تماماً من تناول أي نوع من الطعام أو الشراب، باستثناء الماء، بسبب تفاعل جسده العنيف مع الدهون الغذائية، والذي يصل حد التسبب في نزيف داخلي حاد، وكأن جسده يعتبر الدهون جسماً غريباً أو فيروساً ضاراً.“لا يمكنني تناول الدهون”… نظام تغذية عبر القلب لإنقاذ حياته يقول فينلي في تصريحات نقلتها وكالة SWNS: “لا يمكنني إدخال الدهون إلى معدتي… وهذا يؤثر بشكل كبير على حياتي”.منذ أن كان في الرابعة من عمره، بدأ الأطباء في...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مرض غامض يحرم مراهقًا الطعام والشراب ويحير الأطباء

لندن أثار الطفل البريطاني فينلي رانسن، البالغ من العمر 14 عامًا، حيرة الأطباء بعد اكتشاف إصابته باضطراب غامض يمنعه تمامًا من تناول أي طعام أو شراب، باستثناء الماء. يعود السبب في ذلك إلى تفاعل جسده العنيف مع الدهون الغذائية، والذي يصل إلى حد التسبب في نزيف داخلي حاد، وكأن جسده يعتبر الدهون جسمًا غريبًا أو فيروسًا ضارًا. ويقول الطفل فينلي في تصريحات نقلتها وكالة SWNS: “لا يمكنني إدخال الدهون إلى معدتي… وهذا يؤثر بشكل كبير على حياتي”. ومنذ أن كان في الرابعة من عمره، بدأ الأطباء في مستشفى بلندن الاعتماد...

دراسة تكشف سر "تأثير الهيل" على الوزن

دراسة تكشف الأسباب.. الطريق إلى الزهايمر يبدأ من منتصف العمر

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار