أميرة خالد

وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة إلى من يعانون من زيادة الوزن.

‏وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فيجب عليك أن تبتعد عن تناولِ زيتِ الزيتونِ بأي كميةٍ كانت”.

.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: خالد النمر زيادة الوزن زيت الزيتون

إقرأ أيضاً:

استشاري: غالبية أمراض القلب المزمنة مكتسبة

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب أمراض القلب المزمنة.

وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الغالبية العظمى من أمراض القلب المزمنة مكتسبة (٨٠%) وليست وراثية، مشيرا إلى أن الوراثة وإن كان لها دور في الإستعداد للمرض لكن ذلك ليس العامل الأغلب.

كان النمر، أكد أن أركان صحة القلب، تشمل «النظام الغذائي الجيد بالتركيز على الفواكه والخضار والحبوب الكاملة، والنشاط البدني، والامتناع الكامل عن التدخين، والنوم الصحي».

الغالبية العظمى من أمراض القلب المزمنة مكتسبة (٨٠%) وليست وراثية...وإن كان للوراثة دور في الإستعداد للمرض لكنه ليس الأغلب.

المرجع:https://t.co/1U6iFYPVFM

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) June 27, 2025 النمرأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • الدكتور “النمر” يوضح: الفطور قبل 8:30 صباحًا يقلل خطر السكري
  • ما الوقت الأنسب لتناول الإفطار؟.. خالد النمر يوضح
  • طبيب يحدد العوامل الرئيسية للسمنة
  • إعلام فلسطيني: استشهاد طفلين وإصابة آخرين جراء قصف الاحتلال منزلا في حي الزيتون جنوبي مدينة غزة
  • استشهاد طفلين جراء قصف الاحتلال منزلا في حي الزيتون
  • استشاري: 8 أركان لصحة القلب
  • النمر: الوقت المثالي للفطور قبل 8:30 صباحاً
  • استشاري: غالبية أمراض القلب المزمنة مكتسبة
  • استشارية: 8 نصائح من أجل حمل صحي سليم