«صحة الشرقية» تقدم 10 نصائح لمرضى الأورام أثناء فترة تلقي العلاج الكيماوي
تاريخ النشر: 12th, August 2023 GMT
كشف الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة في محافظة الشرقية، عن عدة إرشادات يجب مراعاتها من مرضى الأورام، أثناء فترة تلقي العلاج الكيماوي، مشيرا إلى ضرورة الحفاظ على الصحة، سواء خلال مراحل العلاج من السرطان أو بعد التعافي.
أبرز النصائح لمرضى الأورامقال وكيل وزارة الصحة لـ«الوطن»، إن من أبرز النصائح لمرضى الأورام أثناء فتره تلقي العلاج الكيماوي، ما يلي:
- حماية الجلد من أشعه الشمس بارتداء قبعة، واستخدام واقي الشمس.
- تناول الطعام الصحي على وجبات صغيرة أفضل من ثلاث وجبات كبيرة، والاهتمام بشرب السوائل.
- الاهتمام بنظافه الاسنان والفم والزيارة الدوريه لدكتور الاسنان
- عند الشعور بتنميل في الأطراف مثل اليدين والرجلين يجب إخبار الطبيب
مقاومة نقص المناعة
وأشار إلى أنه تيجه نقص المناعه لمرضى الاورام اثناء فترة العلاج الكيماوى يجب الاهتمام ايضا بكلا من:-
- تناول الطعام المطهي جيدا
- غسل اليدين جیداباستمرار لمده 20 ثانيه بالماء والصابون او
استخدام المطهرات التي تحتوى على الكحول
- أخذالقسط الكافي من الراحة والنوم عدد ساعات كافية
- قم بتقشير الفواكه والخضروات قبل الاكل
- الابتعاد عن الاماكن المزدحمه و المرضى
- الامتناع عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي
التمسك بالحياة والأمل
ولفت إلى ضرورة تجنب العزلة والاكتئاب والضغط النفسي، وممارسة الهوايات المحببة، والتعرف على قصص محاربي السرطان الذين هزموا المرض، والخروج خارج المنزل، والتنزه والتمسك بالحياة والأمل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الصحة مرضى الأورام نصائح السرطان
إقرأ أيضاً:
مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات عاجلة للمواطنين، لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، تزامنًا مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي تشهده البلاد، استنادًا إلى بيانات هيئة الأرصاد الجوية.
وشددت الوزارة على ضرورة اتباع سلوكيات صحية أثناء النهار، لتفادي المضاعفات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
نصائح الصحة لتفادي الإجهاد الحراري خلال الموجة الحارةأوضحت وزارة الصحة 5 إجراءات رئيسية للوقاية من ضربات الشمس، وهي:
- تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، والابتعاد عن الألوان الداكنة.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم.
- الحفاظ على النظافة الشخصية والاستحمام اليومي.
- ارتداء غطاء للرأس أثناء التواجد خارج المنزل.
كيفية حماية الأطفال من ضربات الشمسونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» مجموعة من النصائح لحماية الأطفال، خاصة أثناء اللعب أو الخروج في النهار، أبرزها:
- تحفيز الطفل على شرب المياه بانتظام.
- استخدام زجاجة مياه مرقمة لمتابعة كمية الاستهلاك.
- ارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون.
في حال ظهور أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق، يُنصح بتبريد جسم الطفل بكمادات أو حمام فاتر، والتوجه إلى أقرب مركز صحي عند الحاجة.
ما الفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟أوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب التعرض المباشر للحرارة، ويصاحبه أعراض مثل:
- الإرهاق الشديد والدوار.
- الصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التعرق الزائد أو الجفاف الشديد.
أما ضربة الشمس، فتعد حالة أكثر خطورة، وتحدث عند فشل الجسم في تنظيم درجة حرارته، مما يؤدي إلى ارتفاع شديد في الحرارة، وقد تصل إلى فقدان الوعي أو التشنجات.
اقرأ أيضاًنصائح مهمة للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. «فيديو»
احرص على شرب الماء.. نصائح للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
«الصحة» توجه نصائح وإرشادات للوقاية من الإصابة بـ ضربات الشمس والإجهاد الحراري
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة