لجنة تنسيق مواجهة الازمات تتفقد مراكز الايواء في بئر حسن الرابعة بعد الظهر
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
تتفقد "اللجنة الوطنية لتنسيق مواجهة الأزمات والكوارث" مراكز الإيواء عند الرابعة بعد الظهر، انطلاقا من معهد الرئيس نبيه بري المهني والتقني في بئر حسن، يليها مؤتمر صحافي عند السادسة مساء في السرايا.
.المصدر: لبنان ٢٤
كلمات دلالية: تنسيق مواجهة الازمات تتفقد مراكز الايواء الرابعة الظهر
إقرأ أيضاً:
الحداد: السمنة وضعف العضلات السبب الأبرز لآلام الرقبة والظهر..فيديو
أميرة خالد
أوضح أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد ، أن معظم حالات آلام الرقبة، أسفل الظهر، والمفاصل، لا تكون ناتجة عن مشكلة مباشرة في هذه المناطق، وإنما تعود في الغالب إلى سببين رئيسيين: زيادة الوزن وضعف العضلات.
وبين الحداد أن زيادة الوزن ، وخاصة بروز البطن، يغير من شكل العمود الفقري ، مما يؤدي إلى آلام أسفل الظهر, وبالمثل فإن زيادة الضغط على الركبتين وضعف العضلات المحيطة بهما يسبب آلامًا في الركبة، فيما يرتبط ألم الرقبة بضعف العضلات المحيطة وسوء وضعية الجسم، وهو أمر شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة .
وأكد أن الحل يتمثل في ثلاثة خطوات رئيسية : خفض الوزن، تقوية العضلات المحيطة بالمنطقة المصابة سواء كانت الرقبة أو أسفل الظهر أو الركبتين، وتصحيح وضعية الجسم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_zE-6aWgrvg-oiXeZ_852p.mp4
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري