5 علامات تدل على الإصابة بسرطان القولون.. احذر الدهون واللحوم الحمراء

سرطان القولون من أنواع السرطانات الأكثر شيوعا، وقد يحدث نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي، علما بأن اللحوم المصنعة وانخفاض الألياف، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة به، وأيضا قد يحدث نتيجة زيادة الوزن، لذا نوضح العلامات التي تدل على الإصابة بهذا المرض والفئات الأكثر عرضه.

يبدأ سرطان القولون عندما تكون هناك تغيرات في الحمض النووي لخلايا القولون، حيث يحتوي الحمض النووي للخلية على التعليمات التي توجه الخلية إلى مهامها، لكن في هذه الحالة توجه تلك التغيرات الخلايا إلى التكاثر بسرعة، وفقا لما ذكره الدكتور محمد الشربيني أستاذ الأمراض الباطنة والكبد والجهاز الهضمي في تصريحات خاصة لـ«الوطن».

أعراض سرطان القولون

علامات عديدة تدل على الإصابة بسرطان القولون ومنها:

نزف المستقيم أو خروج دم مع البراز.

نقصان الوزن الزائد دون تعمد ذلك.

زيادة مرات الإصابة بالإسهال أو الإمساك.

الإصابة بالتقلصات المؤلمة أو الغازات أو الألم.

الضعف أو التعب.

عوامل الإصابة بسرطان القولون 

هناك بعض العوامل التي قد تزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون منها، بحسب الشربيني:

• التهاب الأمعاء المزمن مثل التقرحي وكرون.

• التاريخ العائلي.

• قلة الأنشطة الرياضية.

• مرض السكري.

• زيادة الوزن والسمنة.

• قلة تناول الألياف وكثرة الدهون واللحوم الحمراء والمصنعة.

طرق الوقاية من المرض

بحسب أستاذ الجهاز الهضمي، تحتاج الوقاية من الإصابة بمرض سرطان القولون، إلى تناول مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة، إذ تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات التأكسد، التي قد تساعد على تجنب الإصابة بالسرطان.

ويجب على الأشخاص أيضا الإقلاع عن التدخين، فضلا عن ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع، بالإضافة إلى تجنب الأكلات السريعة وغير معلومة المصدر.

المصدر: الوطن