مأرب برس:
2025-08-01@15:12:26 GMT

10 عادات تمنعك من التقدم والنجاح في حياتك!

تاريخ النشر: 19th, October 2024 GMT

10 عادات تمنعك من التقدم والنجاح في حياتك!

كشف موقع Small Business Bonfire، عن 10 عادات شائعة يعاني منها الأشخاص الذين لا يتقدمون في حياتهم ولا يحققون النجاح المنشود. وأوضح الخبراء أن هذه العادات قد تكون عائقاً كبيراً أمام التطور الشخصي والمهني، ويمكن التخلص منها بالوعي والالتزام بالتغيير. من أبرز هذه العادات، التسويف، حيث يؤدي تأجيل المهمات باستمرار إلى تعطيل التقدم، بالإضافة إلى الخوف من التغيير الذي يدفع الأفراد للبقاء في منطقة الراحة مما يحد من نموهم.

كذلك، فإن التفكير السلبي والتركيز على الجوانب السلبية بدلاً من الإيجابيات يعوق الإبداع والتقدم.

ويؤدي الافتقار إلى الأهداف الواضحة إلى فقدان التوجه والشعور بالضياع، بينما يؤدي تجنب تحمل المسؤولية إلى تفادي فرص التعلم والتحسين. كما أن الشك في الذات يُضعف الثقة ويمنع المخاطرة واستغلال الفرص المتاحة. أما الخوف من النقد فيمنع الأشخاص من التطور ويجعلهم يتجنبون المواقف التي قد تساعدهم على التحسن.

  

من جهة أخرى، الإفراط في التخطيط يمكن أن يعوق التنفيذ الفعلي، والعيش في الماضي يعطل التقدم نحو المستقبل. وأخيراً، إهمال رعاية الذات، يؤدي إلى الإرهاق ويقلل من الإنتاجية، مما يؤثر على الأداء العام ويعوق تحقيق الأهداف.

المصدر: مأرب برس

إقرأ أيضاً:

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر – استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :”من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات “٠

وأضاف”أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه “٠

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/0B9cH5O6XmK9FsIH.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/uL_-K-aDztFE3Sm9.mp4

مقالات مشابهة

  • بين الخوف والحاجة: صراع على معبر زيكيم من أجل المساعدات في غزة
  • لأطفال أكثر سعادة.. 10 عادات نوم صحية
  • احذر هذه العادات.. تسبب لك حصوات الكلى دون أن تدري
  • تسبب السمنة المبكرة.. احذري من تناول طفلك هذه المنتجات الغذائية
  • النوم الزائد خطر يهدد حياتك.. يزيد من الإصابة بعدة أمراض
  • هل التبرع بفص من الكبد يؤدي للموت؟
  • منها عدم شرب الماء.. 8 عادات شائعة تجهد كليتك احذرها
  • تحذير لمرضى السرطان.. توقف عن هذه العادات الخطيرة خلال رحلة السرطان
  • عادات صباحية تُحسن مزاجك وتخلصك من التوتر.. لا داعي لـ شرب القهوة
  • مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو